Ψύξη. Τι σιωπούν οι γυναίκες

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Φρυγανικότητα - μείωση της λίμπιντο, σεξουαλική ψυχρότητα, αδυναμία βίωσης οργασμού - ένας τέτοιος ορισμός της ψυχρότητας δίνεται από έναν ψυχολογικό οδηγό. Σύμφωνα με στατιστικά γιατρούς και σεξολόγους, αυτό είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο

Αυτό το θέμα δεν γίνεται αποδεκτό και είναι άβολο να συζητηθεί με φίλους. Προκαλεί δυσφορία και η γυναίκα αισθάνεται ότι «δεν είναι σαν όλους τους άλλους». Και γενικά, στη δική μας, μια τόσο ελεύθερη κοινωνία, είναι πλέον συνηθισμένο να συζητάμε απολύτως τα πάντα - ομοφυλόφιλοι, παιδοφιλία, σεξουαλικές τεχνικές, παιχνίδια, σχέσεις, αλλά δεν είναι κάθε γυναίκα έτοιμη να συζητήσει ελεύθερα την έλλειψη ικανοποίησης της για τη σεξουαλική της ζωή και / ή οργασμός, έλλειψη όρεξης για σεξ με έναν αγαπημένο άντρα, αντιμετώπιση των σεξουαλικών υποχρεώσεων ως καθήκον, έλλειψη ευχάριστων αισθήσεων κατά την οικειότητα ή πολύ σύντομη επαφή.

Και δεν είναι όλες οι γυναίκες έτοιμες να το συζητήσουν ακόμη και με τον ψυχοθεραπευτή τους. Βλέπω τέτοιες γυναίκες από τα μάτια και τις εκφράσεις του προσώπου τους, από το βάδισμα και το γέλιο τους. Λαμβάνει ή όχι μια γυναίκα σεξουαλική ικανοποίηση, λάμπει, βιώνει ευδαιμονία από το σεξ, λέει το σώμα της «ευχαριστώ» σε όλο τον κόσμο και τον αγαπημένο της μετά το σεξ με όλη την κατάσταση και την εμφάνισή του. Μιλάω γι 'αυτό.

Έτσι, αν μια γυναίκα είναι στριμωγμένη, αλαζονική, καχύποπτη, την καταδιώκουν διάφορες φοβίες, είναι υπερβολικά παθιασμένη με τα ψώνια, τη δουλειά ή τα ταξίδια ή κάτι άλλο, δεν βλέπει τίποτα άλλο, παραμένει συνεχώς με τις σκέψεις της είτε στο παρελθόν είτε στο μέλλον, τότε μάλλον σε όλα, αντιμετωπίζει σεξουαλικά προβλήματα. Επομένως, ακόμη και όταν μια γυναίκα λέει την ιστορία της για τον εαυτό της, χωρίς να αγγίζει τη σεξουαλική της ζωή, σύμφωνα με τις αποφάσεις της ζωής της και τις σχέσεις της με άλλους, μπορεί να καταλάβει πόσο ευτυχισμένη είναι στη σεξουαλική της ζωή και στη σεξουαλική της σχέση με τον εαυτό της. Όλοι οι τομείς της ζωής μας είναι αλληλένδετοι και ο ένας σίγουρα επηρεάζει τον άλλον.

- Πώς σχηματίζεται η ψυχρότητα

• Πώς αντανακλάται σε μια γυναίκα;
• Πώς να αναγνωρίσετε στον εαυτό σας «κρυφή» ψυχρότητα;

Τώρα υπάρχουν πολλά σεμινάρια και βιβλιογραφία για γυναίκες σχετικά με την εργασία με οικείους μυς και τον τρόπο εξομάλυνσης της σεξουαλικής σφαίρας, δουλεύοντας με το φυσικό σώμα. Αυτό είναι αναμφίβολα πολύ χρήσιμο, αλλά αυτό δεν συμβαίνει εδώ. Για την ψυχολογική πτυχή της σεξουαλικής ζωής μιας γυναίκας.

Ας μάθουμε - είναι η ψυχρότητα μόνο ένα προσωρινό σύμπτωμα που εμφανίζεται σε πολλούς ή είναι πρόβλημα που προκαλείται από ψυχικά ή / και σωματικά προβλήματα υγείας;

Προς ενημέρωση, μαζί με τη ψυχρότητα στις γυναίκες που παρατηρήθηκαν από γιατρούς - σεξολόγους - ψυχοθεραπευτές, βρέθηκαν άλλες διαταραχές, όπως διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, ακανόνιστος κύκλος, δυσμηνόρροια, κατάσταση ευερεθιστότητας, αδυναμία, ένταση πριν από την έμμηνο ρύση. Και πάλι, από την ομάδα των υγιών γυναικών - μερικές έχουν αυτά τα συμπτώματα, και κάποιες όχι.

