2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Τι συμβαίνει σε μια γυναίκα όταν το τραύμα παύει να έχει ισχυρή δύναμη πάνω της; Πώς βλέπει τα πράγματα που φαίνονταν ξεκάθαρα πριν; Και το πιο σημαντικό, είναι η ίδια το ίδιο άτομο ή είναι ήδη εντελώς άγνωστη
Ένα πρωί, μια τυπική βροχερή μέρα, ξύπνησε με περίεργες σκέψεις στο κεφάλι της. Knewξερε από πού ήταν, αλλά της ήταν τόσο περίεργα και περίεργα. Εκείνη, που είχε ζήσει όλη της τη ζωή με διαφορετικές απόψεις για τη συμπεριφορά της και τη ζωή της, τώρα θυμήθηκε μόνο ότι είχαν περάσει ακριβώς 10 χρόνια από την ανεξάρτητη δουλειά της με τα τραύματα της, όπως η απόρριψη, η εγκατάλειψη, η προδοσία, η αδικία και ο εξευτελισμός. Για 10 χρόνια διάβαζα απελπισμένα βιβλία για την ψυχολογία, πήρα πτυχίο ψυχολογίας, πήρα εκπαίδευση και …
Και ένα απλό και συνηθισμένο πρωινό, ένιωσε:
1. Σαν να κυλάει από πάνω της κάποιο είδος λιπαρού μαύρου υγρού, σαν να της βγαίνει κάτι, και αυτή, χωρίς αυτό το υγρό, είναι ένα εντελώς άγνωστο πρόσωπο για αυτήν. Ότι τώρα, όταν το τραύμα άρχισε να έχει όλο και λιγότερη δύναμη πάνω της, δεν γνωρίζει τον εαυτό της, δεν ξέρει πώς θα συμπεριφερθεί σε οποιαδήποτε κατάσταση, τι θα κάνει, τι αντίδραση θα έχει. Τώρα δεν ξέρει τι αγαπά, πώς τρώει (υπερφαγεί ή τρώει με μέτρο), αν της αρέσουν τα αθλήματα κ.λπ. Αυτό είναι ένα πολύ περίεργο και νέο συναίσθημα, σε όλη της τη ζωή ήξερε τα πάντα για το πώς θα αντιδρούσε, πώς θα συμπεριφερθεί, αλλά τώρα όχι … Και τι να κάνει; Η απάντηση ήρθε από μόνη της, να μελετήσω τον εαυτό μου νέο. Αποδεικνύεται ότι ολόκληρη η ζωή της μέχρι εκείνη τη στιγμή υπαγορεύτηκε από τίποτα περισσότερο από ένα τραύμα. Κάθε τραυματισμός αντιστοιχεί πάντα σε μια συγκεκριμένη συμπεριφορά και μια μάσκα που βάζει ο τραυματίας. Και δεδομένου ότι τώρα η δύναμη του τραύματος δεν είναι τόσο μεγάλη, σημαίνει ότι έχει μια επιλογή, σημαίνει ότι δεν είναι το τραύμα που επιλέγει την αντίδραση σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, αλλά αυτή, τώρα κάνει μια ΕΠΙΛΟΓΗ.
