2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Σε γενικές γραμμές, το σενάριο σχέσεων και η στρατηγική αυτοάμυνας έχουν τις ρίζες τους στην πρώιμη παιδική ηλικία. Συνήθως απλά δεν θυμόμαστε αυτή την εμπειρία. Επιπλέον, όλες οι επόμενες παρόμοιες καταστάσεις που προκαλούν τις ίδιες αισθήσεις και συναισθήματα ενισχύουν περαιτέρω αυτή τη στρατηγική.
Οι άμυνες, κατά κανόνα, ενεργοποιούνται τη στιγμή που προκύπτει μια κατάσταση που, σύμφωνα με τις αισθήσεις, σχετίζεται με την εμπειρία και σηματοδοτεί τον επερχόμενο πόνο. Και αυτό συμβαίνει σε υποσυνείδητο επίπεδο.
Για παράδειγμα, σε μια αναπτυσσόμενη σχέση με έναν άντρα, όταν μια γυναίκα αισθάνεται ότι είναι έτοιμη να είναι μαζί της και φοβάται την οικειότητα, ασυνείδητα αρχίζει να ψάχνει ελαττώματα, να βρίσκει λάθη σε μικροπράγματα και να βλέπει τι δεν έχει μέσα του η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ. Και επίσης αρχίζει να προικίζει τον σύντροφο με ιδιότητες που είναι εντελώς ασυνήθιστες για αυτόν. Αλλά για εκείνη, αυτή η εσωτερική πραγματικότητα φαίνεται να είναι πραγματικές αισθήσεις. Και χωρίς να το καταλάβει, μπορεί να επιτεθεί στον σύντροφό της. Κατά συνέπεια, σε απάντηση, ο σύντροφος αρχίζει να κλείνει ή να υπερασπίζεται τον εαυτό του. Για αυτόν, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να σχετίζεται με την επιθετικότητα των γονέων στην παιδική ηλικία.
Πώς μπορεί ένα άτομο να αμυνθεί από την άβολη επικοινωνία;
- Κοιτάζει μακριά, αποφεύγει να κοιτάξει στα μάτια τον συνομιλητή του
- Κλείνει από άλλους χρησιμοποιώντας κλειστές πόζες (σταυρώνει τα πόδια ή τα χέρια του στο στήθος), προσπαθώντας να αμυνθεί
- Κάνει μια μακρινή ή βαριεστημένη έκφραση του προσώπου όταν ένα δυσάρεστο ή επώδυνο θέμα συνομιλίας
- Στρέφεται προς τον συνομιλητή στο πλάι και τα πόδια κατευθύνονται προς την έξοδο, όταν η επικοινωνία γίνεται αφόρητη γι 'αυτόν
Και τότε η γυναίκα αναρωτιέται γιατί ο σύντροφος αποσύρεται από τη συνομιλία μαζί της. Και η προσπάθεια αποτροπής περαιτέρω προσέγγισης δεν τελειώνει με ασυνείδητες χειρονομίες. Άλλωστε, όσο περισσότερο αρέσει σε μια γυναίκα ένας άντρας, τόσο περισσότερο φοβάται την οικειότητα και όλο και περισσότερο προσπαθεί να του δείξει την αδιαφορία της.
- Αρχίζει να μιλά για έναν άντρα με αρνητικό τρόπο, να συζητά με άλλους τις αδυναμίες του, πείθοντας τον εαυτό του ότι δεν πρέπει να του εμπιστεύονται, ότι δεν της ταιριάζει και ακόμα δεν θα τα καταφέρουν
- Προκαλεί έναν σύντροφο σε σύγκρουση με την προσέγγιση, σωματική και πνευματική, αποθαρρύνοντας την επιθυμία να έρθουμε πιο κοντά
- Προσπαθεί να διαταράξει την αρμονία στη σχέση, είτε υπερβάλλει τα συναισθήματά του, είτε τα υποτιμά.
Και συχνά μια γυναίκα, φοβούμενη να εμπιστευτεί έναν άντρα, αρχίζει να ενεργοποιείται στην αυτοάμυνα, σπρώχνοντάς τον έτσι μακριά από τον εαυτό της, χωρίς να το προσέξει καθόλου. Και μετά από αυτό πραγματικά αναρωτιέται ποιο είναι το θέμα και γιατί σταμάτησε να προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί της.