Σε άλλες περιπτώσεις, αυτή είναι μια αρνητική, συνειδητή ή ασυνείδητη στάση μιας γυναίκας απέναντι στη μητρότητα. Αποβολές, αίσθημα αδιαθεσίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αδυναμία τοκετού, έλλειψη γάλακτος, υπερβολικό άγχος, ευερεθιστότητα. Εξίσου υγιείς γυναίκες μπορούν να αντέξουν την εγκυμοσύνη και τον τοκετό με εντελώς διαφορετικούς τρόπους, και το μυστικό βρίσκεται στα ατομικά υποκειμενικά ψυχικά χαρακτηριστικά τους. Σε σχέση με τον γυναικείο ρόλο, με τον ανδρικό, με τους άνδρες και τις γυναίκες. Το σώμα μας αντιδρά πολύ γρήγορα στις στάσεις μας, τους κανόνες που αποδεχόμαστε για τον εαυτό μας.

Δυστυχώς, πολλές από αυτές τις συμπεριφορές που είχαν υιοθετηθεί προηγουμένως μπαίνουν βαθιά στο υποσυνείδητο και δεν γίνονται αντιληπτές από εμάς, αλλά συνεχίζουμε να περνάμε τη ζωή, πιστεύοντας ειλικρινά ότι αγαπάμε τον εαυτό μας ως γυναίκα, αγαπάμε τους άντρες και γενικά θέλουμε και είμαστε έτοιμοι να έχουμε οικογένεια.

Η στάση μιας γυναίκας στο γυναικείο ρόλο και, κατά συνέπεια, στη δική της σεξουαλικότητα διαμορφώνεται στην παιδική ηλικία, βλέποντας την εικόνα της σχέσης μεταξύ πατέρα και μητέρας, το ίδιο το κορίτσι αναπτύσσει ένα ασυνείδητο πρόγραμμα στάσης προς τη γυναίκα, τον εαυτό της και τον ρόλο της. Για παράδειγμα, απογοητευμένη από τον πατέρα της - δηλαδή από τον άντρα, μπορεί ασυνείδητα να ακολουθήσει το πρόγραμμα "Θα γίνω ο πατέρας μου" - δηλαδή, προσπαθεί να δώσει στον εαυτό της όλα όσα έλαβε λιγότερο στην παιδική ηλικία, αναλαμβάνοντας πολλά αρσενικές λειτουργίες, υπερπροσπάθοντας τον εαυτό της και μη δίνοντας την ευκαιρία στους άντρες να εκδηλωθούν στην αντρική υπόσταση στη ζωή της. Συνδέει τη θηλυκότητα με κάτι αδύναμο και ευάλωτο, είναι πιο άνετη στη θέση του Αμαζονίου - μιας δυνατής γυναίκας πάνω στο άλογο, που καταστρέφει τους άνδρες ή τη θέση μιας μητέρας που δίνει σε σχέση με έναν άντρα. Στην περίπτωση της θέσης της μητέρας, θεωρεί εκ των προτέρων τον άντρα πιο αδύναμο, πιο άτυχο, και ως εκ τούτου, από μια θέση «συμπονετική», είναι έτοιμη να τον βοηθήσει σε όλα, να δώσει, να παράσχει, να κατανοήσει. Αλλά, φυσικά, αυτό συμβαίνει ξανά ασυνείδητα και σε βάρος του εαυτού του.

