Μια επικίνδυνη γυναικεία συνήθεια: 24 σημάδια ότι είστε ήδη στα πρόθυρα

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Η γυναίκα έχει μια επικίνδυνη συνήθεια. Με την ενεργειακή έννοια, να χαρίσεις το «τελευταίο πουκάμισο» και να μείνεις χωρίς τίποτα. Επιπλέον, αυτό δεν προκαλείται πάντα ακριβώς από την ανάγκη να βοηθήσουμε κάποιον.

Μερικές φορές δίνουμε το τελευταίο σε κάποιον που δεν το χρειάζεται πραγματικά για να είναι καλός, με την ελπίδα να ερωτευτεί, και μερικές φορές μόνο από βλακεία. Απλώς δεν παρατήρησα πώς έγιναν όλα.

Συχνά η διαδικασία μιας τέτοιας προσφοράς είναι γεμάτη ενθουσιασμό, είναι στο "κύμα", είναι εύκολο να δώσει. Και τότε φαίνεται να πέφτει κατακόρυφα, να βουλιάζει. Ονομάστε το όπως σας αρέσει, αλλά δεν υπάρχει πια ενέργεια. Για κανέναν.

Και τώρα παραμένει άδεια, αδυνατισμένη, πρακτικά «γυμνή», ανυπεράσπιστη. Δεν είναι σαφές πού να τρέξετε και αν υπάρχει αρκετή δύναμη για να τρέξετε οπουδήποτε. Είτε καλέστε κάποια καυτή γραμμή, λένε, φέρτε γυναικεία δύναμη, ανεφοδιάστε, παρακαλώ! Είτε βρείτε κάποιο είδος πρίζας και φορτίστε την μπαταρία τουλάχιστον λίγο. Απλά πρέπει να γνωρίζετε πού βρίσκεται μια τέτοια πρίζα.

Συνήθως συνειδητοποιούμε ότι είμαστε συντετριμμένοι πολύ αργά, πολύ αργότερα από ό, τι θα έπρεπε. Όταν η τελευταία δύναμη έχει ήδη δαπανηθεί και δεν υπάρχουν νέες. Και σε αυτή την περίπτωση, θα ήταν χρήσιμο να υπάρχουν κάποια κριτήρια, κόκκινα φώτα που θα άναβαν, προειδοποιώντας για επικείμενη καταστροφή. Θα ήταν βολικό για τις γυναίκες, όπως τα αυτοκίνητα, να αρχίσουν να αναβοσβήνουν ένα φως όταν εξαντληθεί η δύναμή τους. Τότε θα ήταν δυνατό να επαναφορτιστεί και να γεμίσει εγκαίρως, χωρίς να βλάψει την υγεία και άλλα. Αλλά είμαστε διατεταγμένοι διαφορετικά.

Συνήθως αφήνουμε τις δυνάμεις μας εντελώς και εντελώς, μερικές φορές πηγαίνουμε σε αρνητικό έδαφος και μόνο τότε συνειδητοποιούμε ότι έπρεπε να ξεκουραστούμε και να γεμίσουμε ξανά. Και σαν αυτά τα αυτοκίνητα, «σηκωνόμαστε» την πιο ακατάλληλη στιγμή στη μέση του δρόμου και έτσι παρεμβαίνουμε σε άλλους, δημιουργώντας μποτιλιάρισμα και μαζεύοντας κατάρες - δεν θα μπορούσα να ανεφοδιάσω εγκαίρως; Και επιπλέον, τα σχέδιά μας καταστρέφονται, δεν έχουμε χρόνο να φτάσουμε κάπου και να περάσουμε πολύ χρόνο μάταια, περιμένοντας βοήθεια και αποκαθιστώντας τη δική μας εργασιακή ικανότητα.

Εξάλλου, θα ήταν πολύ πιο εύκολο και πιο γρήγορο να γεμίσετε το καύσιμο εγκαίρως. Η λέξη κλειδί είναι στην ώρα της. Για να καταλάβετε ότι το καύσιμο τελειώνει - και ανεφοδιάστε.

