2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Ο 39χρονος Ο., Ζήτησε ψυχολογική βοήθεια για την εμφάνιση ενοχλητικών συμπτωμάτων ψυχοσωματικής φύσης. Πριν από 2 μήνες, ήρθε αντιμέτωπος με "διακοπές στο έργο της καρδιάς", που εκδηλώθηκε σε ταχυκαρδία, ζάλη, αυξήσεις πίεσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο Ο. Υποβλήθηκε σε αρκετές ενδελεχείς εξετάσεις με σκοπό την αναζήτηση καρδιολογικής ή αγγειακής παθολογίας
Ωστόσο, όλες οι ιατρικές εξετάσεις τελείωσαν μάταια - οι γιατροί δήλωσαν την απουσία οποιασδήποτε παθολογίας, ο Ο. Ήταν, από την άποψη της σωματικής ιατρικής, ένα πρακτικά υγιές άτομο. Παρ 'όλα αυτά, τα περιγραφόμενα συμπτώματα συνέχισαν να ενοχλούν τον Ο. Και ο επικεφαλής του τμήματος της κλινικής, όπου ο Ο. Υποβαλλόταν στην τελευταία εξέταση, τον παρέπεμψε σε μένα.
Κατά τη στιγμή της αναζήτησης ψυχοθεραπείας, τα συμπτώματα του Ο. Συνοδεύτηκαν επίσης από έναν έντονο φόβο μήπως πεθάνουν από καρδιακή ανακοπή και ανικανότητα να εγκαταλείψουν καθόλου το σπίτι τους. Συγγενείς τον έφεραν στη δεξίωση. Η φαινομενολογία της καρδιοφοβίας και της αγοραφοβίας που περιέγραψε πρακτικά παρέλυσε την επαγγελματική του ζωή - ο Ο. Ήταν ένας αρκετά επιτυχημένος επιχειρηματίας, ο οποίος, επιπλέον, είχε πολλά άμεσα επαγγελματικά σχέδια. Φυσικά, στο επίκεντρο της προσοχής του θεραπευτικού αιτήματος, ο Ο. Κατέθεσε παράπονα για τα συμπτώματα που τον βασάνισαν και ο Ο. Δεν άφησε τη συζήτηση για αυτήν κατά τις πρώτες συνεδρίες.
Όταν ο Ο. Μπόρεσε να αποσπάσει την προσοχή του από τα σωματικά παράπονα για λίγο, ήμουν σε θέση να ρωτήσω για τις ιδιαιτερότητες της οικοδόμησης σχέσεων με τους ανθρώπους γύρω του. Αυτή η συζήτηση προκάλεσε κάποιες δυσκολίες στον Ο., Αφού δεν είδε κανέναν πρακτικό λόγο να μιλήσει για οτιδήποτε άσχετο με τη συμπτωματολογία που τον ανησύχησε. Ο Ο. Φαινόταν εξωτερικά πολύ αρρενωπός, κάπως αποκομμένος και χωρίς συναίσθημα, ο λόγος του ήταν σύντομος και απότομος. Φαινόταν ότι κανένα γεγονός δεν μπορούσε να αγγίξει την καρδιά του. Σύμφωνα με τον Ο., Ζούσε και μεγάλωνε πάντα σε καταστάσεις που έδειχναν ότι «το να ανησυχείς και να στενοχωριέσαι δεν είναι σαν έναν άντρα». Ένα είδος «σταθερού στρατιώτη από κασσίτερο». Αυτή η κατάσταση και, στην πραγματικότητα, η ίδια η ιστορία του Ο. Μου προκάλεσε θλίψη και ακόμη και κάποιο οίκτο για τον Ο. - το να μην μπορώ να χαλαρώσω για περισσότερα από 30 χρόνια μου φάνηκε άδικο.
