Γιατί η θέληση είναι πιο σημαντική από το κίνητρο

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Η θέληση είναι ένα σύνολο ανθρώπινων χαρακτηριστικών που σας επιτρέπει να διαμορφώσετε στόχους και να κάνετε προσπάθειες για την επίτευξή τους. Κατά τη διάρκεια της εφαρμογής της βουλητικής πράξης, ένα άτομο βιώνει νευροψυχικό στρες

Για να ορίσω το θέμα, θα ξεκινήσω αποδεικνύοντας την ύπαρξη βούλησης από το αντίθετο. Παραδείγματα όταν για κάποιο λόγο στερούμαστε τη θέληση.

Αναγκαστική στέρηση της θέλησης

Κατά τη διάρκεια των φοιτητικών μου χρόνων, εξασκούσα την ύπνωση. Αποδείχθηκε ότι αυτό δεν είναι κάτι που υπόκειται στους εκλεκτούς, αλλά ένας συνηθισμένος μαθητής, με κάποια περιέργεια και πρακτική, μπορεί εύκολα να κυριαρχήσει σε αυτήν τη μέθοδο επιρροής. Θα κάνω αμέσως μια κράτηση ότι δεν αντιμετώπισα κανέναν, αλλά είχε μια υποβλητική επίδραση στους συμφοιτητές μου και σε όλους τους εθελοντές.

Υπάρχει ένα δεύτερο στάδιο υπνωτικού ύπνου, κατά το οποίο μπορείτε να κάνετε στοχευμένες προτάσεις στο άτομο. Αν δεν διαφωνούν με τις αξίες του, ακολουθεί τις οδηγίες σας. Έδωσα εντολή στον συμμαθητή μου να πάει στο διπλανό κτίριο και να μάθει τι ώρα ήταν, να επιστρέψει και να ενημερώσει τους πάντες στο δωμάτιο. Αφού βγήκε από τον υπνωτικό ύπνο (αυτή είναι μια ξεχωριστή διαδικασία), στάθηκε και είπε ότι είχε κοιμηθεί καλά. Πήγα στο διπλανό κτίριο, μετά γύρισα και είπα σε μένα και στο κοινό τι ώρα ήταν. Όταν ρωτήθηκε γιατί δεν ρώτησε τι ώρα ήταν με τους ανθρώπους στο δωμάτιο, δυσκολεύτηκε να απαντήσει.

Σε εκείνα τα δέκα λεπτά στερήθηκε τη θέλησή της. Wasταν ρομποτική με την έννοια ότι ακολούθησε την οδηγία κάποιου άλλου. Αυτό το παράδειγμα δείχνει ξεκάθαρα πώς μοιάζει η έλλειψη εκδήλωσης της θέλησής τους. Με τη βοήθεια της θέλησης ρυθμίζουμε τη συμπεριφορά μας, την ελέγχουμε.

Ψυχική ασθένεια

Ορισμένοι τύποι ψυχικών ασθενειών μπορούν να αφαιρέσουν τη θέλησή μας. Για παράδειγμα, με ορισμένους τύπους παροξυσμού (το παροξυσμό είναι μια εντατικοποίηση οποιασδήποτε επίπονης κρίσης στον υψηλότερο βαθμό - Επιμ.), Ο ασθενής δεν μπορεί να κλείσει τα μάτια του κατόπιν αιτήματος του γιατρού, αλλά μπορεί μόνο όταν πάει για ύπνο. Ένα άτομο έχει διατηρήσει μόνο τα βασικά αντανακλαστικά στη μνήμη του, αλλά συνειδητά δεν μπορεί να ελέγξει το σώμα του.

