Η πορεία του θεραπευτή: από την ευθραυστότητα στην ανθεκτικότητα

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Στην ανάπτυξή του, ένας «νέος», δηλαδή ένας αρχάριος, ένας ψυχοθεραπευτής προχωρά με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Νομίζω ότι μαθητές από διαφορετικά σχολεία έχουν τις δικές τους αποχρώσεις, tk. η σκηνοθεσία και η επαγγελματική κοινότητα αφήνουν ορισμένα αποτυπώματα. Αλλά τα κύρια σημεία - στην αρχή μια εύθραυστη θεραπευτική ταυτότητα, στη συνέχεια μια ευέλικτη και σταθερή - είναι διαθέσιμα στους επαγγελματίες ανεξάρτητα από τις κατευθύνσεις. Δηλαδή, ο θεραπευτής μεταβαίνει από την ευθραυστότητα της ταυτότητας στην ευελιξία και τη σταθερότητα της.

Βλέπω την ανάπτυξη και την ενίσχυση της επαγγελματικής ταυτότητας έτσι, γιατί:

α) είναι η λογική της γενικής εκχώρησης της ταυτότητας ·

β) αυτό που διάβασα και άκουσα από συναδέλφους σχετικά με τη διαδικασία της θεραπευτικής εξέλιξης πάει με αυτόν τον τρόπο.

γ) η εξέλιξή μου ήταν έτσι - από την ευθραυστότητα στην ευελιξία και τη σταθερότητα, και το θυμάμαι ακόμα καλά.

Θα σας πω για αυτόν τον δρόμο. Νομίζω ότι για όσους βρίσκονται σε συναρπαστικές διαδικασίες συνεργασίας με τους πρώτους πελάτες, το κείμενό μου μπορεί να είναι υποστήριξη, ενώ τα υπόλοιπα θα ενδιαφέρονται μόνο.

Στην αρχή, ο θεραπευτής φοβάται να είναι θεραπευτής. Αυτό μπορεί να συγκριθεί με τη σχιζοειδή-παρανοϊκή περίοδο ανάπτυξης σύμφωνα με τη Melanie Klein (1). Θυμάμαι αυτή την περίοδο μόνος μου - ναι, είναι τρομακτικό. Είναι τρομακτικό να αυτοπροσδιορίζομαι ως θεραπευτής, να δίνω τις πρώτες ανακοινώσεις, να λέω σε φίλους και γνωστούς ότι προσκαλώ πελάτες. Στη συνέχεια, περιμένετε μια απάντηση και μείνετε στο άγνωστο πότε θα έρθει ο πρώτος πελάτης. Αυτή η φρίκη είναι αναμενόμενο μέρος της εξέλιξης. Μπορεί να είναι πιο υποφερτό εάν εκπαιδεύεστε τακτικά - εργάζεστε σε τρόικα, σε ομάδα εποπτείας, πηγαίνετε σε εντατικό θεραπευτή. Για όσους έχουν ψυχολογική εκπαίδευση και εργάζονται ως ψυχολόγος, σε κάτι ακόμα πιο εύκολο, η δεξιότητα της διαγνωστικής και συμβουλευτικής εργασίας είναι πολύ υποστηρικτική.

Μετά έρχεται ο πρώτος πελάτης και μετά ξεκινά μια άλλη συναρπαστική περίοδος - ντροπή. Πρέπει να συνεργαστείτε με τον πελάτη με κάποιο τρόπο! Ο τρόπος που η Κατερίνα Μπάι-Μπαλάεβα (2) περιέγραψε αυτήν την περίοδο ως ναρκισσιστική ευπάθεια του θεραπευτή μου μιλάει πολύ. Δηλαδή, οι πρώτοι πελάτες είναι ο πόνος του «ναρκισσιστικού κεφαλιού» (σύμφωνα με τη δυναμική έννοια της προσωπικότητας). Θα ήθελα να είμαι καλός θεραπευτής, αλλά δεν είναι ακόμη σαφές πώς. Σε αυτήν την περίοδο, υπάρχει πολύς φόβος για ψευδαισθήσεις.