Ως αποτέλεσμα, πρέπει να ξοδέψουμε πολύ περισσότερη ενέργεια και νεύρα για τη δική μας ανάρρωση. Είναι τρομερή συνήθεια να καίτε το «καύσιμο» σας μέχρι την τελευταία σταγόνα, χωρίς να νοιάζεστε για το αύριο και ακόμη και για το σήμερα. Δεν νοιάζονται για αγαπημένα πρόσωπα, γιατί η ενέργειά μας είναι το «φαγητό» τους. Γεμίζουμε το σπίτι με την ενέργειά μας και το επενδύουμε στα αγαπημένα μας πρόσωπα. Το να μην νοιάζεσαι για τον εαυτό σου, να ξεχνάς τον εαυτό σου εντελώς, να παραμερίζεις τον εαυτό σου στο τέλος της ουράς εκείνων που υποφέρουν. Μόνο εδώ πώς να αποδεχτείτε αυτά τα βάσανα και πώς να τα βοηθήσετε αν εσείς οι ίδιοι δεν έχετε καμία δύναμη; Είναι δυνατόν με κάποιο τρόπο να αναγνωρίσετε ότι οι δυνάμεις σας εξαντλούνται; Ναι, αν μάθεις να ακούς και να καταλαβαίνεις τον εαυτό σου. Ναι, αν παρακολουθείτε την κατάστασή σας. Ναι, εάν ζείτε σε "χειροκίνητη" λειτουργία και όχι σε αυτόματο πιλότο.

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά σημάδια ότι μια συναισθηματική τρύπα πλησιάζει. Θα σας πω τις πιο συνηθισμένες.

Έτσι, πρέπει επειγόντως να ανεφοδιάσετε τη δεξαμενή σας εάν:

1. Ενοχλείστε από άλλους ανθρώπους. Δεν έχει σημασία αν είστε κοντά ή άγνωστοι, ίσως βλέπετε απλώς τυχαίες αναρτήσεις στα κοινωνικά δίκτυα από αγνώστους και ακόμη και αυτοί σας ενοχλούν, τι μπορούμε να πούμε για αγαπημένα πρόσωπα.

2. Δεν κοιμάστε καλά τη νύχτα από διαφορετικές σκέψεις, δεν μπορείτε να κοιμηθείτε (και η αδυναμία πλήρους ξεκούρασης τη νύχτα σας καταστρέφει ακόμη περισσότερο). Η αϋπνία είναι πάντα σημάδι εξάντλησης.

3. Δεν φαίνεσαι καλός. Η συναισθηματική μας κατάσταση και η πληρότητα διαβάζονται στα μάτια. Αν σβήσει, τότε ήρθε η ώρα για ανεφοδιασμό.

4. Τρώτε πολύ λίγο ή ξεχνάτε να φάτε εντελώς. Δεν έχετε χρόνο για αυτό, υπάρχουν πιο σημαντικά πράγματα να κάνετε, δεν υπάρχει όρεξη. Πηγαίνετε λοιπόν με άδειο δοχείο και άδειο στομάχι.

5. Τρώτε πάρα πολύ, χωρίς να διακρίνετε τι ακριβώς μπήκε στο στόμα σας, χωρίς να νιώσετε τη γεύση του φαγητού. Ένα επικίνδυνο σημάδι, το οποίο οδηγεί επίσης σε υπερβολικό βάρος και διατροφικές διαταραχές.

6. Έχετε πρόβλημα στην προετοιμασία φαγητού - δεν έχει καλή γεύση ή δεν λειτουργεί καθόλου. Δεν υπάρχει καμία επιθυμία για μαγείρεμα, καμία διάθεση. Αυτό συνήθως σημαίνει ότι πρέπει να γεμίσετε τον εαυτό σας με κάτι το συντομότερο δυνατό.

7. Τα φυτά εσωτερικού χώρου πεθαίνουν στο σπίτι σας. Φαίνεται ότι κάνετε τα πάντα, αλλά δεν θέλουν να μεγαλώσουν και να ζήσουν με κανέναν τρόπο. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε γυναίκες που δεν αισθάνονται άνετα με τον εαυτό τους και τη θηλυκή τους ουσία. Και αυτό είναι ένα σύμπτωμα ότι ήρθε η ώρα να φροντίσετε τον εαυτό σας.

