Όρια σχέσεων

Βίντεο: Όρια σχέσεων

Βίντεο: Όρια σχέσεων
Βίντεο: Τα υγιή όρια στις σχέσεις μας. 4 μορφές που έχουν τα όρια και γιατί είναι είναι σημαντικά; Μέρος Α' 2024, Ενδέχεται
Όρια σχέσεων
Όρια σχέσεων
Anonim

Όρια σχέσεων

Η Galya παραπονιέται για τον σύζυγό της: όταν το έκανε, φύσηξε σωματίδια σκόνης, το φόρεσε στην αγκαλιά του. Και άρχισαν να ζουν μαζί, σταμάτησαν να το παρατηρούν.

Η γυναίκα δεν συνειδητοποιεί ότι η συμπεριφορά της έχει αλλάξει δραματικά. Προσπαθεί με κάθε τρόπο να είναι καλή γυναίκα, ερωμένη, ερωμένη. Ευχαριστεί τον άντρα της, κοιτάζει στα μάτια του.

Η Galina δεν διατηρεί τα όριά της στις σχέσεις, επειδή αγαπούν ο ένας τον άλλον, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να είναι απαλές, απαλές και ανοιχτές. Και αν κρατάς τα όρια, τότε είναι σαν να ανοίγεις τη μύτη σου, να απορρίπτεις και να αποξενώνεις τον αγαπημένο σου.

Μόνο για κάποιο λόγο ο άντρας έχασε το ενδιαφέρον και τον σεβασμό για την αγαπημένη του. Ξέρει ότι όλα του επιτρέπονται. Παρ 'όλα αυτά, γκρινιάζει, είναι αγενής, κοιτάζει στο πλάι.

Ο φόβος μπήκε στη Galya ότι θα την άφηνε. Και εκείνη άρχισε να ευχαριστιέται και να ανατριχιάζει ακόμα περισσότερο, και εκείνος ήταν ακόμη πιο απομακρυσμένος και αγανακτισμένος.

Υπάρχει μια άποψη στην κοινωνία ότι είναι αδύνατο να κρατήσει κανείς τα όριά του σε μια σχέση, γιατί αυτό θα καταστρέψει τη σχέση.

Οι σχέσεις καταρρέουν αν δεν τηρηθούν τα όρια!

Οι γηγενείς άνθρωποι είναι σε στενή επαφή μαζί σας, υπάρχει μια συναισθηματική σχέση μεταξύ σας. Ως εκ τούτου, τα αγαπημένα πρόσωπα μερικές φορές προκαλούν συντριπτικό πόνο (εν γνώσει ή εν αγνοία τους).

Πώς είναι να τηρούνται τα όρια;

1. Δείξτε ότι αξίζετε σεβασμό και μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να ταπεινωθεί.

2. Έχετε τις δικές σας απόψεις, συνήθειες, προτιμήσεις, γούστα. Άλλωστε, αν είστε εφαρμογή συνεργάτη και την αντικατοπτρίζετε, τότε στην αρχή είναι κολακευτική. Αλλά με την πάροδο του χρόνου γίνεται βαρετό και ανόητο, επειδή δεν βλέπει το άτομο δίπλα του.

3. Υπερασπιστείτε τα συμφέροντά σας και μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να μετατραπεί σε θύμα.

4. Εκφράστε τα συναισθήματά σας με διακριτικότητα και μην πνίγετε με την αγανάκτηση από φόβο μήπως διαλύσετε τη σχέση.

Προσθέστε τις σκέψεις σας στη λίστα.

Καλό κορίτσι και σύνορα

Η Katya δεν υπερασπίζεται τα συμφέροντά της, επειδή είναι καλή. Και οι καλοί δεν θυμώνουν και δεν μαλώνουν, ειδικά με αγαπημένα πρόσωπα. Το κορίτσι συχνά συνθλίβει στον εαυτό του αγανάκτηση, αγανάκτηση και εκνευρισμό. Αυτά τα συναισθήματα γεννιούνται στον εσωτερικό της κόσμο από μόνα τους, παρά την αυστηρή απαγόρευσή της.

Επιπλέον, αυτά τα καταπιεσμένα συναισθήματα φέρνουν μια ισχυρή ενεργητική ώθηση που προσπαθεί να ξεσπάσει και να δηλώσει τις ανάγκες τους.

Έτσι, ο Katrusi έχει πολλά αρνητικά συναισθήματα. Αλλά απαγορεύεται η έκφραση τους, επομένως "πυροβολούν" με πυώδη εξανθήματα στο δέρμα, πονόλαιμο, επηρεάζουν …

Η Katyusha συνειδητοποίησε ότι ο πνιγμός από τα πολύπλοκα συναισθήματά της είναι ένας δρόμος προς το πουθενά, ή μάλλον προς την ασθένεια. Και άρχισε να υπερασπίζεται τα σύνορά της χρησιμοποιώντας εποικοδομητική επιθετικότητα.

Και σε αυτό το υπέροχο μονοπάτι, συνάντησα σφοδρή αντίσταση από συγγενείς και φίλους, για τους οποίους αυτή η συμπεριφορά ενός προηγουμένως υπάκουου και ευέλικτου μωρού δεν ταιριάζει. Κατηγορίες αχαριστίας, επιθέσεις, θλιβεροί αναστεναγμοί - ένας ελλιπής κατάλογος χειριστικών μέτρων που ελήφθησαν για τον περιορισμό του αλαζονικού κοριτσιού.

Πολύ σύντομα η Κάτια νιώθει άσχημα και κακιά. Αλλά από την παιδική της ηλικία διδάχτηκε ότι έπρεπε να είναι καλή. Το άγχος της κοπέλας προκύπτει εξαιτίας ενός ασυνείδητου φόβου ότι κανείς δεν την έχει ανάγκη έτσι και θα μείνει μόνη της.

Και εδώ είναι το δίλημμα της Κάτιας:

1. Μην υπερασπίζεστε τα συμφέροντά σας, αρρωσταίνετε, πνίγεστε όσους εκμεταλλεύονται την ευγενική της στάση. Αλλά να είσαι καλός.

ή

2. Υπερασπίσου τα σύνορα. Νιώστε άσχημα και νιώστε ενοχή, ντροπή, φόβος.

Για την Κατερίνα η επιλογή είναι δύσκολη. Πάγωσε μπερδεμένη και δεν κάνει άλλη επιλογή.

Τι θα κάνατε σε παρόμοια κατάσταση;

Συνιστάται: