2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Μια περίπτωση ψυχοθεραπείας.
Ο πελάτης είναι μια νεαρή κοπέλα, σχεδιάστρια. Αίτημα - περιόδους κυλιόμενης κατάθλιψης μετά από ένα επιτυχημένο έργο, απροθυμία να αναπτυχθεί προς αυτή την κατεύθυνση.
Δεν υπάρχουν προφανείς προϋποθέσεις για αυτό. Καλή δουλειά, μισθός, φίλοι, οικογένεια, γονείς - όλα είναι καλά εδώ.
Γιατί η κατάθλιψη δεν είναι σαφές. Άρχισαν να καταλαβαίνουν.
Και ως συνήθως, όλα ξεκίνησαν στην παιδική ηλικία. Τότε ήταν περίπου 3 ετών. Οι γονείς έκαναν επισκευές στο δωμάτιο, κόλλησαν ταπετσαρία.
Η κόρη μου το παρακολούθησε με μεγάλη προθυμία και είδε τη γενική έξαρση και χαρά. Οι γονείς πήγαν να πιουν τσάι και το κορίτσι έμεινε μόνο του στο δωμάτιο. Ναι, ήθελε να κάνει τη δική της συμβολή στην παγκόσμια ευτυχία, να ενταχθεί στη δημιουργικότητα της οικογένειας. Πήρα τους δείκτες και πρόσθεσα μερικές δικές μου πινελιές. Μια εμπνευσμένη κόρη έφτασε σε μια δημιουργική ροή, οι γονείς της την έπιασαν σε αυτή την απασχόληση. Wasταν χτυπημένη, η μητέρα της σοκαρισμένη, αγχωμένη, ουρλιάζοντας, βρίζοντας, ένα κορίτσι σε βαθιά ενοχή μπροστά στη μητέρα της. Για ένα παιδί, αυτό είναι ένα τραύμα. Ταυτόχρονα, το σώμα της προσπαθεί να ξεφύγει από αυτόν τον εφιάλτη, ξεπερνώντας όλα τα ένστικτα: να πολεμήσει - δεν μπορείς, να τρέξεις - πουθενά, να παγώσεις - λειτούργησε. Τώρα έχει γίνει πιο ήρεμο και όχι τόσο τρομακτικό.
Το κορίτσι μεγάλωσε, αυτή η περίπτωση διαγράφηκε από τη μνήμη, ακολούθησε τα βήματα των γονιών της - έγινε σχεδιαστής. Και μια σειρά από καταθλίψεις. Όσο πιο επιτυχημένο ήταν το δημιουργικό εγχείρημα, τόσο βαθύτερη και μεγαλύτερη ήταν η κατάθλιψη.
Τι συνέβη?
Δημιούργησε μια σύνδεση μεταξύ δημιουργικότητας και φόβου σωματικής επίθεσης. Εκείνοι. το ένστικτο (κατάσταση του σώματος) συνδέεται με την κατάσταση της ενέργειας, τη δημιουργική έξαρση. Το τραύμα έχει απομακρυνθεί από αυτήν την αλυσίδα. Ο πελάτης δεν θυμάται το τραύμα (το θυμόταν κατά τη διάρκεια της θεραπείας). Ο φόβος της επίθεσης περιλαμβάνει τη φυσική αντίδραση του σώματος να παγώσει (να μην αναπνέει, να μην κινείται, να σταματήσει, δηλαδή κατάθλιψη). Είναι τα ένστικτα επιβίωσης στο επίπεδο του νου του σώματος που κρατούν το τραύμα (θυμηθείτε τον κίνδυνο, συνδέστε το με το ένστικτο και αποφύγετε το στο μέλλον). Μόλις ένα άτομο βρεθεί σε παρόμοια κατάσταση, αυτός ο μηχανισμός ενεργοποιείται. Μόνο τότε στην παιδική ηλικία έσωσε και τώρα παρεμβαίνει.
