Νευρικό έδαφος: τι αναπτύσσεται σε αυτό

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Η «ασθένεια των νεύρων» είναι αυτό που συνήθως ονομάζουμε ψυχοσωματική διαταραχή. Τα ονόματα αυτών των ασθενειών συνδυάζουν τις ελληνικές λέξεις για "ψυχή" (ψυχή) και "σώμα" (σόμα) και συνήθως προκύπτουν από το γεγονός ότι η ψυχή κρύβει τα βάσανά της. Τη στιγμή που οι αποθήκες της ψυχής ξεχειλίζουν, το περιεχόμενο δεν βρίσκει πιο άμεση διέξοδο από το σώμα

Τι οδηγεί σε ψυχοσωματική ασθένεια;

Σε αυτό το άρθρο, θα παρουσιάσω την πιο κοινή ταξινόμηση των αιτιών των ψυχοσωματικών διαταραχών, που προτάθηκε από την ψυχολόγο Leslie LeCron. Τώρα για κάθε στοιχείο με περισσότερες λεπτομέρειες.

1. Εσωτερική σύγκρουση. Μια κατάσταση κατά την οποία ένα μέρος των επιθυμιών ενός ατόμου πραγματοποιείται και βρίσκεται στην επιφάνεια, και το άλλο - κατά κανόνα, το αντίθετο - για κάποιο λόγο κρύβεται στο υποσυνείδητο. Στη συνέχεια, το δεύτερο μέρος ξεκινά έναν «ανταρτοπόλεμο», σύμπτωμα του οποίου μπορεί να γίνουν ψυχοσωματικά συμπτώματα.

2. Γλώσσα του σώματος. Το σώμα αντανακλά φυσικά την κατάσταση, η οποία θα μπορούσε να εκφραστεί με εικονιστικές φράσεις: "αυτός είναι ένας πονοκέφαλος!", "Δεν μπορώ να τον αφομοιώσω!", "Εξαιτίας αυτού, η καρδιά μου δεν είναι στη θέση της!" … Μαντέψτε πώς θα αντιδράσει ένα σχετικά υγιές σώμα σε τέτοια συνεχώς προγραμματιζόμενα μηνύματα;

3. Παρουσία παροχής υπό όρους. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει προβλήματα υγείας που φέρνουν ορισμένα οφέλη υπό όρους στον ιδιοκτήτη τους. Και όχι, δεν πρόκειται για προσομοίωση, αλλά για μια ρεαλιστικά διαγνωσμένη ασθένεια. Perhapsσως το άτομο θέλει πραγματικά να έχει τα οφέλη που θα λάβει μόνο όταν είναι άρρωστο. Ευχή πιο προσεκτικά, γιατί οι επιθυμίες τείνουν να γίνονται πραγματικότητα!

4. Εμπειρία του παρελθόντος - η αιτία της νόσου μπορεί να είναι μια τραυματική εμπειρία του παρελθόντος, πιο συχνά - ένα δύσκολο παιδί. Αυτό μπορεί να είναι τόσο επεισοδιακό γεγονός όσο και μακροπρόθεσμος αντίκτυπος που συνεχίζει να επηρεάζει συναισθηματικά ένα άτομο στο παρόν.

5. Ταυτοποίηση. Σε αυτή την περίπτωση, το φυσικό σύμπτωμα μπορεί να οφείλεται σε ισχυρή συναισθηματική προσκόλληση σε άτομο με παρόμοια ασθένεια. Συχνά υπάρχει φόβος να χάσουμε αυτό το άτομο ή η απώλεια να συνέβη πραγματικά.

6. Πρόταση. Έχοντας αυτοπεποίθηση παρουσία μιας ασθένειας - ακόμη και αν δεν υπάρχει στην πραγματικότητα - ένα άτομο προσπαθεί συνεχώς να βρει στοιχεία για αυτό, έτσι, στο υποσυνείδητο, έχει ήδη συμφωνήσει με την παρουσία μιας ασθένειας. Φυσικά, με αυτόν τον τρόπο, η πιθανότητα απόκτησής του αυξάνεται σημαντικά.

