2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Όλοι ζούμε σε μια κοινωνία, οπότε θα ήταν ανόητο να μην καταλάβουμε ότι η κοινωνία μας επηρεάζει. Επιπλέον, για αυτό, χρησιμοποιούνται διαφορετικά κανάλια αντίληψης, αυτά είναι τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, το Διαδίκτυο, η πανταχού παρούσα διαφήμιση, καθώς και οι άνθρωποι γύρω μας. Το περιβάλλον θα είναι πάντα στην κορυφή της λίστας επιρροών. Γιατί; Όλα είναι απλά εδώ, το περιβάλλον μας ως επί το πλείστον, αυτοί είναι άνθρωποι που μας είναι εξοικειωμένοι και με τους οποίους υπολογίζουμε τη γνώμη μας.
Φυσικά, μεταξύ του περιβάλλοντός μας υπάρχουν άνθρωποι που είναι πιο σημαντικοί και λιγότερο σημαντικοί (ή απλά έτσι νομίζουμε). Φυσικά, μας επηρεάζουν επίσης. Είμαστε όλοι κοινωνικά πλάσματα και επομένως η προσαρμογή στην κοινωνία θα είναι πάντα σημαντική για εμάς. Άλλωστε, όταν είστε καλά κοινωνικοποιημένοι (προσαρμοσμένοι στην κοινωνία) είναι πιο εύκολο για εσάς να επιτύχετε ορισμένα αποτελέσματα. Η κοινωνικοποίηση συνεπάγεται επαρκή ανάπτυξη συναισθηματικής νοημοσύνης.
Η EI ονομάζεται επίσης κοινωνική νοημοσύνη, η οποία σας επιτρέπει να αναγνωρίζετε τα συναισθήματα και τις επιθυμίες ενός ατόμου, καθώς και την ικανότητα να διαχειρίζεστε τα συναισθήματα και τις επιθυμίες σας προκειμένου να επιτύχετε πρακτικούς στόχους. Ένα από αυτά είναι η εύρεση της ευτυχίας.
Μαζί με τη συναισθηματική νοημοσύνη, έχουμε ένα άλλο χαρακτηριστικό, σχεδόν όλοι οι άνθρωποι χρειάζονται έγκριση από το περιβάλλον τους. Άλλωστε, όταν μας επαινούν, τότε, νιώθουμε χαρά, βελτιώνεται η διάθεσή μας. Ο λόγος είναι, ορμόνες που εισέρχονται στον εγκέφαλό μας, ορμόνες της ηδονής. Αυτό είναι όπως σε μια κατάσταση με έναν μαθητή, όταν για ένα λυμένο πρόβλημα, λαμβάνει μια σοκολάτα από έναν γονέα. Ο εγκέφαλός μας λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο, ενώ του αρέσει να τον επαινούν και λαμβάνει ορμόνες.
Συχνά συμβαίνει ότι η επιρροή από το άμεσο περιβάλλον καθίσταται μη ασφαλής για ένα άτομο. Αυτό συμβαίνει σε καταστάσεις όπου ένα άτομο, χρησιμοποιώντας τις δεξιότητές του στην κοινωνική νοημοσύνη, αρχίζει να αναπτύσσεται. Πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι γύρω σας που δεν θα τους αρέσει. Αν και καλύπτουν την άποψή τους φροντίζοντας ένα άτομο. Και τότε, αντίθετοι με την ανάπτυξη ενός ατόμου, την κίνησή του προς την ευτυχία, ένα τέτοιο περιβάλλον αρχίζει να χειρίζεται.
Το πραγματικό κίνητρο του περιβάλλοντος, σε τέτοιες στιγμές, είναι ο φόβος ότι θα χάσει τον έλεγχο αυτού του ατόμου, και για κάποιους (ειδικά τους γονείς), ο έλεγχος είναι πολύ σημαντικός. Και υπάρχει επίσης ένας φόβος ότι ένα άτομο, χρησιμοποιώντας τις δεξιότητες κοινωνικοποίησης, θα είναι σε θέση να επιτύχει αυτό που οι άλλοι δεν μπορούν ή δεν θα μπορούσαν να επιτύχουν ταυτόχρονα. Επομένως, το άτομο επαινείται λιγότερο και καταδικάζεται περισσότερο.
Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να αλλάξει πολύ τη ζωή ενός ατόμου, γιατί αν υποχωρήσει στη χειραγώγηση και σταματήσει να αναπτύσσεται, τότε πιθανότατα δεν θα επιτύχει την ευτυχία του. Το περιβάλλον σε αυτή την περίπτωση, φυσικά, θα του δώσει μια απλούστερη συνταγή ευτυχίας, αλλά είναι κατάλληλη για ένα άτομο; Μια άλλη επιλογή, όταν ένα άτομο εξακολουθεί να επιλέγει την ανάπτυξη. Σε αυτή την περίπτωση, οι σχέσεις με άλλους γίνονται, για να το θέσω ήπια, τεταμένες. Αυτό προκαλεί πολλές εμπειρίες, μερικοί φοβούνται έντονα αυτές τις αλλαγές. Για τους ανθρώπους, οι σχέσεις με τους αγαπημένους τους είναι πιο σημαντικές από τη δική τους ευτυχία. Και αυτό, κατά τη γνώμη μου, είναι προδοσία όχι μόνο στον εαυτό σας, αλλά και στα παιδιά σας.
