Διαγνωστική άσκηση "Μήλο". Τι είδους «μήλο» είσαι σήμερα

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ολα καλά! Προτείνω τη διαγνωστική άσκηση του συγγραφέα "Apple". Θα χρειαστεί να ενεργοποιήσετε τη φαντασία σας και να δώσετε ενδιαφέρουσες πληροφορίες σχετικά με την τρέχουσα κατάστασή σας. Ας δοκιμάσουμε?)

Φανταστείτε λοιπόν ένα μήλο … το πιο απλό, συνηθισμένο μήλο. Που τον βλέπεις; Πως είναι? Πάρτε το χρόνο σας, φανταστείτε τα πάντα μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια. Εξετάστε το προσεκτικά:

Είναι ολόκληρο;

Ποσο μεγαλο ειναι?

Πόσο ώριμο είναι;

Τι χρώμα είναι?

Έχει κλαδί με φύλλο;

Σου αρέσει?

Υπάρχουν σημάδια, ζημιές σε αυτό. Τι του φταίει;

Τώρα περιγράψτε αυτό το μήλο λεπτομερώς. Μπορείτε ακόμη και να το σχεδιάσετε.

ΕΡΜΗΝΕΙΑ:

Ας ξεκινήσουμε από ΠΟΥ ΒΛΕΠΕΤΕ το Apple σας:

Στη μηλιά - έχετε αρκετά ισχυρούς δεσμούς με την οικογένεια και τους φίλους σας. Αλλά κάθε φρούτο πρέπει αργά ή γρήγορα να ωριμάσει και να πάει σε ένα ανεξάρτητο ταξίδι, να ωφελήσει τους ανθρώπους. Σκεφτείτε, σε ποιο στάδιο ετοιμότητας να λάβετε ανεξάρτητες αποφάσεις βρίσκεστε τώρα; Σκεφτείτε τι πρέπει να κάνετε για αυτό….

Στο τραπέζι, σε ένα πιάτο, σε ένα βάζο, στο πάτωμα, στο έδαφος - σκεφτείτε πού βρίσκεται το μήλο αυτή τη στιγμή, τι αισθήσεις και συναισθήματα παίρνετε από τον τόπο στον οποίο είδατε το μήλο.

Στον πάγκο του καταστήματος - ίσως παίρνετε αποφάσεις λογικά και με μέγιστο όφελος για τον εαυτό σας.

Εάν το μήλο είναι τέλειο κατά τη γνώμη σας - συγχαρητήρια! Είστε σε αρμονία με την oulυχή σας και είστε στο σωστό μονοπάτι. Εάν είναι "υπερ-ιδανικό", τότε προκύπτουν ερωτήματα σχετικά με το πόσο ιδανικοί φαίνεστε ή σχεδιάζετε να είστε στη ζωή.

Εάν έχει ελαττώματα, αλλά σας φαίνονται αρκετά φυσιολογικά και ακόμη και ελκυστικά - υπέροχα! Αντιλαμβάνεστε σωστά τις διαδικασίες που συμβαίνουν στη ζωή σας και τις αποδέχεστε πλήρως.

Εάν υπάρχει ένα κλαδί (ραβδί) σε ένα μήλο - αυτό μπορεί να προσωποποιήσει μια σύνδεση με ένα δέντρο, Ροντ … κοίτα, τι είναι αυτό; Το προσέξατε αμέσως ή το παρατηρήσατε μόνο αργότερα;

Εάν ένα κλαδί με ένα φύλλο - ίσως έχετε ένα δώρο, ταλέντο, χαρακτηριστικό, ικανότητες, ευημερία, πιθανώς να σας μεταφερθεί από το είδος από συγγενείς. Κοιτάξτε αυτό το φύλλο, τι είναι; Και βγάλτε συμπέρασμα με βάση την κατάστασή του.

Αν δείτε άλλα πρόσθετα στοιχεία, σκεφτείτε: τι σημαίνουν στην κατανόησή σας;

Rριμο Μήλο - έχετε μια έμπειρη, σοφή και ώριμη oulυχή (και αφήστε όλους να καταλάβουν αυτήν την πρόταση, καθώς θα είναι πιο ξεκάθαρη και πιο ευχάριστη σε αυτόν).

Δεν είναι ώριμο και αρκετά ώριμο μήλο - συνεχίζετε τα μαθήματα και αποκτάτε εμπειρία. Είναι απαραίτητο να ακούσετε τον εαυτό σας και να καταλάβετε τι άλλο πρέπει να γίνει για να αποκαλύψετε ευκαιρίες για την περαιτέρω εξέλιξή σας ως ατόμου, ποιες ικανότητες μπορείτε να αποκαλύψετε στον εαυτό σας για να αναπτύξετε τις δυνατότητές σας.

