2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Πείτε μου, αν υπάρχουν σήματα που πρέπει να γνωρίζει ένας γονιός;
- Το παιδί μου φαίνεται να αντικαταστάθηκε!
- Του είπα τα λόγια - είναι δέκα για μένα, και μετά τι;
Αυτές και πολλές ερωτήσεις τίθενται συχνά από τους γονείς.
Μια αγχωμένη κατάσταση - έτσι δεν είναι; Είναι σαν να πετάς σε αεροπλάνο και να μπαίνεις σε μια ζώνη αναταράξεων - ταρακουνάει όλους ανεξαιρέτως. Και σε αυτές τις στιγμές, οι γονείς μπορούν να χάσουν τον έλεγχο και να μην αισθάνονται σαν έμπειροι "πιλότοι", αλλά ανήμποροι επιβάτες - ήρθε η ώρα να χρησιμοποιήσουμε βοήθεια και υποστήριξη.
Πρώτον, πρέπει να ορίσετε ποιοι είναι οι έφηβοι;
Και όλα αυτά είναι τα ίδια αγόρια και κορίτσια, μόνο που βρίσκονται σε μεταβατικό στάδιο ανάπτυξης μεταξύ παιδικής ηλικίας και ενηλικίωσης. Και αυτή ακριβώς η περίοδος ξεκινά κατά μέσο όρο από 11-12 ετών και τελειώνει στις 21-23.
Σύμφωνα με την εργασιακή μου εμπειρία, η αιχμή της έκκλησης των γονέων προς έναν ψυχολόγο πέφτει στην ηλικία των 13-16 ετών. Όλα επειδή αυτή η περίοδος είναι η λεγόμενη κορυφή εφηβική κρίση.
Και κάθε κρίση (αρχαία ελληνικά κρίσις - λύση; σημείο καμπής)
- αυτό σημαίνει ότι οι παλιές στάσεις, κανόνες, συνθήκες πρέπει να αντικατασταθούν από άλλες, που αντιστοιχούν στα καθήκοντα και τις ανάγκες της νέας περιόδου. Με απλά λόγια - όλα όσα ήταν κατάλληλα και απαραίτητα για ένα παιδί δεν ανταποκρίνονται στις ανάγκες ενός ενήλικα.
Τι είναι λοιπόν αυτό που πρέπει να μάθει και να αποκτήσει ένας έφηβος;
Το κεντρικό νεόπλασμα για έναν έφηβο είναι η ΑΥΤΟΓΝΩΣΗ - η εσωτερική αίσθηση του εαυτού του ως ατόμου. Το λεγομενο κοσμοθεωρία και αυτοδιάθεση - Ποιός είμαι? Τι μπορώ? Ποιος είναι ο σκοπός μου στη ζωή; Ποιο είναι το σχέδιο ζωής μου;
Ουάου! - πολλοί από εσάς θα πείτε, - Ναι, δεν θα απαντήσει κάθε ενήλικας σε αυτές τις ερωτήσεις! Και θα έχετε εν μέρει δίκιο, γιατί τυπικά είναι δυνατό να χωρίσετε τη ζωή σε στάδια, αλλά δεν καταφέρνουν όλοι να ολοκληρώσουν τις εργασίες "εγκαίρως".
Ας αφήσουμε όμως αυτό το σκεπτικό για την προσωπική ψυχοθεραπεία του καθενός και ας επικεντρωθούμε στο τι και πώς θα αντιμετωπίσουν οι έφηβοι μας.
Για να απαντηθούν αυτές οι ερωτήσεις, πρέπει να σχηματιστούν τα ακόλουθα:
· Επίσημη-λογική νοημοσύνη, δηλαδή η ικανότητα να σκέφτεται και να αιτιολογεί ανεξάρτητα και να μην λαμβάνει ένα μάσημα υποκατάστατο από γονείς και ενήλικες.
· Διαφορετική, δηλαδή δημιουργική σκέψη - αναζήτηση πολλών λύσεων στο ίδιο πρόβλημα (μπορείτε να παρακολουθήσετε την ομώνυμη ταινία "Divergent" με το παιδί σας)
· Αντανάκλαση - σε γενικές γραμμές, αυτό είναι που διακρίνει τους ανθρώπους από τα ζώα, την ικανότητα να συλλογιστούμε και να κατανοήσουμε τις δικές μας πράξεις, σκέψεις, συναισθήματα και συναισθήματα, και επίσης χάρη στον προβληματισμό δεν μπορούμε μόνο να γνωρίζουμε κάτι, αλλά και να γνωρίζουμε για τις γνώσεις μας.