Πάπια, από τι και γιατί περιλαμβάνεται η προστασία;
Εξάλλου, κάθε άτομο θέλει οικειότητα και ζεστασιά, θέλει να αγαπά και να αγαπιέται. Όταν όμως προκύψει η ευκαιρία να έχουμε αυτήν την οικειότητα, δεν είναι όλοι έτοιμοι να την αποδεχτούν. Γιατί είναι τρομακτικό να αντιμετωπίζεις τον πόνο και αυτός ο φόβος είναι ισχυρότερος από την επιθυμία για εγγύτητα, ζεστασιά και αγάπη.
Είναι σημαντικό να μην καταπιέζετε ή να αποκρύψετε τον πόνο, αλλά, αντίθετα, να τον κάνετε ορατό και κατανοητό, να τον αναδείξετε. Και η συνεργασία με έναν ψυχολόγο μπορεί να βοηθήσει σε αυτό
Ποιες μεθόδους αυτοάμυνας χρησιμοποιείτε; Μοιραστείτε στα σχόλια!
Συνιστάται:
Θέλω αγάπη - τρέχω από την αγάπη
Ό, τι κάνει ένας άνθρωπος το κάνει για να αγαπηθεί. Ξεκινώντας από τα πρώτα παιδικά χρόνια. Για φυσική ανάπτυξη, ένα άτομο πρέπει να περάσει με επιτυχία δύο σημαντικές διαδικασίες - σύντηξη και διαχωρισμός [1]. Έχοντας εμφανιστεί στον κόσμο, ένα μικρό άτομο είναι εντελώς ανυπεράσπιστο, δηλ.
Η αγάπη δεν είναι πόνος ή γιατί είμαστε άρρωστοι από την αγάπη. Και πώς να αντιμετωπιστεί
Οι γονείς που ζουν με πόνο στην ψυχή τους, θα μεταφέρουν τον πόνο μόνο στο παιδί τους. Αλλά τα παιδιά θα το αντιληφθούν ως αγάπη. Και από εκείνη τη στιγμή, ο πόνος και η αγάπη θα είναι πανομοιότυπα μέσα τους. Ενήλικες άνδρες και γυναίκες τέτοιων γονέων θα επιλέξουν για τον εαυτό τους συντρόφους που μπορούν να τους βλάψουν, γιατί διαφορετικά δεν θα νιώσουν αγάπη.
Αγάπη και αγάπη. Υπάρχει διαφορά; Συνειδητή συμπεριφορά και ασυνείδητα σχέδια σχέσεων
Σήμερα, στην προτελευταία διαβούλευση στο Skype, αργά το βράδυ, σχεδόν στις 9, αναλύαμε τους αλγόριθμους αλληλοεξαρτώμενων σχέσεων με τον πελάτη. Μια νεαρή γυναίκα, αφηγούμενη την ιστορία της, μοιράστηκε γνήσια σύγχυση: όλες οι προσπάθειές της να δημιουργήσει σχέσεις με έναν αγαπημένο άντρα έπεσαν σε «αόρατα εμπόδια» - φράγματα που έστησε ο αγαπημένος της σε ένα μεγάλο και σοβαρό δράμα, γεμάτο διάτρητα οξέα συναισθήματα και αφόρητη σοβαρότητα.
Γιατί πονάει η αγάπη; Σχετικά με τον πόθο, το πάθος, τις ορμόνες και την αγάπη
Από τη Linda Blair Έχουμε συνηθίσει να πιστεύουμε ότι η αγάπη είναι ένα υπέροχο συναίσθημα, σε αυτό το άρθρο θα σας πω γιατί αυτό δεν είναι απολύτως αληθινό. Συμφωνείτε ότι όταν σκεφτόμαστε την αγάπη, φανταζόμαστε δείπνα με κεριά, κρασί και τριαντάφυλλα, βόλτες με φεγγάρι και ρομαντική μουσική.
Οικειότητα και σεξ στη ζωή ενός άντρα και μιας γυναίκας
Οι έννοιες της οικειότητας και του σεξ έχουν γίνει σχεδόν ταυτόσημες στην εποχή μας. Μερικές φορές μια έννοια αντικαθιστά μια άλλη, και αυτό δημιουργεί μια παρεξήγηση του τι είναι τι. Στην κοινωνία, όλα όσα σχετίζονται κατά κάποιο τρόπο με το σώμα και τις φυσιολογικές εκδηλώσεις του σώματος άρχισαν να θεωρούνται οικεία και το φύλο περιλαμβάνεται σε αυτόν τον κατάλογο, σχεδόν στην πρώτη θέση.
