Επαναφόρτωση Fear To Love

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ο φόβος ορίζεται ως η προσδοκία του κακού

(Αριστοτέλης)

Σε κάθε κατάσταση ζωής, μόνο η αγάπη ή ο φόβος μπορεί να κυβερνήσει

Η αγάπη επεκτείνεται, εμπνέει, εμπνέει, φοβάται, αντίθετα, συμπιέζει, τσιμεντοποιεί. Η αγάπη είναι φυσική για κάθε ζωντανό ον · είναι η ίδια η πηγή της ζωής. Ο φόβος είναι αφύσικος, είναι απαραίτητος για ένα άτομο μόνο για να κατανοήσει την ακαταμάχητη δύναμη της αγάπης, τη σημασία της για το ίδιο το άτομο, για τη ζωή.

Η αγάπη είναι η φωτεινή πλευρά μας. Η αγάπη είναι η ειλικρινής, ειλικρινής, φυσική μας.

Ο φόβος είναι ο «ψεύτικος εαυτός» μας που μας τρώει από μέσα. Όπως ένα καρκινικό κύτταρο της ζωής μας, κλείνει επίσης την ψυχή από τον Θεό, από τον κόσμο, από τους ανθρώπους και μας κάνει να σκεφτόμαστε ότι σε αυτόν τον κόσμο ο καθένας είναι για τον εαυτό του: "Εγώ είμαι εγώ, και εσύ είσαι εσύ", "το κύριο πράγμα είναι ότι νιώθω καλά, και πώς το θέλεις ».

Ακριβώς όπως ένα καρκινικό κύτταρο, ο ψεύτικος εαυτός είναι πάντα κλειστός και προστατευμένος. Επομένως, πρέπει να παρακολουθείτε αυτά τα σημάδια μόνοι σας. Μόλις αρχίσεις να υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου, σε καθοδηγεί ο «seεύτικος εαυτός» σου και κατεβαίνεις στο επίπεδο της απομόνωσης, στο επίπεδο ενός καρκινικού κυττάρου.

Ο βασικός φόβος είναι ο φόβος του θανάτου. Γιατί, για παράδειγμα, ένας άνθρωπος φοβάται το σκοτάδι, τους καρχαρίες ή τα φίδια; Πίσω από αυτά τα αντικείμενα κρύβεται το άγνωστο, καθώς και οι εμπειρίες και οι πεποιθήσεις (συχνά ψευδείς). Επειδή … στο σκοτάδι μπορεί να υπάρχουν άγνωστα επικίνδυνα πλάσματα που θα με προσβάλουν …, οι καρχαρίες μπορούν να σκίσουν (όπως φαίνεται στις ταινίες), ένα φίδι μπορεί να δαγκώσει (μόλις έχει δαγκωθεί) και μετά … μπορώ να πεθάνω.

Φυσικά, ο φόβος είναι μια σημαντική προσαρμοστική ιδιότητα, χάρη στην οποία κάθε πλάσμα αποφεύγει τον κίνδυνο. Επομένως, ένας φυσιολογικός, μέτριος φόβος, παρά όλες τις δυσάρεστες αισθήσεις που προκαλεί, είναι ένα απαραίτητο συναίσθημα. Αυτή είναι μια απολύτως φυσιολογική, φυσική αντίδραση σε κίνδυνο, απειλή (φανταστική ή πραγματική). Αυτό είναι φυσιολογικό, αυτό είναι ένα ένστικτο αυτοσυντήρησης.

Αλλά, πιθανότατα παρατηρήσατε πώς οι πνευματικά ανεπτυγμένοι άνθρωποι βασίζονται πλήρως στη Θεία θέληση και, ενδιαφέρον, πρακτικά δεν μπαίνουν σε καταστάσεις όταν κάποιος τους επιτίθεται. Perhapsσως, αν χαλαρώσετε και δεν υποκύψετε στο φόβο - οι απαραίτητες αλλαγές θα συμβούν από μόνες τους;

Ο φόβος οδηγεί σε επιθετικότητα, θυμό, μίσος και άλλες καταστροφικές ιδιότητες. Εμφανίζεται κατάθλιψη. Μας φαίνεται ότι όλος ο κόσμος είναι εναντίον μας και ακόμη κι εμείς εναντίον του εαυτού μας.

