2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Στις σχέσεις, πολλά ζευγάρια περνούν συχνά παιχνίδια όπως συναισθηματικές μεταβολές.
Ας θυμηθούμε πώς στην παιδική ηλικία μας άρεσε να κουνιόμαστε σε μια κούνια. Και πολλοί ενήλικες, είμαι σίγουρος, μπορούν ακόμα να απολαύσουν το λίκνισμα …
Το συναισθηματικό παιχνίδι περιστροφής είναι δυνατό υπό την προϋπόθεση μιας ολιστικής ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης. Και ακόμη και ως μέρος ενός σεξουαλικά φορτισμένου παιχνιδιού ρόλων.
Ωστόσο, τις περισσότερες φορές αντιμετωπίζουμε το γεγονός ότι συναισθηματική εξέλιξη στην ψυχολογία - είναι μια μεταφορική εικόνα δισταγμού μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας σε μια περίοδο συνήθως ασταθών σχέσεων. Σε αυτή την περίπτωση, η διάρκεια εξαρτάται από το βαθμό ωριμότητας και των δύο εταίρων.
Τι γίνεται αν η συναισθηματική ταλάντευση διαρκεί ένα μήνα, δύο ή και χρόνια;
Ένας άντρας / γυναίκα ανέχεται, εξηγώντας αυτό με υψηλά και βαθιά συναισθήματα. Ωστόσο, δεν είναι όλα τόσο απλά!
Συναισθηματικό άγκιστρο, όταν μια πόρτα χτυπάει μπροστά σε έναν από τους συνεργάτες και ανοίγει ξανά μετά από σύντομο χρονικό διάστημα, ένας μάλλον τοξικός χειρισμός. Η αρχή του "πλησιάστε - απομακρυνθείτε" χρησιμοποιείται συχνά εσκεμμένα από επιταχυντές για νευρωτική αυτο -επιβεβαίωση της "άλφα αρρενωπότητάς" τους, κακοποιών, ναρκισσιστών και άλλων ανθρώπων με παραμορφωμένο παράδειγμα πνευματικών, ηθικών και κοινωνικών αξιών. Ιδιο, όταν πρόκειται για το αρχικό στάδιο μιας σχέσης, τότε η συναισθηματική ταλάντευση χρησιμοποιείται, κατά κανόνα, από τις γυναίκες για να διατηρήσουν το ενδιαφέρον και να αυξήσουν το ενδιαφέρον των ανδρών. Υπάρχει όμως μια ισορροπία παντού.… Εάν μια γυναίκα προσκολληθεί τρυφερά στον αγαπημένο της, τότε μετά από μερικές ώρες αρχίζει να επικρίνει με αγενή μορφή και να παραβιάζει τα όριά του και στη συνέχεια να μετατραπεί ξανά σε ένα ήπιο πλάσμα, δηλαδή είναι λογικό να αποκλείονται ψυχοπαθολογικά προβλήματα. Εάν αυτό είναι μια "σύσταση" ενός άλλου "γκουρού" από την ψυχολογία μετά το επαγγελματικό σχολείο, τότε μια γυναίκα θα πρέπει να κατανοήσει πλήρως την ευθύνη για μια τέτοια συμπεριφορά. Και αντί να ακολουθείτε τυφλά «συμβουλές», πρέπει να ακούσετε τον εαυτό σας ή να πάτε σε ψυχολόγο για να καταλάβετε την αλήθεια των συναισθημάτων σας.
Για έναν ώριμο και αυτάρκη άνθρωπο, μια τέτοια συναισθηματική ταλάντωση όχι μόνο δεν είναι επινοητική, αλλά και αντενδείκνυται
Μην φιλάς βατράχους!
Είναι δύσκολο να πούμε ποιος είναι πιο επιρρεπής σε αυτό το είδος χειραγώγησης. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να μοιραστούν τις εμπειρίες τους στις σχέσεις και οι άνδρες είναι πιο υπομονετικοί. Αλλά η συναισθηματική ταλάντευση, ως παιχνίδι στο οποίο συμμετέχουν τουλάχιστον δύο άτομα, δεν έχει έντονη ταυτότητα φύλου.
Θα δώσω παραδείγματα από την πρακτική.