Οι μανιακές καταστάσεις είναι όταν μια συγκεκριμένη ιδέα (ή ένα σύνολο ιδεών) καταλαμβάνει ένα άτομο τόσο πολύ που χάνει την κριτική και ρίχνει όλη του τη δύναμη στην εφαρμογή της. Αυτές οι ιδέες είναι συχνά φανταστικές και τρελές. Για παράδειγμα, για να φυτέψετε ένα φοινικόδασος στην περιοχή του Κιέβου για καλλιέργεια μπανανών. Και εδώ για μένα ένα άτομο στερείται τη θέλησή του, καθώς καταλαμβάνεται από μια ασθένεια.

Η θέληση είναι ένα σύνολο ανθρώπινων χαρακτηριστικών που σας επιτρέπουν να διαμορφώσετε στόχους και να κάνετε προσπάθειες για την επίτευξή τους. Κατά τη διάρκεια της εφαρμογής της βούλησης, ένα άτομο βιώνει νευροψυχικό στρες

Σε μια σύνθετη πράξη θέλησης, μπορούν να διακριθούν τέσσερα στάδια:

1. Αίσθημα έλλειψης και έλλειψης. Θέλω να κάνω κάτι. Σκιαγραφείται ένας προκαταρκτικός στόχος.

2. Μάχη για πόρους. Υπάρχουν πολλές επιθυμίες και κίνητρα μέσα. Παλεύουν για την επικράτηση.

3. Λήψη αποφάσεων.

4. Εφαρμογή της λύσης.

Μπορούμε να το δούμε με ένα απλό παράδειγμα: απώλεια βάρους για βελτίωση της υγείας. Φανταστείτε ότι πήγατε σε έναν θεραπευτή και αυτός διέγνωσε υψηλή αρτηριακή πίεση. Είπε ποιοι κίνδυνοι σας περιμένουν εάν δεν αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας.

Μια πρόθεση αρχίζει να ωριμάζει μέσα σας, μια επιθυμία - θέλω να είμαι υγιής ή να θεραπευτώ. Αυτό είναι το πρώτο βήμα. Το βράδυ, συνάντηση με φίλους. Θα πάτε σε ένα εστιατόριο, θα πιείτε ένα ποτήρι κρασί και θα απολαύσετε ένα υπέροχο γεύμα. Takeσως πάρετε ένα επιδόρπιο με ένα φλιτζάνι καφέ. Όλα όσα δεν σας πρότεινε ο γιατρός. Μετά πάμε ή όχι; Πώς να εγκαταλείψετε τη συνήθη ευχάριστη επικοινωνία; Και πώς να καθίσετε και να μην πάρετε τίποτα, αλλά να πιείτε μόνο νερό; Ένας τέτοιος εσωτερικός διάλογος που ονομάζεται πάλη των κινήτρων είναι το δεύτερο στάδιο.

Και έτσι λέτε στον εαυτό σας - η υγεία είναι πολύ σημαντική! Είναι ο στόχος μου. Θα πάω σε αυτήν. Το βράδυ συναντιέστε με φίλους, πείτε τους για την επίσκεψη στο γιατρό και ζητήστε την υποστήριξή τους.

Στη συνέχεια, επιλέξτε τα προϊόντα που σας πρότεινε ο γιατρός. Και έτσι ενεργείς όλη την ώρα. Αυτή είναι η εφαρμογή της απόφασης - το τέταρτο στάδιο της εκούσιας πράξης.

"Η θέληση δεν έγκειται μόνο στην ικανότητα εκπλήρωσης των επιθυμιών, αλλά και στην ικανότητα καταστολής ορισμένων από αυτά, υποτάσσοντας ορισμένα σε άλλα και σε οποιοδήποτε από αυτά - καθήκοντα και στόχοι στους οποίους πρέπει να υπαχθούν οι προσωπικές επιθυμίες", είπε κάποτε ο ψυχολόγος Σεργκέι είπε ο Λεονίντοβιτς Ρουμπινστάιν

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι ξέρουν πώς να διαχειρίζονται τις επιθυμίες τους. Με τέτοιο τρόπο ώστε να τα υποτάσσουν στους στόχους και τις αξίες τους. Αλλά αν ένα homo mechanicum γεννιέται στη φαντασία σας, τότε μιλάμε για έναν εντελώς διαφορετικό τύπο ανθρώπου. Ο Ιησούς, ο Θωμάς Ακινάτης, ο Σωκράτης, ο Γαλιλαίος, ο Λεονάρντο ντα Βίντσι και πολλά ιστορικά πρόσωπα έζησαν έτσι. Δεν μπορούμε μόνο να εξυπηρετήσουμε τις επιθυμίες μας, αλλά και να τις ελέγξουμε.

