2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Λατρεύω το θέμα της αγάπης και σήμερα θα περιγράψω 2 θεωρίες αγάπης που είναι κοντά μου, καθώς και ένα φαινόμενο που θεωρώ σημαντικό για την αγάπη και τις σχέσεις.
Όλες αυτές οι θεωρίες ενώνονται από το γεγονός ότι κανείς δεν πρέπει να βάλει τον εαυτό του στο βωμό για χάρη άλλου - δηλ. κανείς δεν παραμένει θύμα σε μια σχέση, η οποία, στην πραγματικότητα, αποτελεί σημαντική προϋπόθεση για την ώριμη αγάπη.
«Τι συζητάμε σήμερα;» ή ΣΧΕΔΙΑΣΤΕ ΑΡΘΡΑ
- Αγάπη σύμφωνα με τον Έριχ Φρομ
- Η θεωρία τριών συνιστωσών της αγάπης του Ρόμπερτ Στέρνμπεργκ
- Σύνορα στην αγάπη
- Το νόημα της αγάπης
ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΡΙΧ ΦΡΟΜ
«Η αγάπη είναι ένα ενεργό ενδιαφέρον για τη ζωή και το αντικείμενο της αγάπης». - γράφει ο E. Fromm
Στο βιβλίο του Η τέχνη της αγάπης, ο Έριχ Φρομ δίνει μεγάλη έμφαση στο γεγονός ότι χωρίς αγάπη για τον εαυτό, η αγάπη για τους άλλους είναι αδύνατη! Και αυτό μου φαίνεται πολύ λογικό: αν δεν μπορώ να φροντίσω και να δείξω αγάπη για τον εαυτό μου, τότε πώς μπορώ πραγματικά να δείξω αγάπη για έναν άλλο (δεν ξέρω στην πράξη τι είναι!); Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχει μήτρα πάνω στην οποία είναι γραμμένος ο κώδικας εκδήλωσης της αγάπης.
Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η αγάπη για τον εαυτό δεν ισούται με τον εγωισμό (είναι επίσης συνέπεια της ανεπαρκούς αγάπης για τον εαυτό του), αλλά αυτό μπορεί να γίνει το θέμα μιας ξεχωριστής συνομιλίας.
Έκανα το ακόλουθο συμπέρασμα για τον εαυτό μου από τις σκέψεις του Fromm:
Αν δεν υπάρχω εγώ, τότε δεν υπάρχει άνθρωπος που να μπορεί να βιώσει και να δείξει αγάπη για τον άλλον.
ΘΕΩΡΙΑ ΑΓΑΠΗΣ ΤΟΥ ΤΡΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΜΑΤΙΚΟΥ ROBERT STERNBERG
Περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:
- Πάθος - σεξουαλική έλξη προς το αντικείμενο.
- Εγγύτητα (οικειότητα) - το αίσθημα του ανήκειν, της ενότητας, της συνδετικότητας, της ψυχικής και συναισθηματικής άνεσης, του ενδιαφέροντος για τον άλλον.
- Δέσμευση - απόφαση να μείνει με έναν εταίρο βραχυπρόθεσμα και γενικά σχέδια για το μέλλον μακροπρόθεσμα.
Σύμφωνα με την αναλογία 3 συστατικών, ο Robert Sternberg επισημαίνει 8 είδη αγάπης:
1. Έλλειψη αγάπης (δεν εμφανίζεται κανένα στοιχείο) χαρακτηρίζει πολλές καθημερινές αλληλεπιδράσεις με άλλους.
2. Ερωτευμένος (μόνο πάθος): Σχετικά φευγαλέα, εξαφανίζεται ξαφνικά χωρίς οικειότητα ή δέσμευση.
3. Φιλία (μόνο εγγύτητα): Αισθήματα σύνδεσης και ζεστασιάς χωρίς συναισθήματα έντονου πάθους ή μακροχρόνιας δέσμευσης.
4. Κενή αγάπη (μόνο δέσμευση) που χαρακτηρίζεται από δέσμευση χωρίς οικειότητα ή πάθος, κοινή στις κουλτούρες των κανονισμένων γάμων ευκολίας.
5. Ρομαντική αγάπη (πάθος + οικειότητα). Οι ρομαντικοί εραστές δεν έλκονται μόνο σωματικά ο ένας από τον άλλον, αλλά συνδέονται και συναισθηματικά - αλλά στερούνται υποστηρικτικής δέσμευσης. Τα ρομαντικά θέρετρα είναι ένα καλό παράδειγμα.