Περισσότερα για τον τρόπο διαμόρφωσης, ανάπτυξης και διατήρησης αυτών των χαρακτηριστικών στο επόμενο άρθρο.
Έτσι, τώρα, χρησιμοποιώντας γνώση και ΠΡΟΣΟΧΗ, τυπική-λογική ευφυΐα και υποθετική-επαγωγική σκέψη (και αναπτύσσονται μαζί μας, αν είμαστε ενήλικες!) Προσπαθούμε να απαντήσουμε στις ερωτήσεις που μας ενοχλούν.
- Κάθεται στο δωμάτιό του και δεν βγαίνει - τι κάνει εκεί
Από πολλές απόψεις, αυτός είναι ο κανόνας, αφού ο μόνος τρόπος για να «αφομοιώσετε» τις πληροφορίες που λαμβάνετε και να διαμορφώσετε τη γνώμη σας είναι να είστε μόνοι με τον εαυτό σας και τις σκέψεις σας. Ωστόσο, πρέπει να καθοδηγηθείτε από την κατάσταση. Η αποξένωση από την οικογένεια και συμπτώματα όπως επιδείνωση της υγείας, συχνές απουσίες από το σχολείο, έλλειψη επαφής με τον έξω κόσμο είναι ένα μήνυμα για τους γονείς να κατανοήσουν την κατάσταση, να βοηθήσουν και πιθανώς να απευθυνθούν σε ειδικούς.
- Δεν ακούει, υποστηρίζει πώς να συμπεριφέρεται
Οποιαδήποτε διαφωνία είναι μια προσπάθεια υπεράσπισης της αθωότητάς σας, της γνώμης σας. Και δεδομένου ότι μόλις σχηματίζεται σε έναν έφηβο, το μόνο που είναι φωτεινό και κατανοητό είναι οι γονείς και η οικογένεια με τις δικές τους συμπεριφορές, κανόνες και νόμους.
Εδώ, μέσα στην οικογένεια - με ασφάλεια και άνευ όρων αποδοχή - εκτυλίσσεται ένα από τα κύρια δράματα του μεγάλου!
Αυτό που είναι σημαντικό για τους γονείς είναι να παραμείνουν ανθεκτικοί και ταυτόχρονα να διευρύνουν τα όρια του ελέγχου και των απαιτήσεων:
· Δικαιούστε τη γνώμη σας εάν δεν προσβάλλει κάποιον άλλο.
· Το δωμάτιό σας είναι ο χώρος σας, αν δεν δημιουργεί χάος σε ολόκληρο το διαμέρισμα.
· Η εμφάνισή σας είναι δικαίωμα σας, αλλά η υγιεινή και το μέτρο είναι πρώτα.
Και ούτω καθεξής, δεδομένου ότι οι έφηβοι συχνά "φέρονται", είναι σημαντικό να καθορίζουμε σαφώς αλλά όχι αυστηρά τα όρια, να μην υποκύπτουμε σε εκρήξεις επιθετικότητας (τόσο χαρακτηριστικό για τους εφήβους).
Αλλά τι να κάνετε αν δεν συγκρατήσατε τον εαυτό σας - ξεσπάσατε, τιμωρήσατε; Η μόνη σχετική συμβουλή είναι ο προβληματισμός. Αφού η «θύελλα έχει σβήσει» μέσα και έξω, σκεφτείτε ιδιωτικά, γιατί συνέβη αυτό; Είμαστε όλοι άνθρωποι και έχουμε δικαίωμα σε συναισθήματα και συναισθήματα.
- θυμός
- κόπωση
- άγχος
- συγκρατημένη υπερηφάνεια κ.λπ.
Και έχοντας καταλάβει τι συνέβη, είναι ευκολότερο να βρούμε μια διέξοδο - να ζητήσουμε συγγνώμη ή να συζητήσουμε, να ακούσουμε ή να πάρουμε μια απόφαση.