Εάν το μήλο είναι υπερβολικό - είστε γεμάτοι γνώση, εμπειρία, ευημερία, έχετε κάτι να μεταφέρετε στους άλλους. Μην κρατάτε τις γνώσεις σας για τον εαυτό σας. Μοιραστείτε τη σοφία, την ικανότητα, την εμπειρία σας με άλλους.

Εάν το μήλο δεν είναι ολόκληρο, δαγκώστε το - σκεφτείτε ποιος το δάγκωσε, σε ποιον επιτρέπετε να τραυματίσει την ψυχή σας με αυτόν τον τρόπο.

Εάν έχει υποστεί ζημιά από σκουλήκια, θυμηθείτε τι είδους σκουληκότρυπες υπάρχουν στην υχή σας, τι παράπονα και βαθιά συναισθήματα υπάρχουν μέσα σας.

Εάν έχει ίχνη μώλωπες, γρατζουνιές, κηλίδες στο δέρμα - ίσως το περιβάλλον σας μερικές φορές δεν είναι πολύ άνετο για εσάς, υπάρχουν δυσκολίες στην αλληλεπίδραση με συναδέλφους στην εργασία.

Εάν υπάρχουν περισσότερα από ένα μήλα σας, σκεφτείτε ποιο από αυτά σχετίζεται με την κατάστασή σας αυτήν τη στιγμή. Perhapsσως δεν είστε σίγουροι ποιος είστε για την κοινωνία.

Προχώρα. Τώρα ας ρίξουμε μια ματιά σε ΠΟΙΕΣ ΠΟΙΟΤΗΤΕΣ έχει το μήλο σας; Φρεσκάδα, μυρωδιά, μέγεθος, άρωμα …

Χρώμα: το κόκκινο μήλο μιλά για την επικρατούσα ενεργή θέση ενός ατόμου, πράσινο - για την ικανότητα διαπραγμάτευσης και συνεργασίας, κίτρινο - για την αρμονία των νοητικών ιδιοτήτων.

Η φρεσκάδα μπορεί να πει για τη νεωτερικότητα της άποψης σας για τη ζωή.

Το μέγεθος του μήλου μιλάει για το πώς αντιλαμβάνεστε τον εαυτό σας μεταξύ άλλων ως προς το βάρος και τη σημασία.

Το άρωμα ενός μήλου μιλά για την αυτοαντίληψη και την αυτοεκτίμησή σας. Ένα δυσάρεστο άρωμα μπορεί να μιλήσει για κρυμμένες αξιώσεις στον εαυτό σας.

Τέλος - θυμηθείτε τις ΣΚΕΕΙΣ / παρακινητικές ενέργειες που προέκυψαν κατά την παρουσίαση του μήλου:

Τρώτε, δαγκώνετε - σκεφτείτε αν σας συμβαίνει να θέλετε ο εαυτός σας (ή κάποιος) να «μασάει», «να δαγκώνει»…. Πόσο συχνά δαγκώνετε τον εαυτό σας;

Απόκρυψη - η επιθυμία να αισθανθείτε μια αίσθηση ασφάλειας και ασφάλειας.

ΤΙ ΕΠΕΤΑΙ?

Εάν το μήλο έχει κάποια ζημιά ή δεν είναι ολόκληρο, με ελαττώματα - προσπαθήστε να φανταστείτε το ιδανικό μήλο κατά τη γνώμη σας. Σχεδιάστε αυτό το τέλειο, όμορφο, ώριμο μήλο δίπλα στο πρώτο σχέδιο. Συγκρίνετε μήλα.

Αναλογιστείτε τι χρειάζεστε για να εργαστείτε τώρα, με ποιον να δημιουργήσετε τη σωστή πνευματική σχέση, ποια τολμηρά σχέδια θα εφαρμόσετε για να φτάσετε στην εικόνα του ιδανικού μπλοκ "εγώ".

Γίνετε δημιουργικοί με αυτήν την εργασία, αναλογιστείτε ποια μηνύματα μεταφέρει για εσάς. Μην ξεχάσετε να ευχαριστήσετε τον εαυτό σας για τη δουλειά που κάνατε!

Χάρη σε αυτήν την πρακτική, θα μπορείτε να δείτε τις σημαντικές και ουσιαστικές στιγμές για εσάς σήμερα, σε ποια κατεύθυνση πρέπει να κινηθείτε και σε τι άλλο πρέπει να εργαστείτε.

Artyom Skobelkin, Selina Kharcheva.