2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Υπάρχει κάτι για το οποίο οι ψυχολόγοι συνήθως δεν μιλούν.
Maybeσως ξεχνούν, ίσως δεν το θεωρούν απαραίτητο.
Or ίσως παρακάμπτουν εσκεμμένα αυτές τις πληροφορίες.
Θα πω.
Αυτή θα είναι μια ιστορία για μια σχέση που είναι πιθανό να λήξει αν ασχοληθείτε ποτέ με την ψυχολογία. Ως πελάτης, ή ως φοιτητής, ως ερασιτέχνης ή ως ειδικός, δεν έχει σημασία.
Ακούγεται απειλητικό. Ας ξεκινήσουμε όμως με τη σειρά.
Όταν εγώ, εμπνευσμένος, νέος, τυλιγμένος στο ειδύλλιο του μελλοντικού επαγγέλματος, ήρθα στο πρώτο μου μάθημα στο ινστιτούτο, η δασκάλα - μια ηλικιωμένη γυναίκα με έξυπνο βλέμμα και υπνωτική φωνή, παρουσιάστηκε, κοίταξε γύρω τους μαθητές και τους ρώτησε που έχουν σχέσεις για να σηκώσουν τα χέρια.
Ενώ κοιταζόμασταν και προσπαθούσαμε να μαντέψουμε τι είδους στατιστικές ήταν, η δασκάλα, με την περιτυλιγμένη φωνή της, έλεγε λόγια που με εξέπληξαν, με τρόμαξαν, προκάλεσαν δέος, έμπνευση, περιέργεια και εκνευρισμό:
- Μέχρι το τέλος της εκπαίδευσης, το 90 τοις εκατό των μαθητών που κάθονται στην τάξη δεν θα είναι πλέον σε αυτή τη σχέση.
Στην παρέα επικράτησε σιωπή.
Και στο μυαλό μου στριμώχτηκαν οι σκέψεις: "Γιατί δεν μου το είπαν εκ των προτέρων;" "Ουάου, πόσο συναρπαστικό είναι!" «Κι αν δεν θέλω να αλλάξω τίποτα;» «Ναι, έχω τέλεια σχέση! Σταμάτα να με τρομάζεις! » «Πώς ήξερε ότι ήταν καιρός να αλλάξω τη ζωή μου;» "Ω, υποθέτω ότι θα φύγω από εδώ.."
Χρειάστηκαν δέκα χιλιάδες ώρες εκπαίδευσης, δύο χιλιάδες ώρες εξάσκησης και μερικές εκατοντάδες ώρες προσωπικής θεραπείας …
Και τώρα μπορώ να πω με σιγουριά ότι αυτή η ιστορία, που είπε ο δάσκαλος, δεν χάνει τη σημασία της. Και δεν ισχύει μόνο για τους μαθητές, αλλά και για τους πελάτες.
Αν «συνδεθήκατε» με την ψυχολογία, πιθανότατα η τρέχουσα σχέση σας με τους άλλους θα τελειώσει.
Πρώτον, θα γίνει σημαντικό για εσάς να βρείτε τον θεραπευτή σας. Και όσο περισσότερο είστε στη θεραπεία, τόσο λιγότερο θα θέλετε να συνεχίσετε να ζείτε στους χειρισμούς, τις μεταθέσεις και τις προβολές που κρατούσαν προηγουμένως τη σχέση.
Όσο πιο γρήγορα καταλάβετε τις πραγματικές σας επιθυμίες, τη χαρά να μπορέσετε να τις νιώσετε και την απογοήτευση να συνειδητοποιήσετε πόσο καιρό ήταν διαφορετικά.
Όσο πιο ειλικρινείς γίνετε με τον εαυτό σας, τόσο πιο δύσκολο θα είναι για εκείνους που έχουν συνηθίσει να σας βλέπουν ως άλλο άτομο.
Και όταν γνωρίζετε τις ανάγκες σας και θέλετε να ορίσετε τα δικά σας όρια, όταν έρχεται ο σεβασμός στα όρια των άλλων και η ικανότητα να προστατεύετε αυτό που θα αποκτήσει αξία, αυτό μπορεί να μην αρέσει σε όσους βρίσκονται γύρω σας.
Ως εκ τούτου, είναι πιο πιθανό ότι η σχέση που υπήρχε θα τελειώσει.
Και αντί αυτών θα ξεκινήσουν άλλοι.
Ζωντανός.
Στην οποία υπάρχει μια Ζωή γεμάτη συναισθήματα.
Μια ζωή στην οποία οι άνθρωποι θα βρεθούν ως εκ θαύματος με τους οποίους μπορείτε απλά να είστε, να επικοινωνείτε, να χτίζετε σχέσεις. Χωρίς χειρισμούς και εκβιασμούς στο σπίτι.
Μια ζωή στην οποία μπορεί κανείς να είναι ελεύθερος στα όνειρα, μπορεί να επιθυμεί και να λαμβάνει. Χωρίς φόβο, ντροπή και ενοχές.
Αγάπη που μπορείς να αναπνεύσεις.
Μην αρπάζετε κομμάτια, φοβούμενοι ότι δεν θα ξανασυμβεί, αλλά απλώς απολαύστε, αποδεχτείτε, δώστε, πολλαπλασιάστε.
