2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Ποιες είναι οι αιτίες της ζήλιας; Η ζήλια είναι καλή ή κακή; Πώς να αποδεχτείτε αυτό το συναίσθημα
Η ζήλια δεν μπορεί να αποδοθεί σε καμία κατηγορία «καλών» ή «κακών», θα πρέπει να θεωρείται δεδομένη. Αυτό το συναίσθημα, όπως κάθε άλλο, προκύπτει και εξαφανίζεται. Ωστόσο, είναι επιτακτική ανάγκη να κατανοήσουμε τις πηγές των βασανιστικών αμφιβολιών. Στην καρδιά της ζήλιας βρίσκεται πάντα ένα αδύναμο εγώ, ταυτότητα, έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό του και στο μέλλον και, ως αποτέλεσμα, «παθολογική» εξάρτηση από ένα άλλο άτομο. Ωστόσο, εάν ένα άτομο έχει αρκετά ισχυρή ταυτότητα, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι δεν θα είναι επιρρεπές σε κρίσεις ζήλιας. Ο καθένας από εμάς μπορεί να κυριαρχήσει σε μια κατάσταση πάθους και βίαιων ψυχικών αντιδράσεων (ανεξάρτητα από την πορεία της θεραπείας που πέρασε), κατά τη διάρκεια της οποίας η συνείδηση και η ικανότητα να σκέφτεται στενά, ένα άτομο παύει να ελέγχει τις ενέργειές του. Η μόνη διαφορά μεταξύ ενός ψυχοθεραπευτή και ενός συνηθισμένου ατόμου σε αυτή την περίπτωση είναι ότι ο θεραπευτής καταλαβαίνει πάντα τις πραγματικές ρίζες της ζήλιας.
Για να κατανοήσετε τη φύση της ζήλιας και τις ζώνες ευαισθησίας, πρέπει πρώτα να κατανοήσετε τις αιτίες εμφάνισής της. Τι μπορεί λοιπόν να βρίσκεται στη ρίζα της ζήλιας;
- Από φόβους - φόβος απόρριψης, απόρριψης, φόβος εγκατάλειψης, παραμονή μόνος χωρίς σύντροφο, φόβος μοναξιάς.
- Ανάγκες (για προσοχή, φροντίδα, στενότερες στενές σχέσεις, αμοιβαία κατανόηση, χρόνο μαζί, κ.λπ.).
- Μια ασυνείδητη επιθυμία να απατήσετε έναν σύντροφο ή να τερματίσετε μια σχέση. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο πιστεύει ότι αγαπά και φοβάται να χάσει τον σύντροφό του, αλλά ταυτόχρονα υπάρχει βαθύς φόβος οικειότητας και σχέσεων, η πνευματική άνεση επιτυγχάνεται μόνο στη μοναξιά. Γιατί αισθάνεται έτσι; Στην παιδική ηλικία, ένα άτομο μπορεί να έχει αναπτύξει ένα αγχωτικό, αγχωτικό ή αποδιοργανωμένο μοντέλο προσκόλλησης στη φιγούρα της μητέρας ή σε άλλα θέματα προσκόλλησης. Στην ενήλικη ζωή, το πρότυπο συμπεριφοράς θα αναπαραχθεί.
«Θα έχω σχέση με έναν σύντροφο, αλλά θα έχω άγχος καθώς φεύγει. Με άφησε και η μητέρα μου ». Σε τέτοιες καταστάσεις, η αναχώρηση κάθε μητέρας (στη δουλειά, στις επιχειρήσεις κ.λπ.) σε μικρή ηλικία θα μπορούσε να γίνει αντιληπτή από το παιδί ως αποχώρηση από αυτόν ("εγκαταλείφθηκα"). Κατά συνέπεια, η αντίδραση στην αναχώρηση ενός συνεργάτη στην εργασία, ένα ταξίδι σε επαγγελματικό ταξίδι θα είναι επίσης ανησυχητικό.
