2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Ο Jackson Mackenzie, συνιδρυτής μιας διαδικτυακής κοινότητας που υποστηρίζει θύματα ψυχοπαθών και χειριστών, συνέταξε πέντε κοινές φράσεις που χρησιμοποιούν οι χειριστές για να υπονομεύσουν την ανεξαρτησία σας.
1. Υπερβάλλεις τα πάντα
Φυσικά, όλοι μερικές φορές δίνουμε υπερβολική σημασία στα μικροπράγματα. Ωστόσο, με τους χειριστές αποδεικνύεται ότι στην πραγματικότητα έχετε πάντα δίκιο. Οι χειριστές θα κάνουν σκόπιμα πράγματα που σας κάνουν να αισθάνεστε παρανοϊκοί. Για παράδειγμα, φλερτάρετε με τον πρώην σας μπροστά σε όλους και στη συνέχεια θα σας πουν τι πιστεύατε ότι δεν πρέπει να φτιάξετε έναν ελέφαντα από μια μύγα. Και σε ένα μήνα θα διαπιστωθεί ότι με αυτόν τον πρώην σε απάτησαν.
Ο σκοπός του χειριστή είναι να σας κάνει να αμφιβάλλετε για τη δική σας διαίσθηση και να νιώσετε σαν αιματηρός ντετέκτιβ. Θα σας ρίχνουν συνεχώς υπαινιγμούς για να σας κάνουν να νιώθετε άγχος και μετά θα σας κατηγορήσουν για αυτό.
2. Μισώ το δράμα
Και ταυτόχρονα, γύρω από τους χειριστές παίζονται συνεχώς δράματα. Στην αρχή θα εξυμνήσουν εσένα και τον υπέροχο χαρακτήρα σου, αλλά πολύ σύντομα θα το κουράσουν. Οι χειριστές είναι παθολογικοί ψεύτες, σειριακοί απατεώνες και αιώνια θύματα. Οι χειριστές πραγματοποιούν σκόπιμα προκλήσεις και, όταν αντιδράτε, σας κατηγορούν ότι βάζετε ένα δράμα που μισούν τόσο πολύ. Θα αισθανθείτε ένοχοι για την αντίδραση στην αηδιαστική συμπεριφορά τους.
3. Είστε πολύ ευαίσθητοι
Η δουλειά του χειριστή είναι να σας προκαλεί σε συναισθήματα. Πρώτον, θα σε επαινέσουν και θα υμνήσουν, και μετά θα ξαφνικά ενεργοποιήσουν ένα σκληρό μπλακ άουτ χωρίς προειδοποίηση ή λόγο και θα περιμένουν την αντίδρασή σου. Και όταν αντιδράτε, θα σας κατηγορήσουν ότι είστε πολύ ευαίσθητοι ή απαιτητικοί. Θα σε προσβάλουν, θα σε υποτιμήσουν και θα σε επικρίνουν (συνήθως ως αστείο, πειράγματα), ξεπερνώντας τα προσωπικά σου όρια μέχρι να επαναστατήσεις. Και για την αντίδρασή σας θα σας κατηγορήσουν για παράνοια. Οι χειριστές είναι ικανοί να κάνουν ένα άτομο ανυπεράσπιστο και ανασφαλές - για αυτό χρειάζονται μόνο χρόνο.
4. Με παρεξήγησες (α)
Φυσικά, υπάρχουν παρεξηγήσεις και λάθη σε οποιοδήποτε ζευγάρι. Αλλά οι χειριστές πραγματοποιούν σκόπιμα προκλήσεις. Και όταν αντιδράτε, τα αναποδογυρίζουν όλα και σας κατηγορούν ότι τα έχετε πάει όλα στραβά. Συχνά αρνούνται ακόμη και ότι είπαν οτιδήποτε. Αυτό ονομάζεται "φωτισμός αερίου" - όταν λένε ή κάνουν κάτι σκόπιμα για να κατηγορήσουν τους άλλους για παρεξήγηση (ή αρνούνται εντελώς ότι αυτό που είπαν ή έκαναν έγινε καθόλου). Μάλιστα, σωστά το είπες. Απλώς προσπαθούν να σας κάνουν να αμφισβητήσετε τη λογική σας.