8. Δεν έχεις καμία απολύτως επιθυμία να κάνεις έρωτα με τον άντρα σου. Αυτό δεν είναι μόνο. Και τυχόν υποδείξεις, αγγίγματα - είστε πολύ ενοχλημένοι. Αυτό μπορεί να μην είναι σύμπτωμα εάν είχατε πάντα λίγες ανάγκες σεξ ή εάν εσείς και ο σύζυγός σας απέχετε. Αλλά αν συνήθως υπάρχει μια τέτοια επιθυμία, και στη συνέχεια ξαφνικά μία φορά - και για πολύ καιρό δεν είναι - αυτό είναι ένα κουδούνι. Αλλά δεν χρειάζεται να πιέσεις τον εαυτό σου. Πρώτα πρέπει να ανεφοδιαστείτε.

9. Είστε άρρωστοι. Μερικές φορές αυτός είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο τα σώματά μας μπορούν να φτάσουν σε εμάς και να ικετεύσουν για ένα διάλειμμα. Σε αναγκάζει να κοιμηθείς και σε κάνει να ξεκουραστείς. Επομένως, οποιαδήποτε κακή υγεία - πονοκέφαλος, καταρροή, δερματικά προβλήματα - είναι πάντα μια κλήση που πρέπει επειγόντως να φροντίσετε τον εαυτό σας.

10. Είστε όλοι πολύ τεμπέληδες. Όταν δεν σας αρέσει να πλένετε τα πιάτα, να καθαρίζετε ή ακόμα και να κάνετε ντους, αυτό είναι σημάδι σοβαρής κόπωσης. Ειδικά αν θέλετε ακόμη και κάτι, αλλά δεν μπορείτε να πιέσετε τον εαυτό σας με κανέναν τρόπο - σημαίνει ότι χρειάζεστε κατάλληλη ξεκούραση, όχι απλώς κάθισμα στο τηλέφωνο.

11. Καταθλιπτικές και απαισιόδοξες σκέψεις. Βλέπετε αυτή τη στάση στο κεφάλι σας; Επείγοντα, επειγόντως, επειγόντως, αρχίστε να γεμίζετε τον εαυτό σας με ενέργεια μέχρι να υλοποιηθούν όλες αυτές οι σκέψεις.

12. Δεν μπορείς να ξυπνήσεις το πρωί και θέλεις να κοιμάσαι συνέχεια. Αυτό είναι ένα σήμα υπερκόπωσης, εξάντλησης - τόσο της καρδιάς όσο και του ρεζερβουάρ καυσίμου.

13. Καταρρέεις σε αγαπημένα πρόσωπα. Εάν φωνάζετε ξαφνικά στον σύζυγό σας, τα παιδιά, τους γονείς - κάτι δεν είναι σαφώς λάθος εδώ, και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και οι αγαπημένοι δεν έχουν καμία σχέση με αυτό. Είστε απλά απενεργοποιημένοι και όλοι υποφέρουν από αυτό.

14. Δεν θέλετε να επικοινωνείτε με κανέναν. Οι γυναίκες λατρεύουν να επικοινωνούν. Φυσικά, κάποιος μόνο με αγαπημένα πρόσωπα, και κάποιος - με όλους. Αλλά αν μια γυναίκα δεν θέλει να μιλήσει καθόλου και διαρκεί περισσότερο από μερικές ώρες, πιθανότατα κάτι δεν πάει καλά.

15. Δεν θέλετε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Όταν είστε πολύ τεμπέλης για να χτενίσετε τα μαλλιά σας ή να αλλάξετε το λερωμένο μπλουζάκι σας, δεν θέλετε να ντυθείτε, όταν δεν έχετε τσιμπήσει τα φρύδια σας και δεν έχετε εφαρμόσει κρέμα για εκατό χρόνια, αυτό είναι ένα σύμπτωμα εξάντλησης επικίνδυνη φάση.

16. Ξοδεύεις όλα σου τα χρήματα σε άλλους. Σας έδωσαν μισθό ή ο σύζυγός σας σας έδωσε ένα σωρό χρήματα, πήγατε στο κατάστημα. Τι αγόρασες? Φόρεμα για κόρη, γιο Lego, πουκάμισο για άντρα, κουρτίνα για το σπίτι, είδη παντοπωλείου, ενοίκιο … Και τα χρήματα τελείωσαν! Κι εσύ? Τίποτα. Δεν μου άρεσε τίποτα, δεν πήρα χρήματα, δεν είχα χρόνο. Επικίνδυνο σύμπτωμα!

