2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Μια κρίση δεν είναι μόνο ένα τραυματικό γεγονός ή εμπειρία, είναι επίσης η απάντηση ενός ατόμου σε μια κατάσταση.
Η συμβουλευτική κρίσης αποτελείται από δύο στάδια. Το πρώτο στάδιο είναι μάλλον σύντομο, κατά κανόνα, δεν διαρκεί περισσότερο από μερικές εβδομάδες. Η παρέμβαση κρίσης επικεντρώνεται στην ελαχιστοποίηση του άγχους του γεγονότος παρέχοντας συναισθηματική υποστήριξη και εύρεση στρατηγικών για την υπέρβαση των δυσκολιών του ατόμου στο εδώ και τώρα. Στο δεύτερο στάδιο, υπάρχει επιστροφή στην «κανονική» ζωή.
Όπως και η ψυχοθεραπεία, η συμβουλευτική κρίσης περιλαμβάνει αξιολόγηση, προγραμματισμό και θεραπεία, αλλά το πεδίο εφαρμογής είναι συνήθως πολύ πιο συγκεκριμένο.
Υπάρχει μια σειρά κοινών στοιχείων που συνάδουν με διάφορες θεωρίες της συμβουλευτικής κρίσης.
1. Αξιολόγηση της κατάστασης
Το πρώτο μέρος της συμβουλευτικής κρίσης περιλαμβάνει την αξιολόγηση της τρέχουσας κατάστασης του πελάτη, την ακρόαση του πελάτη, την υποβολή ερωτήσεων και τον καθορισμό της στρατηγικής με την οποία ο πελάτης πρέπει να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά την κρίση.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ψυχολόγος προσδιορίζει το πρόβλημα ενεργώντας ως πηγή ενσυναίσθησης, αποδοχής και υποστήριξης. Το καθήκον του ψυχολόγου είναι να διασφαλίσει την ασφάλειά σας, τόσο σωματική όσο και ψυχολογική.
2. Πληροφορίες
Οι άνθρωποι που περνούν κρίση χρειάζονται πληροφορίες για την τρέχουσα κατάστασή τους και τα βήματα που μπορούν να λάβουν για να ελαχιστοποιήσουν τον αντίκτυπο. Στη συμβουλευτική κρίσεων, βοηθάτε να καταλάβετε ότι η αντίδρασή σας είναι φυσιολογική αλλά προσωρινή. Η κατάσταση μπορεί να σας φαίνεται τρομερή και ατελείωτη, αλλά πιστέψτε με, στο τέλος θα επιστρέψετε στην κανονική λειτουργία.
3. Προσφέρετε υποστήριξη
Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία της συμβουλευτικής κρίσεων είναι η παροχή υποστήριξης, η σταθεροποίηση της κατάστασης του πελάτη και ο προσδιορισμός πόρων για αυτό.
4. Ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης
Εκτός από την παροχή υποστήριξης, θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τις δεξιότητες που χρειάζεστε για να αντιμετωπίσετε την κρίση. Η θεραπεία δεν είναι μόνο μια διαδικασία διδασκαλίας αυτών των δεξιοτήτων, αλλά σας βοηθά επίσης να δεσμευτείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις δεξιότητες στο μέλλον.
Συνιστάται:
Τι είναι η «ψυχοσωματική του καρκίνου»; Αν δεν είναι προσβολή, τότε ποιο είναι το πρόβλημα της ψυχο-ογκολογίας
Ξεκινήστε Σε αναζήτηση των ψυχολογικών «αιτιών» του καρκίνου, είναι αδύνατο να γίνει με απλές θέσεις και μεταφορές. Το άρθρο που έγραψα αποδείχθηκε πολύ μεγάλο, οπότε το χώρισα σε δύο μέρη. Η πρώτη, σαν να ήταν, μια επισκόπηση, μιλά για τη σχέση μεταξύ της ψυχής μας και της ανάπτυξης της ογκολογίας.
Τι είναι ψυχοθεραπεία κρίσης
Κρίση (ψυχολογική κρίση) - είναι η εσωτερική κατάσταση ενός ατόμου που αντιδρά στο άγχος, όταν όλοι οι άλλοι φυσιολογικοί τρόποι αντιμετώπισης της κατάστασης δεν βοηθούν. Psychυχολογική κρίση - πρόκειται για έντονη παραβίαση της εσωτερικής ισορροπίας ενός ατόμου, η οποία απαιτεί επίλυση.
Ο ΘΑΝΑΤΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΡΟΜΑΧΤΙΚΟΣ ΟΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΚΡΟΣ Η ΘΑΝΑΤΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΟΜΟΡΦΟΣ
Σας προειδοποιώ ότι αυτό το κείμενο γράφτηκε από την υποπροσωπικότητά μου "Ένα ζωντανό, ενδιαφερόμενο άτομο" και δεν έχει καμία σχέση με την υποπροσωπικότητα "Σοβαρός ψυχολόγος" :) Σήμερα ξεκίνησα να παρακολουθώ την τελευταία σεζόν της αγαπημένης μου τηλεοπτικής σειράς "
Τι είναι η ψυχοθεραπεία και σε τι διαφέρει από την ψυχολογική συμβουλευτική
Η πιο σημαντική διαφορά μεταξύ θεραπείας και συμβουλευτικής είναι ότι κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, κατά κανόνα, μπορείτε να επιλύσετε μόνο ένα συγκεκριμένο ζήτημα. Η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να αλλάξετε τη ζωή σας, τον χαρακτήρα σας, τα πρότυπα συμπεριφοράς σας.
Ποιος και ποια είναι η πηγή της κρίσης στην ψυχοθεραπεία
Η θεραπευτική κατάσταση της εμπειρίας, με τη σειρά της, ξεκινά τη δυναμική των ολοένα καινούργιων φαινομένων που εμφανίζονται σε επαφή, καθένα από τα οποία, επιτρέψτε μου να σας υπενθυμίσω, αναπτύσσεται σε μια μορφή και βαθμό που καθορίζεται από την τρέχουσα κατάσταση επαφής.
