Psychυχολογικά προβλήματα της σεξουαλικότητας του σύγχρονου ανθρώπου

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Τι είναι η σεξουαλικότητα

Πρόκειται για ένα είδος έμφυτης ανθρώπινης ανάγκης, η οποία βασίζεται σε ένα συνδυασμό διαφόρων φυσιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων. Πώς να ορίσετε τη δική σας σεξουαλικότητα; Μάλλον, είναι μια ευκαιρία να έχετε ευχαρίστηση και να απολαύσετε οικειότητα, να είστε έτοιμοι για αυτό. Και αν προκύψουν προβλήματα σε αυτόν τον τομέα, προκαλούν φόβο και απόγνωση στους ανθρώπους, κυρίως επειδή γνωρίζουμε πολύ λίγα, δεν είναι επαρκώς μορφωμένοι και βασισμένοι σε ένα τόσο ευαίσθητο θέμα. Παρά τη «σεξουαλική επανάσταση», ο σύγχρονος άνθρωπος είναι λιγότερο έτοιμος να λύσει σεξουαλικά προβλήματα. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι και πώς να τα λύσουμε.

Αρχικά από την παιδική ηλικία

Δεν είναι μυστικό ότι τα περισσότερα από τα προβλήματά μας προέρχονται από την παιδική ηλικία. Τα σεξουαλικά δεν αποτελούν εξαίρεση. Λοιπόν, δεν είναι συνηθισμένο να συζητάμε ανοιχτά τέτοια θέματα με τα παιδιά, δεν υπάρχουν αρκετές παιδαγωγικές εξελίξεις, δεν υπάρχει βασική βάση γνώσεων που θα μπορούσαμε να μεταδώσουμε στα παιδιά σε προσιτή μορφή. Συν ένα αυστηρό νομοθετικό «σπαθί» που τιμωρεί κάθε προσπάθεια εμπλοκής των παιδιών σε σεξουαλικές δομές, το μόνο που χρειάζεται είναι να πάει πολύ μακριά. Εάν με το δεύτερο - όλα είναι λίγο πολύ ξεκάθαρα, αυτά τα κοινωνικά πρότυπα έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν τα παιδιά από τη βία, τη συμμετοχή σε πορνεία ή πορνογραφία, τότε με την πρώτη η κατάσταση είναι πολύ πιο περίπλοκη.

Ένας έφηβος που μεγαλώνει δεν έχει πουθενά να πάρει πληροφορίες για το τι θα κάνει με το σώμα του. το μόνο που έχει στη διάθεσή του είναι συνομιλίες με συνομήλικους που οι ίδιοι δεν είναι ιδιαίτερα ικανοί σε αυτά τα θέματα. Και όταν συμβαίνουν στιγμές πρώτης οικειότητας, συχνά περνούν ανεπιτυχώς και αν η κατάσταση επαναληφθεί, τότε μπορεί να αφήσει ψυχολογικό τραύμα για τη ζωή. Thatταν εκείνη την εποχή που συμβαίνει η «διαστρωμάτωση» της συνείδησης, ο διαχωρισμός των εννοιών της αγάπης και του φύλου μεταξύ τους. Εάν το πρώτο θεωρείται ως ένα υπέροχο συναίσθημα, τότε το σεξ θεωρείται ήδη ως κάτι το βασικό, κακό, στη συνέχεια, αυτά τα διπλά πρότυπα μπορεί να παρεμβαίνουν πολύ στη ζωή, εάν δεν εξαλειφθούν εγκαίρως.

Οι κίνδυνοι του στρες

Το άγχος, δηλαδή μια ενήλικη κατάσταση έντασης, η οποία είναι η άμυνα του σώματος, έχει αρνητική επίδραση σε ένα άτομο εάν δεν ξέρει πώς να το αντιμετωπίσει σωστά - η διάθεση και η ασυλία επιδεινώνονται, δημιουργείται ένταση και άγχος. Αλλά το άγχος μπορεί να φέρει το μεγαλύτερο κακό στη σεξουαλική σφαίρα και δεν έχει σημασία - ένας άντρας ή μια γυναίκα, όλοι είναι ίσοι μπροστά του.