17. Δεν θέλεις τίποτα. Στο κατάστημα, τίποτα δεν σε αγγίζει μόνος σου - ούτε φορέματα, ούτε παπούτσια, ούτε φουρκέτες, ούτε βιβλία. Σας ρωτούν τι να σας δώσουν, αλλά δεν ξέρετε τι να θέλετε. Προσεκτικά! Επικίνδυνη κατάσταση!

18. Δεν σου αρέσει ο εαυτός σου. Δεν θέλω να αγοράσω τίποτα για ένα τέτοιο σώμα, δεν θέλω να ζωγραφίσω ένα τέτοιο πρόσωπο και δεν θέλω να πλέξω τέτοια μαλλιά. Δεν θέλω να κοιταχτώ στον καθρέφτη, πόσο μάλλον να βγάλω φωτογραφίες. Ένα ανησυχητικό σημάδι! Ναι, ίσως έχετε κάτι να επιδιώξετε στην εμφάνισή σας, αλλά αν προκαλεί τέτοια συναισθήματα, τότε αυτός είναι ένας λόγος να σκεφτείτε την πληρότητά σας.

19. Αυξημένο άγχος. Νιώθετε υπερβολικά ανήσυχοι και έχετε τον έλεγχο των πάντων, ανεξάρτητα από το τι; Άγχος, φόβος, ενθουσιασμός στο στήθος σας - και δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα; Σημαίνει ότι είναι συντετριμμένοι και δεν υπάρχει δύναμη μέσα που μπορεί να βοηθήσει εσάς και τους αγαπημένους σας, προστατεύοντάς τους.

20. Άνετα ρούχα. Επιλέγετε ρούχα όχι σύμφωνα με την αρχή του "like", αλλά σύμφωνα με την ευκολία, ώστε να μπορείτε να ασπρίσετε το ταβάνι και να τρέξετε πίσω από το σκυλί, να πλύνετε το πάτωμα και να σκουπίσετε τα χέρια σας στο στρίφωμα, έτσι ώστε να μην Δεν σε πειράζει να λερωθείς; Φαίνεται ότι πήρες λάθος δρόμο …

21. Πολύ γρήγορος ρυθμός. Νιώθετε ότι δεν ζείτε, αλλά τρέχετε - πρώτα στη δουλειά, στη συνέχεια στο νηπιαγωγείο, στη συνέχεια πίσω από το τραμ; Και ακόμη και να κάνετε μπάνιο σχεδόν όπως στο στρατό - να έχετε χρόνο για όλα σε 60 δευτερόλεπτα; It'sρθε λοιπόν η ώρα να επιβραδύνετε και να ξεκουραστείτε.

22Πάρα πολλές "ανάγκες" στο κεφάλι σας; Πρέπει να κάνουμε αυτό και αυτό, πρέπει να κάνουμε αυτό και αυτό, πρέπει εδώ και εκεί … Προσοχή, αυτό είναι ένα σημάδι ότι πηγαίνετε στο λάθος δρόμο και στο λάθος δρόμο.

23. Όλα μόνη της. Μόλις εμφανιστεί η επιθυμία να κάνετε τα πάντα μόνοι σας, γιατί κανείς δεν θα το κάνει κανονικά, μόλις αρχίσετε να σκέφτεστε πόσο λυπάστε που είστε μόνο ένας, θα ήταν καλύτερα να είχατε τουλάχιστον δύο ή δέκα, όπως μόλις σταματήσετε να ζητάτε βοήθεια και εμπιστοσύνη - καίτε όλα τα συσσωρευμένα πολύ γρήγορα. Επομένως, αυτό είναι επίσης ένα επικίνδυνο σήμα και προάγγελος. Youθελες να τα κάνεις όλα μόνος σου; Να είστε έτοιμοι να γεμίσετε έντονα και εσείς. Κανείς δεν θα το κάνει σίγουρα για εσάς.