Μια άλλη επιλογή είναι η Αβοήθητη Μικρή Λουλούδα - μια γυναίκα που φαίνεται αδύναμη και νηπιακή, υποκινώντας υποσυνείδητα στους άνδρες την επιθυμία να τη φροντίσουν. Στέρησε τον εαυτό της από τη δύναμη και την αυτοπεποίθησή της υποτάσσοντας την εικόνα ενός αυταρχικού, σκληρού άντρα μέσα της και επιλέγοντας να είναι αδύναμη, που χρειάζεται βοήθεια, ως μορφή προστασίας. Αυτή η αντίδραση επιλέχθηκε ίσως ως απάντηση στον αυταρχισμό του πατέρα της ή σε οποιαδήποτε συντριπτική επίδραση που είχε ο πατέρας ή η μητέρα της σε αυτήν. Και οι άντρες που είναι έτοιμοι να βοηθήσουν την Flower Woman είναι πρόθυμοι να παίξουν το ρόλο ενός ισχυρού πατέρα για ένα γλυκό αδύναμο κορίτσι. Αυτοί οι άνδρες υποδύονται τα παιδικά τους τραύματα, τα προγράμματά τους, όπως και η γυναίκα, και φοβούνται να συναντήσουν τον εαυτό τους. Αλήθεια, ολόκληρο. Γνωρίστε τους εσωτερικούς σας άνδρες και γυναίκες, πατέρες και μητέρες. Έδωσα μόνο μερικά παραδείγματα συμπλεγμάτων, υπάρχουν πολλά περισσότερα από αυτά και μπορούν να εκδηλωθούν με διαφορετικούς τρόπους, τώρα δεν στοχεύω να τα περιγράψω όλα, αλλά θέλω μόνο να δείξω τον μηχανισμό του τρόπου λειτουργίας τους.

Έτσι, αυτές οι πολύ ασυνείδητες αποφάσεις που λαμβάνονται στην παιδική ηλικία καθορίζουν τη στάση μιας γυναίκας απέναντι στον εαυτό της ως γυναίκα.

Πιθανώς, θα ήταν πιο λογικό να πούμε ότι μια γυναίκα δεν είχε άλλη επιλογή να αποδεχτεί το ένα ή το άλλο σχήμα δράσης, δεδομένου ότι σε εκείνη την πολύ μακρινή παιδική ηλικία σε ασυνείδητη κατάσταση, αυτές οι αποφάσεις πάρθηκαν αυτόματα, σχηματικά. Και το πιο ενδιαφέρον είναι ότι για τους περισσότερους ανθρώπους αυτές οι λύσεις είναι παρόμοιες, αν και διαφέρουν σε ένα σωρό αποχρώσεις και εκδηλώσεις. Σκεπτόμενος αυτό, φαντάζομαι έναν λαβύρινθο με τρεις ή τέσσερις ευρείες εξόδους - δρόμους, και επίσης με ένα σωρό μικρά κλαδιά από κάθε δρόμο, που μπλέκονται μεταξύ τους. Είναι αρκετά δύσκολο να βρεις μια διέξοδο, αν όχι αδύνατη, γιατί είναι εύκολο να χαθείς και απλά να πας σε έναν άλλο φαρδύ δρόμο, χάνοντας σε πολλούς μικρούς. Και δεδομένου ότι οι μεγάλοι δρόμοι είναι επίσης συνυφασμένοι μεταξύ τους, ο λαβύρινθος είναι πρακτικά αδιάβατος. Η βέλτιστη λύση θα ήταν απλά να σπάσει ο λαβύρινθος, αρνούμενος να περπατήσει μέσα από τις εκτάσεις του. Έτσι, μου φαίνεται ότι σε μια δύσκολη κατάσταση για εμάς στην παιδική ηλικία, όντας μια αδιαμόρφωτη προσωπικότητα, κατά κανόνα, με ένα ελάχιστο επίπεδο συνειδητοποίησης, μπαίνουμε σε αυτόν τον λαβύρινθο και ακολουθούμε τα περίτεχνα μονοπάτια του, αναπτύσσοντας αμυντικούς μηχανισμούς στον εαυτό μας ενάντια σε αυτόν τον πόνο, με το οποίο έπρεπε να αντιμετωπίσουμε. Και οι αμυντικοί μας μηχανισμοί είναι παρόμοιοι. Είμαστε όλοι ίδιοι με αυτή την έννοια. Αυτοί οι αμυντικοί μηχανισμοί έχουν περιγραφεί από πολλούς ψυχοθεραπευτές που εργάζονται στον τομέα της παιδικής επούλωσης τραυμάτων.

Αυτοί οι δαιδαλώδεις δρόμοι είναι πολύπλοκα. Το σύμπλεγμα μιας ισχυρής γυναίκας, ενός αδύναμου κοριτσιού, μαμάς, ενός Αμαζονίου ή ενός λεσβιακού συμπλέγματος ερωτικών ατόμων του ίδιου φύλου - ως απόφαση να αρνηθεί την πλήρη αλληλεπίδραση με τους άνδρες. Μερικές φορές, κατά τη διάρκεια της ζωής, μια γυναίκα μετακινείται από το ένα συγκρότημα στο άλλο, έχοντας φυσικά τις δικές της ιδιαιτερότητες να ζει αυτά τα συγκροτήματα που είναι εγγενή μόνο σε αυτήν. Μπορεί να φαίνεται σε μια γυναίκα ότι έχει βρει μια λύση, άλλαξε το μοντέλο συμπεριφοράς της, αλλά εξακολουθεί να περνά μέσα από τον λαβύρινθο της απόρριψης των ανδρών, του πατέρα της, του εαυτού της, παίζοντας μόνο προγράμματα μέσα της, προστασίες που βοηθούν να κρυφτούν από τον πόνο. Για λίγο.

