2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Συχνά στην πρακτική μου, συναντώ το γεγονός ότι οι πελάτες λυπούνται για τους παραβάτες τους. Γονείς που ξυλοκοπήθηκαν και ταπεινώθηκαν, αγαπημένα πρόσωπα και φίλοι που πρόδωσαν τα παιδιά τους, περνώντας τα όρια του επιτρεπόμενου
Τι μας λυπάται
Φαίνεται να μας εξυψώνει πάνω από τους άλλους ανθρώπους. Ο οίκτος μας δίνει το δικαίωμα να είμαστε ευγενείς και δίκαιοι, μας δίνει μια αίσθηση της δικής μας αξίας και μοναδικότητας. Δεν σας επιτρέπει να εκφράσετε όλη την οργή και την αγανάκτησή σας, όταν υπήρχε κάτι για το οποίο να θυμώνετε και για τι να προσβληθείτε. Άλλωστε, είμαι καλύτερος, πιο ευγενικός, πιο δίκαιος από όλους αυτούς που με πλήγωσαν, δεν θα βυθιστώ στο επίπεδό τους, θα είμαι υψηλότερος από αυτούς. Θα λυπάμαι ξανά και ξανά για όλους εκείνους που μου γύρισαν την πλάτη και μετά θα λυπάμαι για το πώς αυτός ο κόσμος δεν είναι μόνο.
Συχνά λόγω του γεγονότος ότι στην ψυχή του δεν πιστεύει ότι μπορεί να αγαπηθεί ακριβώς έτσι. Από την παιδική του ηλικία, είχε συνηθίσει να του δίνει προσοχή μόνο σε ειδικές περιπτώσεις, και αυτές θα μπορούσαν να είναι περιπτώσεις με σύμβολο συν (εξαιρετική μελέτη) και με σύμβολο μείον (καβγάς στο σχολείο).
Για να καταλάβω τη διαφορά μεταξύ αγάπης και οίκτου, θέλω να δώσω ένα πολύ απλό παράδειγμα
Φανταστείτε μια παιδική χαρά. Τα παιδιά παίζουν στο sandbox και ένα από αυτά ανεβαίνει και θέλει να δείξει στη μητέρα του την όμορφη πασχαλινή του τούρτα. Αλλά η μαμά είναι απασχολημένη μιλώντας με μια άλλη μαμά και δεν δίνει σημασία στο μωρό. Αυτό συμβαίνει περισσότερες από μία φορές. Και έτσι το παιδί έπεσε κάτω και άρχισε να κλαίει. Η μαμά τρέχει αμέσως και αρχίζει να λυπάται το μωρό. Ως αποτέλεσμα, το παιδί μαθαίνει ότι του δίνεται προσοχή μόνο όταν συμβαίνει κάτι, και έτσι δεν είναι ενδιαφέρον και δεν είναι σημαντικό. Το παιδί αρχίζει να πιστεύει ότι ο οίκτος ισούται με την αγάπη και πρέπει να του αξίζει η συμπεριφορά και οι πράξεις του. Το παιδί ασυνείδητα αρχίζει να προσομοιώνει καταστάσεις για να κερδίσει αυτή την ψευτο-αγάπη. Και εδώ μπαίνουν όλα τα είδη τρόπων.
Και τελικά, στην πραγματικότητα - η οίκτη πρέπει να κερδηθεί, αλλά η αγάπη ακριβώς έτσι. Και ο καθένας από εμάς είναι άξιος αγάπης όχι για κάτι, αλλά ήδη από το γεγονός της γέννησής του.
Αλλά μια τέτοια υποκατάσταση της αγάπης για το οίκτο είναι πολύ συνηθισμένη στην κοινωνία μας και ταυτόχρονα είναι πολύ επικίνδυνη και έχει φοβερές συνέπειες.