Το καθήκον της θεραπείας είναι να αφαιρέσει τη σύνδεση μεταξύ της κατάστασης της δημιουργικής ανόδου και του ενστίκτου επιβίωσης μέσω της επίγνωσης, της ζωής και της αποδοχής αυτού του γεγονότος και του σπασίματος αυτής της αλυσίδας. Ως αποτέλεσμα, απελευθερώνεται ένας ισχυρός πόρος που εγκλωβίστηκε σε αυτόν τον τραυματισμό. Μόλις κυκλοφόρησε η δημιουργική ροή, η καριέρα αυτού του σχεδιαστή εκτοξεύτηκε στα ύψη.
Συνιστάται:
Σχετικά με εκείνους που στερήθηκαν νωρίς την παιδική τους ηλικία. Και η ενηλικίωση επίσης
Υπάρχουν παιδιά που ωρίμασαν πολύ νωρίς. Μεγάλωσαν επειδή δεν υπήρχαν αξιόπιστοι ενήλικες, γονείς στους οποίους θα μπορούσαν να βασιστούν δίπλα τους. Πίνοντας, απρόβλεπτος, πότε μεθυσμένος, πότε νηφάλιος μπαμπάς. Η μαμά, που έφυγε σε ηλικία 5 ετών για να καθίσει με τον αδερφό της, και τιμώρησε αν η κόρη της δεν τα πήγε αρκετά καλά με τις «μητρικές» ευθύνες.
Η δική σας ζωή ή ένας αγώνας σκυταλοδρομίας από την παιδική σας ηλικία; Το δικαίωμα στη ζωή σας ή πώς να ξεφύγετε από την αιχμαλωσία των σεναρίων άλλων ανθρώπων
Εμείς οι ίδιοι, ως ενήλικες και επιτυχημένοι άνθρωποι, παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας; Γιατί μερικές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να σκέφτεται: «Τώρα μιλάω σαν τη μητέρα μου»; Or κάποια στιγμή, καταλαβαίνουμε ότι ο γιος επαναλαμβάνει τη μοίρα του παππού του και έτσι, για κάποιο λόγο, καθιερώνεται στην οικογένεια … Σενάρια ζωής και συνταγές γονέων - τι αντίκτυπο έχουν στο πεπρωμένο μας;
Οι ανάγκες μας στην παιδική ηλικία και τα προβλήματα στην ενηλικίωση
Υπάρχουν πέντε βασικές ανάγκες, η ικανοποίηση των οποίων επηρεάζει πόσο αρμονικά και ολιστικά θα αναπτυχθεί ένα άτομο. 1. Ασφαλής προσάρτηση . (σταθερότητα, ασφάλεια, αγάπη, άνευ όρων αγάπη και αποδοχή) Αγαπιόμαστε για αυτό που είμαστε.
Όλοι προερχόμαστε από την παιδική ηλικία2 «Κλείστε το στόμα σας για να μην δημιουργήσετε προβλήματα στους άλλους»
Η αρχή αυτής της ιστορίας στην παιδική ηλικία, καθώς και πολλές άλλες. Όταν οι συγκρούσεις στην οικογένεια ή η αρνητική διάθεση των γονέων, το παιδί έδεσε τον εαυτό του και πίστευε ότι ο πατέρας ή η μητέρα ήταν δυσαρεστημένοι μαζί του. Κανείς δεν του εξήγησε ότι οι ενήλικες μπορούν να βιώσουν διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα και οι λόγοι μπορεί να είναι τελείως διαφορετικοί, και όχι μόνο καλή ή κακή συμπεριφορά του παιδιού.
Πώς να απαλλαγείτε από την τεμπελιά και να βρείτε τη ριζική λύση σε όλα τα προβλήματα
Πολύ συχνά μπορείτε να ακούσετε τους ανθρώπους να λένε ότι είναι τεμπέληδες και ως εκ τούτου δεν έχουν χρόνο να κάνουν ό, τι χρειάζεται εγκαίρως, τα πράγματα αναβάλλονται, απλά είναι πολύ τεμπέλης να κάνετε κάτι, ή είναι αδύνατο να κάνετε κάτι εξαιτίας αυτού "