Εκτός από όλα, υπάρχει ένας άλλος φόβος ότι ο πελάτης θα έρθει στο πρόβλημα, στον πόνο του θεραπευτή. Τότε μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για τον θεραπευτή. "Αυτό συμβαίνει επειδή ένας αρχάριος θεραπευτής πονάει παντού, όπου και να σπρώξετε, πονάει" (3). Στην αρχή εξοργίστηκα από αυτή την ιδέα. Υπάρχει προσωπική θεραπεία, δεν πρέπει να αρρωσταίνετε παντού, γιατί πολλά έχουν ήδη κατακτηθεί στον εαυτό σας. Τώρα όμως μπορώ να συμφωνήσω με αυτήν τη διατριβή. Με φόντο τον αυξημένο φόβο και ντροπή από την αρχή της πρακτικής, ο νεαρός θεραπευτής μπορεί να «αρρωστήσει» παντού, όλα τα θέματα των πελατών μπορούν να ανταποκριθούν σε προσωπικά προβλήματα, ανεξάρτητα από το πόση προσωπική θεραπεία ήταν πριν. Αυτό συμβαίνει επειδή η διαβούλευση με πρώιμους πελάτες αυξάνει δραματικά το γενικό επίπεδο άγχους. Επιπλέον, οι πελάτες, κατά κανόνα, επικοινωνούν σε κατάσταση κρίσης, δηλαδή είναι άτομα με άγχος. Και με φόντο ένα γενικό υψηλό άγχος στο πεδίο, με φόντο τον φυσικό φόβο να ανακαλύψω την ψευδαίσθηση, το φόβο να γίνω ένας άχρηστος θεραπευτής, ο οποίος είναι φυσικός για αυτήν την περίοδο, είναι πολύ εύκολο να χάσεις την αίσθηση του σώματός σου, να ξεχάσεις τον εαυτό σου, να συγχωνευτείς με μια ακατανόητη φιγούρα και να πέσεις στο πάθος. Αυτή δεν είναι η πιο ευχάριστη περίοδος για τον θεραπευτή, αλλά δεν μπορεί να αποφευχθεί. Είναι πολύ υποστηρικτική για τη δυναμική επίβλεψη της εργασίας κάποιου, την ανάγνωση άρθρων για την εργασία (τόσο για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων προβλημάτων, όσο και για τη σκέψη της θεραπείας) και το ίδιο - εργασία σε συνθήκες "εκπαίδευσης".

Αυτή είναι η περίοδος της οδυνηρής ευθραυστότητας του θεραπευτή. Ο θεραπευτής παραμένει ο θεραπευτής (το πιο σημαντικό είναι να μείνει με τον πελάτη (4)), αντέχει και διατηρεί δύσκολες εμπειρίες, ενώ περνάει πολύ δύσκολα: πολύ φόβο και ντροπή. Αφού χάσετε τη θεραπευτική θέση, πρέπει να ετοιμαστείτε, μερικές φορές πρέπει να μαζευτείτε σαν από την αρχή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι υπέροχο να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας αυτό που έχει ήδη γίνει - υπάρχει τέτοια και τέτοια εμπειρία, τέτοιες δεξιότητες. Και θα ήταν ωραίο να βρεθεί ένα συλλογικό περιβάλλον για αυτήν την περίοδο, το οποίο θα είναι υποστηρικτικό στην αρχή. Άλλωστε, πρώτα πρέπει να καταλάβετε πού βρίσκεστε και ποιο είναι το πραγματικό σας μέγεθος, για να μεγαλώσετε αργότερα. Δηλαδή, πρώτα να βρεθούμε στη ζώνη της πραγματικής ανάπτυξης και μετά να φροντίσουμε για τον κορεσμό της ζώνης της εγγύς ανάπτυξης.