6. Φιλική αγάπη (οικειότητα + δέσμευση) είναι ισχυρότερη από τη φιλία λόγω του στοιχείου της μακροπρόθεσμης δέσμευσης. Παρατηρείται σε μακροχρόνιους γάμους, όπου το πάθος δεν υπάρχει πλέον, αλλά υπάρχει βαθιά στοργή και δέσμευση ο ένας για τον άλλον.
7. Μοιραία αγάπη (πάθος + δέσμευση) χαρακτηρίζεται από ένα ταραχώδες ξεκίνημα μιας σχέσης που μετατρέπεται (συχνά αμέσως) σε γάμο. Η εποπτεία της είναι ότι η δέσμευση βασίζεται σε ένα συχνά απρόβλεπτο πάθος χωρίς τη σταθεροποιητική επίδραση της οικειότητας.
8. Τέλεια αγάπη (πάθος + οικειότητα + δέσμευση) είναι η πλήρης μορφή αγάπης και παρουσιάζεται ως η ιδανική σχέση που επιδιώκουν οι άνθρωποι. Σύμφωνα με τον συγγραφέα της θεωρίας, αυτά τα ζευγάρια συνεχίζουν να κάνουν υπέροχο σεξ μετά από περισσότερα από 15 χρόνια σχέσης, δεν μπορούν να φανταστούν μια πιο ευτυχισμένη μακροχρόνια σχέση με κάποιον άλλο, ξέρουν πώς να λύσουν τις λίγες δυσκολίες τους και όλοι απολαμβάνουν μια σχέση με εναν συναδελφο. Ο συγγραφέας πιστεύει ότι η διατήρηση της τέλειας αγάπης μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολη από την επίτευξή της.
Πώς σας φαίνεται αυτή η θεωρία; Μου αρέσει για την απλότητα, την εφαρμογή, τη διαύγεια. Εδώ είναι σημαντικό μόνο να καταλάβουμε ότι ο καθένας κάνει τη δική του επιλογή για τη μορφή της αγάπης - και αυτό είναι φυσιολογικό.
Και οι δύο θεωρίες περιλαμβάνουν δυναμισμός της αγάπης, προτείνετε πιθανές αλλαγές, που αντιστοιχούν στην πραγματικότητα - συχνά αλλάζει και σας αναγκάζει να προσαρμοστείτε. Πιστεύω ότι το συναίσθημα της αγάπης υφίσταται επίσης αλλαγές ανάλογα με τις συνθήκες, κρίσεις σε ένα ζευγάρι, προσωπικές και φυσιολογικές / σωματικές αλλαγές σε ένα άτομο.
ΟΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΓΑΠΗ
Υπάρχει μια ιδέα ότι η αγάπη δεν έχει όρια. Είναι ένα παραλήρημα. Επιπλέον, εάν δεν υπάρχουν όρια, τότε η αγάπη δεν μπορεί να διατηρηθεί σε ποιοτικό επίπεδο. Φανταστείτε ότι ο καθένας μπορεί να εισβάλει στο σπίτι σας ανά πάσα στιγμή, να πάρει ό, τι χρειάζεται και να φύγει. Or αντίστροφα, θα πέσει στο κρεβάτι σας και θα κοιμηθεί εκεί.
Δυστυχώς, έλλειψη ορίων στις σχέσεις επίσης οδηγεί σε μόνιμη ανασφάλεια σε αυτά
Επομένως, στην αγάπη, χρειάζονται όρια: συναισθηματικά, σωματικά, σεξουαλικά, υλικά, εδαφικά και ούτω καθεξής (υπάρχουν πολλά από αυτά). Νομίζω ότι θα είναι δυνατό να αφιερωθεί ένα ξεχωριστό άρθρο σε αυτό το θέμα.
ΤΟ ΣΗΜΑ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ
Πραγματοποιήθηκε μια μελέτη: τα παιδιά που στερήθηκαν σωματικής επαφής στην παιδική ηλικία έμειναν πίσω στην ψυχολογική και ακόμη και στη σωματική τους ανάπτυξη. Και παρόμοιες μελέτες πραγματοποιήθηκαν με «ζεστές» και «κρύες» μητέρες με παρόμοια αποτελέσματα. Τι συμπεράσματα μπορούμε να βγάλουμε από αυτές τις μελέτες;
Χωρίς αγάπη, ένα άτομο μπορεί να επιβιώσει, αλλά θα αναπτυχθεί επαρκώς; Φαίνεται όχι.
Χωρίς αγάπη, οι άνθρωποι μεγαλώνουν συναισθηματικά τραυματισμένοι και στη συνέχεια επαναλαμβάνουν αυτήν την εμπειρία στην ενήλικη ζωή, τραυματίζοντας άλλους ανθρώπους, τα παιδιά τους. Σε μια καλή περίπτωση, τέτοιοι άνθρωποι τότε «γλείφουν τις πληγές τους» στα γραφεία των ψυχοθεραπευτών.
