Πρώτες βοήθειες για υστερίες

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Κάθε μητέρα αργά ή γρήγορα αντιμετωπίζει την υστερία του αγαπημένου της παιδιού. Σπάνια θα ξεφύγει κάποιος από αυτή τη μοίρα, ειδικά στην εποχή μας.

Δεδομένου ότι διαβάζετε αυτό το άρθρο, σημαίνει ότι αντιμετωπίζετε αυτό το όχι πολύ ευχάριστο και ανησυχητικό φαινόμενο

Θύελλα μέσα από τα μάτια ενός παιδιού.

Φανταστείτε αυτήν την κατάσταση-είστε ένα παιδί 3 ετών, περάσατε μισή μέρα ή μια ολόκληρη μέρα στο νηπιαγωγείο, χωρίς να βλέπετε τη μαμά και τον μπαμπά να περιστοιχίζονται από μεγάλο αριθμό παιδιών. Έχουμε ζήσει πολλά γεγονότα εκείνη την ημέρα - παιχνίδια, αναμετρήσεις, πτώσεις, αποτυχίες, η διάθεση του δασκάλου …

Και μετά uraaaaa, μια πολυαναμενόμενη συνάντηση. Μια μητέρα που κόβει την ανάσα πετάει στην ομάδα, καλεί, ντύνεται γρήγορα και παρασύρεται στο κατάστημα ή κάπου αλλού για τις πολύ σημαντικές δουλειές της. Έχετε τόσα νέα που μπορεί να είστε αναστατωμένοι, πεινασμένοι, νυσταγμένοι ή να μην αισθάνεστε καλά.

Έχει ζέστη στο μαγαζί, υπάρχει πολύς κόσμος και χρειάζεσαι πραγματικά τη συγκεκριμένη αρκούδα, και όχι χυμό ή μήλο. Όντας σε ήδη μάλλον αναστατωμένα συναισθήματα, ονειρευόμενος προσοχή και κατανόηση, απαιτείτε μια αρκούδα, στην οποία παίρνετε την απάντηση - όχι, ένα μήλο είναι πιο υγιές. Το φράγμα διαρρέει (αν η μαμά χάσει αυτή τη λεπτή στιγμή), το νερό σπρώχνει τα υπολείμματα του φράγματος με όλη του τη δύναμη και συμβαίνει πλημμύρα. Δεν ακούω, δεν βλέπω τίποτα, αποπροσανατολισμός και σκοτάδι.

Κακό και ακατανόητο. Από κάπου μπορείτε να ακούσετε το κλάμα μιας μητέρας "Σηκώθηκα γρήγορα ή τώρα θα σε νικήσω, ντροπή στο πάτωμα, δεν είναι καλό να σκουπίζεις το πάτωμα, οι άνθρωποι παρακολουθούν" …

Και τότε η αγαπημένη μητέρα διασπάται και αρχίζει να χτυπά ή να χτυπά. Πιο επώδυνο και χειρότερο. Έχοντας εξαντλήσει όλα τα αποθέματα των εκπαιδευτικών επιρροών, η μητέρα χρησιμοποιεί το τελευταίο όπλο - μαζεύεται και φεύγει, ανακοινώνοντας αυτό με δυνατή φωνή. Είναι τρομακτικό, οδυνηρό, προσβλητικό, είναι αδύνατο να αντιμετωπίσω τα συντριπτικά συναισθήματα και τους προστίθεται φόβος - τι γίνεται αν η μητέρα μου πραγματικά φύγει και με εγκαταλείψει.

Κάντε τώρα στον εαυτό σας αυτές τις ερωτήσεις:

Πιστεύετε ότι οι τακτικές που περιγράφονται παραπάνω θα σας βοηθήσουν, καθώς δεν είστε καν παιδί, αλλά ενήλικας, να ηρεμήσετε;

Όταν μπείτε σε μια σφήνα και ο σύζυγός σας, η μητέρα ή ο φίλος σας σας κάνει τέτοια πράγματα (φωνάζει, χτυπά, απειλεί να φύγει), αισθάνεστε καλύτερα;

Τι θέλετε σε μια στιγμή οργής και σε μια κατάσταση όπου τα συναισθήματα ξεφεύγουν από τον έλεγχο;

Διαφέρουν οι ανάγκες και οι επιθυμίες σας από τις επιθυμίες ενός παιδιού που δεν έχει την εμπειρία, τη γνώση και τη δύναμη να βιώσει τόσο πολύ σε σύντομο χρονικό διάστημα;

Πρώτες βοήθειες για τη μαμά.

Το πρώτο και το πιο δύσκολο πράγμα είναι να ΜΗΝ συμμετέχετε. Εάν οι υστερικοί σας τραβήξουν μέσα, έχετε χάσει τον αγώνα.