Τα καλά νέα για εμάς είναι ότι έχουμε ενηλικιωθεί και μπορούμε να έχουμε επίγνωση αυτών των διαδικασιών, προγραμμάτων, αποφάσεων που ελήφθησαν τότε, στα βαθιά παιδικά χρόνια και να εγκαταλείψουμε συνειδητά τον λαβύρινθο, να βγούμε από αυτόν, να γίνουμε ελεύθεροι και να επιλέξουμε, ήδη συνειδητά να επιλέξουμε την ευτυχία και τη χαρά εισάγοντας αυτές τις σχέσεις που μπορούν να μας φέρουν αυτό. Κάποιος το κάνει μόνος του, κάποιος καταφεύγει στη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή, αλλά είναι ζωτικής σημασίας απαραίτητο να απαλλαγούμε από τον λαβύρινθο για να μην περπατήσουμε κατά μήκος της φθαρμένης πίστας, κινούμενοι μέσα σε αυτούς τους δρόμους.

Και τώρα, γνωρίζοντας όλα αυτά, το πρόβλημα της ψυχρότητας, όπως βλέπουμε, μας αποκαλύπτεται όχι μόνο υπό το πρίσμα της σεξολογίας και της εσωτερικής στάσης απέναντι στο φύλο. Η ψυχρότητα είναι ο χωρισμός από τον εσωτερικό σου άνθρωπο, η δυσπιστία προς αυτόν, ή το μίσος ή ο φόβος. Αλλά είναι τόσο βαθιά κρυμμένα στο υποσυνείδητο που δεν πραγματοποιούνται, αλλά είναι σαφώς ορατά στη σεξουαλική σφαίρα. Και ως αποτέλεσμα - η απόρριψη γυναικείων ρόλων - μητέρα, ερωμένη, αγαπημένη παθιασμένη γυναίκα, χαρούμενη αυθόρμητη νύμφη - κορίτσι. Δεδομένου ότι μια γυναίκα δεν θέλει να ζήσει όλους αυτούς τους ρόλους για έναν άντρα και τον εαυτό της, προκύπτει μια πολύ ισχυρή ασυνείδητη αντίσταση, που έχει ως αποτέλεσμα πόνο στην έμμηνο ρύση, πόνο στους μαστικούς αδένες, οργασμικό σεξ, κακή διάθεση το πρωί, εγκυμοσύνη με δυσάρεστα συμπτώματα, απροθυμία να κάνει γυναικείες εργασίες - να μαγειρεύει, να καθαρίζει και πολλές άλλες γυναικείες δυσάρεστες εκδηλώσεις. Ποια είναι η διέξοδος από όλα αυτά;

Αποδεχτείτε τον γυναικείο σας ρόλο, καταλάβετε ότι η αρνητική ασέβεια προς τους άνδρες, πιθανότατα επιβεβαιωμένη από τη ζωή και ενισχυμένη από τους άντρες που έχουν ήδη γνωριστεί, ξεκίνησε στην παιδική ηλικία με την απόφαση να προστατευθεί από τον γονικό πόνο, ως αντίδραση στις παρατηρούμενες γονικές σχέσεις. Απορρίψτε συνειδητά τον διαμορφωμένο, ανθεκτικό, περίτεχνο λαβύρινθο, που προετοιμάστηκε από την ίδια τη γυναίκα ταυτόχρονα ως προστασία και ως εμπόδιο. Δη η επίγνωση του τι είδους λαβύρινθος είναι, ποια είναι τα χαρακτηριστικά του, πώς εκδηλώνεται στη ζωή, ποια στάση, τι αντιδράσεις, ενέργειες - αυτή η επίγνωση είναι θεραπευτική. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο τα υιοθετημένα προγράμματα επηρέασαν και εκδηλώθηκαν, καθώς και η εγκατάλειψή τους, η δημιουργία μιας νέας εικόνας για τον εαυτό σας και τις σχέσεις σας, η σύνδεση με τον εσωτερικό σας άντρα και η γυναίκα και η θεραπεία τους, η κατανόηση και η συγχώρεση των γονιών σας - όλα αυτά θα οδηγήσουν στην αντίληψη του σεξ ως θεϊκή επαφή, ένωση, επαφή με τον εαυτό του.