Λυπούμαστε όσους αισθάνονται άσχημα, που έχουν προβλήματα και προβλήματα. Προσπαθούμε να βοηθήσουμε, να υποστηρίξουμε ένα άτομο σε δύσκολες στιγμές. Ταυτόχρονα, εάν ένα άτομο τα πάει καλά, τότε η προσοχή μας είναι διάσπαρτη, δεν εμπλέκουμε στη συζήτηση. Και αποδεικνύεται ότι είμαστε έτοιμοι να μοιραστούμε τα προβλήματα, δηλ. μετανιώνω, αλλά δεν είμαστε έτοιμοι να χαρούμε για το καλό ακριβώς έτσι. Απλά δεν ξέρουμε πώς να αγαπάμε, γιατί κανείς δεν μας το έμαθε αυτό.
Αλλά η αγάπη μπορεί να μαθευτεί, μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να αγαπήσει και να αγαπηθεί, μπορείτε να αρχίσετε να αποδέχεστε την αγάπη με τη μορφή που την χρειάζεστε.
Και για αυτό πρέπει να σταματήσετε να λυπάστε τον εαυτό σας και τους άλλους και να επιτρέψετε στον εαυτό σας να λάβει αγάπη ακριβώς έτσι. Άλλωστε, το Σύμπαν είναι τεράστιο και υπάρχει άπειρα αυτή η αγάπη μέσα του.
Και αν το πας κίνημα αγάπης, τότε μπορείτε να πλησιάσετε τον εαυτό σας, τον δικό σας δρόμο ζωής, τη μοναδικότητα και την πρωτοτυπία σας.
Συνιστάται:
Η «χημεία» της αγάπης και της έλξης: τι τύπος είσαι και ποιος είναι ελκυστικός για σένα
Η αγάπη συνεπάγεται μια επιλογή: από χιλιάδες ανθρώπους, με κάποιο τρόπο ξεχωρίζουμε ένα άτομο με το οποίο θέλουμε να δημιουργήσουμε μια στενή σχέση, γεμάτη πάθος, αφοσίωση και στοργή. Πώς και γιατί επιλέγουμε τον συγκεκριμένο συνεργάτη;
Στρέβλωση της αντίληψής μας υπό την επίδραση της προηγούμενης εμπειρίας. Το Φαινόμενο της Μεταφοράς και της Αντιμεταφοράς
Το φαινόμενο της μεταφοράς που περιγράφεται από τον Sigmnud Freud είναι μία από τις κύριες ανακαλύψεις στην ψυχανάλυση και την ψυχοθεραπευτική πρακτική. Σύμφωνα με τον Carl Gustav Jung, «η μεταφορά είναι το άλφα και το ωμέγα της θεραπείας».
Η μελέτη της αγάπης είναι μια τρέχουσα τάση στην επιστημονική έρευνα στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης και της ιατρικής
Η ίδια η αγάπη είναι ένας πολύ σημαντικός δρόμος προς την ευημερία. Γεια σας φίλοι. Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας την τελευταία έρευνα σχετικά με την τρέχουσα έρευνα των συναδέλφων μου στο Wellbeing Research Center στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης.
36! ΛΙΓΑ ΓΙΑ ΤΗ ΜΑΓΙΚΗ ΤΩΝ ΑΡΙΘΜΩΝ, ΤΗΣ ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑΣ, ΤΟ ΣΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ (Denrozhdenievskoe)
Στα τριάντα τέσσερα, δεν σκεφτόμουν πραγματικά πόσο θα τα καταφέρω στη ζωή. Γιατί 34 * 2 = 68, και εβδομήντα είναι ακόμα πολύ μακριά. Και εδώ είναι 35 * 2 = 70. Και τότε κάθε λογής σκέψεις όπως «μισή ζωή έζησε», «ο χρόνος άρχισε να μειώνεται», «πρέπει να είναι στο χρόνο» και το στέμμα »και τι έχετε πετύχει στα τριάντα σας- πέντε?
❤ Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ ❤ Μάθετε όλους τους στόχους της αγάπης σας από έναν οικογενειακό ψυχολόγο
Η δύναμη της αγάπης. Το γεγονός ότι η αγάπη είναι ένα από τα πιο ισχυρά συναισθήματα δεν χρειάζεται να ειπωθεί συγκεκριμένα. Ας απαντήσουμε όμως σε μια απολύτως λογική ερώτηση: "Γιατί της δίνεται μια τέτοια ακαταμάχητη δύναμη, θύμα της οποίας αργά ή γρήγορα γίνεται ο καθένας μας;