Πολλές γυναίκες πελάτες μοιράζονται παρόμοιες ιστορίες για συναισθηματικές σχέσεις με τοξικούς άνδρες. Έτσι, κάθε περίσταση ζωής είναι ικανή να εξισορροπήσει έναν σύντροφο - είτε "το πρωί: είσαι ηλίθιος, καπούσα, έλα πιο γρήγορα! Το απόγευμα: λαγός, μου έλειψες"
Ή
"Το πρωί: Ανάρρωσες και δεν σε θέλω!", Και μετά τη δουλειά: σου αγόρασα ένα κέικ!"
Ο στόχος της παραλαβής είναι πιάνοντας τις καρδιές των γυναικών - για να καθιερωθούν στο σεξ. Θέλει να δημιουργήσει μια εντυπωσιακή λίστα κατακτημένων γυναικών, και ως εκ τούτου σήμερα γονατίζει μπροστά σας, κρατώντας ένα κόκκινο τριαντάφυλλο στα δόντια του, και αύριο πέφτει κλήσεις και δεν απαντά σε SMS. Ταυτόχρονα, οι καλλιτέχνες pick-up χρησιμοποιούν ένα πολύ σύντομο χρονικό διάστημα με έντονο ενδιαφέρον από την υπόσχεση "να παντρευτούμε και να ζήσουμε μέχρι τα βαθιά γεράματα" (συνήθως 1-2 ημέρες) μέχρι να πάρουμε αυτό που θέλουμε (σεξ). Από εδώ και πέρα, το κορίτσι δεν θα έχει ενδιαφέρον. Επιπλέον, εάν ένα κορίτσι αντιστέκεται, τότε εδώ ο καλλιτέχνης παραλαβής συχνά καταφεύγει σε επιθετικές κούνιες, προκαλώντας το κορίτσι να έχει μια οξεία επίθεση ζήλιας και φόβου μήπως χάσει έναν άντρα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μια παθιασμένη συμφιλίωση ακολουθούμενη από την εξαφάνιση του "πρίγκιπα". Ο στόχος του ναρκισσιστή (σε μια μακροχρόνια σχέση) παίρνοντας ικανοποίηση από τον αυτοθαυμασμό. Ακολουθεί το δρόμο της αύξησης της υπερ-σημασίας του προκειμένου να παραμορφώσει την προσωπικότητα του συντρόφου και να τον μετατρέψει σε ένα εξαρτημένο πλάσμα, μια κούκλα. Ο στόχος του κακοποιού - κατοχή πλήρους εξουσίας πάνω σε γυναίκα / άνδρα
Δείτε επίσης: Γυναίκες που κακοποιούν: Να βγούμε από σχέσεις (άρθρο για άνδρες)
Και συνεπώς, η διατήρηση ενός αισθήματος φόβου σε έναν σύντροφο, ψυχολογική και συχνά σωματική βία οδηγεί σε επιδείνωση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης του συντρόφου, χαλάρωση του νευρικού συστήματος.
Στην αρχή της σχέσης, οι κακοποιημένοι φαίνονται ευτυχισμένοι και ερωτευμένοι, αλλά κατά κανόνα, αυτή είναι μια σκόπιμη ή ακόμη και συχνά ασυνείδητη τακτική συμπεριφοράς ενός ατόμου που θέλει να κερδίσει έναν άλλο.
Η κριτική σε μια συναισθηματική ταλάντευση φτάνει στα ύψη και αντικαθίσταται επίσης από την έγκριση. Πολλές γυναίκες χωρίς ιστορικό σεξοπαθολογικών προβλημάτων άρχισαν να διαμαρτύρονται ότι σε αυτές τις σχέσεις σημειώθηκε απότομη μείωση της λίμπιντο, ανοργασμία.
Στην περίπτωση ανδρών που έχουν υποφέρει από γυναίκες κακοποιητές, έχουν επίσης αναφερθεί καταγγελίες για μειωμένη σεξουαλική ορμή.
Για παράδειγμα, "δεν είσαι άντρας, είσαι κουρέλι, πιάνο, δεν μπορείς να καρφώσεις ούτε καρφί, καμία γυναίκα δεν μπορεί να σε αγαπήσει!"
"Κοιτάξτε τον εαυτό σας! Συγκρίνετε εμένα και τον εαυτό σας! Ναι, πρέπει να φιλήσετε τη σκιά μου, ότι εγώ σας επέλεξα! Και μένετε στο διαμέρισμά μου!"
Υπάρχουν στιγμές που οι άντρες γίνονται ανίκανοι, ειδικά αν οι κακοποιημένες κυρίες τους απειλούν με σωματική βία και ευνουχισμό.