Μερικοί πελάτες γίνονται πιο ευτυχισμένοι μόνο και μόνο επειδή καταλαβαίνουν ότι η επικοινωνία με τους γονείς τους μπορεί να είναι ευχάριστη και πηγή ζωής.
Και μερικοί άνθρωποι παρατηρούν ότι υπάρχει μητρότητα χωρίς τα συνήθη συναισθήματα ενοχής και κόπωσης.
Συμβαίνει επίσης ότι οι άνθρωποι ανακαλύπτουν ένα ξεχασμένο ταλέντο ή έργο που φέρνει χαρά. Απλό και άνευ όρων, όπως στην παιδική ηλικία.
Και τότε αυτό το ταλέντο μετατρέπεται σε επιχείρηση, σε δουλειά. Και φαίνεται ότι δεν μπορεί να γίνει διαφορετικά, ότι αυτός είναι ο μόνος τρόπος που θα έπρεπε να είναι.
Δεν ξέρω πώς θα είναι μαζί σας. Και πόσο γρήγορα θα νιώσετε ότι κάτι αλλάζει: μετά την πρώτη συνάντηση, σε μια εβδομάδα ή σε ένα χρόνο.
Αλλά ξέρω με σιγουριά ότι αφού ακολουθήσετε τον δρόμο σας στην ψυχολογία, δεν θα είστε ο ίδιος.
Επομένως, πριν κάνετε το πρώτο βήμα προς μια συνάντηση με την ψυχολογία, σκεφτείτε καλά αν αξίζει τον κόπο.
Εύα Έγκοροβατς
2020
Συνιστάται:
Η δική σας ζωή ή ένας αγώνας σκυταλοδρομίας από την παιδική σας ηλικία; Το δικαίωμα στη ζωή σας ή πώς να ξεφύγετε από την αιχμαλωσία των σεναρίων άλλων ανθρώπων
Εμείς οι ίδιοι, ως ενήλικες και επιτυχημένοι άνθρωποι, παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας; Γιατί μερικές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να σκέφτεται: «Τώρα μιλάω σαν τη μητέρα μου»; Or κάποια στιγμή, καταλαβαίνουμε ότι ο γιος επαναλαμβάνει τη μοίρα του παππού του και έτσι, για κάποιο λόγο, καθιερώνεται στην οικογένεια … Σενάρια ζωής και συνταγές γονέων - τι αντίκτυπο έχουν στο πεπρωμένο μας;
Πώς να σταματήσετε να επικρίνετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να υποστηρίζετε τον εαυτό σας; Και γιατί ο θεραπευτής δεν μπορεί να σας πει πόσο γρήγορα μπορεί να σας βοηθήσει
Η συνήθεια της αυτοκριτικής είναι μια από τις πιο καταστροφικές συνήθειες για την ευημερία ενός ατόμου. Για την εσωτερική ευημερία, πρώτα απ 'όλα. Εξωτερικά, ένα άτομο μπορεί να φαίνεται καλό και μάλιστα επιτυχημένο. Και μέσα - να νιώθω σαν μια μη οντότητα που δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στη ζωή της.
Σχέση με τον άντρα της. Πώς να σώσετε τη σχέση σας με τον σύζυγό σας
Σχέση με τον άντρα της. Πώς να σώσετε τις οικογενειακές σχέσεις εάν μια ψυχρότητα ανέπνεε δυσάρεστα από τον σύζυγό σας; Αν σταμάτησε να μιλάει μαζί σας, συζητώντας κάποιο από τα προβλήματά του; Εάν η επικοινωνία λαμβάνει χώρα μόνο σε θέματα οικιακής, οικονομικής και γονικής-παιδικής ηλικίας και πραγματοποιείται με τη μορφή συνάντησης προγραμματισμού παραγωγής;
Γιατί η ανάγνωση βιβλίων και άρθρων για την ψυχολογία δεν σας βοηθά να γίνετε πιο σίγουροι για τον εαυτό σας
Όπως έχω ήδη γράψει πολλές φορές, η αυτοπεποίθηση είναι το θεμέλιο πάνω στο οποίο χτίζονται όλα τα άλλα: σχέσεις με άλλους ανθρώπους, σχέσεις σε ένα ζευγάρι, σε μια οικογένεια, με παιδιά, επαγγελματική δραστηριότητα, αυτοπραγμάτωση κ.λπ. Και φυσικά, πολλοί που θέλουν να έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση διαβάζουν ψυχολογική βιβλιογραφία, παρακολουθούν βίντεο από ψυχολόγους.
Η σχέση σας με τον εαυτό σας θέτει τον τόνο για οποιαδήποτε άλλη σχέση σας ⠀
Η αδιαφορία για τις απόψεις των άλλων δεν είναι κοινωνική τύφλωση! Σημαίνει ότι εξακολουθείτε να παρατηρείτε τα πάντα, αλλά το εξωτερικό δεν σας καθορίζει μέσα! Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι η ζωή σύμφωνα με τα κοινωνικά πρότυπα της τοπικής τους κοινωνίας θα τους αποφέρει αδιάκοπα οφέλη.
