ΣΥΛΛΟΓΟ ΔΙΑΣΩΣΗΣ

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Έχετε ακούσει, ίσως, για το λεγόμενο «τρίγωνο Karpman». Αυτό είναι ένα μοντέλο που περιγράφει την ψυχολογική συμπεριφορά των ανθρώπων που παίζουν τρεις κλασικούς ρόλους:

Θύμα

Διώκτης

Σωτήρας

Θα πω καλύτερα για το ρόλο του θύματος και του διώκτη στο βίντεο (επειδή το θέμα είναι πολύ ευρύ για το εύρος αυτού του άρθρου). Και εδώ θα ήθελα να περπατήσω εν συντομία στο ρόλο του διασώστη.

Ο διασώστης, με την πρώτη ματιά, είναι θετικός χαρακτήρας. Άλλωστε, φαίνεται να ενδιαφέρεται να βοηθήσει τους ανθρώπους. Ενδιαφέρεται να κάνει καλό στον άλλον, σαν να θέλει να είναι χρήσιμος. Ωστόσο, αυτός ο ρόλος αποδίδεται σε μια μορφή νευρωτικής συμπεριφοράς, δηλαδή όχι υγιούς.

Γιατί; Επειδή η συμπεριφορά του Διασώστη βασίζεται σε ένα μεικτό κίνητρο:

• Μπορεί να χτίσει την αυτοεκτίμησή σας στο «να βοηθάτε»: ενισχύοντας το αίσθημα της αυτο-σημασίας, της σημασίας, της αρχοντιάς. Ο τρόπος για να είσαι καλός, σωστά.
• Αυτό μπορεί να είναι η προσδοκία ευγνωμοσύνης από το άτομο στο οποίο παρασχέθηκε βοήθεια (ή μάλλον, «το καλό έγινε»).
• Μπορεί να είναι εξιλέωση για τα συναισθήματα ενοχής σας για κάτι.
• Μπορεί να είναι μια λανθάνουσα επιθυμία για εξουσία και έλεγχο (να γίνει το θύμα αβοήθητο, εξαρτημένο, εξαρτημένο από τη «βοήθειά» του).
• Αυτό μπορεί να είναι μια νομιμοποιημένη μορφή έκφρασης της καταπιεσμένης επιθετικότητάς του, όταν ο διασώστης γίνεται ο διώκτης του διώκτη (τότε γίνεται ο «μεσολαβητής» του Θύματος ενώπιον του Διώκτη αυτού του Θύματος).
• Μπορεί να είναι ένας τρόπος να κερδίσετε αγάπη μέσω της χρησιμότητας και της καταλληλότητάς σας.
• Αυτός μπορεί να είναι ένας τρόπος για να κλείσετε το gestalt, να ολοκληρώσετε τη δράση: για παράδειγμα, ως παιδί, δεν μπορούσε να σώσει τη μητέρα του από την κατάθλιψη, το αλκοόλ ή τον τύραννο μπαμπά, και τώρα θα ολοκληρώσει την αποστολή διάσωσης που ξεκίνησε τότε εξοικονομώντας άλλο άτομο.
• Αυτός μπορεί να είναι ένας τρόπος για να μεταβείτε από τα άλυτα προβλήματά σας σε κάποιον άλλον, πιο προφανές για τον Διασώστη (υποδηματοποιός χωρίς μπότες).

Λάβετε υπόψη ότι τα ίδια τα κίνητρα μπορούν να "κατακλύσουν" τον Διασώστη είτε στον Διώκτη είτε στο Θύμα. Στην πραγματικότητα, όλοι αυτοί οι ρόλοι είναι αλληλένδετοι και το ίδιο άτομο μπορεί να τους παίξει όλους κατά τη διάρκεια μιας σύγκρουσης.

Με άλλα λόγια, τα κίνητρα του Διασώστη είναι ΠΑΝΤΑ εγωιστικά.

Ποιος είναι λοιπόν ο κίνδυνος της σωτηρίας; Μια καλή πράξη, φαίνεται, αν και εγωιστική … Αλλά όχι!

Πρώτον, ο Διασώστης ασυνείδητα δεν ενδιαφέρεται για την τελική σωτηρία του Θύματος. Άλλωστε, τότε η αποστολή του θα τελειώσει, θα «μείνει χωρίς δουλειά». Και θα μείνει χωρίς εκείνα τα μπόνους και τις παροχές που του δίνει η «αποστολή της σωτηρίας». Δηλαδή, σε γενικές γραμμές, όλες οι δραστηριότητες του Διασώστη είναι μια βίαιη μίμηση σωτηρίας και δεν βοηθούν ως τέτοια. Πρόκειται για μια μόνιμη διαδικασία «τράβηγμα ενός ιπποπόταμου από το έλος».

Δεύτερον, με τις ενέργειές του, προκαλώντας καλό και ανεπανόρθωτο όφελος, ο Διασώστης μπορεί να ακυρώσει ψυχολογικά ένα άλλο άτομο στο οποίο απευθύνεται η "βοήθεια". Δηλαδή, ο σκοπός του Διασώστη δεν είναι να βοηθήσει κάποιον άλλο να γίνει ανεξάρτητο, να τους διδάξει πώς να λύνουν τα προβλήματά τους, παρέχοντας συνεχή υποστήριξη με σκοπό την επιστροφή της ευθύνης στο άτομο που βοηθάται. Και ο στόχος είναι να αναλάβετε την ευθύνη για τη ζωή και την ευημερία ενός άλλου - στον εαυτό σας. Εξαρτώμενος άλλος από τη βοήθεια. Δηλαδή, ασυνείδητα, ο Διασώστης, λύνοντας τις δυσκολίες ενός άλλου, τις πολλαπλασιάζει ή «δεν ολοκληρώνει τη λύση».

