2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Αυτή η τεχνική, κατά τη γνώμη μου, είναι καλό να χρησιμοποιηθεί για τον τερματισμό μιας εθισμένης σχέσης.
Πιο πρόσφατα, είχα ένα ωραίο, γλυκό νεαρό κορίτσι για μια διαβούλευση. Ας την πούμε Μαίρη.
Η Μάσα ήθελε πραγματικά να αποδείξει κάτι στον τύπο που έκοψε ξαφνικά τη σχέση μαζί της, στο άτομο που την απέκλεισε στο κοινωνικό δίκτυο.
Πρέπει να το κάνω
Νομίζω ότι άμεσα, δύσκολα! Γιατί, δεν θα ακούσει τι θέλει να του μεταφέρει!
Τι να κάνετε όταν η ψυχή γίνεται κομμάτια;
Όταν δεν ξέρετε πού να βάλετε σωστά το κόμμα σε μια πρόταση:
Δεν αφήνεις να χτυπήσεις κλειστές πόρτες!
Μπορείτε να το κάνετε σε ψυχικό επίπεδο, χρησιμοποιώντας μια μεταφορά.
Έδωσα στη Μάσα την εργασία της για να ολοκληρώσει την τεχνική
Συγχωρήστε και αποδεχτείτε. Τεχνική
Σκεπτόμενος τη δουλειά μου με τη Μάσα, συνειδητοποίησα ότι αυτό το έργο ήταν ακόμα πολύ νωρίς για αυτήν και η ψυχή του κοριτσιού δεν ήταν ακόμη έτοιμη να αφήσει τον πρώην εραστή της για πάντα.
Όταν είδα τη μέθοδο "Ο άνθρωπος ως φαινόμενο της φύσης", απλά πήδηξα στην καρέκλα, συνειδητοποιώντας για ποιον, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να το συνταγογραφήσω σαφώς και να το βελτιώσω σε μια εικονοθεραπευτική μίνι εκπαίδευση
Έτσι, μια άσκηση για τον τερματισμό μιας εθισμένης σχέσης
Ο άνθρωπος ως φυσικό φαινόμενο
- Σκεφτείτε το άτομο με το οποίο τερματίσατε μια σχέση, αλλά παρέμεινα μια αόρατη σύνδεση και την επιθυμία να αποδείξετε ή να εξηγήσετε κάτι. Μπορεί να είναι, όχι μόνο σύντροφος / εραστής, αλλά και φίλος / φίλη, μπορεί να είναι μαθητής ή δάσκαλος - σε κάθε περίπτωση, άτομο με το οποίο είχατε μια ουσιαστική σχέση
- Φανταστείτε αυτό το άτομο ως φυσικό φαινόμενο - ήλιος, καταιγίδα, βροχή, χιόνι ή σαν δάσος, τάιγκα, θάλασσα, ωκεανός, ποτάμι, έλος, δρόμος κ.λπ.
- Μπορεί να συγκεκριμενοποιηθεί με τη βοήθεια ενός επιθέτου, για παράδειγμα: "Ζεστός Sunλιος", "Μακρινό oldυχρό Αστέρι", "Έλος Βάλτου", "Ανεμοστρόβιλος που σαρώνει τα πάντα στο πέρασμά του", "Ατελείωτη έρημος" κ.λπ.
- Σχεδιάστε αυτόν τον χαρακτήρα χρησιμοποιώντας κραγιόνια ή χρώματα
- Ρίξτε μια προσεκτική ματιά στο σχέδιό σας. Εάν είναι απαραίτητο, προσθέστε κάτι άλλο
- Γράψτε ένα γράμμα σε αυτό το φυσικό φαινόμενο και περιγράψτε τα συναισθήματά σας έμμεσα μέσω αυτής της μεταφοράς. Τι αισθανθήκατε όταν αντιμετωπίσατε αυτό το φαινόμενο. Για παράδειγμα: Όχι με αυτόν τον τρόπο: "Misha, προσβλήθηκα όταν με αποκλείσατε στο VKontakte!" Και, κάτι τέτοιο: «Περιπλανιόμουν μόνος σου, σκοτεινό αδιαπέραστο δάσος! Περίμενα φως και ζεστασιά, σώζοντας φώτα οικισμών, και ως απάντηση μόνο σκοτάδι, κρύο, πόνος και φόβος! Χαίρομαι που ξέσπασα, σχεδόν τα κατάφερα, μερικά βήματα ακόμα και θα δω μια ζεστή σειρά από φώτα σε απόσταση και θα σου πω: "Αντίο, σκοτεινό μου αδιαπέραστο δάσος!" και θα με αφήσεις να φύγω! »
- Μάθετε πώς να δώσετε μια απάντηση. Μου αρέσει η παραλλαγή στην παρακάτω άσκηση.
