Γεγονότα και μύθοι για τον αλκοολισμό

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Όλοι μας, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, συναντήσαμε αυτό το φοβερό φαινόμενο. Κάποιος ζει με ένα εθισμένο άτομο, οι γονείς κάποιου έπασχαν από αλκοολισμό. Εκείνοι των οποίων η ζωή έχει επηρεαστεί από τον αλκοολισμό δυσκολεύονται. Πώς να βοηθήσετε έναν εθισμένο; Είναι κληρονομικό; Πώς αντιμετωπίζεται

1) Μπορούν τα μέλη της οικογένειας να επηρεάσουν κατά κάποιο τρόπο τον αλκοολισμό;

Ναι μπορούν. Όχι όμως με τον τρόπο που νομίζουν.

Οι συγγενείς μπορούν να ΑΥΞΗΣΟΥΝ τον αλκοολισμό, κάτι που, δυστυχώς, γίνεται συχνότερα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι, αλλά η ουσία τους είναι η ίδια: να πιστεύετε ότι κάποιες πράξεις ή λόγια ΣΑΣ μπορούν να τον κάνουν να σταματήσει να πίνει (στην ψυχολογία και τη ναρκωτολογία αυτό ονομάζεται "συμπεριφορά ελέγχου"). Αυτός είναι ο πιο επικίνδυνος μύθος για τον αλκοολισμό, ο οποίος αναγκάζει τους συγγενείς να επιδεινώσουν την ασθένεια.

Οι πιο δημοφιλείς τρόποι για να κάνετε τα πράγματα χειρότερα είναι:

α) Κρατήστε την εξάρτηση ενός αγαπημένου προσώπου από τα άλλα άτομα

Η συγκάλυψη της ασθένειας είναι το πρώτο βήμα για να επιδεινωθεί και όχι καλύτερα. Ο αλκοολισμός δεν είναι κάτι ντροπιαστικό, είναι μια ασθένεια. Δεν κρύβετε από τους άλλους τον πόνο του στο κρύο ή στο στομάχι; Εδώ είναι το ίδιο πράγμα. Επιπλέον, αυτή η μόλυνση μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο με τη συμμετοχή άλλων ατόμων (γνωστών, γιατρών, ομάδων αυτοβοήθειας). Δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσα στην οικογένεια. Τι είναι πιο σημαντικό για εσάς: να σώσετε το «πρόσωπο» ή να σώσετε ζωές - τις δικές σας, του και των παιδιών του;

β) Σώστε τον από τις συνέπειες του αλκοολισμού

Παρακαλώ θυμηθείτε: ένας αλκοολικός ΠΟΤΕ δεν θα σταματήσει να πίνει αν δεν αντιμετωπίσει ο ίδιος τις συνέπειες του εθισμού του! Αν του φέρετε ναρκωτικά για το hangover, βγάλτε τον από το χαντάκι, δικαιολογήστε την απουσία του μπροστά από τους ανωτέρους του, αφαιρέστε τον εμετό του - ανοίγετε τον δρόμο του στην κόλαση με καλές προθέσεις. Μην του αφαιρέσετε την ευκαιρία να είναι υπεύθυνος για τη συμπεριφορά του, διαφορετικά η κατάστασή του θα επιδεινωθεί.

γ) Αναζητήστε τη "σωστή" μέθοδο επιρροής

Δηλαδή, η προσπάθεια ελέγχου της μέθης με διάφορους τρόπους: βρισιές, απόκρυψη μπουκαλιών, απειλή με διαζύγιο, κλάμα και παράκληση. Ας το παραδεχτούμε, όλες αυτές οι μέθοδοι είναι αναποτελεσματικές. Κάθε γυναίκα έμπειρου αλκοολικού θα βεβαιώσει ότι, στην καλύτερη περίπτωση, αυτό μπορεί να επιτύχει ένα διάλειμμα, αλλά όχι μια θεραπεία.