2. Προηγουμένως, έβαζε πάντα μόνο τα συναισθήματά της και μόνο τον πόνο της στην πρώτη γραμμή. Τώρα άρχισε να σκέφτεται ότι ένα άλλο άτομο μπορεί επίσης να πληγωθεί από τα λόγια, τα συναισθήματα ή τις πράξεις της. Ότι αν τώρα ξαφνικά ρίχνει όλες τις παιδικές της δυσαρέσκειες στη μητέρα της, τότε η μητέρα της μπορεί απλώς να μην το αντέξει. Ότι ο τραυματισμός ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ Η ΕΥΘΥΝΗ ΤΗΣ. Ότι μπορείς απλά να πας στον αστερισμό και εκεί να αποφασίσεις ήδη και να πεις στη μητέρα σου, ό, τι θέλεις, να το δουλέψεις εκεί έξω και όχι σε ένα ζωντανό και ακόμη πιο τραυματισμένο άτομο. Μια φορά αγνόησε αυτές τις εκροές της, ακόμη και της ίδιας, ήρθε όταν του βόλευε. Μια σκέψη πέρασε από το μυαλό μου, γιατί το κάνω καθόλου, γιατί προσπαθώ να του μεταφέρω κάτι και έτσι ακριβώς; (αυτές ήταν οι στιγμές που το τραύμα τα έκανε όλα αυτά, όχι ο ίδιος). Στη συνέχεια, η επόμενη σκέψη, είμαι πραγματικά νέος, όμορφος και έξυπνος σε έναν κόσμο εκατομμυρίων δολαρίων, δεν μπορώ να βρω έναν άνθρωπο που δεν θα με αγνοήσει, αλλά θα με σεβαστεί και τις ανάγκες μου. ΓΙΑΤΙ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ ΑΝΔΡΑΣ ΠΟΥ ΜΕ ΑΓΝΟΕΙ; Μετά από όλα, συνήθως μια γυναίκα χρειάζεται μια τέτοια εκδήλωση ενός άντρα μόνο για να αντιμετωπίσει το τραύμα της απόρριψης. Αλλά αν τώρα το τραύμα δεν έχει τέτοια δύναμη πάνω της, τότε η ανάγκη για τη συμπεριφορά ενός τέτοιου άντρα εξαφανίζεται.
3. Για δύο χρόνια βασανίστηκε από την εμμονική κατάσταση να παντρευτεί και να κάνει παιδιά, δεν κατάλαβε από πού προήλθε (το τραύμα λειτούργησε επίσης, οικογένεια και παιδιά, ως τρόπος να ξεφύγει από εσωτερικά προβλήματα) και έκανε τα πάντα να παντρευτεί αυτόν τον άντρα με τον εαυτό της, αλλά σίγουρα αντιστάθηκε … Και τώρα ξαφνικά μια ερώτηση στο κεφάλι μου, είναι ΑΛΗΘΕΙΑ που θέλω να παντρευτώ; ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΧΩ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΓΙΝΩ ΜΗΤΕΡΑ ΤΩΡΑ; Είναι τόσο δυνατό όσο μου φαινόταν πριν, και είναι ακριβώς αυτό που χρειάζομαι τώρα; Μερικές φορές η ψυχή έρχεται με πολλές δραστηριότητες για εμάς, έτσι ώστε να μην αρχίσουμε να λύνουμε αυτό που πραγματικά χρειαζόμαστε. Ο γάμος και τα παιδιά είναι ένας πολύ επιτυχημένος τρόπος για να ξεφύγουμε από τον εαυτό μας και τουλάχιστον μέχρι την ηλικία των 18 ετών, αν και συχνά εφ 'όρου ζωής. Οι γυναίκες που παντρεύτηκαν και γέννησαν παιδιά από την εσωτερική ώθηση του τραύματος, κατά κανόνα, μεταδίδουν αυτό το παιδικό τραύμα στο παιδί τους και δεν ζουν ποτέ τη ζωή τους και τις ανάγκες τους. Βάζουν τα παιδιά, τους συγγενείς, τους συζύγους στην πρώτη γραμμή της ζωής τους, κάτι που εκδηλώνεται στις διατυπώσεις: αν μόνο τα παιδιά έκαναν καλά, το παιδί είναι το νόημα της ζωής μου, πρέπει να βοηθήσετε τους γονείς να μην χωρίσουν, τα ενδιαφέροντα του συζύγου είναι πάνω απ 'όλα. Δεν ζουν ποτέ τη ζωή τους, υποφέρουν και ο πόνος που δεν έχουν ζήσει και η απόρριψη του εαυτού τους και των συμφερόντων τους με τα χρόνια είναι θαμμένος τόσο βαθιά που γίνεται όλο και πιο επίπονο να αποφασίσουμε να ανέβουμε εκεί. Όλοι όμως γύρω από μια γυναίκα είναι ευτυχισμένοι μόνο αν είναι ευχαριστημένοι με τον εαυτό της.
