2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Η εμπειρία της ζωής μας είναι πολύτιμη και χρήσιμη. Μας επιτρέπει να προβλέψουμε κάτι, να το νιώσουμε εκ των προτέρων, να το σκεφτούμε, να το υπολογίσουμε. Επίσης, η εμπειρία έχει νόημα στο ότι δίνει γνώση. Γνώση για τον κόσμο, τους ανθρώπους, τα δικά του συναισθήματα και αντιλήψεις.
Ωστόσο, συχνά δεν χρησιμοποιούμε σωστά την εμπειρία μας. Το χρησιμοποιούμε για να αξιολογήσουμε τους ανθρώπους. Ταυτόχρονα, ξεχνάμε ότι χρειαζόμαστε εμπειρία στη γνώση και την ανακάλυψη κάτι καινούργιου για εμάς.
Έχετε παρατηρήσει ότι ένα άτομο επικοινωνεί μαζί σας, αλλά βγάζει συμπεράσματα όχι για εσάς;
Αυτές μπορεί να είναι "κατά λάθος" εκφρασμένες φράσεις. Δηλώσεις που προκαλούν δυσφορία και αντίσταση στο εσωτερικό, σκέψεις «αυτό δεν είναι δικό μου και δεν είναι για μένα», «γιατί μου το λένε αυτό, πώς συνδέεται με μένα».
Κάποτε σε ένα σεμινάριο, ο εκπαιδευτής είπε ότι όταν συναντάμε ένα νέο άτομο, συγκρίνουμε αν η εμπειρία της ζωής μας ταιριάζει με αυτήν και αν μπορούν να συνυπάρξουν μαζί.
Αυτό συχνά ρίχνει ένα πέπλο στα μάτια μας. Διαμορφώνουμε μια άποψη για ένα άτομο, του επιβάλλουμε ορισμένα μοτίβα, κρεμάμε ετικέτες. Από αυτή τη στιγμή, σταματάμε να βλέπουμε ένα συγκεκριμένο άτομο σε ένα άτομο και δεν τον γνωρίζουμε καθόλου. Αρχίζουμε να το «ερμηνεύουμε» και να το αντιλαμβανόμαστε μέσα από το πρίσμα της εμπειρίας μας.
Ένα νέο άτομο είναι εντελώς νέο στη ζωή μας. Ναι, μπορεί να είναι παρόμοιος με τον συγγενή μας, φίλο, αλλά δεν υπάρχει 100% αντιστοιχία ή ομοιότητα. Επομένως, είναι σημαντικό να τον γνωρίσετε. Δεν είναι απόλυτα σωστό σε σχέση με αυτό το άτομο και με εσάς να κάνετε υποκειμενικά συμπεράσματα. Εδώ σταματάς τη γνωριμία σου. Δεν θα μπορείτε να καταλάβετε γιατί αντιδρά και ενεργεί με τον έναν ή τον άλλο τρόπο. Δεν θα δείτε την πραγματική του πρόθεση να επικοινωνήσει μαζί σας στις ενέργειες που κάνει και στα λόγια που λέει. Θα του αποδώσετε κάτι που δεν ισχύει για αυτόν. Θα σας φαίνεται ότι είναι αυτό που η φαντασία σας, με βάση την εμπειρία σας, την τραβάει. Ωστόσο, η ιδέα σας απέχει πολύ από το ποιο είναι πραγματικά το άτομο.
Οι ετικέτες και οι προσωπικές υποκειμενικές απόψεις μας για τους ανθρώπους εμποδίζουν όχι μόνο αυτούς, αλλά και εμάς. Ένα άτομο αισθάνεται ότι δεν είναι κατανοητό, δεν γίνεται αποδεκτό, δεν ακούγεται, αισθάνεται έλλειψη προσοχής προς αυτόν. Νιώθουμε επίσης απογοήτευση, παρεξήγηση, κάπου ενοχές, μας φαίνεται ότι ένα άτομο δεν αναπτύσσεται.
Τι να κάνω?