Η εφηβική κρίση μπορεί να συγκριθεί με αναταραχή - επομένως, είναι σημαντικό να βγείτε από τις συνθήκες του "αυτόματου πιλότου" και να κρατήσετε τον τροχό στα χέρια σας - ενώ μένετε ήρεμοι, σίγουροι και ενεργείτε ανάλογα με την κατάσταση:
- μην ενδώσετε στον πανικό
- διατηρήστε την ψυχραιμία σας
- υποστήριξη και απαλά καθοδήγηση
- και το πιο σημαντικό, να πιστεύετε ότι αυτή η περίοδος θα τελειώσει σίγουρα.
Και τέλος, θα ήθελα να αναφέρω τον Erm Bombek, συγγραφέα και δημοσιογράφο:
«Ένα παιδί χρειάζεται περισσότερο την αγάπη σου όταν το αξίζει λιγότερο».
Συνιστάται:
Η δική σας ζωή ή ένας αγώνας σκυταλοδρομίας από την παιδική σας ηλικία; Το δικαίωμα στη ζωή σας ή πώς να ξεφύγετε από την αιχμαλωσία των σεναρίων άλλων ανθρώπων
Εμείς οι ίδιοι, ως ενήλικες και επιτυχημένοι άνθρωποι, παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας; Γιατί μερικές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να σκέφτεται: «Τώρα μιλάω σαν τη μητέρα μου»; Or κάποια στιγμή, καταλαβαίνουμε ότι ο γιος επαναλαμβάνει τη μοίρα του παππού του και έτσι, για κάποιο λόγο, καθιερώνεται στην οικογένεια … Σενάρια ζωής και συνταγές γονέων - τι αντίκτυπο έχουν στο πεπρωμένο μας;
Πώς να σταματήσετε να επικρίνετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να υποστηρίζετε τον εαυτό σας; Και γιατί ο θεραπευτής δεν μπορεί να σας πει πόσο γρήγορα μπορεί να σας βοηθήσει
Η συνήθεια της αυτοκριτικής είναι μια από τις πιο καταστροφικές συνήθειες για την ευημερία ενός ατόμου. Για την εσωτερική ευημερία, πρώτα απ 'όλα. Εξωτερικά, ένα άτομο μπορεί να φαίνεται καλό και μάλιστα επιτυχημένο. Και μέσα - να νιώθω σαν μια μη οντότητα που δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στη ζωή της.
Γιατί δεν με συναντούν οι άντρες στο δρόμο και σε δημόσιους χώρους; Γιατί οι άντρες δεν έρχονται κοντά σας στο δρόμο
Γιατί δεν με συναντούν οι άντρες στο δρόμο και σε δημόσιους χώρους; Γιατί δεν έρχονται άντρες σε σας στο δρόμο; Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις προς τους ειδικούς σχέσεων από κορίτσια είναι: «Γιατί οι άντρες δεν με συναντούν στο δρόμο και σε δημόσιους χώρους;
Χρειάζομαι αυτόν τον άνθρωπο ;; Or πώς να καταλάβετε ότι ένας ανάξιος μαλάκας είναι κοντά σας
Για κάθε γυναίκα, η δημιουργία οικογένειας είναι η ύψιστη προτεραιότητα. Συμβαίνει στην αναζήτηση μιας γαμήλιας δαχτυλιδιάς, και πρόσφατα επίσης για την κατάσταση "παντρεμένων" στο κοινωνικό δίκτυο, οι νέες κυρίες δεν δίνουν προσοχή στο αν η επιλεγμένη είναι πραγματικά κατάλληλη για αυτούς για τη ζωή και αν θα το κάνει πραγματικά να είσαι ποιοτικός σύζυγος.
Έξι μέτωπα στα οποία ένας έφηβος ξεδιπλώνει τη ζωή του
Psychυχολογία εφήβων . Η εφηβεία, ή οι ηλικίες 13 (μερικές φορές 12) έως 19 ετών, είναι μια εποχή αλλαγών. Οι αλλαγές είναι γρήγορες, ορμητικές και φαινομενικά συμβαίνουν «σε όλα τα μέτωπα». Αυτό το άρθρο θα είναι για αυτά τα μέτωπα, για ορισμένες πτυχές της εφηβείας.