Και τρίτον, είναι γεμάτο με εξουθένωση του ίδιου του Διασώστη. Επειδή συνειδητοποιεί συχνά την αποστολή του για σωτηρία σε συνθήκες μεγάλου ελλείμματος εσωτερικών πόρων, έλλειψης δικής του βιωσιμότητας. «Λάμπει στους άλλους - καίγεσαι». Or όπως σε ένα παραμύθι «… ένας νικημένος αήττητος είναι τυχερός».

Είναι λοιπόν κάποια βοήθεια αυτοεξυπηρετούμενη; Πώς να ξεχωρίσετε μια ειλικρινή επιθυμία να βοηθήσετε κάποιον άλλο από τη συμπόνια και την ενσυναίσθηση - από τη σωτηρία; Και πώς να βγούμε από τον ανθυγιεινό ρόλο του Διασώστη; Πώς να διακρίνετε μια "αποστολή σωτηρίας" από μια ειλικρινή επιθυμία να βοηθήσετε ένα άτομο σε μια δύσκολη κατάσταση; Πού βρίσκεται η γραμμή μεταξύ ασυνείδητων εγωιστικών κινήτρων και αλτρουιστικής στάσης;

Σε αντίθεση με τη σωτηρία, αναφερόμαστε σε μια τέτοια έννοια ως "υπηρεσία". Και στην καρδιά της υπηρεσίας βρίσκεται η αγάπη για ένα άλλο άτομο. Η κύρια προϋπόθεση για την ίδια τη δυνατότητα εξυπηρέτησης είναι η πλήρης προσωπική ευημερία. Δηλαδή, ένα άτομο αρκείται να είναι αυτό που είναι και να έχει αυτό που έχει, να ζει εκεί που ζει. Τι λείπει στη διάσωση!

Είναι εύκολο να αγαπάς τους ανθρώπους όταν όλα είναι καλά για τον εαυτό σου. Όταν ξεχειλίζει από ευτυχία, αυξάνεται η ανάγκη να μοιράζεστε: να δημιουργείτε κάτι για τους άλλους, να χτίζετε, να δίνετε, να διδάσκετε στους άλλους αυτό που γνωρίζετε, να μοιράζεστε εμπειρίες, να προειδοποιείτε για λάθη, να δημιουργείτε τον κόσμο για τους άλλους από την αφθονία σας.

Είμαι ειλικρινά πεπεισμένος ότι ένας δυστυχισμένος άνθρωπος που δεν αγαπά τον εαυτό του, που δεν είναι ικανοποιημένος από τη ζωή του, δεν μπορεί και δεν ξέρει πώς να αγαπά τους άλλους ανθρώπους. Αυτό σημαίνει ότι δεν ξέρει να νοιάζεται. Άλλωστε, στην καρδιά της φροντίδας βρίσκεται η αγάπη. Δεν υπάρχει αγάπη - τότε είναι κηδεμονία. Or αποζημίωση για τις δικές σας κατσαρίδες.

Απαιτείται υψηλή ευαισθητοποίηση για την εξυπηρέτηση. Αρμονία στον εαυτό του, ακεραιότητα.

Εάν αυτό δεν συμβαίνει, τότε για τη βοήθεια άλλων υπάρχει πάντα κάποια δική του νεύρωση: φόβοι, κόμπλεξ, ανεκπλήρωτες ανάγκες.

Η εξυπηρέτηση δεν κάνει τον άλλο ανήμπορο, ανίσχυρο. Αντίθετα, ο σκοπός της υπηρεσίας είναι να βοηθήσει ένα άλλο άτομο να ευημερήσει ανεξάρτητα από οποιονδήποτε άλλο.

Στη διάσωση, το άλλο άτομο είναι δεμένο με το χέρι που δίνει. Στην υπηρεσία, ξεκινάει σε έναν ανεξάρτητο δρόμο. Η διάσωση είναι όταν ψαρεύεις έναν άλλο. Η υπηρεσία είναι όταν δείχνετε σε κάποιον άλλον πώς να χρησιμοποιεί ένα καλάμι ψαρέματος. Όταν δημιουργείτε ένα καλάμι ψαρέματος για κάποιον άλλο και το δωρίζετε δωρεάν.

Στη διάσωση, φροντίζετε ένα άτομο για τον εαυτό σας (ασυνείδητα, φυσικά, αλλά για χάρη σας). Στην υπηρεσία, σώζετε τη ζωή για το ίδιο το άτομο.

Η διάσωση προκύπτει ως συνέχεια, συνέπεια της εσωτερικής σπανιότητας. Σερβίρισμα-από εσωτερική αφθονία, ευεξία, ευεξία.

Για να βγείτε από τη σωτηρία, πρέπει να συνειδητοποιήσετε αυτά τα πρότυπα συμπεριφοράς όταν συμπεριφέρεστε, ενεργείτε σαν Διασωστής. Βγείτε από την κατάσταση, κοιτάξτε από έξω και αξιολογήστε τι ρόλο παίζετε ασυνείδητα. Σκεφτείτε τα κίνητρα, τους πραγματικούς λόγους, τι σας κάνει να προσπαθείτε να λύσετε τα προβλήματα άλλων ανθρώπων για άλλους ανθρώπους, να κάνετε καλό όταν έχετε τα δικά σας άλυτα προβλήματα και δυσκολίες. Εάν η αποθήκευση και η διάσωση άλλων είναι εις βάρος των δικών τους συμφερόντων, αυτό γίνεται πρόβλημα. Για τη λύση του, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο. Και για αρχή - απλώς συνειδητοποιήστε το ρόλο σας.