Ένα σημαντικό γεγονός στην ιστορία του Ο. Σχετικά με τις σχέσεις του με αγαπημένα πρόσωπα ήταν το ακόλουθο γεγονός - το πιο κοντινό του πρόσωπο, παρά την έλλειψη ζεστασιάς στην επαφή, ήταν ο πατέρας του. Wasταν ένα πολύ σημαντικό και έγκυρο άτομο για τον Ο. «Του έμαθε πολλά» και «μεγάλωσε καλά». Αλλά πρόσφατα ο πατέρας μου πέθανε από ξαφνικό καρδιακό επεισόδιο. Και συνέβη περίπου 2 εβδομάδες πριν την έναρξη της πρώτης «καρδιακής» προσβολής στην Ο. (Εκπληκτική σύμπτωση;!).
Ρώτησα τον Ο. Πώς βίωσε τον θάνατο του πατέρα του, τον οποίο σκέφτηκε για πολύ και απάντησε: «Το έζησα. Ήταν δύσκολο. Ρώτησα αν είχε την ευκαιρία να μοιραστεί με κάποιον τις εμπειρίες του σχετικά με το θάνατο του πατέρα του, στην οποία απάντησε αρνητικά και είπε ότι δεν βλέπει κανένα νόημα σε αυτό - «όχι μόνο είναι κακό για τον εαυτό σου, αλλά επίσης για να υποφέρουν οι άλλοι ».
Εξέφρασα τη θλίψη μου ότι «πρέπει να είναι δύσκολο να είσαι μόνος με τον πόνο σου». Εκείνη τη στιγμή, τα μάτια του Ο. Γέμισαν δάκρυα και άρχισε να λέει ότι ο πατέρας του "ήταν πολύ καλός άνθρωπος".
Πρότεινα στον Ο. Να μοιραστεί, αν θέλει, μαζί μου τις εμπειρίες του, με τις οποίες έχει μείνει μόνος μέχρι τώρα. Περιττό να πούμε ότι αυτή η ιδέα προκάλεσε έντονο φόβο και σύγχυση στον Ο.
Ταυτόχρονα, συνέχισε να κλαίει, χωρίς να έχει επαφή μαζί μου. Η καρδιά μου γέμισε πόνο, είπα ότι ήμουν πολύ συμπαθής και συγχαρητήρια γι 'αυτόν. Με κοίταξε από κοντά για πρώτη φορά και για αρκετό καιρό. Του είπα ότι θα ήταν σημαντικό για μένα αν ο Ο. Μπορούσε να μιλήσει για τις εμπειρίες του, όχι να μείνει μόνος με τον πόνο του, αλλά να εκμεταλλευτεί την παρουσία μου. Ο Ο. Φαίνεται να έχει σοκαριστεί που τα συναισθήματά του μπορεί να είναι ενδιαφέροντα και σημαντικά για κάποιον άλλο. Στην πραγματικότητα, αυτά (τα συναισθήματα) ήταν πιο συχνά αδιάφορα για τον ίδιο, θεώρησε το συναισθηματικό κομμάτι της ζωής του ως έναν ενοχλητικό αταβισμό, ο οποίος, δυστυχώς, δεν είχε ακόμη ατροφεί ως περιττός.
Ο Ο. Είπε ότι θα ήταν σημαντικό να μιλήσει για τα συναισθήματά του με κάποιον και άρχισε να μου λέει λεπτομερώς τις εμπειρίες των πρώτων ημερών της θλίψης του. Στην αρχή δεν ήταν πολύ καλός στο να «ενδώσει στα συναισθήματά του», αλλά με τον καιρό μπόρεσε να μάθει πώς να τα τοποθετεί στην επαφή μας. Μετά από λίγο, επέτρεψε στον εαυτό του να μιλήσει για τα συναισθήματά του με τη σύζυγό του, κάτι που ήταν "μια πλήρης έκπληξη" για εκείνη. Παρ 'όλα αυτά, η σύζυγος μπόρεσε να υποστηρίξει τον Ο. Σε αυτή τη διαδικασία. Μετά από λίγο καιρό, ο Ο. Ήρθε μόνος μου, λέγοντας ότι ο φόβος του είχε μειωθεί πολύ.