Με παρατεταμένη έκθεση στο άγχος στο ανθρώπινο σώμα, μπορεί να έχει αντιπάθεια για οποιαδήποτε εκδήλωση πρωτοβουλίας, θα προσπαθήσει με κάθε τρόπο να αποφύγει την ευθύνη, ταυτόχρονα, αποστασιοποιώντας τον από τους άλλους ανθρώπους. Αυτός ο συνδυασμός μπορεί να καταστρέψει κάθε επιθυμία και η συνεχώς αυξανόμενη νευρικότητα θα μειώσει εντελώς όλες τις σεξουαλικές προσπάθειες.

Σεξουαλικά προβλήματα ανδρών

Η σεξουαλικότητα και η ισχύς των ανδρών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ψυχική του κατάσταση και αν κάτι δεν πάει καλά - στη δουλειά, στο σπίτι, στο ντους - δεν θα επιβραδυνθεί για να επηρεάσει την ισχύ.

Οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους και διαφέρουν σημαντικά μεταξύ τους. Μπορούν να εκδηλωθούν στη διεύθυνση ορισμένων γυναικών ή περιστάσεων, ενώ επικοινωνούν με άλλες κυρίες και σε διαφορετικό περιβάλλον, όλα θα είναι εντάξει. Δυσκολίες με τη δύναμη μπορεί να προκύψουν λόγω εχθρότητας προς το αντικείμενο - η απροθυμία να έρθετε σε επαφή με αυτό, ακόμη και σε υποσυνείδητο επίπεδο, θα οδηγήσει σε πραγματική αδυναμία στο κρεβάτι. Συμβαίνει ότι οι δυσκολίες στη σεξουαλική σφαίρα στους άνδρες σχετίζονται με την ανεπαρκή ιδιοσυγκρασία της συντρόφου ή, αντίθετα, με την υπερκινητικότητά της - όταν δεν υπάρχει αίσθηση "στο ίδιο μήκος κύματος".

Με αυξημένο συναισθηματικό στρες, κόπωση, γενική απώλεια δύναμης, ανικανότητα μπορεί επίσης να εμφανιστεί - και στη συνέχεια ακόμη και οι συνηθισμένοι διεγερτικοί παράγοντες - τα αγαπημένα εσώρουχα της γυναίκας, το μασάζ, η μυρωδιά του σώματος, δεν θα έχουν συναρπαστικό αποτέλεσμα, αν και νωρίτερα «ενεργοποιήθηκαν με μισή στροφή ».

Ποιοι είναι οι λόγοι για τέτοιες αποτυχίες; Ας εξετάσουμε μερικά. Η παλαιότερη αιτία που μπορεί να αντιμετωπίσει ένας άντρας ονομάζεται νεύρωση προσδοκίας. Όταν, μετά από μια σειρά ανεπιτυχών προσπαθειών, ένας άνθρωπος, όπως ήταν, προγραμματίζει τον εαυτό του ότι τώρα θα είναι πάντα αποτυχημένος στο κρεβάτι. Πλησιάζοντας τη σεξουαλική επαφή, προετοιμάζεται εκ των προτέρων για αποτυχία και, ως αποτέλεσμα, δεν κρατά τον εαυτό του να περιμένει πολύ.

Psychυχοτραύμα για σεξουαλικούς λόγους - όταν, με την απλή αναφορά του σεξ, προκύψει μια κατάσταση στο κεφάλι, εξαιρετικά δυσάρεστη, η οποία κάποτε τραυματίστηκε και προκάλεσε πόνο, φυσικά, αυτό δεν θα επιβραδυνθεί για να επηρεάσει την ισχύ. Επίσης, οι λόγοι περιλαμβάνουν υποχονδρία - υπερβολική εστίαση στον εαυτό σας, τα προβλήματα και τις αποτυχίες σας, όσο περισσότερο το σκέφτεται ένας άντρας, τόσο χειρότερη είναι η ισχύς. Μια υπερβολικά χαμηλή ή υψηλή αυτοεκτίμηση οδηγεί σε αυτό, και στις δύο περιπτώσεις, το δικό μου εγώ είναι πιο σημαντικό από έναν σύντροφο.

