2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Θα ήθελα να μοιραστώ μια άσκηση από τον κουμπαρά της εμπειρίας μου στην εργασία με ομάδες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με και χωρίς κάρτες. Εναλλακτικά, προσφέρω αυτές τις ερωτήσεις ως αυτο-μελέτη, ως εργασία στο σπίτι.
Για αυτό το έργο, τα πιο κατάλληλα και αποτελεσματικά από αυτά που έχω, κατά τη γνώμη μου, είναι τα καταστρώματα "ON" χωρίς τη χρήση καρτών με λέξεις και "Dixit". Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά που έχετε, κατά προτίμηση χωρίς κείμενο στις εικόνες, έτσι ώστε να μην αποσπάτε την προσοχή των πελατών από το να σκεφτούν την εργασία.
Γράφουμε ερωτήσεις για την άσκηση στον πίνακα, οπότε θα είναι πιο βολικό να δουλέψουμε με την εργασία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλες τις επιλογές ερωτήσεων ή επιλεκτικά.
Στο πρώτο μέρος της εργασίας, οι συμμετέχοντες καλούνται να επιλέξουν κάρτες ανάλογα με τον αριθμό των ερωτήσεων. Οι κάρτες επιλέγονται με την όψη προς τα κάτω και πρέπει να ανοίγονται μία τη φορά. Η εργασία μπορεί να εκτελεστεί σε κύκλο, η πρώτη κάρτα είναι η πρώτη ερώτηση και ούτω καθεξής, εάν υπάρχουν πολλοί συμμετέχοντες, τότε σε ζευγάρια ή τρίδυμα, μίνι ομάδες.
Για τις κάρτες, κάνουμε ερωτήσεις, ποια είναι αυτή η εικόνα για εσάς, τι βλέπετε, τι συναισθήματα βιώνετε κοιτάζοντας την εικόνα, πώς σχετίζεται με την ερώτηση που τίθεται.
Επιλογές ερωτήσεων άσκησης:
1. Αν τελειώσει, τι θα απομείνει; Αν πετάξετε την εξωτερική πούλιες, τι μένει μέσα;
2. Σε ποιον ή ποια είναι η ώρα να αποχαιρετήσετε; Ποιες ιδέες, ελπίδες, ψευδαισθήσεις, άνθρωποι, πράγματα είναι καιρός να πούμε αντίο για πάντα;
3. Ρίξτε μια ματιά στη Σκιά. Τι κρύβεται μέσα του; Τι δύναμη έχετε και δεν τη χρησιμοποιείτε; Τι κρατάτε πίσω; Ποιες εκδηλώσεις αποφεύγετε; Τι ζηλεύεις τους άλλους;
4. Ομίχλη στην οποία είναι δύσκολο να κινηθείς; Κάτι σκοτεινό, ανεξερεύνητο και άγνωστο. Τι ανησυχεί. Τι θα βοηθήσει στην κίνηση στην ομίχλη, πώς μπορεί να γίνει αυτό, με τη βοήθεια τι;
5. Το φάντασμα του παρελθόντος έρχεται για επίσκεψη. Τι σας ανησυχεί από το παρελθόν, γιατί έγινε ξανά επίκαιρο σήμερα; It'sρθε η ώρα να ασχοληθείς μαζί του! Τι μπορεί να σας βοηθήσει με αυτό;
6. Αυτό που έχω μέσα στο οποίο μπορείτε να βασιστείτε. Ποια είναι η δύναμή σας; Ποιες ιδέες, ποιότητες, ευκαιρίες μπορεί να σας φανούν χρήσιμες;
7. Πόροι. Τι έχετε, τι μπορείτε να ζητήσετε από τους άλλους. Πού χάνετε, πώς επαναφέρετε τους πόρους σας;
8. Η πόρτα με την πινακίδα "Έξοδος" Πώς ξέρετε ότι τη βρήκατε; Πού θα πας μετά;
Κατά κανόνα, μια τέτοια εργασία σε μια ομάδα 8 συμμετεχόντων διαρκεί 2-2,5 ώρες εάν ληφθούν υπόψη όλες οι ερωτήσεις. Συνήθως η συνάντηση είναι ζωντανή και ενδιαφέρουσα, πολλές πληροφορίες και ενδείξεις μπορούν να βρεθούν σε αυτή τη μελέτη.
Γίνετε δημιουργικοί με αυτόν τον τύπο εργασίας, συμπληρώστε, τροποποιήστε κατά την κρίση σας. Το χρησιμοποιώ ως πρότυπο, σύμφωνα με το τρέχον θέμα στην ομάδα, αλλάζω τις ερωτήσεις και βγαίνει άλλη άσκηση. Χρησιμοποιήστε το για την υγεία σας!
Θα χαρώ να λάβω τις απαντήσεις και τις επιθυμίες σας.
Συνιστάται:
ΟΜΑΔΙΚΗ ΜΥΘΟΔΡΑΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ "Μήλο της διαφωνίας"
Η κρίση του Παρισιού ενέπνευσε τα μεγαλύτερα λογοτεχνικά έργα του δυτικού πολιτισμού και έγινε ένα από τα αγαπημένα θέματα στις εικαστικές τέχνες. Τα γεγονότα που ακολούθησαν την απόφασή του απαθανατίστηκαν σε τρία μεγάλα κλασικά έπη: την Ιλιάδα, την Οδύσσεια και την Αινειάδα, στις τραγωδίες του Αισχύλου, του Σοφοκλή και του Ευριπίδη.
Κάρτες αγάπης
Θυμάστε το τέλος των παραμυθιών: "Ζούσαν ευτυχισμένοι και πέθαναν την ίδια μέρα"; Έτσι θέλεις; Προτείνω ένα μικρό πείραμα για να διερευνήσετε τις ανάγκες σας για ένα ζευγάρι χρησιμοποιώντας την "Κάρτα αγάπης". Ξέρετε τι είναι η "
Πιστωτικές κάρτες και πιστωτικός εθισμός
Ένα «πεινασμένο παιδί» γίνεται ενήλικας και παραμένει πεινασμένο: θέλει να προσπαθήσει όσο το δυνατόν περισσότερο, απλά πάρτε, χωρίς να τηρείτε τους όρους, κανένας αγώνας για βραβείο Οι περισσότεροι άνθρωποι με πιστωτικό εθισμό λένε την ίδια ιστορία.
Τεχνική για εργασία με μεταφορικές κάρτες "Ο χαρακτήρας μου και ο στόχος μου"
Σκοπός: αλλαγή των απόψεων που επικρατούν για την επίτευξη ενός συγκεκριμένου στόχου, επανεκτίμηση των ιδιοτήτων του χαρακτήρα σε σχέση με την επίτευξη αυτού του στόχου, αλλαγή στρατηγικών συμπεριφοράς σε σχέση με την επίτευξη του στόχου. Καθήκοντα:
Μεταφορικές συνειρμικές κάρτες στο έργο ενός ψυχολόγου
Μια φορά κι έναν καιρό πριν από αρκετά χρόνια, κατά την περίοδο αναζήτησης, παρακολούθησα πολλές ψυχολογικές εκπαιδεύσεις, σε μία από αυτές έκανα δουλειά με μεταφορικές κάρτες. Αυτό το έργο μου έκανε πολύ έντονη εντύπωση. Η δουλειά ήταν με το κατάστρωμα "