Το χειρότερο είναι ότι οι συγγενείς ενός αλκοολικού ασθενούς πιστεύουν πεισματικά: υπάρχει κάποιο είδος μαγικής συμπεριφοράς που θα «θεραπεύσει» ένα αγαπημένο πρόσωπο. Και η επιμονή αυτού του μύθου σχετίζεται με εκείνες τις σπάνιες περιπτώσεις όταν ένας αλκοολικός σταματά να πίνει χωρίς θεραπεία. Και οι άνθρωποι πιστεύουν ότι ο λόγος για τη θεραπεία είναι ακριβώς με αυτόν τον πολύ "σωστό" τρόπο: καλά, μετά από αυτό, σταμάτησε να πίνει! Οι ναρκολόγοι γνωρίζουν: "μετά" δεν σημαίνει "λόγω". Ένας αλκοολικός μπορεί να "σταματήσει", αλλά καθόλου επειδή του είπαν κάτι ή συμπεριφέρθηκε με κάποιο τρόπο. Το κάνει αυτό γιατί ο ίδιος έχει πάρει μια τέτοια απόφαση, για δικούς του εσωτερικούς λόγους. Και η απόφασή του τυχαία συνέπεσε με το γεγονός ότι κάποιος αγαπημένος του τον επηρέασε κατά κάποιο τρόπο.

Λοιπόν, δεν υπάρχει τίποτα απολύτως που θα μπορούσε πραγματικά να βοηθήσει έναν αλκοολικό να αναρρώσει;

Φυσικά έχουν. Και αυτό οφείλεται στο εξής γεγονός:

2) Ο αλκοολισμός είναι μια οικογενειακή ασθένεια.

Ένας άλλος απίστευτα επικίνδυνος μύθος, που περιπλανιέται στα κεφάλια συγγενών ενός αλκοολικού, ακούγεται ως εξής: «Είναι άρρωστος, χρειάζεται θεραπεία, αλλά εγώ όχι. Είμαι εντάξει . Κάθε ειδικός εθισμού θα σας πει ότι αυτό δεν συμβαίνει. Ο εθισμός επηρεάζει όχι μόνο τον πότη, αλλά και αυτούς που είναι κοντά. Εάν είστε με εθισμένο άτομο για περισσότερο από έξι μήνες, τότε έχουν συμβεί συγκεκριμένες αλλαγές στον ψυχισμό σας, οι οποίες ονομάζονται αλληλεξάρτηση. Και αυτή ακριβώς η αλληλεξάρτηση πρέπει να αντιμετωπιστεί, αλλιώς θα είναι χειρότερο για εσάς και τον ασθενή.

Η ασθένεια δεν είναι μόνο μεταδοτική. Μεταδοτική και θεραπεία. Επομένως, ο μόνος τρόπος που μπορείτε πραγματικά να βοηθήσετε ένα εξαρτημένο άτομο είναι να απαλλαγείτε από την αλληλεξάρτηση σας. Τίποτα άλλο απλά δεν λειτουργεί.

Υπάρχουν κέντρα στον κόσμο όπου ο αλκοολισμός αντιμετωπίζεται με μεγάλη επιτυχία. Αλλά ο ασθενής δεν εισάγεται καθόλου εκεί εάν τα μέλη της οικογένειάς του δεν υποβάλλονται σε θεραπεία για αλληλεξάρτηση. Επειδή οι ειδικοί γνωρίζουν: όταν νοσηλεύεται μόνο ένας αλκοολικός, ο κίνδυνος πτώσης αυξάνεται στο 70%. Αλλά εάν οι συγγενείς υποβάλλονται σε θεραπεία για αλληλεξάρτηση, τότε η πιθανότητα ανάκαμψης αυξάνεται δραματικά.