Και σταδιακά, από αυτό το σημείο ευθραυστότητας της θεραπευτικής θέσης, συμβαίνει μια αντιστροφή. Υπάρχουν διάφορα σημεία που μπορούν να είναι «μονοπάτια» κατά μήκος των οποίων μπορεί κανείς να κινηθεί προς μια πιο σταθερή και ταυτόχρονα ευέλικτη θεραπευτική θέση.

Θα περιγράψω μερικά:

Το πρώτο σημείο είναι η απόκτηση εμπειρίας. Η τακτική εκπαίδευση σε ασφαλές περιβάλλον σάς επιτρέπει να αποκτήσετε σταθερότητα. Είναι απλό: αν ο θεραπευτής προπονείται περισσότερο, αποκτά περισσότερη ικανότητα. Περισσότερη ικανότητα στην εργασία - είναι ευκολότερο να επιστρέψετε σε θεραπευτική θέση εάν έχει χαθεί, είναι ευκολότερο να αποκαταστήσετε τη θεραπευτική σας αυτοεκτίμηση, είναι ευκολότερο να αποφασίσετε να είστε δημιουργικοί στη θεραπεία.

Το δεύτερο σημείο είναι η αναγνώριση των συναισθημάτων σας ως μέρος της κατάστασης στο πεδίο. Υπάρχει ένας πελάτης, ένας θεραπευτής και μια κατάσταση θεραπείας. Τα συναισθήματα που έχει ο θεραπευτής είναι μέρος της θεραπευτικής κατάστασης. Δεν μπορείτε να πολεμήσετε μαζί τους ("Ντρέπομαι που είμαι τόσο ατελής θεραπευτής, μου λείπει κάτι σημαντικό από τη συνεδρία - πρέπει να βελτιωθώ!"), Αλλά θεωρήστε τα ως μέρος της κατάστασης: εάν αυτά τα συναισθήματα προκύψουν στον τομέα της εργασίας με αυτόν τον πελάτη, τι λένε για τη δουλειά σας; Εάν ο θεραπευτής ντρέπεται, τότε τι μπορεί να πει αυτό για τα θέματα με τα οποία έχει έρθει ο πελάτης, για την κατάσταση του πελάτη; Και αν ο θεραπευτής φοβάται, γιατί; Όλα αυτά είναι πολύ περίεργα πράγματα, γιατί τα συναισθήματα μπορεί να είναι το κλειδί για τα πρότυπα αποφυγής στη συνεδρία.

Το τρίτο σημείο είναι η αναγνώριση της σύγχυσης σας ως μέρος του αναπόφευκτου. Το έργο θα προσθέσει κάτι νέο και προκλητικό. Και επειδή έτσι λειτουργεί η ζωή: δεν είναι σαφές τι θα συμβεί στη συνέχεια - και επειδή υπάρχει μια σταδιακή γνωστική και συναισθηματική επιπλοκή του θεραπευτή. Όσο περισσότερα γνωρίζετε και μπορείτε, τόσο περισσότερες ερωτήσεις. Μου φαίνεται ότι είναι αδύνατο να γίνεις θεραπευτής που δεν νιώθει σύγχυση, ντροπή, αμφιβολίες, θεραπευτής που καταλαβαίνει πλήρως τι είναι θεραπεία. Η κατανόηση του τι είναι θεραπεία, μου φαίνεται περισσότερο μια διαδικαστική ενέργεια. Αυτό αναλύετε και επαναξιολογείτε περιοδικά - ποια είναι η θεραπεία μου.

Το τέταρτο σημείο είναι η συλλογική υποστήριξη. Είναι σημαντικό να βρεθούν «φίλοι», για παράδειγμα, ένας αρκετά κατάλληλος επόπτης, ένα αρκετά φιλικό και προωθητικό συλλογικό περιβάλλον (τόσο κάθετα όσο και οριζόντια οργανωμένες συλλογικές συνδέσεις), ένας αρκετά καλός συν-θεραπευτής για να προσπαθήσει να κάνει εργαστήρια μαζί, να εμφανιστεί σε συνέδρια (μαζί δεν είναι τόσο τρομακτικό) …

Δεν θέλω να γράψω για προσωπική θεραπεία, είναι κάτι παρόμοιο με το προφανές - είναι χρήσιμο.