7. Αυτοτιμωρία. Αυτή η τιμωρία συνδέεται με πραγματική, και πιο συχνά φανταστική, ενοχή που βασανίζει το άτομο. Η αυτοτιμωρία διευκολύνει την εμπειρία της ενοχής, σαν να την εξιλέωσε.

Τα ψυχοσωματικά προβλήματα είναι πραγματικά πραγματικά και εμφανίζονται ως αποτέλεσμα αγχωτικών καταστάσεων και πολύπλοκων σχέσεων, εξωτερικών επιδράσεων στην ψυχή και άλλων εντελώς μη φυσιολογικών λόγων.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι πολλοί ερευνητές πιστεύουν ότι οι ψυχοσωματικές ασθένειες εμφανίζονται σε όργανα και συστήματα που αρχικά έχουν εξασθενήσει περισσότερο λόγω των χαρακτηριστικών του τρόπου ζωής και της κληρονομικής προδιάθεσης.

Γνωρίστε τους Σικάγο Επτά

Όχι, δεν πρόκειται για συμμορία γκάνγκστερ, αλλά έχει περισσότερες ζωές για λογαριασμό της από οποιαδήποτε εγκληματική ομάδα. Αυτές είναι οι επτά κλασικές ψυχοσωματικές ασθένειες που εντόπισε ο Αμερικανός ψυχαναλυτής Franz Alexander το 1950:

1. Υπέρταση

2. Πεπτικό έλκος

3. Βρογχικό άσθμα

4. Νευροδερματίτιδα

5. Υπερθυρεοειδισμός

6. Ελκώδης κολίτιδα

7. Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Πολλά έχουν αλλάξει από εκείνες τις εποχές και ο κατάλογος των ψυχοσωματικών ασθενειών έχει επίσης αλλάξει και συμπληρωθεί. Μέχρι σήμερα, έχει συμπληρωθεί και επεκταθεί σημαντικά: διαταραχές πανικού και ύπνου, ογκολογία, καρδιακή προσβολή, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, σεξουαλικές διαταραχές, παχυσαρκία, νευρική ανορεξία, βουλιμία - αυτές και πολλές άλλες διαταραχές έχουν επίσης λόγο να θεωρούνται ψυχοσωματικές.

Πολλοί διάσημοι ψυχοθεραπευτές, όπως ο Wilhelm Reich, ο Franz Alexander, η Ida Rolf, ο Alexander Lowen και πολλοί άλλοι, έχουν συσχετίσει την εμφάνιση ασθενειών σε μέρη και όργανα του σώματος με αντίστοιχα συναισθήματα - αυτό είναι ένα θέμα για ένα ξεχωριστό άρθρο.

Τι χρειάζεται για αποκατάσταση

Είναι απαραίτητο όχι μόνο να θεραπεύσουμε τη φυσιολογική αιτία, αλλά και να ξεπεράσουμε την ψυχολογική. Ορισμένοι γιατροί είναι σίγουροι ότι στη θεραπεία ψυχοσωματικών ασθενειών, η βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή, αν και απαραίτητη, είναι μόνο ένα βοηθητικό μέσο. Ωστόσο, σε πολλές περιπτώσεις, η κύρια βοήθεια βρίσκεται ακριβώς σε αυτό.

Και σε φυσικό επίπεδο, ως προληπτικό μέτρο και αυτοβοήθεια, είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να αφαιρέσουμε τις επιπτώσεις του άγχους εγκαίρως, για να αποτρέψουμε τη χρόνια υπερφόρτωση. ευχαριστήστε το σώμα σας με μασάζ, σωματική δραστηριότητα και καλή ξεκούραση, μάθετε να ελέγχετε την ένταση και να μπορείτε να χαλαρώσετε. Και το πιο σημαντικό: εάν είναι αδύνατο να αλλάξετε την κατάσταση, αλλάξτε τη στάση σας απέναντί της!

Να είναι υγιής!

* Εικονογράφηση για το άρθρο. Σαλβαδόρ Νταλί: ζωγραφική "Ανθρωπόμορφο ντουλάπι".