3) Κληρονομικότητα και άλλα βιολογικά αίτια

Ο αλκοολισμός είναι κληρονομικός και ο κίνδυνος να αρρωστήσει είναι διαφορετικός για τα αγόρια (40-50%) και τα κορίτσια (15%). Τα παιδιά των αλκοολικών κινδυνεύουν, καθώς η κληρονομικότητά τους μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία: κάποιος θα εθιστεί ήδη από την εφηβεία και κάποιος σε σύνταξη.

Τα παιδιά με κάποια συγγενή χαρακτηριστικά κινδυνεύουν να αρρωστήσουν. Μερικά μωρά γεννιούνται με χαμηλά επίπεδα ενδογενών οπιούχων (ουσίες που συμβάλλουν στο αίσθημα ευτυχίας και άλλες ευχάριστες συνθήκες). Εάν ένα άτομο παράγει αυτές τις ουσίες μέσα στο σώμα σε μικρές ποσότητες, τότε θα χρειαστεί να πάρει αυτή την ευχαρίστηση από έξω. Είναι δυνατό να αυξηθεί το επίπεδο των ενδογενών οπιούχων με διαφορετικούς τρόπους - αυτό δεν είναι μόνο αλκοόλ ή ναρκωτικά, αλλά και αθλητισμός, σνακ, αγάπη, σεξ, μουσική (σε συναυλίες, πόσο υπέροχο μπορεί να είναι!), Κ.λπ. είναι τέτοια βιολογικά χαρακτηριστικά, αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί αναγκαστικά θα εθιστεί. Υπάρχουν πιο υγιεινοί τρόποι για να βγεις από τη ζωή και πρέπει να τους δείξει. Και θα κάνει την επιλογή μόνος του.

4) Ο αλκοολικός δεν είναι αυτός που τον αποκαλείς.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο αλκοολικός είναι ένας άνεργος που βρίσκεται κάτω από ένα φράχτη. Or κάποιος που πουλά πράγματα για βότκα, είναι ασταθής και χτυπά τα μέλη της οικογένειάς του. Φυσικά, συμβαίνει και αυτό. Αλλά πολλοί αλκοολικοί είναι αρκετά «αξιοπρεπείς» άνθρωποι με δουλειά και οικογένειες. Μπορεί να μην είναι καθόλου επιθετικοί, αλλά πολύ ευγενικοί και ευγενικοί. Μπορούν να εργαστούν ως γιατροί ή ηγέτες. Μπορεί να μην μπαίνουν ούτε σε ποτό και να μην πίνουν τόσο συχνά, αλλά ταυτόχρονα εξακολουθούν να έχουν αλκοολισμό.

Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε άλλη ασθένεια, μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει διάγνωση (όχι εσείς και όχι το Διαδίκτυο, αλλά ένας γιατρός). Οι ναρκολόγοι έχουν ειδικά κριτήρια με τα οποία διαγιγνώσκουν τον «αλκοολισμό» και μπορούν να καθορίσουν το βαθμό της σοβαρότητάς του.

5) Πώς αντιμετωπίζεται;

Πιστεύεται ότι δεν υπάρχει θεραπεία για τον εθισμό. Αλλά μπορείτε να σταματήσετε να πίνετε για χρόνια, δεκαετίες ή για μια ζωή.

Η πιο αποτελεσματική θεραπεία για τους αλκοολικούς είναι το πρόγραμμα 12 βημάτων. Γράφτηκε από τους ίδιους τους εξαρτημένους και αυτό είναι που βοηθά τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αλλά μόνο αν ο ίδιος ο ασθενής έχει αποφασίσει να νοσηλευτεί και αν δεν χάσει τη συνάντηση.

Η αλληλεξάρτηση αντιμετωπίζεται σε ειδικές ομάδες για συγγενείς και φίλους αλκοολικών (Al-Anon).

Δεν είναι τρομακτικό ή ντροπιαστικό να ζητάς βοήθεια, να θεραπεύεσαι για αυτή τη μόλυνση. Είναι τρομακτικό να ζεις σε αυτήν την κόλαση.