Το δεύτερο είναι να συγκεντρωθείτε και να δείτε το παιδί ως κάποιον που είναι πολύ κακό και όχι ως τύραννο και δεσπότη που σας χαλάει τη ζωή.

Το τρίτο είναι να έχετε κατά νου ότι αυτό συμβαίνει σχεδόν σε όλα τα υγιή παιδιά και αυτό το επεισόδιο δεν είναι η παιδαγωγική σας αποτυχία.

Το τέταρτο είναι να επικεντρωθεί η προσοχή στο παιδί. Όχι σε γιαγιάδες, περαστικές, πωλήτρια ή άλλους που σας περιβάλλουν αυτή τη στιγμή, εάν βρίσκεστε σε ένα μέρος με πολύ κόσμο. Το πιο σημαντικό είναι το παιδί σας.

Πέμπτον - αναπνεύστε, πιείτε νερό, βρείτε οπωσδήποτε ένα στήριγμα στον εαυτό σας ή μια πόρτα που θα σας οδηγήσει σε μια ήρεμη κατάσταση.

Η κατάσταση του παιδιού με σοβαρή υστερία:

- συναισθηματική ένταση, - μη αντίληψη της πραγματικότητας, - αποπροσανατολισμός, - την αδυναμία να σταματήσουν γρήγορα τις εμπειρίες τους.

Πρώτες βοήθειες για ένα παιδί.

Δείξτε του με την κατάστασή σας ότι είστε ήρεμοι και κοντά.

Προσπαθήστε να έρθετε σε επαφή με το παιδί - με τα μάτια, τις λέξεις, σηκώστε το από το πάτωμα και πάρτε το στην αγκαλιά σας, αν σας δοθεί, αγκαλιάστε το. Κάντε το ήρεμα και χωρίς επιθετικότητα.

Μιλήστε του με μια ήσυχη και ήρεμη φωνή, ακόμα κι αν καταλαβαίνετε ότι δεν μπορεί να σας ακούσει ακόμα. Συνεχίστε να μιλάτε, προσπαθώντας να ηρεμήσετε και να παρηγορήσετε.

Μπορείτε να το κουνήσετε όπως κάνατε ως παιδί, συνεχίζοντας να το ηρεμεί.

Απομακρυνθείτε από ένα μέρος με πολύ κόσμο.

Κονσόλα μέχρι να δείτε ότι σας ακούει και αρχίζει να αναπηδά.

Όταν δημιουργείτε επαφή με το παιδί και καταλαβαίνετε ότι έχει ηρεμήσει, περιγράψτε σύντομα και ήρεμα την κατάσταση και τα συναισθήματα του μωρού - «Αναστατωθήκατε, ουρλιάξατε και κλάψατε πολύ. Δεν χρειάζεται να το κάνεις άλλο ». Με βάση την ηλικία του παιδιού, κάντε την εξήγηση απλούστερη ή πιο ογκώδη.

Προσπαθήστε να πάρετε το παιδί σας στο σπίτι και να του αποσπάσετε την προσοχή με το παιχνίδι. Ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία, τα παιδιά απομακρύνονται από τα έντονα ξεσπάσματα για διαφορετικό χρονικό διάστημα. Κάποιος ενοχλείται από ένα τέτοιο συναισθηματικό ξέσπασμα για μισή μέρα, ενώ κάποιος χρειάζεται μια ώρα για να αναρρώσει.

Τι δεν πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια μιας οργής:

Συμμετάσχετε στο θυμό του παιδιού με εκνευρισμό, θυμό ή θυμό.

Χάνοντας τον έλεγχο του εαυτού σας.

Ούρλιαξε στο παιδί και επίπληξέ το.

Να τιμωρηθεί σωματικά το παιδί.

Απειλήστε ή μιμηθείτε την αποχώρηση.

Γιατί δεν μπορεί να γίνει αυτό;

Όταν χάνετε τον έλεγχο του εαυτού σας, κατακλύζεστε από έντονα συναισθήματα - ερεθισμό, που μπορεί να εξελιχθεί σε θυμό και μετά θυμό. Είναι πάντα πιο εύκολο να αντιμετωπίσετε ένα λιγότερο έντονο συναίσθημα και να το σταματήσετε στο στάδιο του σχηματισμού. Ακόμα κι αν δεν καταλαβαίνετε αμέσως για τι μιλάω, έχετε μια επιλογή - αφήστε τον εκνευρισμό να μετατραπεί σε θυμό ή όχι. Στην αρχή κάθε συναισθήματος, υπάρχει ένα μικρό κενό όταν επιλέγετε να αφήσετε το συναίσθημα να κινηθεί ή όχι, το κυριότερο είναι να μην χάσετε αυτήν τη στιγμή.

