2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Οι μέρες που ο ψυχοθεραπευτής ήταν ένα λευκό σεντόνι και απλώς ένας καθρέφτης που αντικατοπτρίζει κάθε κίνηση του πελάτη για χρόνια, έχουν παρέλθει. Μαζί με τον πανικό φόβο να μην φέρουμε τίποτα προσωπικό στη θεραπευτική διαδικασία. Σήμερα εγώ, ως ψυχοθεραπευτής, στην ερώτηση "Πόσο χρονών είσαι;" Τις περισσότερες φορές απαντώ απλώς στο "51", χωρίς να προηγούμαι με το απαραίτητο "Γιατί ρωτάς;"
Αλλά το ζήτημα της αυτο-αποκάλυψης, τι και πώς να μιλήσει στον ασθενή για τον εαυτό του, παραμένει. Ξέρω πολύ καλά ότι ένα άτομο που μόλις ήρθε σε μένα για βοήθεια πιστεύει στη δύναμη και την ικανότητά μου να λύσω τα προβλήματά του. Αλλιώς δεν θα είχα έρθει. Μου δίνει κάποιες μυστηριώδεις ικανότητες και δυνάμεις που χρειάζεται τώρα και περιμένει ένα θαύμα. Η απογοήτευση είναι τόσο αναπόφευκτη όσο είναι απαραίτητη. Θαύματα, φυσικά, θα είναι, αλλά άλλα, αυτά που δεν περίμενε καθόλου.
Μιλώ πολύ για τον εαυτό μου κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Φυσικά, ο πόνος μου έρχεται πάντα σε επαφή με τον πόνο του ασθενούς, αλλά αυτά είναι τα λάθη μου, οι αποτυχίες μου, οι απογοητεύσεις, η απόγνωση, οι φόβοι και οι αμφιβολίες μου. Γιατί λοιπόν ένα άτομο που ήρθε, για παράδειγμα, να περάσει διαζύγιο, να γνωρίζει τα προβλήματά μου; Δεν είναι καλύτερα να παραμείνει πριγκίπισσα πάνω σε λευκό άλογο, που μπορεί να νικήσει κάθε δράκο με ένα κύμα του δόρατός της;
Το θέμα του «πληγωμένου θεραπευτή» δεν είναι νέο. Είναι γνωστό από την εποχή του Ασκληπιού, ο οποίος, στη μνήμη των δεινών και των πληγών του, ίδρυσε ένα ιερό στην Επίδαυρο, όπου όλοι μπορούσαν να θεραπευτούν. Ναι, και ο δάσκαλος της θεραπείας, ο Χείρωνας, αν με θυμάται η μνήμη μου, υπέφερε από ανίατες πληγές. Μου είναι δύσκολο να φανταστώ έναν θεραπευτή που δεν είναι εξοικειωμένος με τον πραγματικό πόνο, ο οποίος δεν γνωρίζει πώς είναι να είσαι στην άλλη πλευρά της απελπισίας. Ως εκ τούτου, είμαι επιφυλακτικός με τους νέους ψυχολόγους, συχνά απλώς δεν έχουν αρκετή εμπειρία για να εργαστούν αποτελεσματικά με τον εαυτό τους.
Αλλά το κυριότερο για μένα, μάλλον, δεν είναι καν η κατανόηση, όχι ότι γνωρίζω από καρδιάς την τοπογραφία της σκοτεινής γης του πόνου και του φόβου (ανοησία, ο καθένας έχει τη δική του), αλλά ότι αυτή η εμπειρία δεν μου επιτρέπει να ξεχάσω ότι ο ρόλος μου ως θεραπευτής είναι απλώς μια ψευδαίσθηση. Το ίδιο και ο ρόλος του ασθενούς που κάθεται απέναντι.
Αν αρχίσετε να παίρνετε το ρόλο του θεραπευτή πολύ σοβαρά, η Σκιά σας θα σας περιμένει αμέσως - μάγος, τσαρλατάνος, ψεύτικος προφήτης, μεγάλος γκουρού … Σε όποιον αρέσει τι. Λευκά ρούχα τελειότητας. Είσαι επάνω - ο ασθενής κάτω. Μεταδίδετε - ακούει. Εσύ οδηγείς - σε ακολουθεί. Δίνεις - δέχεται. Ο πειρασμός είναι μεγάλος. Αλλά η θεραπεία τελειώνει εκεί. Γιατί στην πραγματικότητα, δεν μπορώ να θεραπεύσω κανέναν. Ένα άτομο μπορεί να το κάνει μόνος του, αναλαμβάνοντας το ρόλο του θεραπευτή και γι 'αυτό δεν πρέπει να φοβάμαι να ανοίξω τον εαυτό μου ως "ασθενής".