Η συναισθηματική αιώρηση για τον ναρκισσιστή και τον κακοποιό είναι ένα είδος «ζώνης άνεσης» που αρέσει μόνο σε αυτούς. Σε αυτά, αισθάνεται σαν εκπαιδευτής με μαστίγιο, αλλά όχι ελεύθερο και αυτάρκης άνθρωπος για τον οποίο οι πνευματικές αξίες, η αγάπη, η εμπιστοσύνη, ο σεβασμός και η αμοιβαία κατανόηση είναι σημαντικές.
Έτσι, μια συναισθηματική ταλάντευση είναι, κατά κανόνα, πάντα τοξική και ακόμη και επικίνδυνη.
Η επιλογή σίγουρα εναπόκειται στο άτομο!
Αλλά μόνο αν θέλει να αλλάξει το σενάριο ζωής του, ένα άτομο θα είναι σε θέση να επανεκτιμήσει τη ζωή του και να συνειδητοποιήσει την αξία και τη μοναδικότητα της προσωπικότητάς του, που προέρχεται από τοξικές σχέσεις!
Συνιστάται:
Εάν δεν μπορείτε να συγχωρήσετε κάποιον - κοιτάξτε εκεί που δεν έχετε συγχωρήσει τον εαυτό σας
Αν καταλαβαίνετε τι συναισθήματα θέλετε να προκαλέσετε σε έναν άνθρωπο, τότε μπορείτε να καταλάβετε τι νιώθετε εσείς. Δεν μπορώ να πω ότι ο κανόνας λειτουργεί 100% του χρόνου, αλλά όταν τα συναισθήματα συλλαμβάνονται με αστραπιαία ταχύτητα, αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη.
Πώς μπορείτε να αλλάξετε τη συμπεριφορά που δεν σας αρέσει; Η ορθολογική-συναισθηματική μέθοδος του Άλμπερτ Έλις
Ο Albert Ellis είναι Αμερικανός γνωστικός θεραπευτής και ψυχολόγος. Oneταν από τους πρώτους που μίλησαν για τη σημασία μιας ορθολογικής διαδικασίας σκέψης στη διόρθωση των διαταραχών της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Μέσα από την έρευνά του ως ψυχοθεραπευτής, ο Έλις κατάλαβε ότι τα περισσότερα προβλήματα συμπεριφοράς και συναισθηματικής υγείας πηγάζουν από ορισμένες σκέψεις και στάσεις.
ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΤΗ ΜΗΤΕΡΑ ΣΑΣ, ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ Η ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ ΣΑΣ
Είμαστε ευχαριστημένοι από τη σχέση μας με τη μαμά; Είστε ικανοποιημένοι με την αυτοεκτίμησή σας, που σχηματίστηκε στην παιδική ηλικία; Δεν είπε η μητέρα μου: μην βάφεις τα χείλη σου έτσι, δεν σου ταιριάζει; Or: είσαι πολύ ντροπαλός, τα αγόρια δεν δίνουν σημασία σε τέτοια πράγματα;
Συναισθηματική κατάχρηση: Πώς να αντισταθείτε σε έναν κακοποιό εάν δεν μπορείτε να φύγετε
ΔΕΝ ΣΠΑΝΙΖΟΥΜΕ ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΚΑΤΑΧΡΗΣΗΣ ΣΥΝΔΕΣΗ ΜΕ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΒΙΑ, από την οποία, σύμφωνα με στατιστικά, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν . Ωστόσο, αυτά τα φαινόμενα δεν μπορούν να εξισωθούν. Η συναισθηματική κακοποίηση μπορεί να προέλθει από γνωστούς, αφεντικά ή συναδέλφους.
Συναισθηματική νοημοσύνη και συναισθηματική ικανότητα στην ψυχοθεραπεία και την αυτο-ανάπτυξη
Ένας τεράστιος αριθμός άρθρων και βιβλίων έχουν γραφτεί για τη συναισθηματική νοημοσύνη και τη συναισθηματική ικανότητα - το θέμα είναι πλέον αρκετά μοντέρνο. Ωστόσο, εκτός από μόδα, είναι και σημαντική. Κατά κάποιο τρόπο, ακόμη και βασικό - με την έννοια ότι είναι πολύ σημαντικό για την εργασία με τον ανθρώπινο ψυχισμό τόσο στην ψυχοθεραπεία όσο και στην αυτο -ανάπτυξη.