Όταν χάνεις τον έλεγχο του εαυτού σου, συναισθηματικά εξισώνεσαι με ένα παιδί. Του δείχνεις ένα παράλογο μοντέλο - είμαι έξαλλος και θυμωμένος ως απάντηση στο θυμό σου, αλλά απαιτώ να σταματήσεις. Ένα τέτοιο διπλό μήνυμα φουντώνει τα ήδη θερμαινόμενα συναισθήματα του παιδιού στο όριο. Το παιδί δεν μπορεί να βασιστεί στην ήρεμη αντίδρασή σας και να μάθει τη σωστή συμπεριφορά σε μια δύσκολη κατάσταση για εκείνον. Εάν ένας ενήλικας σε μια δύσκολη κατάσταση δεν δίνει στο παιδί υποστήριξη και παράδειγμα να βιώσει δύσκολα συναισθήματα δίπλα του, τότε με ποιον τρόπο είναι καλύτερος από το παιδί του;

Όταν ένας ενήλικας σπάει να ουρλιάξει, αυτό σημαίνει ότι έδωσε ώθηση στα συναισθήματά του και παραδέχτηκε την αδυναμία των γονιών του. Για ένα παιδί που είναι υστερικό, η κραυγή ενός ενήλικα λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως ένα κόκκινο κουρέλι σε έναν ταύρο. Στο μυαλό του παιδιού, μοιάζει με αυτό - αισθάνομαι άσχημα και αν η μαμά / ο μπαμπάς είναι κακός, τότε αισθάνομαι ακόμα χειρότερα.

Εάν προστίθενται χαστούκια και χαστούκια ή άλλη σωματική τιμωρία στην κραυγή, αυτό επιδεινώνει τον εκνευρισμό μερικές φορές. Η έντονη υστερία είναι πάντα μια κραυγή για βοήθεια. Σε όλα τα συναισθήματα που εμπλέκονται στην υστερία, προσθέτετε φόβο, δυσαρέσκεια και κατασταλμένο θυμό.

Οι απειλές για απόσυρση ή απόσυρση λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο, επειδή το παιδί σας πιστεύει και πιστεύει ότι μπορείτε πραγματικά να το αφήσετε.

Το πιο αποτελεσματικό μέσο για την πρόληψη της υστερίας είναι η ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΝΑ ΜΗΝ ΤΗΝ ΥΙΟΘΕΤΗΣΕΤΕ.

Για αυτό θα δώσω μερικές απλές συστάσεις:

Πρέπει να μάθεις να αναγνωρίζεις μια μανία. Σε ένα ήρεμο περιβάλλον, καθίστε και αναλύστε τι προκαλεί το θυμό του παιδιού και περιγράψτε λεπτομερώς όλες τις καταστάσεις. Σε ένα κατάστημα ή σε ένα πάρτι, το πρωί ή το απόγευμα, με άδειο στομάχι, όταν δεν κοιμόμουν, μετά το νηπιαγωγείο ή τους καλεσμένους, όταν είμαι υπερβολικά κουρασμένος, λόγω της άφιξης του κοριτσιού της Μάσα ή του φίλου του Ντίμα… Κάποια εικόνα πρέπει να καθαριστεί. Το παιδί σηματοδοτεί με υστερίες ότι κάτι δεν πάει καλά. Ξεχωριστά, εξετάζω την περίπτωση αν τα ξεσπάσματα είναι σταθερά και αδιάκοπα - αυτό είναι άλλο θέμα.

Αποφύγετε καταστάσεις όπου υπάρχει κίνδυνος να συμβεί εκνευρισμός. Με βάση την ανάλυσή σας, θα πρέπει να δημιουργηθεί κάποιο είδος προτύπου - τι πάει στραβά και τι πρέπει να αλλάξει.

Προσδιορίστε το έλλειμμα. Εάν δεν έχετε εντοπίσει κανένα μοτίβο, σκεφτείτε τι του λείπει το παιδί - την προσοχή, τη φροντίδα, την αγάπη, τη ζεστασιά σας. Γιατί επέλεξε αυτόν τον τρόπο για να τραβήξει την προσοχή σας;

Τι συμβαίνει με την οικογένεια; Σκεφτείτε τι συμβαίνει τώρα στην οικογένειά σας και αν η συμπεριφορά του παιδιού είναι ένα σήμα ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση μεταξύ εσάς και του συζύγου / της συζύγου / της πεθεράς / του πεθερού σας …

Σύνορα και γονείς. Αναλύστε το ζήτημα των ορίων και των απαγορεύσεων στην οικογένειά σας - μπορεί να είναι πολύ σκληρό και υπάρχουν πολλοί περιορισμοί στην ελευθερία και την επιλογή, ή αντίστροφα, πολλή ελευθερία και επιτρεπτικότητα. Τι όρια θέτετε για το παιδί σας. Συμμετέχουν όλα τα μέλη της οικογένειας στην ανατροφή ενός παιδιού λογικά και με συνέπεια σε σχέση με αυτό.