Επομένως, εάν μιλάμε για τη σημασία της αγάπης (ώριμη), είναι πολύ σημαντική τόσο για τη βασική ανάπτυξη του παιδιού, όσο και περαιτέρω στη ζωή ενός ατόμου στο σύνολό του.
Και τι είδους πρόσθετο νόημα δίνετε στην ανάγκη σας για αγάπη είναι πραγματικά η ιστορία σας και η επιλογή σας. Αν, για παράδειγμα, μιλάμε για τα 3 συστατικά της θεωρίας του Sternberg, τότε το καθένα θα έχει ένα ξεχωριστό συστατικό πιο σημαντικό από τα άλλα - και αυτός είναι ο κανόνας, και είναι καλό αν καταλαβαίνετε σαφώς τι είναι πιο σημαντικό για εσάς.
Ανεξάρτητα από την προσωπική σας επιλογή, σας εύχομαι να βρείτε αγάπη για τον εαυτό σας … Άλλωστε, όλα ξεκινούν από αυτήν!
Θα ήθελα τα σχόλιά σας! Επίσης ανοιχτό για διαβούλευση εάν έχετε την επιθυμία να εξερευνήσετε την αγάπη και τη ζωή σας!
Συνιστάται:
Η αγάπη δεν είναι πόνος ή γιατί είμαστε άρρωστοι από την αγάπη. Και πώς να αντιμετωπιστεί
Οι γονείς που ζουν με πόνο στην ψυχή τους, θα μεταφέρουν τον πόνο μόνο στο παιδί τους. Αλλά τα παιδιά θα το αντιληφθούν ως αγάπη. Και από εκείνη τη στιγμή, ο πόνος και η αγάπη θα είναι πανομοιότυπα μέσα τους. Ενήλικες άνδρες και γυναίκες τέτοιων γονέων θα επιλέξουν για τον εαυτό τους συντρόφους που μπορούν να τους βλάψουν, γιατί διαφορετικά δεν θα νιώσουν αγάπη.
30 σωτήρια αποσπάσματα του Έριχ Φρομ για την πραγματική αγάπη, την ευτυχία, την ελευθερία, το άγχος και τη μοναξιά
Σας προσφέρουμε αποσπάσματα που δίνουν ζωή, αποσπάσματα που απαντούν στις πιο ενοχλητικές ανθρώπινες ερωτήσεις. Ο εξαιρετικός Γερμανός φιλόσοφος και ψυχολόγος Έριχ Φρομ μας αποκαλύπτει τα μυστικά της ψυχής μας και τις ανησυχίες μας και μας βοηθά να βρούμε την ελευθερία και την ευτυχία μας.
Τύποι αγάπης και η διαφορά τους: πάθος, ερωτευμένος, εθισμός στην αγάπη, απόλυτη, ώριμη αγάπη
Αγάπη … Μια λέξη γνωστή από την παιδική ηλικία. Όλοι καταλαβαίνουν ότι όταν αγαπιέσαι, είναι καλό, αλλά όταν στερείσαι την αγάπη, είναι κακό. Μόνο ο καθένας το καταλαβαίνει με τον δικό του τρόπο. Συχνά αυτή η λέξη χρησιμοποιείται για να αναφερθεί σε κάτι που αποδεικνύεται ότι δεν είναι καθόλου αγάπη ή δεν αγαπά καθόλου.
Περίπτωση από την πρακτική: Σχετικά με την αγάπη και την αναγνώριση, ή φαντάσματα του παρελθόντος
Ν., Άνδρας 43 ετών, επιτυχημένος επιχειρηματίας, επικεφαλής συμβουλευτικής εταιρείας, πατέρας 3 παιδιών, παντρεμένος. Φαίνεται πολύ θαρραλέος, ασχολείται τακτικά με αθλήματα. Αντιμετωπίζει τα παιδιά με μεγάλη τρυφερότητα, είναι κολλημένος μαζί τους.
Μαμά, είμαι ήδη ενήλικας ή Τι είναι μια ώριμη προσωπικότητα και κριτήρια για την ολοκλήρωση της θεραπείας
Μια ώριμη προσωπικότητα συνεπάγεται μια διαμορφωμένη σταθερή ταυτότητα. Τι σημαίνει αυτό? Το κύριο κριτήριο για μια ώριμη ταυτότητα είναι η ενσωμάτωση ψυχολογικών μηχανισμών που διασφαλίζουν την αλληλεπίδραση του «εγώ» και του «εαυτού» και την καλή προσαρμοστικότητα.