4. Και αυτοί είναι μόνο οι πρώτοι βλαστοί μιας υγιούς ψυχής που διαπερνούν το τραύμα. Και τότε θα ξεκινήσει το πιο ενδιαφέρον πράγμα - είναι να ΞΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕΙΣ ΕΣΥ, για να έρθεις σε αυτόν που πραγματικά είσαι. Όχι κρυμμένο από μάσκες, αλλά ζωντανό και πραγματικό.
Τότε θα προκύψει το ερώτημα, ΤΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΘΕΛΩ ΤΩΡΑ.
Θα ακολουθήσει η γνωριμία της HER NEW με το περιβάλλον της, κάποιος θα δεχτεί ένα ήδη οικείο, αλλά ένα άλλο άτομο, και κάποιος όχι, και δεν θα υπάρχει τίποτα φοβερό σε αυτό για το νέο …
Συνιστάται:
Η ΕΠΙΠΤΩΣΗ ΤΩΝ "ΣΚΕΛΕΤΩΝ ΣΤΗΝ ΝΤΟΥΛΑΠΙΑ" ΣΤΗΝ PSΥΧΗ
Υπάρχουν οικογένειες στις οποίες υπάρχουν γεγονότα που κανένα από τα μέλη της οικογένειας δεν παραδέχεται, στα οποία κλείνουν τα μάτια, σκελετοί είναι κρυμμένοι στην ντουλάπα, που δηλητηριάζουν τη ζωή αυτών των μελών της οικογένειας, που κρατούν την ντουλάπα μόνιμα κλειδωμένη.
Η ιδανική γυναίκα της Ρωσίας στον 21ο αιώνα. Η έρευνά μου κατέστρεψε όλους τους μύθους για την ιδανική γυναίκα από γυαλάδα. Απλά φανταστείτε τι σημαίνει η ιδανική γυναίκα κατά τη γνώμη των ανδρών
Η ιδανική γυναίκα της Ρωσίας στον 21ο αιώνα. Η έρευνά μου κατέστρεψε όλους τους μύθους για την ιδανική γυαλιστερή γυναίκα. Δυστυχώς, δεν υπάρχει μια μοναδική εικόνα μιας ιδανικής γυναίκας: προσαρμόζεται πάντα για μια συγκεκριμένη περίοδο στην ιστορία ενός συγκεκριμένου λαού, για το συγκεκριμένο κοινωνικό μοντέλο, τον κοινωνικό ρόλο που παίζει ή θέλει να παίξει μια συγκεκριμένη γυναίκα.
"ΣΤΕΡΕΟ-ΕΠΙΠΤΩΣΗ" της ομαδικής ψυχοθεραπείας, ή με τι τρώγεται γενικά
Λοιπόν, γιατί χρειαζόμαστε μια ομάδα για λογικούς, ψυχικά υγιείς, υγιείς ανθρώπους; Λοιπόν, συν ή πλην ενός ψυχοθεραπευτή, είναι σαφές: πώς και γιατί να το χρησιμοποιήσετε. Θα ακούσει υπομονετικά, θα το μετανιώσει. Θα σας επιτρέψει να θυμώνετε με τη μητέρα ή τον σύζυγό σας.
Η μελέτη της αγάπης είναι μια τρέχουσα τάση στην επιστημονική έρευνα στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης και της ιατρικής
Η ίδια η αγάπη είναι ένας πολύ σημαντικός δρόμος προς την ευημερία. Γεια σας φίλοι. Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας την τελευταία έρευνα σχετικά με την τρέχουσα έρευνα των συναδέλφων μου στο Wellbeing Research Center στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης.
Γιατί ένας σύζυγος μετατρέπει τη γυναίκα του σε κόρη και μια γυναίκα γίνεται μητέρα στον άντρα της
Συγγραφέας: Burkova Elena. Psychυχολόγος, Master of CBT ologistυχολόγος Συνεχίζω το θέμα της αλληλεξάρτησης στις σχέσεις. Υπάρχουν περισσότερα άρθρα για γυναίκες που εξαρτώνται από την αλληλεξάρτηση, ενώ οι άνδρες μπορούν επίσης να εξαρτώνται από τον κώδικα.