Μην βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα, κρεμάστε ταμπέλες και αποδώστε κάτι σε ένα άτομο. Και αν έχει ήδη σχηματιστεί μια γνώμη στο μυαλό σας, προσπαθήστε να την αναβάλλετε κατά τη διάρκεια της συνομιλίας. Αφού μείνετε μόνοι, αναλύστε πώς η αντίληψή σας ταιριάζει με τη συμπεριφορά και τα λόγια του ατόμου
Για να γνωρίσεις ένα άτομο, να έχεις πάντα περιέργεια, ενδιαφέρον, περιέργεια να τον γνωρίσεις. Ποιος είναι αυτός εκτός από την αντίληψή σας και την υποκειμενική γνώμη σας. Επικοινωνήστε μαζί του σαν να μην είχατε ποτέ εμπειρία με άλλους
Κάθε άτομο είναι μια προσωπικότητα, ατομικότητα, αυθεντικότητα. Έχει τη δική του εμπειρία, με τις εμπειρίες, τα αποτελέσματα και τα συμπεράσματά του. Μου αρέσει επίσης η σύγκριση του ανθρώπου με το σύμπαν. Αυτός ο ορισμός περιγράφει την ευελιξία του καθενός από εμάς και την απουσία μονοσύλλαβων. Επομένως, δύσκολα αξίζει να επιβληθούν οποιεσδήποτε ετικέτες και πρότυπα στο σύμπαν.
Συνιστάται:
Πώς ένας ψυχολόγος και ένας πελάτης βρίσκουν ο ένας τον άλλον
Υπάρχουν πολλά άρθρα σχετικά με τον τρόπο επιλογής ψυχολόγου / ψυχοθεραπευτή, τόσο στο Διαδίκτυο όσο και σε έντυπα έντυπα. Προσφέρουμε ιστότοπους για την επιλογή ειδικών, πολλά φόρουμ, υπηρεσίες για διαβουλεύσεις επίδειξης, σελίδες με κριτικές σχετικά με το έργο ενός συγκεκριμένου θεραπευτή ή συμβούλου.
Γιατί οι σύζυγοι επιλέγουν ο ένας τον άλλον; Εσωτερική ταυτοποίηση της οικογένειας
Perhapsσως αυτό είναι ένα από τα πιο χρήσιμα άρθρα που μπορώ να γράψω για τους αναγνώστες μου … Έτσι, όταν ένα ζευγάρι έρχεται για διαβούλευση για πρώτη φορά, ο οικογενειακός θεραπευτής πρέπει πάντα να διευκρινίζει εάν η ταυτοποίηση της οικογένειας (τόσο εξωτερική όσο και εσωτερική) είναι πλήρης.
Γιατί βασανίζουμε ο ένας τον άλλον
Ποια οικογένεια δεν έχει περάσει κρίσεις; Εάν η στάση δύο ανθρώπων ο ένας προς τον άλλον έχει αλλάξει, τότε ποιος είναι ο πραγματικός λόγος; Έχει φύγει η αγάπη ή το ζευγάρι βρίσκεται στα πρόθυρα μιας αλλαγής στην οποία πρέπει να προσαρμοστεί;
Σεξ - πώς το θέλουν οι γυναίκες; Γιατί ο σύζυγος και η γυναίκα συχνά δεν καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλον
Οι εποχές που «δεν υπήρχε σεξ» στη χώρα μας έχουν παρέλθει! Παρεμπιπτόντως, θυμάμαι καλά εκείνη την «τηλεδιάσκεψη» μεταξύ ΕΣΣΔ και ΗΠΑ, όταν εκφωνήθηκε αυτή η άφθαρτη φράση! Το σεξ συζητιέται και γράφεται τώρα, και μερικοί νέοι και μορφωμένοι άνδρες συνεχίζουν να συμπεριφέρονται σαν Νεάντερταλ.
Πώς άντρες και γυναίκες εκδικούνται ο ένας τον άλλον
Ο χωρισμός είναι πάντα οδυνηρός. Ειδικά αν κράτησαν για μεγάλο χρονικό διάστημα και τελείωσαν απότομα και απροσδόκητα. Φυσικά, οι συνθήκες κάτω από τις οποίες χωρίζουν ένας άντρας και μια γυναίκα είναι πολύ διαφορετικές, αλλά τελικά, οι δυο τους έχουν ένα κακό συναίσθημα στην ψυχή τους.