Καθώς κατακτάτε αυτά τα «μονοπάτια», ο θεραπευτής γίνεται πιο σίγουρος και ικανός. Αυτά είναι σημαντικά μέρη μιας επαγγελματικής θέσης που οδηγούν σε μια πιο ευέλικτη και βιώσιμη επαγγελματική θέση.

Στη συνέχεια, κάτι σαν αυτό που συμβαίνει στους μαθητές: αφού έχει κάνει καλή δουλειά στο βιβλίο δίσκων, αρχίζει να εργάζεται για εσάς. Δηλαδή, η αναδυόμενη ευέλικτη και σταθερή θεραπευτική ταυτότητα λειτουργεί για να αναπτύξει και να διατηρήσει βιώσιμη πρακτική.

Ο θεραπευτής γίνεται πιο ελκυστικός για τους πελάτες γιατί μοιάζει με «σταθερή φιγούρα». Γίνεται σαφές από το άτομο ότι μπορείτε να απευθυνθείτε σε αυτόν / αυτή με περίπλοκες εμπειρίες, μπορείτε να του στρέψετε περίπλοκες εμπειρίες, αν αυτό. Ο θεραπευτής θα αντέξει, δεν θα καταρρεύσει, δεν θα εκδικηθεί. Όπως και στο ποίημα: "καλύτερα σιγά σιγά στον μπαμπά, ο μπαμπάς είναι μαλακός, θα συγχωρήσει" (5). Ο θεραπευτής, ο οποίος έχει κατακτήσει την επαγγελματική του θέση, παραμένει στη συνεδρία με τον πελάτη, χωρίς να ξεθωριάζει, χωρίς να χάνει την ευαισθησία στον εαυτό του, η παρουσία του / της είναι πιο ευέλικτη. Και γίνεται ευκολότερο για τους πελάτες σε δύσκολα συναισθήματα. Άλλωστε, όταν έχεις κρίση, είναι καλό όταν έχεις κάποιον στον οποίο μπορείς να μειώσεις ταχύτητα.

Για να συνοψίσουμε αυτό το άρθρο. Η πορεία από έναν εύθραυστο θεραπευτή σε έναν λογικά καλά αποτελέσματα και ανθεκτικό θεραπευτή είναι ένας κοινός δρόμος που μπορεί να κατακτηθεί. Είναι σημαντικό να έχετε καλή στάση απέναντι στον εαυτό σας και την ικανότητα να δημιουργήσετε ένα κατάλληλο υποστηρικτικό και αναπτυξιακό επαγγελματικό περιβάλλον για τον εαυτό σας. Όλα αυτά θα συμβάλουν στη σταδιακή συσσώρευση εμπειρίας και σταθερή επαγγελματική ανάπτυξη, η οποία θα οδηγήσει στην οικοδόμηση της πρακτικής.

Κάτι σαν μια λίστα πηγών:

1) Άκουσα αυτήν την ιδέα σε μια διάλεξη της Μαρίας Μιχαήλοβα στο συνέδριο MGI στο Ramenskoye, 2017.

2) Ένα άρθρο της Katerina Bai-Balaeva σχετικά με την επίβλεψη διατίθεται μέσω των μηχανών αναζήτησης.

3) Κατά τη γνώμη μου, ήταν σε μία από τις διαλέξεις του Alexey Smirnov σχετικά με το εποπτικό λεωφορείο για θεραπευτές, 2016.

4) Η Έλενα Καλιτέεφσκαγια μίλησε για αυτό στη βασική μας πορεία θεραπείας gestalt. Ανακριβές απόσπασμα: "Ο θεραπευτής είναι το άτομο που παραμένει το τελευταίο σε επαφή με τα περίπλοκα συναισθήματα του πελάτη. Τα άτομα στα οποία απευθύνονται δεν μπορούν να εκφραστούν. Ο θεραπευτής παραμένει."

5) Γκριγκόρι Όστερ «Κακές συμβουλές».:)