Προβλήματα μπορούν επίσης να προκύψουν λόγω της υπερβολικής επιθυμίας του αντικειμένου, όταν ο σύντροφος θέλει τόσο πολύ που απλά καίγεται, μην προλαβαίνοντας να φέρει το θέμα στο λογικό του τέλος. Λόγω της αντιπάθειάς της προς τον σύντροφό της, και αν ταυτόχρονα επιτρέπει επίσης στον εαυτό της προσβολές ή είναι απλά αδιάφορη για έναν άντρα, τότε δεν γίνεται πλέον λόγος για σεξ. Και, φυσικά, ήδη εκφρασμένο, άγχος και σύγκρουση μεταξύ του τι σκέφτηκε ένα άτομο, του πώς φαντάστηκε την κατάσταση (που παρουσιάστηκε στην παιδική ηλικία) και της πραγματικότητας - αυτή η ασυμφωνία μπορεί να τραυματίσει βαθιά, καταστέλλοντας την επιθυμία.

Σεξουαλικά προβλήματα στις γυναίκες

Για τις γυναίκες, μερικά από τα προβλήματα είναι παρόμοια με αυτά των ανδρών, αλλά υπάρχουν επίσης μια σειρά χαρακτηριστικών. Τα πιο συνηθισμένα είναι η ψυχρότητα, η ανοργασμία και ο κολπίδος.

Ψύξη (χαμηλό επίπεδο διέγερσης) - τις περισσότερες φορές είναι ψυχολογικής φύσης και μπορεί να σχετίζεται με ψυχολογικό τραύμα, απόρριψη συντρόφου, αγενείς πράξεις του, φόβο εγκυμοσύνης, βιασμό και άλλους παράγοντες. Υπάρχει όμως και φυσιολογική ψυχρότητα - η οποία προκύπτει ως αποτέλεσμα παλαιότερων ασθενειών ή γενικής επιδείνωσης της κατάστασης του σώματος.

Vaginismus - Αυτό είναι ένα φαινόμενο που χαρακτηρίζεται από ακούσιους μυϊκούς σπασμούς, κατά τη σεξουαλική επαφή ή εξέταση από γυναικολόγο. Σε αυτή την περίπτωση, η αντίδραση μπορεί να συμβεί, τόσο από την άμεση προσπάθεια εισόδου στο πέος, όσο και με μία μόνο φαντασία σεξουαλικής επαφής. Οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο, πάλι, κρύβονται στο κεφάλι μας και είναι αποτέλεσμα δυσάρεστης εγγύτητας ή ανίκανων ενεργειών του γιατρού.

Ανοργασμία - ένα φαινόμενο όταν μια γυναίκα δεν βιώνει οργασμό ως τέτοια. Πιο συχνά είναι συνηθισμένο να μιλάμε για δευτερογενή ανοργασμία, όταν βιώσατε προηγουμένως οργασμό και μετά από λίγο σταματήσατε. Και εδώ οι κύριοι λόγοι για την εμφάνιση είναι ψυχολογικοί - ο φόβος να προσβληθούμε από σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια ή να μείνουμε έγκυοι, να μην συμπαθούμε τον σύντροφό μας και να απορριφθούμε από αυτόν, και πολλοί άλλοι παράγοντες που βρίσκονται στο μυαλό μας.

Ανακεφαλαίωση

Όπως βλέπουμε, τα περισσότερα σεξουαλικά προβλήματα έχουν ψυχολογικά αίτια και η λύση τους εξαρτάται από το αν μπορούμε να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες, να απαλλαγούμε από τις καταπιεστικές αναμνήσεις, να αυξήσουμε την αυτοεκτίμηση, να αντιμετωπίσουμε το άγχος και να σταματήσουμε να φοβόμαστε. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε την ύπαρξη των προβλημάτων εγκαίρως και να ξεκινήσουμε την επίλυσή τους. Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να γίνει αυτό χωρίς τη βοήθεια ενός αρμόδιου ειδικού, οπότε δεν χρειάζεται να φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο.

Τελικά, θέλετε να απολαύσετε οικειότητα ή επιλέγετε να συνεχίσετε να ζείτε μόνοι με τα προβλήματά σας;

Εναπόκειται, φυσικά, σε εσάς να το αποφασίσετε, αλλά γιατί να στερήσετε τον εαυτό σας από μια από τις πιο ευχάριστες χαρές - τη σεξουαλική ικανοποίηση - εθελοντικά;