Σε τι μπορεί να εκδηλωθεί η αδυναμία της θέλησης;

Αρνητική στάση απέναντι στις πράξεις τους. Η σκέψη ότι ό, τι κάνω θα είναι κακό (για αυτούς) τους στερεί τη δύναμη και την επιθυμία να δράσουν.

Πείσμα. Πολλοί βλέπουν το πείσμα ως δύναμη. Μπερδεύουν όμως το πείσμα με την επιμονή. Το πείσμα γεμίζει με μια εγγενώς καταστροφική δύναμη αντίθεσης. Τις περισσότερες φορές, ένας πεισματάρης συνδέεται με τη λέξη "όχι".

"Το πείσμα διαφέρει από την επιμονή στην αντικειμενική του αβάσιμη", έγραψε ο Rubinstein

Η έκθεση σε επιρροή και υποδηλωτικότητα εμποδίζει ένα άτομο να κινηθεί προς τους στόχους του, μάλλον έχει την τάση να εκτελεί καθήκοντα άλλων ανθρώπων, χάνοντας έτσι τη μοναδικότητα και την υποκειμενικότητά του.

Η αναποφασιστικότητα χωρίζεται σε δύο τύπους. Πρώτον: είναι δύσκολο να ληφθούν αποφάσεις και ένα άτομο κολλάει, όπως το γαϊδούρι του Burdianov, που πέθανε ανάμεσα σε δύο άχυρα. Ο δεύτερος τύπος αναποφασιστικότητας είναι όταν ένα άτομο δεν ξέρει πώς να παλέψει για την απόφασή του.

Τι να κάνετε για να αναπτύξετε ισχυρή δύναμη θέλησης

1. Συνηθίστε τον εαυτό σας στην προσπάθεια. Πάρτε το τηλέφωνό σας για αναπαραγωγή ή ανάγνωση. Κάντε μια επιλογή προς την ανάγνωση. Προσπαθήστε να το κάνετε αυτό χωρίς βία. 1-2-3-10 λεπτά εάν το διάβασμα είναι δύσκολο για εσάς.

2. Ολοκληρώστε την εργασία. Προπονηθείτε σε εύκολες εργασίες. Αν θέλετε να συνηθίσετε να ασκείστε - κάντε το τακτικά, όσες ασκήσεις έχετε προγραμματίσει. Εκπαιδεύστε τους νευρώνες σας και δημιουργήστε τις συνδέσεις που είναι υπεύθυνες για την επιμονή.

3. Εάν κάνατε βλάβες - μην επιπλήξετε ή κατηγορήστε τον εαυτό σας. Είναι χρήσιμο να αναγνωρίσετε την αποτυχία και να προχωρήσετε στο έργο.

4. Σκεφτείτε το κύριο πράγμα. Κρατήστε τους στόχους και τις αξίες σας στο επίκεντρο. Χρησιμοποιήστε τα ως φάρο για το όνειρό σας.

Εν κατακλείδι, θα πω ότι για άγνωστο λόγο το θέμα της θέλησης έχει παραμεληθεί και παραμεληθεί στη χώρα μας. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα πανεπιστημιακά μαθήματα είναι αφιερωμένα σε αυτό. Συνιστώ να δοθεί προσοχή στην ανάπτυξη της θέλησης στην ανατροφή των παιδιών και στην αυτοεκπαίδευση των ενηλίκων.

Τρίψιμο, καβούρι, μπουμ