Με κάθε ειλικρίνεια, μπορείτε να πείτε ότι οι γονείς ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα, που είναι τώρα ενάντια στην ανάπτυξη και την ανάπτυξή σας, ζουν μια ευτυχισμένη ζωή; Τις περισσότερες φορές όχι. Αλλά αν το καλοσκεφτείτε, τότε θα έπρεπε να έχετε λάβει την ευτυχία «κληρονομικά». Εάν η ανάπτυξή σας και η προσωπική σας ανάπτυξη σας βοηθήσουν να γίνετε πραγματικά πιο ευτυχισμένοι, τότε υπάρχει ελπίδα ότι θα μπορέσετε να μεταδώσετε αυτήν την ικανότητα, να γίνετε ευτυχισμένοι και στα παιδιά σας.
Η διακοπή της επικοινωνίας με αγαπημένα πρόσωπα, φυσικά, δεν αξίζει τον κόπο, ειδικά με τους γονείς, ωστόσο, για να συντομεύσετε αυτήν την επικοινωνία όταν είναι απαραίτητο, ίσως είναι ακόμα αρκετά πιθανό να συμφωνήσετε να μην αγγίξετε ορισμένα θέματα στην επικοινωνία. Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε τους αγαπημένους σας, αλλά εσείς οι ίδιοι είστε αρκετά ικανοί να αλλάξετε προς το καλύτερο.
Ζήστε με χαρά! Άντον Τσέρνιχ.
Συνιστάται:
Η ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΚΑΙ Η ΕΥΤΥΧΙΑ ΟΡΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΣΑΣ
Ένα άτομο καθοδηγείται από συναισθήματα όχι μόνο συχνά, αλλά και πιο συχνά από ό, τι νομίζουμε. Ο ψυχολόγος John Gottman και οι συνεργάτες του ακολούθησαν οικογένειες με τετράχρονα παιδιά μέχρι την εφηβεία τους. Ο Γκότμαν προσπάθησε να καταλάβει πώς επικοινωνούν γονείς και παιδιά σε συναισθηματικές καταστάσεις, ποια λάθη κάνουν και ποια προβλήματα θα μπορούσαν να αποφύγουν.
Πώς να σταματήσετε να επικρίνετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να υποστηρίζετε τον εαυτό σας; Και γιατί ο θεραπευτής δεν μπορεί να σας πει πόσο γρήγορα μπορεί να σας βοηθήσει
Η συνήθεια της αυτοκριτικής είναι μια από τις πιο καταστροφικές συνήθειες για την ευημερία ενός ατόμου. Για την εσωτερική ευημερία, πρώτα απ 'όλα. Εξωτερικά, ένα άτομο μπορεί να φαίνεται καλό και μάλιστα επιτυχημένο. Και μέσα - να νιώθω σαν μια μη οντότητα που δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στη ζωή της.
Ο κόσμος είναι μέσα και ο κόσμος έξω. Για να καταλάβετε τι σας συμβαίνει, κοιτάξτε τους ανθρώπους γύρω
Συγγραφέας: Irina Dybova Πηγή: Βοήθεια από την αίθουσα. Οι άνθρωποι που σας περιβάλλουν και οι ιστορίες που σχετίζονται με αυτούς, θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι συμβαίνει σε εσάς προσωπικά, στον δικό σας κόσμο, στην ψυχή σας. *** Μια νέα δασκάλα ήρθε στην τάξη της κόρης της.
Νάρκισσοι μέσα και γύρω μας
Υπάρχουν πολλές πληροφορίες στα χρονικά του Διαδικτύου για τον ναρκισσιστικό χαρακτήρα. Έχει περιγραφεί ως τοξικό και επικίνδυνο για όσους είναι άτυχοι ώστε να είναι οικείοι με τον ναρκισσιστή. Είναι επικίνδυνος, πρώτα απ 'όλα, για την αυτοεκτίμηση ενός αντίστοιχου, αφού ο ναρκισσιστής χρησιμοποιεί την ψυχή του ως δοχείο για τη δική του ατέλεια.
Διαταρακτική συμπεριφορά γύρω σας
Πιθανότατα, κάθε άτομο τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του έθεσε στον εαυτό του την ερώτηση: "Πώς να αντιδράσει στην καταστροφική συμπεριφορά ενός άλλου και πώς να ζήσει με μια τέτοια καταστροφική συμπεριφορά;" Παρουσιάζω σε αυτό το άρθρο τις παρατηρήσεις και τους συλλογισμούς μου σχετικά με αυτό το θέμα.