4. Συσσωρευμένα παράπονα, δυσαρέσκεια στις σχέσεις. Ως αποτέλεσμα, δημιουργούνται μάλλον αντιφατικά συναισθήματα - ο ασυνείδητος θυμός προς έναν σύντροφο συσσωρεύεται σταδιακά, αλλά δεν θέλετε να θυμώνετε με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, τότε η ζήλια γίνεται λόγος για ένα είδος εκδίκησης (για να πληγώσετε για όλα τα παράπονα που βιώνετε · αυτό η μέθοδος επιλέγεται από εκείνους τους ανθρώπους που έχουν ασυνείδητη ή συνειδητή στάση το γεγονός ότι ο σύντροφος είναι υποχρεωμένος να τους κάνει ευτυχισμένους) ή ψυχολογική χαλάρωση (η ένταση είναι τόσο αφόρητη που είναι απλώς απαραίτητο να απορρίψουμε αυτό το βάρος - θα γίνει ευκολότερο για εμένα, και άφησέ τον να υποφέρει).
Η κατανόηση των λόγων της ζήλιας είναι το πρώτο βήμα στην κατανόηση του «εγώ», της στάσης σας απέναντι στον σύντροφό σας. Αφού αναλύσετε την πηγή του προβλήματος, μπορείτε να καταλάβετε τι πρέπει να γίνει στη συνέχεια. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να συνειδητοποιήσουμε ότι μια καταστροφή δεν θα συμβεί, επομένως αξίζει τον κόπο να εκτιμηθεί η κατάσταση και οι πόροι στους οποίους μπορεί να βασιστεί εάν δικαιολογηθούν οι υποψίες.
Συνιστάται:
Η επιθετικότητα είναι καλή ή κακή
Συχνά ένας αριθμός αρνητικών συσχετισμών προκύπτει με τη λέξη "Επιθετικότητα". Είναι όμως πραγματικά κακό; Είναι δυνατόν να ζήσουμε χωρίς επιθετικότητα; "ΕΠΙΘΕΣΗ," - πες μου, τι συσχετισμοί με αυτήν τη λέξη σου έρχονται;
Η γυναίκα σας απατά; Πώς ξέρετε αν η γυναίκα σας απατά
Η γυναίκα σας απατά; Οι άντρες από γενετική είναι επιρρεπείς σε εφάπαξ και περιστασιακές οικείες σχέσεις, γι 'αυτούς οι έννοιες "σεξ" και "αγάπη" πρακτικά δεν συμπίπτουν, διασταυρώνονται μόνο όταν ένας άντρας βρίσκεται σε κατάσταση αγάπης.
Κακή, κακή μητέρα
Γιατί οι γονείς αισθάνονται ένοχοι και άγχος όλη την ώρα Οι γονείς ακούνε συνεχώς διπλά μηνύματα από την κοινωνία. Από τη μία πλευρά, πρέπει να είστε στοργικοί, υπομονετικοί και ευγενικοί. Από την άλλη πλευρά, το παιδί σας δεν πρέπει να ενοχλεί κανέναν και να ανταποκρίνεται στις προσδοκίες (σαν να το κρατάτε σφιχτά).
Είμαι ΚΑΚΗ ΜΗΤΕΡΑ; Είμαι μια συνηθισμένη, αρκετά καλή μητέρα
Γιατί δίνεται τέτοια σημασία στην ψυχολογία στη βρεφική ηλικία και στην ηλικία των 6 ετών; Τι φταίει σε αυτή την ηλικία; Γιατί δίνεται τόση έμφαση στη σχέση μητέρας-παιδιού; Πως γίνεται διάκριση μεταξύ ΚΑΚΗΣ ή ΚΑΛΗΣ μητέρας ;;; Δεν υπάρχει καλύτερος όρος μεταξύ αυτών των δύο πόλων;
Συμβιβαστική και ασυμβίβαστη στάση απέναντι στον εαυτό του - καλή ή κακή
Η λέξη «ασυμβίβαστος» φαίνεται να έχει θετικό χρώμα. Ένα άτομο οδηγεί τη δική του γραμμή, είναι επίμονο, δεν συμφωνεί με τα μισά μέτρα, φέρνει αυτό που έχει ξεκινήσει μέχρι το τέλος. Or λίγο λάθος; Ασυμβίβαστος - δυσεπίλυτος, πεισματάρης, πεισματάρης;
