2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Οικογενειακή κρίση λόγω της γέννησης ενός παιδιού
Η απόκτηση ενός μωρού είναι μια δύσκολη δοκιμασία για πολλά ζευγάρια. Εάν αρχίσετε να παρατηρείτε ότι ο σύντροφός σας έχει αρχίσει να απομακρύνεται από εσάς, έχει πάψει να καταλαβαίνει και να νοιάζεται ο ένας για τον άλλον και η δυσαρέσκεια και η απογοήτευση έχουν ήδη συσσωρευτεί, μην βιαστείτε να λάβετε ακραία μέτρα. Πιθανότατα, η οικογένειά σας έχει μια συνηθισμένη κρίση που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλα τα ζευγάρια. Διαρκεί με διαφορετικούς τρόπους - από μερικούς μήνες έως 12 μήνες. Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται για να δημιουργηθεί μια νέα τάξη στην οικογένεια.
Μια οικογενειακή κρίση μετά τη γέννηση ενός παιδιού είναι μια σοβαρή δοκιμασία για ένα ζευγάρι. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο πατέρας μπορεί να αισθάνεται αποκλεισμένος από την οικογένεια, να βιώσει ένα αίσθημα ζήλιας, αφού η μητέρα στρέφει όλη την προσοχή της στο παιδί. Ενώ η σύζυγος ασχολείται πλήρως και πλήρως με τη φροντίδα του μωρού, ο άντρας έχει την αίσθηση ότι έχει απομακρυνθεί, απομονωθεί και ως απάντηση σε αυτό υπάρχει ανάγκη να αναζητήσει εγγύτητα με άλλα μέλη της οικογένειας, εκτός της οικογένειας ή εισέλθει στη σφαίρα των επαγγελματικών επιτευγμάτων, απομακρύνοντας περαιτέρω τον εαυτό του από την οικογένεια. Ωστόσο, μια κρίση είναι όταν κάτι που είναι ξεπερασμένο πρέπει να φύγει και να εμφανιστεί κάτι νέο. Δεν είναι οι ίδιες οι κρίσεις επικίνδυνες για τη ζωή του ζευγαριού, αλλά η αδυναμία συνάντησης μαζί τους, η αποφυγή τους, η σιωπή, οι προσπάθειες αγνόησης.
Αυτή τη στιγμή, το άγχος αυξάνεται, οι φόβοι απώλειας εντείνονται, καθώς το νέο φέρνει πολλές απρόβλεπτες ενέργειες, και αν δεν υπάρχει αρκετή εσωτερική υποστήριξη, εμπιστοσύνη και ικανότητα διαλόγου, ομιλίας, τότε είναι πραγματικά δύσκολο να βιώσετε κρίση.
Στην περίοδο μετά τον τοκετό, μια γυναίκα χρειάζεται υποστήριξη και κατανόηση, χωρίς να λαμβάνει την αναμενόμενη βοήθεια από τον άντρα της για τη φροντίδα του μωρού, μπορεί να αρχίσει να βιώνει δυσαρέσκεια και απογοήτευση απέναντι στον σύζυγό της. Το πρόβλημα μπορεί επίσης να επιδεινωθεί από την έλλειψη αυτοπραγμάτωσης, ειδικά αν η γυναίκα ήταν δραστήρια πριν γεννήσει και απολάμβανε την επαγγελματική της καριέρα.
Νέοι ρόλοι και κανόνες
Η γέννηση ενός παιδιού, είτε είναι πρωτότοκο είτε όχι, συνεπάγεται αναθεώρηση κανόνων και συνηθειών. Είναι σημαντικό να επιτρέπεται στα μέλη της οικογένειας να προσαρμόζονται στις νέες αλλαγές στο καθεστώς, το πρόγραμμα και τις ευθύνες και να μην προσπαθούν να κάνουν τη ζωή τους όπως πριν - αυτό είναι αδύνατο. Επανεξετάστε τις ευθύνες, καθίστε στο «τραπέζι των διαπραγματεύσεων» και συζητήστε νέους κανόνες, έτσι ώστε να είναι άνετο και εφικτό για όλα τα μέλη της οικογένειας.