Αλλά ο φόβος δεν είναι η μόνη αιτία κατάθλιψης. Ναι, μπορεί να είναι άλλα αρνητικά συναισθήματα που δεν έχετε βιώσει, αλλά τα κυριότερα είναι: ο θυμός (η δυσαρέσκεια είναι η γυναικεία μορφή θυμού), η θλίψη, η ντροπή και ο φόβος. Πώς ξέρετε ποιο συναίσθημα δεν βιώνετε από εσάς; Ποιο συναίσθημα προκάλεσε την κατάθλιψή σας;

Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στον εαυτό σας εάν έχετε αντιμετωπίσει μια δύσκολη κατάσταση που "a priori" προκαλεί θυμό (δυσαρέσκεια), θλίψη, ντροπή ή φόβο στους ανθρώπους και νομίζετε ότι δεν το αισθάνεστε αυτό, ότι "όλα είναι εντάξει" - απλά είσαι εκείνη δεν έχει επιβιώσει ακόμα. Ταυτόχρονα, το άγχος σας αυξάνεται, χάνετε την ενεργειακή ισορροπία, η αυτοεκτίμησή σας μειώνεται, κολλάτε στο ρόλο του θύματος, εγκαταλείπετε τις στενές σχέσεις, γενικά από τη ζωή.

Σας φαίνεται ότι οι στενοί άνθρωποι εκμεταλλεύονται μόνο την αδυναμία σας και τους βολεύει απλά να είναι μαζί σας. Υποσυνείδητα νομίζετε ότι δεν υπάρχει τίποτα για να σας αγαπήσει και επομένως δεν μπορείτε να πιστέψετε στα ειλικρινή συναισθήματα φίλων ή συντρόφου.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι φόβου και χαμηλής αυτοεκτίμησης, αλλά οι κυριότεροι είναι: αρνητικές στάσεις στο περιβάλλον, ειδικά στην παιδική ηλικία. συνεχής κριτική και χλευασμός · ευλαβική διατήρηση των αναμνήσεων αποτυχιών. μη αναγνώριση της μοναδικότητας κάποιου και σύγκριση του εαυτού του με άλλους, καθώς και ο καθορισμός εξαιρετικά υψηλών ανέφικτων στόχων χωρίς κατάλληλο κίνητρο.

Το αίσθημα του φόβου είναι παράγωγο του άγνωστου. Η άγνοια και η αβεβαιότητα μας φοβίζουν πολύ, και αυτό είναι απολύτως φυσικό.

Το να ξεπεράσεις τον φόβο είναι πολύ δύσκολο. Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να ξεπεράσετε τουλάχιστον έναν από τους φόβους σας. Για παράδειγμα, ξεπεράστε το φόβο να μάθετε την αλήθεια για την κατάσταση (ανάψτε το φως, μελετήστε τα φίδια, ρωτήστε ειλικρινά, ανοίξτε πόρτες κ.λπ.). Αλλά όχι μόνο "η αλήθεια σας", αλλά και η "αλήθεια της άλλης πλευράς" και συνθέστε τη "γενική αλήθεια" από αυτήν. Εάν ξεπεράσετε έναν φόβο ("ο πιο τρομερός"), όλοι οι άλλοι φόβοι σας θα ξεκλειδώσουν από μόνοι τους.

Ο φόβος λοιπόν είναι η σκοτεινή μας πλευρά που πρέπει να φωτιστεί. Ο φόβος είναι συνέπεια της «ημιτελούς» εργασίας πάνω στον εαυτό του.

Εάν το αντίθετο συναίσθημα του φόβου είναι η αγάπη, η μόνη διέξοδος από την κατάσταση είναι να ανταλλάξετε φόβο με αγάπη.

Πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε φίλους με τους φόβους σας και να αγαπήσετε τους λόγους για αυτούς τους φόβους. Αναγνωρίστε την τελειότητα της κατάστασης που διαμορφώνεται στη ζωή σας. Για να καταλάβετε γιατί αυτή η κατάσταση είναι για εσάς (όσο τρομερή και δυσάρεστη μπορεί να είναι), για εσάς (τόσο καλή) και αυτή τη στιγμή (όταν όλα έδειχναν να πηγαίνουν τόσο καλά). Τι πρέπει να καταλάβετε αφού λάβετε αυτό το μάθημα; Τι πρέπει να μάθετε; Άλλωστε, αν δεν μάθετε τώρα, η κατάσταση σίγουρα θα επαναληφθεί (οι Άγγελοι γνωρίζουν τη δουλειά τους) μέχρι να μάθετε αυτό το δύσκολο μάθημα ζωής.

Και μετά … αγαπήστε τον εαυτό σας όπως είστε - ένα μοναδικό, χαρούμενο, σκόπιμο άτομο. Αγαπήστε τον εαυτό σας για να καταλάβετε τι φοβόσασταν και γιατί και για να ακολουθήσετε τον δρόμο της κατανόησης των φόβων σας, κατανοώντας τον εαυτό σας.

Και πείτε στον εαυτό σας: «Είμαι ο μόνος ΤΕΤΟΣΟΣ σε ολόκληρο τον κόσμο! Αγαπώ τον εαυτό μου, αγαπώ τη ζωή, μπορώ να κάνω τα πάντα, θα περάσω τα πάντα, είμαι υπέροχος, έτσι ώστε να μην είναι εκεί!.. ».