2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό στους θεραπευτές.
Η Αντιμεταφορά είναι η συναισθηματική απάντηση του θεραπευτή στη μεταφορά του πελάτη
Στις προσδοκίες του. Στις ανάγκες του. Στην παρουσίαση του εαυτού του σε σχέση με θεραπευτή
… Ένας πελάτης έρχεται σε μένα για αποδοχή και ενεργεί με τον γνωστό τρόπο σε αυτόν - με την ελπίδα να λάβει αυτήν την αποδοχή
Προσπαθεί να μαντέψει τη διάθεσή μου.
Αναλαμβάνει την ευθύνη για μένα, δεν με αφήνει να δουλέψω.
Ελέγχει, ακόμη προσπαθεί να είναι ο θεραπευτής μου.
Φοβάμαι ότι θα τον βαρεθώ. Κρύβει, απαξιώνει, ζητωκραυγάζει, ανταγωνίζεται. Συγκρατεί τα συναισθήματα, μπαίνει σε ανάλυση.
Ως απάντηση, τα συναισθήματα γεννιούνται μέσα μου.
Βαριέμαι, θέλω να σώσω, να τυραννήσω, γελάω απαντώντας σε αστεία και αποσπούν την προσοχή - έτσι προοριζόταν!
Σε απάντηση στην υπερ-επιμέλεια, αισθάνομαι άχρηστη.
Σε απάντηση στην υποτίμηση - θυμός, επιθυμία απόρριψης.
Αυτό είναι αντεπιβίβαση. Στη θεραπεία, είναι συνηθισμένο - έχοντας παρατηρήσει ένα φαινόμενο, να εντοπίζουμε τις καταπιεσμένες ανάγκες που το προκαλούν και "να το πάμε στη δουλειά".
Έτσι ασυνείδητες στρατηγικές πραγματοποιούνται, αναθεωρούνται, δοκιμάζονται νέοι τρόποι αλληλεπίδρασης.
Ωστόσο, υπάρχει επίσης αντιμεταφορά στις συνηθισμένες ανθρώπινες σχέσεις.
Όπως και στη θεραπεία, είναι μια συναισθηματική «απάντηση» στις ασυνείδητες προσδοκίες του Άλλου και, γενικά, ένας τρόπος ζωής.
Εχετε παρατηρήσει?
Για κάποιο λόγο, με ένα άτομο, αισθάνεστε έντονα την ατέλειά σας, για την οποία ντρέπεστε, Με έναν άλλο - νιώθεις ένοχος - είπες το λάθος, έκανες το λάθος, Ο τρίτος λυπάται και θέλει να σώσει, Ένα άλλο ενοχλητικό, αν και ωραίο άτομο, αλλά για κάποιο λόγο θέλω να τον χτυπήσω για να μην υποφέρει.
Στη ζωή, φυσικά, όλα παίζονται αυθόρμητα, και αν δεν υπάρχει ικανότητα να προβληματιστεί, τότε απλά «παίζουμε» με το σενάριο κάποιου άλλου με τον κρίκο που λείπει, όπως άλλοι άνθρωποι παίζουν μαζί μας στα σενάρια μας.
Χαίρονται να κλείσουν την ευθύνη τους, αν έχετε τη συνήθεια να παίρνετε όλη την ευθύνη στα χέρια σας, Θέλουν να σώσουν ή να σκοτώσουν - όταν φοβάστε να πάρετε τις αποφάσεις σας και θέλετε να καθίσετε έξω στο θύμα,
Θυμωθείτε και απορριφθείτε ως απόκριση, Βαριούνται - όταν δεν αναγνωρίζετε τη μοναδικότητά σας, Εισβάλλουν στα σύνορα αν δεν φέρουν σήμανση και δεν υπάρχει δικαίωμα προστασίας τους κ.λπ.
Αυτή είναι ήδη η αντί-μεταφορά άλλων ατόμων ως απάντηση στη μεταφορά σας.
Έτσι, όλη η σχέση μεταξύ μου και ενός άλλου ατόμου βασίζεται στη μεταφορά μου (οι προσδοκίες μου από το γονικό σχήμα, που απευθύνονται σε αυτόν)
Η απάντησή του στη μεταφορά μου, Και επίσης για τη μεταφορά του σε μένα και την απάντησή μου σε αυτό.
Και, αν το λάβετε υπόψη σας, μπορείτε να μάθετε να ξεχωρίζετε πού είναι το δικό μου, πού είναι του άλλου.
Αυτό είναι πολύ χρήσιμο για την ανάθεση ευθυνών.
Φυσικά, πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη για τη μεταφορά σας και να δώσετε ευθύνη στο άλλο άτομο για τις προσδοκίες του.
Πώς μπορείτε να διακρίνετε τη «εγγενή» συμβολή σας στη σχέση από την αντίδρασή σας σε αυτό που κάνει ο Άλλος;
Πρέπει να μελετήσετε τον εαυτό σας καλά, να βρείτε και να ακούσετε τις ανάγκες σας, τις άμυνές σας.
Τότε θα παρατηρήσετε αμέσως το νέο, ξένο που σας ήρθε από τον Άλλο.
Βερόνικα Χλέμποβα