Εάν αυτή είναι μια νέα εμπειρία για εσάς, οι προσδοκίες για το είδος του γονέα που θα είναι ο σύντροφός σας μπορούν να ρίξουν λάδι στη φωτιά. Αυτό αξίζει επίσης να συζητηθεί ανοιχτά, κατανοώντας τους περιορισμούς σας και τις αδυναμίες του άλλου, έτσι ώστε η αλληλεπίδραση στο ρόλο των γονέων να είναι όσο το δυνατόν πιο αρμονική.
Το κύριο κλειδί για το πώς να κρατήσετε την οικογένεια μαζί είναι να προσπαθήσετε να διατηρήσετε μια ισορροπία μεταξύ μητρότητας και γάμου. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε ότι παρά το γεγονός ότι γίνατε γονείς, εκτός από αυτό, παραμένετε σύζυγος και σύζυγος, συνομιλητές, εραστές και φίλοι.
Μην ξεχνάτε ότι η κρίση δεν είναι για πάντα και σίγουρα θα τελειώσει. Προσπαθήστε να θυμάστε ευχάριστες στιγμές σε δύσκολες στιγμές και περιόδους, να κάνετε δώρα ο ένας στον άλλον, να φροντίζετε και να περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί.
Συνιστάται:
Οικογενειακή κρίση. «Στον αγαπημένο μου σύζυγο, τον οποίο μισώ!»
Δεν αντέχουν όλες οι σχέσεις τη δοκιμασία της δύναμης όταν οι σύντροφοι εισέρχονται σε κρίση μέσης ηλικίας. Αλλά οι εξαρτώμενες σχέσεις είναι το πιο δύσκολο να αλλάξουν. Αυτή είναι μια σχέση όπου υπάρχει μόνο "εμείς" και "μας"
Οικογενειακή ψυχολόγος και οικογενειακή θεραπεία
Στο δεύτερο μέρος του άρθρου, θα επικεντρωθώ στην ίδια την οικογενειακή θεραπεία. Επιτρέψτε μου να σας υπενθυμίσω ότι ο οικογενειακός θεραπευτής δεν βλέπει την οικογένεια ως ξεχωριστούς και εντελώς ανεξάρτητους ανθρώπους, αλλά ως ένα αναπόσπαστο σύστημα, το οποίο έχει τους δικούς του νόμους και χαρακτηριστικά.
Πώς να σταθεροποιήσετε τη συναισθηματική κατάσταση ενός παιδιού κατά την περίοδο της καραντίνας
Τώρα είμαστε όλοι σε καραντίνα και σε αυτή την ασταθή, ασταθή κατάσταση είναι δύσκολο για εμάς να διατηρήσουμε την ηρεμία και την ψυχραιμία 😬🥺 Τι γίνεται όμως με τα παιδιά μας, που αντιλαμβάνονται τον κόσμο μέσα από τα συναισθήματα;
Η άδικη μεταχείριση ενός παιδιού ως παράγοντας νευροποίησης ενός ατόμου
Αυτό το άρθρο θα επικεντρωθεί σε μια συγκεκριμένη πτυχή της επιρροής του περιβάλλοντος στη διαδικασία ανάπτυξης ενός ατόμου, και συγκεκριμένα, στη σχέση μεταξύ αδικίας στις σχέσεις με ένα παιδί και της διαδικασίας νευροποίησης του. Το άρθρο θα βασιστεί τόσο σε ψυχαναλυτική προσέγγιση όσο και σε γνωστική-συμπεριφορική προσέγγιση.
Οικογενειακοί στόχοι και επιτυχία. Οι στόχοι των σύγχρονων ανδρών. Πέντε είδη οικογενειακών προβλημάτων λόγω διαφορών στην κατανόηση της έννοιας της «επιτυχίας» και των στόχων στη ζωή
Οικογενειακοί στόχοι. Όταν ξεκίνησα να ασκώ οικογενειακή ψυχολογία πριν από είκοσι χρόνια, έτσι ακριβώς ήταν. Περίπου το ένα τρίτο των συγκρούσεων σε ερωτικά και παντρεμένα ζευγάρια προέκυψαν ακριβώς για αυτούς τους λόγους: νωρίτερα, η διαφορά στους στόχους της ζωής οφειλόταν στον συνηθισμένο τρόπο ζωής και στα στερεότυπα της ζωής των γονιών.
