2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Ένα ασφαλές και αναξιόπιστο προσάρτημα. Δεν μιλάω για το συνημμένο τώρα για το οποίο έγραψε ο Κόζλοφ.
Μιλάω για αυτό που σχηματίζεται στα 2 πρώτα χρόνια της ζωής ενός παιδιού. Και αυτό επηρεάζει τη συμπεριφορά ενός ατόμου σε μια σχέση. Είτε είναι χαρούμενος σε αυτά είτε όχι.
Σωματικά, η ζωή μας εξαρτάται από το αν έχουμε αρκετό αέρα, νερό και τροφή.
Αλλά σε συναισθηματικό επίπεδο, χρειαζόμαστε κοινωνικά αποθέματα για να επιβιώσουμε: χρειαζόμαστε ενσυναίσθηση, φροντίδα και αγάπη.
Αξιόπιστο και αναξιόπιστο στυλ προσκόλλησης ως βάση των σχέσεων
Χάρη στην ανθρώπινη φύση μας, χρειαζόμαστε υποστήριξη και φροντίδα από τους άλλους, ειδικά στα πρώτα χρόνια της ζωής μας.
Το στυλ προσκόλλησης ενισχύεται στη συνέχεια στο σχολείο, το κολέγιο και στην πρώτη σοβαρή σχέση.
Χαρακτηριστικά των ατόμων με ασφαλή στυλ προσκόλλησης:
- Όταν οι γονείς μοιράζονται απλόχερα τα κοινωνικά τους αποθέματα με ένα παιδί: δείχνουν ενεργά φροντίδα, ζεστασιά, εκφράζουν ευαισθησία, δίνουν αγάπη και υποστήριξη, δημιουργείται μια αξιόπιστη προσκόλληση στο παιδί.
- Ένα άτομο με ασφαλή προσκόλληση αισθάνεται σημαντικό και αγαπά τον εαυτό του. Ξέρει πώς να ηρεμεί και να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του. Αντιμετωπίζει τις διαλύσεις σχέσεων με ευκολία στην ενήλικη ζωή. Και ξέρει πώς να ανακάμψει από τα παράπονα, την απογοήτευση σε έναν σύντροφο και τον χωρισμό.
- Τα άτομα με ασφαλές στυλ προσκόλλησης μοιράζονται ήρεμα τα συναισθήματα και τις επιθυμίες τους και δείχνουν ζεστασιά και ενδιαφέρον για τους άλλους, καθώς τα συναισθήματα και οι επιθυμίες τους έγιναν αποδεκτά από τους γονείς τους κατά την παιδική τους ηλικία.
- Δεν τεντώνουν, δεν κολλάνε σε άλλους ανθρώπους, αλλά ούτε τους απομακρύνουν. Είναι ζεστοί και αξιόπιστοι στις σχέσεις. Τέτοιοι άνθρωποι είναι σίγουροι για τον εαυτό τους και ξέρουν πώς να δημιουργούν σχέσεις εμπιστοσύνης.
Μπορούμε να πούμε ότι αισθάνονται την αξιοπιστία και τη σταθερότητά τους μέσα και έξω από τη σχέση. Στις σχέσεις, παίρνει μια προληπτική στάση.
Χαρακτηριστικά των ατόμων με ανασφαλή στιλ προσκόλλησης:
- Εάν στην παιδική ηλικία ένα παιδί αισθάνεται ότι οι γονείς του έχουν αποξενωθεί, δεν έρχεται σε επαφή μαζί του, δεν δείχνει ψυχρότητα απέναντί του και αγνοεί τις επιθυμίες του, το προσβάλλει και το τιμωρεί σωματικά, θα δημιουργήσει μια αναξιόπιστη προσκόλληση.
- Ένα άτομο με αναξιόπιστο στυλ προσκόλλησης αισθάνεται σχεδόν συνεχώς ότι είναι ατελές, περιττό για κάποιον άλλο. Είναι δύσκολο για αυτόν να δηλώσει τις επιθυμίες του και να εκφράσει ανοιχτά τα συναισθήματά του.