5. Είστε έξω από το μυαλό σας / μεθυσμένος / ζηλιάρης / τρελός για μένα και ούτω καθεξής
Η προσκόλληση ετικετών είναι ένα αγαπημένο εργαλείο του χειριστή. Σύμφωνα με τα δεδομένα τους, όλοι οι συνάδελφοί τους, πρώην εραστές, φίλοι είναι είτε τρελοί, είτε αλκοολικοί, είτε ζηλιάρηδες, και ο Θεός ξέρει ποιοι άλλοι είναι εκεί. Μην διστάσετε - μια συντόμευση είναι ήδη έτοιμη για εσάς. Θα γίνετε ένας ακόμη ακόμη σε έναν ατελείωτο κύκλο εξιδανίκευσης και υποτίμησης, ο οποίος πέφτει σε κάθε άτυχο άτομο που τυχαίνει να βρίσκεται στο δρόμο του.
Ο μόνος τρόπος για να βγείτε από αυτή την καταστροφική σχέση είναι να τερματίσετε κάθε επαφή. Χωρίς μηνύματα, κλήσεις, email ή φιλία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Διαφορετικά, μπορείτε να είστε σίγουροι - θα κάνουν ό, τι είναι δυνατό και αδύνατο για να σας τρελάνουν.
Τα καλά νέα είναι ότι εάν ο χειριστής προσπαθεί να σας κάνει να αμφιβάλλετε για τη διαίσθησή σας, τότε του δημιουργεί προβλήματα. Οι χειριστές προσπαθούν να καταστρέψουν ψυχολογικά όποιον μπορεί να απειλήσει την ψευδαίσθηση μιας φυσιολογικής ζωής. Επομένως, όταν αρχίζουν να παίζουν "παιχνίδια μυαλού" μαζί σας, σκεφτείτε ότι σωστά παρατηρήσατε ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί τους.
Συνιστάται:
10 φράσεις που κάνουν τα παιδιά των διαβόητων ενηλίκων
1. Στην ηλικία σας, ήμουν άριστος μαθητής Από τη γέννηση έως τα έξι χρόνια, η μαμά και ο μπαμπάς για ένα παιδί είναι πρακτικά θεοί που ξέρουν τα πάντα. Διαμορφώνουν τη στάση του μωρού στον κόσμο και στον εαυτό του προσωπικά. Συγκεκριμένα σε αυτή τη φράση, μπορείτε να δείτε τον ανταγωνισμό μεταξύ γονέα και παιδιού, φαίνεται να λέει στο παιδί του:
Πέντε φράσεις που μπορούν να κάνουν το παιδί σας δυστυχισμένο
Αργά ή γρήγορα, το παιδί θα ακολουθήσει το παράδειγμά σας, όχι η συμβουλή σου … Οι γονείς τις περισσότερες φορές καταλαβαίνουν τα λάθη τους στην ανατροφή. Αλλά πώς να τα αντιμετωπίσουμε αυτά, επειδή μεγαλώνουμε τα παιδιά μας με τον ίδιο τρόπο που μεγαλώσαμε εμείς;
Πέντε φράσεις που κάθε παιδί πρέπει να ακούσει, ακόμα κι αν είναι λίγο παραπάνω
Από τις λέξεις που επιλέγουμε, αναφερόμενες στο παιδί και τους άλλους ανθρώπους, η κατάσταση και οι περαιτέρω σχέσεις τους εξαρτώνται πολύ συχνά. Ας μιλήσουμε για λέξεις που θα βοηθήσουν στην οικοδόμηση της αίσθησης της αυτοεκτίμησης σε ένα παιδί και έναν ενήλικα και θα τους υποστηρίξουν πραγματικά.
Φράσεις που δεν πρέπει ποτέ να ειπωθούν σε έναν άντρα
1. "Θα μπορούσα να μαντέψω τον εαυτό μου" Όχι, δεν θα μπορούσε να το μαντέψει, αφού απέχει πολύ από τον μάντη και ως εκ τούτου σταματήστε να παίζετε ήδη όλα αυτά τα «πνευματικά κόλπα», αλλά απλώς, απευθείας, μέσα από το στόμα σας, πείτε στον άντρα σας τι θα θέλατε από αυτόν.
Μια γενιά προτύπων που δεν μπορούν να εμπιστευτούν τον εαυτό τους
Κάθε μέρα, περνούν από δίπλα μου πολλοί άνθρωποι που τους αρέσει να ξεχωρίζουν από το πλήθος και γι 'αυτό ντύνονται έξω από το κουτί, ζωγραφίζουν, φορούν καπέλα με χείλη σε διάμετρο γηπέδου ποδοσφαίρου. Παρ 'όλα αυτά, είμαστε ακόμα μια γενιά προτύπων.