Οι επιθέσεις καρδιοφοβίας έχουν γίνει πολύ λιγότερο συχνές.
Προς το παρόν, η θεραπεία Ο. Πειραματίζεται με την αποκατάσταση της ικανότητάς του να αντιλαμβάνεται και να βιώνει συναισθήματα, η οποία αποδείχθηκε πολύ ενδιαφέρουσα, συναρπαστική και ευρηματική για αυτόν.
Συνιστάται:
Σεξ, σεξουαλικότητα, ομοφυλοφιλία: είναι εύκολο για τους ψυχοθεραπευτές να μιλούν «για» με τους πελάτες
Η συζήτηση με αγαπημένα πρόσωπα για προβλήματα στη σεξουαλική σφαίρα, δυσαρέσκεια, ασυνήθιστες φαντασιώσεις είναι συχνά δύσκολη, ασυνήθιστη ή ακατάλληλη. Δεν είναι συνηθισμένο να απευθύνονται αυτές οι ερωτήσεις σε γιατρούς και ψυχολόγους στη χώρα μας, αλλά μάταια … Τι λένε οι ψυχολόγοι για το θέμα της σεξουαλικότητας - σε μια συνέντευξη με τη Γαλλίδα θεραπεύτρια gestalt, συγγραφέα σεμιναρίων για τη σεξουαλικότητα, Sylvia Schoch de Neuforn .
Οι κύριες αιτίες μιας κρίσης πανικού
Η κρίση πανικού είναι μια ανεξήγητη και επώδυνη επίθεση έντονου άγχους, η οποία συνοδεύεται από φόβο σε συνδυασμό με διάφορα αυτόνομα (σωματικά) συμπτώματα (αίσθημα παλμών, εφίδρωση, ρίγη (τρόμο, αίσθημα εσωτερικού τρόμου), δύσπνοια, δύσπνοια, πόνος στην αριστερή πλευρά του στήθους, ναυτία, ζάλη, ζάλη, μυρμήγκιασμα στα άκρα κ.
Συμπτώματα κρίσης πανικού. Τι να κάνετε για τις κρίσεις πανικού
Τι είναι το Panic and Panic Attack; Η λέξη «πανικός» προέρχεται από το όνομα του αρχαίου Έλληνα θεού Παν. Σύμφωνα με τους μύθους, η απροσδόκητη εμφάνιση του Παν προκάλεσε τέτοια φρίκη που ο άνδρας "κατάματα" έσπευσε να τρέξει, χωρίς να βγάλει το δρόμο, χωρίς να συνειδητοποιήσει ότι η ίδια η πτήση θα μπορούσε να τον απειλήσει με θάνατο.
Μελέτη περίπτωσης "Πώς να επιστρέψετε έναν άντρα"
Μικρή ανάλυση περιπτώσεων Από τη σειρά "Πες μου τι να κάνω;" Ας φανταστούμε μια κατάσταση. Ο άντρας και το κορίτσι έχουν σχέση. Ο τύπος λέει στο κορίτσι ότι τα συναισθήματά του για αυτήν έχουν περάσει και χωρίζουν. Φυσικά, αυτό δεν της ταιριάζει και θα ήθελε να το επιστρέψει.
Μελέτη περίπτωσης: Μια ιστορία ντροπής και ατέλειας
Ο Ι., Ένας 37χρονος άνδρας, ζήτησε ψυχοθεραπεία για μια προβληματική σχέση στη δουλειά. Σύμφωνα με τον ίδιο, είχε μια μάλλον δύσκολη σχέση με τους υφισταμένους του. Όντας ένας αρκετά απαιτητικός και μερικές φορές σκληρός ηγέτης, ήθελε να δημιουργήσει μια σταθερή και καλά συντονισμένη ομάδα, η οποία κατά τη στιγμή της έκκλησής του αποδείχθηκε αρκετά δύσκολη για εμένα .