- Κρυώνει γιατί δεν είναι σίγουρος για την αξία του σε κάποιον άλλο. Αμφιβάλλει συνεχώς για τον εαυτό του. Από το να κρατάτε απόσταση με έναν σύντροφο σχέσης. Και δεν περιμένει πολλά από αυτόν.
- Ένα τέτοιο άτομο δεν μπορεί να δείξει ανησυχία και αυτοσυμπόνια σε σχέση με τον εαυτό του.
Ένα άτομο με αναξιόπιστη προσκόλληση είναι επιρρεπές σε αυτοκριτική, είναι πιο επιρρεπές σε άγχος και αποτυχία. Στις σχέσεις, εκδηλώνεται αντιδραστικός.
Συνιστάται:
Σύντηξη και αλληλεξάρτηση ως μορφή οικειότητας. Η διαφορά της σύντηξης, της αλληλεξάρτησης και της οικειότητας
Ας δούμε τη συγχώνευση ως μια μορφή οικειότητας - πότε είναι υπέροχη και πότε είναι υπερβολική; Δεν υπάρχει πρακτικά καμία διαφορά μεταξύ συγχώνευσης και αλληλεξάρτησης. Η μόνη διαφορά είναι ότι η λέξη «αλληλεξάρτηση» χρησιμοποιείται συχνότερα από ψυχολόγους (τώρα και από μια ευρύτερη μάζα ανθρώπων) για να περιγράψει ένα είδος επώδυνης προσκόλλησης, τον εθισμό, όταν ένα άτομο πονάει ήδη.
Η μελέτη της αγάπης είναι μια τρέχουσα τάση στην επιστημονική έρευνα στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης και της ιατρικής
Η ίδια η αγάπη είναι ένας πολύ σημαντικός δρόμος προς την ευημερία. Γεια σας φίλοι. Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας την τελευταία έρευνα σχετικά με την τρέχουσα έρευνα των συναδέλφων μου στο Wellbeing Research Center στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης.
Είναι μια σχέση με μια νυμφωμανή όνειρο οποιουδήποτε άντρα ή μια ζωντανή κόλαση
Ας μιλήσουμε για γυναίκες νυμφωμαίες που απλά λατρεύουν το σεξ και δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς αυτό άμεσα. Και τότε κάτι αφορά τους άνδρες, αλλά τους άντρες … Και εδώ σκέφτομαι, και η νυμφωμανή είναι απλώς ένα πραγματικό δώρο σε κάθε άντρα, γιατί σίγουρα δεν θα χρειαστεί να «παραμορφωθεί» και να παρακαλέσει για σεξ ή είναι ακόμα τιμωρία;
Το θεμέλιο της οικειότητας είναι ένας ασφαλής χώρος σχέσεων
Η εγγύτητα εκδηλώνεται στην αμοιβαία ικανότητα και προθυμία να δείξουμε τον εαυτό μας στον Άλλο, να ανοίξουμε ως «αυτό που είμαι», να μιλήσω για τα συναισθήματα και τις σκέψεις του, να μοιραστώ ανησυχίες και αμφιβολίες, δημιουργεί συνθήκες για την ευκαιρία να είμαστε ο εαυτός μας δίπλα το άλλο.
Σε μια σχέση με έναν άντρα, μια γυναίκα περνά τα μαθήματά της
Μια γυναίκα είναι δυστυχισμένη από τη σχέση της με έναν άντρα ή την απουσία τους. Αλλά αν κοιτάξετε τις σχέσεις ως πηγή της πνευματικής σας ανάπτυξης, τότε το βάσανο που λαμβάνετε στις σχέσεις μπορεί να μετατραπεί σε δύναμη σας. Σε μια σχέση με έναν άντρα, μια γυναίκα περνά τα μαθήματά της, πρέπει να συναντηθεί με το απωθημένο μέρος της και μέσω αυτών να αποκτήσει γυναικεία δύναμη.
