2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
"Το Εσωτερικό Παιδί είναι εκείνο το κομμάτι της ψυχής μας που είναι αιώνια γεμάτο ζωή και δύναμη, δημιουργικές παρορμήσεις και ευχαρίστηση. Αυτός είναι ο πραγματικός μας εαυτός - που πραγματικά είμαστε …"
Και θα ήταν υπέροχο, αλλά!
Όλοι ζούμε στον μετασοβιετικό χώρο, όπου αυτό το εσωτερικό μέρος του παιδιού είτε τραυματίστηκε, είτε καταπιέστηκε είτε αγνοήθηκε.
Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό για τον καθένα από εμάς τουλάχιστον μερικές φορές να "λάβει γονική άδεια για να φροντίσει το εσωτερικό του παιδί".
Με το ασφαλές πέρασμα της παιδικής ηλικίας και την εκπλήρωση βασικών αναγκών, στην ενήλικη ζωή, χάρη στο εσωτερικό παιδί, μπορούμε να έχουμε δημιουργικότητα, παιχνιδιάρικο, ικανότητα να απολαμβάνουμε τη ζωή, να προσεγγίζουμε καταστάσεις έξω από το κουτί, ικανότητα να ξεκουραζόμαστε, δημιουργική έκφραση, και ούτω καθεξής.
Ως αποτέλεσμα ανεκπλήρωτων αναγκών ή τραυματικών γεγονότων, έχουμε: απαγόρευση παιχνιδιών (γονείς που δεν τους αρέσει να παίζουν με παιδιά, γεια!), Απαγόρευση χαλάρωσης, εργασιομανίας σε παθολογική μορφή, αδυναμία απόλαυσης της ζωής, απόλαυσης, αίσθημα ενοχής για «ανεπαρκή καλοσύνη», ή αντίστροφα, ζωτικής αποδιοργάνωσης και παιδισμού.
Με άλλα λόγια, στην πράξη, το εσωτερικό παιδί είναι ένα μοντέλο συμπεριφοράς που δανειστήκαμε από την παιδική μας ηλικία. Αυτό το μέρος περιέχει μια «καταγραφή» πρώιμων εμπειριών, αντιδράσεων, στάσεων απέναντι στον εαυτό του και τους άλλους και τις αναπαράγει στην ενήλικη ζωή.
Εάν αυτή τη στιγμή συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν προβλήματα με το εσωτερικό παιδί, αυτό δεν είναι καθόλου λόγος να κατηγορήσετε τους γονείς και τους σημαντικούς ενήλικες. Αυτός είναι ένας λόγος για να σκεφτώ πώς εγώ, ένας ενήλικας, μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό μου (και το εσωτερικό μου) παιδί τώρα. Ευτυχώς, αυτό είναι δυνατό και στη θεραπεία μπορείτε να αποκαταστήσετε την κατάσταση, να αγαπήσετε το εσωτερικό παιδί και να καλύψετε τις ανάγκες του.
Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να έρθετε σε επαφή με το εσωτερικό σας παιδί συνεχίζοντας τις ακόλουθες φράσεις:
- ως παιδί, ονειρευόμουν να γίνω …
- ως παιδί, χρειαζόμουν περισσότερα …
-Έχω χάσει πολλά χρόνια …
- ως παιδί, έχασα την ευκαιρία …
-Σαν παιδί, μου άρεσε περισσότερο να παίζω στο …
- ως παιδί, μου προέκυψε ένα ενδιαφέρον για …
Και θυμηθείτε, η ευτυχία των παιδιών σας, τόσο πραγματική όσο και εσωτερική, είναι στα χέρια σας!
Συνιστάται:
Είμαι το εσωτερικό σου παιδί
Είμαι το εσωτερικό σου παιδί. Πιο συγκεκριμένα, είμαι αυτός που δεν μεγάλωσε. Είμαι η σκιά σου, το τυφλό σημείο σου. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το εσωτερικό παιδί πρέπει να είναι αυθόρμητο, δημιουργικό και χαρούμενο. Δεν είμαι καθόλου έτσι:
ΞΕΧΑΣΜΕΝΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΠΑΙΔΙ (ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ)
ΞΕΧΑΣΜΕΝΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΠΑΙΔΙ (ΠΑΓΚΟΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ) - Ξέρεις γιατί η έρημος είναι τόσο καλή; - αυτός είπε. - Κάπου εκεί κρύβονται πηγές … A. Exupery Διαβάζοντας αυτό το παραμύθι, κάθε ενήλικας έχει άλλη μια ευκαιρία να γνωρίσει την παιδική ηλικία, να ανακαλύψει μια τεράστια άβυσσο που χωρίζει τους δύο κόσμους - τον κόσμο της παιδικής ηλικίας και τον κόσμο των ενηλίκων.
Νεκρό εσωτερικό παιδί. Η ιστορία μιας θεραπείας
Η πελάτισσα, μια νέα ελκυστική κοπέλα, ήρθε για μια διαβούλευση με ένα πρόβλημα κατάθλιψης. Η ζωή πήγαινε καλά, τον τελευταίο καιρό έκλαιγε συνεχώς και οι πρώτες δύο ώρες εργασίας ήταν εντελώς «υγρές» … Η πελάτισσα, ένα νέο ελκυστικό κορίτσι, ήρθε για μια διαβούλευση με ένα πρόβλημα κατάθλιψης.
Το εσωτερικό παιδί ή το εσωτερικό τέρας
Θεωρείται πολύ σημαντικό να δημιουργήσετε επαφή με το εσωτερικό σας παιδί. Γράφουν άρθρα, βιβλία, διεξάγουν εκπαιδεύσεις και γυρίζουν βίντεο σχετικά με αυτό. Είναι συνηθισμένο να «βρίσκουμε», να «θεραπεύουμε» και να λατρεύουμε το Εσωτερικό Παιδί με κάθε τρόπο.
Τραυματισμένο Εσωτερικό Παιδί. Ο δρόμος για τη θεραπεία
Τι γίνεται αν η σύνδεση με το Εσωτερικό Παιδί χαθεί τόσο πολύ που αρχίζει να φαίνεται σαν να μην είναι πια ζωντανό; Μπορεί πραγματικά το Εσωτερικό Παιδί να πεθάνει; Η κατάσταση του Εσωτερικού Παιδιού είναι πάντα συνέπεια του πώς πέρασε η παιδική ηλικία ενός ατόμου, πώς του συμπεριφέρθηκαν οι γονείς, ποιες οδηγίες έλαβε από αυτόν με τη μία ή την άλλη μορφή, ποιες αποφάσεις πήρε ασυνείδητα με βάση αυτές τις οδηγίες (για παράδειγμα, το παιδί ήταν πολύ δύσκολο και πήρε μια εσω