- Και γράψτε μια απάντηση για λογαριασμό ενός φυσικού φαινομένου. Για παράδειγμα: «Αγαπητέ Μάσα, όταν περιπλανήθηκες γύρω μου, το σκοτεινό αδιαπέραστο δάσος, έγινες πιο ώριμος, σοφότερος, πιο ευρηματικός. Καθώς εξελίχθηκες από παιδί σε γυναίκα, έμαθες να ξεπερνάς τον φόβο σου για σχέσεις. Τώρα το μάθατε αυτό και είμαι έτοιμος να σας αφήσω να μπείτε σε αυτές τις σχέσεις που μπορείτε ήδη να δημιουργήσετε μόνοι σας, ως ταξιδιώτης που είναι ελεύθερος να επιλέξει τη δική του διαδρομή! Και μπορείτε να πάτε όπου θέλετε, για παράδειγμα, στη Θερμή Αγαπημένη Ακτή της Θάλασσας! Καλή επιτυχία, Μάσα! Να είσαι χαρούμενος!"
Έχω επίσης αυτήν την τεχνική:
Συνιστάται:
Ένα άτομο ναρκωτικών ή πώς μπαίνουν σε μια εξαρτημένη σχέση
Όλα ξεκινούν γρουσουζιά. Ένας άντρας - γυναίκα ή άντρας - ζει μια εντελώς συνηθισμένη ζωή για τον εαυτό του, καλά, εκεί, σπουδές / εργασία / παιδιά ή κάτι άλλο, γήινο, καθημερινό. Και γενικά, όλα φαίνονται να είναι τίποτα, αλλά μόνο δεν υπάρχει δύναμη.
Κορυφαίες 5 συμβουλές: πώς να τερματίσετε μια βαρετή σχέση
Όλα θα περάσουν, και αυτό … »- είπε, σύμφωνα με το μύθο, η επιγραφή στο δαχτυλίδι του Σολομώντα, ενός από τους πιο σοφούς βασιλιάδες στην ιστορία. Οι δύο πλευρές του δακτυλίου είναι εξωτερικές και εσωτερικές. Δύο στρατηγικές: προς το παρόν και για το μέλλον.
Πώς να τερματίσετε μια τελειωμένη σχέση
Συγγραφέας: Kumkov Alexander Πηγή: www.prozhivoe.com Επαναλαμβάνουμε τα λάθη μας. Με αξιοζήλευτη κανονικότητα, προχωράμε στον πεπατημένο δρόμο των αποτυχιών, βυθίζοντας ξανά και ξανά σε διαφορετικά πράγματα του ίδιου πράγματος. Και εκπλασσόμαστε … Γιατί
Πώς να τερματίσετε μια ημιτελή σχέση
Συνεχίζω το θέμα των παραβιάσεων της ζωής που προτείνουν οι μαθητές μου για διαδικτυακά μαθήματα αστερισμών. Λοιπόν, τι είδους τεχνική μπορεί να μοιάζει τόσο απλή όσο το ξεφλούδισμα των αχλαδιών, αλλά να είναι απίστευτα αποτελεσματική; Τραμπανάκι λοιπόν.
Πώς να τερματίσετε οριστικά μια τελειωμένη σχέση
Όταν δεν υπάρχει πια αγάπη Πιθανότατα, με την ελπίδα να αποχαιρετήσω … Και μην τρέχεις στα δάκρυα μετά το παρελθόν, Να τον πιάσω σφιχτά. Πόσο μερικές φορές δεν είναι εύκολο να τερματίσετε μια σχέση που έχει τελειώσει στην πραγματικότητα