24. Συζήτηση και καταδίκη. Πιάσατε τον εαυτό σας να πλένει τα κόκαλα κάποιου; Συζήτησε την κυβέρνηση, τους γείτονες και τα αστέρια, καταδίκασε όλους όσους κάνουν λάθος; Σκεφτείτε ότι έχετε κάψει όλη σας τη δύναμη με μια κίνηση. Αυτή τη στιγμή, μπορεί ακόμη και να νιώθετε καλά και χαρούμενα, και τότε θα έρθει πλήρης καταστροφή.

Είδατε τον εαυτό σας σε κάποιο από τα σημεία; Επειγόντως για ανεφοδιασμό. Δώστε επειγόντως στον εαυτό σας την ευκαιρία να ξαπλώσετε στο μπάνιο χωρίς να νιώσετε ενοχές, να βρείτε την ευκαιρία να περπατήσετε στη φύση και καλύτερα μόνοι σας, να διαβάσετε ένα βιβλίο, να δείτε μια ταινία.

Κάντε κάτι ευχάριστο και άχρηστο κατά την κατανόηση όλων - γιατί στην πραγματικότητα, αυτό είναι το πιο χρήσιμο πράγμα. Και αν αγνοήσετε αυτό το πιο χρήσιμο πράγμα για χάρη ενός πιο κοινωνικά εγκεκριμένου, περιμένετε πρόβλημα.

Συχνά τα κορίτσια που έχουν ζήσει για αρκετά χρόνια χωρίς καύσιμα, στο καθεστώς "must-must", που εργάζονται από το πρωί μέχρι το βράδυ χωρίς ρεπό, πιστεύουν ότι όλο αυτό το άγχος μπορεί να αντισταθμιστεί σε δύο εβδομάδες διακοπών. Για ένα χρόνο καταστρέφετε τον εαυτό σας και την υγεία σας με υπερβολικά φορτία, και στη συνέχεια δύο εβδομάδες στην παραλία και τόσο καλή όσο καινούργια. Αλλά δεν λειτουργεί έτσι.

Γνωρίζω πολλές περιπτώσεις όταν οι γυναίκες απολύθηκαν από τέτοια μέρη που ρουφούν όλη τους τη δύναμη και … Για ένα ή δύο ή τρία χρόνια δεν έκαναν τίποτα. Γενικά. Κοιμηθήκαμε, φάγαμε, ακόμη και στο σπίτι ήμασταν πολύ τεμπέληδες για να κάνουμε κάτι. Πλήρης υποβάθμιση; Οχι. Ένα σύμπτωμα ότι έχουν ξεπεράσει τις δυνάμεις τους για αρκετά χρόνια μπροστά. Και το σώμα απαιτεί ξεκούραση σε μια τέτοια κατηγορική μορφή. Αν του το δώσεις και δεν αισθάνεσαι ένοχος, με τον καιρό η δύναμη θα εμφανιστεί ξανά. Εκτός αν, φυσικά, γεμίσετε τον εαυτό σας, φροντίσετε, φροντίσετε και αγαπάτε. Αλλά είναι καλύτερα να μην επιτρέπονται τέτοιες καταστάσεις.

Μην περιμένετε για πλήρη διακοπή του κινητήρα και όλων των συστημάτων! Όπως και με το αυτοκίνητο, προσέξτε τον εαυτό σας και φροντίστε τον εαυτό σας όλη την ώρα. Και προσέξτε τα κουδούνια συναγερμού, προσέξτε τα σημάδια της καταστροφής σας. Θυμηθείτε, όταν φροντίζετε τον εαυτό σας, φροντίζετε και τους αγαπημένους σας! Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις μητέρες που έχουν συνηθίσει να πετάγονται για πολλά χρόνια και ελπίζουν ότι με αυτόν τον τρόπο μπορούν να κάνουν κάποιον πιο ευτυχισμένο.

Βρήκατε τουλάχιστον ένα σημάδι; Φροντίστε τον εαυτό σας τώρα. Και αν υπάρχουν περισσότερα από ένα σημάδια; Αφήστε τα όλα στην άκρη ταυτόχρονα. Και δώστε στον εαυτό σας ένα ασθενοφόρο. Δημοσιεύτηκε από το econet.ru

Όλγα Βαλιάεβα, κεφάλαιο από το βιβλίο "Healing a Woman's Soul"