Η θεραπεία είναι, πρώτα απ 'όλα, μια πραγματική σχέση και ο χώρος όπου ο πελάτης μαθαίνει από αυτήν την πραγματική και ειλικρινή σχέση. Εδώ και τώρα. Ως εκ τούτου, είμαι ένα ζωντανό παράδειγμα. Δεν μπορείς να ξεφύγεις από αυτό. Και ο «πληγωμένος θεραπευτής» μου μέσα με βοηθά να είμαι ζωντανός. Αν μπορώ να πω σε έναν πελάτη ότι είναι δυσάρεστο για μένα όταν δεν με προειδοποιεί για την καθυστέρηση, ότι η παιδεία της με καταπιέζει, ότι με πλήγωσε που δεν με ρώτησε για την υγεία μου μετά από ασθένεια, αρχίζει να το καταλαβαίνει τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να εκφραστούν σε μια σχέση και ο ουρανός δεν πέφτει στο έδαφος.
Ο «πληγωμένος θεραπευτής» είναι η γέφυρα μεταξύ των πόλων θεραπευτή-ασθενή. Αυτή είναι μια ευκαιρία για τον ασθενή να συνειδητοποιήσει και να μεγαλώσει έναν θεραπευτή μέσα του και μια ευκαιρία για τον θεραπευτή να παραμείνει άνθρωπος και να αποφύγει την περιβόητη «εξουθένωση». Η διαλεκτική είναι ένα ισχυρό πράγμα. Όσο περισσότερο μπαίνω στο ρόλο του θεραπευτή, τόσο περισσότερο το άτομο που κάθεται απέναντι είναι στο ρόλο ενός ασθενούς, ενός άρρωστου, ενός πάσχοντος. Ως εκ τούτου, τον «απογοητεύω» σταδιακά, εκθέτοντας τις πραγματικές μου αδυναμίες, αμφιβολίες, φόβους και πόνο, κάνω τα πάντα ώστε να με σπρώξει από το βάθρο. Και τότε οι πόλοι θεραπευτή-ασθενούς αρχίζουν να συγκλίνουν.
Συνιστάται:
«Πρέπει να την αφήσεις! Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να τη βοηθήσετε! » Έχει το δικαίωμα ο θεραπευτής να μην συνεχίσει την ψυχοθεραπεία. Περίπτωση από την πρακτική
Αναλογιζόμενος την τοξικότητα του επαγγέλματός μας γενικά και την επαφή με το κοινό ειδικότερα, θυμάμαι ένα διδακτικό περιστατικό. Περιγράφει ένα όχι πολύ τυπικό επαγγελματικό πρόβλημα, το οποίο αντιστοιχεί στην ίδια άτυπη λύση. Τόσο το πρόβλημα που περιγράφεται όσο και η λύση του σε αυτή την περίπτωση δεν είναι στον τομέα της θεωρίας και της μεθοδολογίας της ψυχοθεραπείας, αλλά στον τομέα της επαγγελματικής και προσωπικής ηθικής.
Πώς να σταματήσετε να επικρίνετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να υποστηρίζετε τον εαυτό σας; Και γιατί ο θεραπευτής δεν μπορεί να σας πει πόσο γρήγορα μπορεί να σας βοηθήσει
Η συνήθεια της αυτοκριτικής είναι μια από τις πιο καταστροφικές συνήθειες για την ευημερία ενός ατόμου. Για την εσωτερική ευημερία, πρώτα απ 'όλα. Εξωτερικά, ένα άτομο μπορεί να φαίνεται καλό και μάλιστα επιτυχημένο. Και μέσα - να νιώθω σαν μια μη οντότητα που δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στη ζωή της.
Αφελής θεραπευτής
Ο καλύτερος gestaltist - ένας αυτιστικός με αδύναμο μυαλό … Γνώμη… Σε ένα επαγγελματικό περιβάλλον, υπάρχουν αστείες δηλώσεις ότι ένας καλός θεραπευτής πρέπει να είναι ηλίθιος, αυτιστικός, ανήθικος κλπ. Μία από αυτές τις δηλώσεις έβαλα στο επίγραμμα αυτού του άρθρου.
Εάν ο θεραπευτής παραβιάσει το απόρρητο
Υπάρχουν φαινομενικά προφανή και βαρετά θέματα στο επάγγελμά μας. Φαίνεται, τι υπάρχει για να μιλήσουμε και τι να συζητήσουμε; Στη συνέχεια, όμως, συνέβη μια άλλη ιστορία - σχετικά με τη φωτογραφία του πελάτη που δημοσιεύτηκε στο κοινωνικό δίκτυο, για τις πληροφορίες του πελάτη που ελήφθησαν στο δημόσιο χώρο.
Για τι πληρώνει ο θεραπευτής ο θεραπευτής
Ένα άτομο σκέφτεται τι να απευθυνθεί σε ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή όταν προκύψουν κάποιες καταστάσεις, εμπειρίες στη ζωή του, εσωτερικές καταστάσεις με τις οποίες δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνος του. Δηλαδή, όταν βλέπουμε, κατανοούμε, συνειδητοποιούμε τους πραγματικούς λόγους για την τρέχουσα κατάσταση - μπορούμε να την αλλάξουμε μόνοι μας, αν δεν μπορούμε να την αλλάξουμε, επομένως υπάρχει κάτι που δεν βλέπουμε, δεν συνειδητοποιούμε, δεν αποδεχόμαστε τον εαυτό μας, τον οπ