Μιλάω εδώ για το σεξ όχι μόνο στο πλαίσιο της ίδιας της σεξουαλικής πράξης, αλλά και για τη σεξουαλική σχέση με τον εαυτό μας. Σχετικά με την ικανότητα να ευαρεστείς στον εαυτό σου, να αγαπάς τη μήτρα σου, τον κόλπο σου και να είσαι ευγνώμων που είσαι γυναίκα. Πειραματιστείτε γνωρίζοντας το δικό σας σώμα, ανακαλύπτοντας πώς σας αρέσει να σας χαϊδεύουν, να μπορείτε να χαϊδεύετε τον εαυτό σας και να προσφέρετε πραγματική απόλαυση στον εαυτό σας - αυτό είναι το μόνο που ανοίγει μια γυναίκα στο σεξ.

Γνωρίζω ότι ο σύντροφός σας δεν είναι πάντα έτοιμος για μια ανοιχτή, εμπιστευτική επαφή - όταν κοιτάτε με αγάπη ο ένας τον άλλον στα μάτια και είστε έτοιμοι να δεχτείτε ο ένας τον άλλον πόνο και ευχαρίστηση. Perhapsσως ο σύντροφος φοβάται να μπει σε οικειότητα. Ναι, συμβαίνει. Or δεν έχεις ακόμα σύντροφο. Τώρα όμως μπορείτε να ξεκινήσετε την πορεία προς τη δική σας σεξουαλικότητα, τη δική σας χειραφέτηση, το άνοιγμα και την αποδοχή των γυναικείων και ανδρικών σας μερών μέσα σας. Έχουν γραφτεί πολλά βιβλία για αυτό το θέμα και πολλοί ψυχοθεραπευτές εργάζονται σε αυτόν τον τομέα, βοηθώντας να απελευθερωθεί από προστατευτικούς λαβύρινθους. Νομίζω ότι απλά πρέπει να μπεις σε αυτό το μονοπάτι, να κάνεις τα πρώτα βήματα σε αυτό και όλο και περισσότερες ευκαιρίες για την αποδοχή του εαυτού σου, το σώμα σου θα ανοίξει περαιτέρω, οι σχέσεις θα μεταμορφωθούν. Δεν είναι τυχαίο ότι γεννηθήκαμε εδώ σε γυναικείο σώμα, θέλαμε να βιώσουμε αυτήν την εμπειρία απαλότητας, θηλυκότητας, αγάπης, οργασμού, μια καταπληκτική ικανότητα δημιουργίας, δημιουργίας νέας ζωής, ιδεών, σχεδίων. Δεν είμαστε εδώ τυχαία στο σώμα μιας γυναίκας.

Και νομίζω ότι είναι ανόητο να μην χρησιμοποιούμε όλες τις ευκαιρίες και τις χαρές που μας προσφέρει το σώμα μας. Είμαστε γυναίκες και είμαστε δυνατοί σε αυτό, και εύχομαι να γιορτάσουμε τη θηλυκή μας φύση και να κάνουμε όλο και περισσότερα βήματα για να γνωρίσουμε τον εαυτό μας.

Θα ήθελα να σημειώσω ότι όταν αρχίσετε να αλλάζετε, για να γνωρίζετε παλιά προγράμματα και μηχανισμούς συμπεριφοράς, σίγουρα θα ενεργοποιηθεί ένας προστατευτικός μηχανισμός - αντίσταση. Αντίσταση σε νέα πράγματα, αλλαγές, καλύτερη ζωή, ενέργειες, έμπνευση. Ο σκοπός της αντίστασης είναι να μας αφήσει εκεί που ήμασταν. Η απροθυμία να συνεργαστεί με τον εαυτό του, η απάθεια, η κούραση στο δρόμο προς τη δική του μεταμόρφωση είναι συνηθισμένο πράγμα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε την αντίσταση και να εργάζεστε μαζί της αποδεχόμενη και παρατηρώντας την. Or επιλέξτε μια τεχνική αντίστασης που είναι κοντά σας. Υπάρχουν πολλά από αυτά. Σε κάθε περίπτωση, αν βλέπετε καθαρά τον στόχο - μπορείτε να το κάνετε!