Ζωντανές θαρραλέες αξίες

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ζωντανές θαρραλέες αξίες

Η Άνια ξύπνησε το πρωί με ξυπνητήρι. Η διάθεση δεν είναι πολύ καλή. Αφού πέρασε νόμιμα πέντε λεπτά στο κρεβάτι, μπήκε στο μπάνιο. Οι σκέψεις στο κεφάλι μου περιστρέφονταν το ίδιο, διασκεδάζοντας σε θλιβερούς χορούς. Κάτι σαν: «Και πάλι είκοσι πέντε … Τον επόμενο μήνα σίγουρα θα σταματήσω … Πρέπει να πληρώσω για το διαμέρισμα … Θα εξοικονομήσω χρήματα και θα φύγω. Ειλικρινά, φεύγω. Inσως σε μισό χρόνο ή ένα χρόνο … Σήμερα πρέπει να αγοράσετε φαγητό και η γάτα πρέπει να πάει στην τουαλέτα … Η πλάτη μου πονάει … Έχουν μείνει δύο τσιγάρα, θα μπορούσα να αντέξω … »

Η Άνια δούλευε κάπου όπου ήθελαν οι γονείς της. Κάποιος που κάνει πολλά σημαντικά πράγματα, αλλά ποια είναι η σημασία τους, ήταν σε θέση να κατανοήσει πλήρως. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα κενό χασμουρητό μπήκε στην ψυχή μου, το οποίο έπεφτε πάνω στην Άνια κάθε πρωί και κάθε βράδυ όταν ήταν μόνη με τον εαυτό της.

Η Anya είναι 26, είναι όμορφη, έξυπνη και μορφωμένη. Πριν από ένα μήνα, έληξε ένα μακρύ ειδύλλιο και η ψυχή της βασανίστηκε από διφορούμενα συναισθήματα. Από τη μία πλευρά, ήταν λυπημένη και αγχωμένη που δεν κατάφερε να φτιάξει οικογένεια. Άλλωστε, είναι ήδη 26! Φίλοι από το σχολείο και το πανεπιστήμιο παντρεύτηκαν ο ένας μετά τον άλλον, τα παιδιά έχουν ήδη γεννήσει. Οι γονείς έριξαν λάδι στη φωτιά: "Θέλουμε εγγόνια!" Από την άλλη πλευρά, για κάποιο λόγο έγινε τόσο εύκολο και δωρεάν για εκείνη. Σαν να αναπνέει ξανά βαθιά αφού έβγαλε τον σφιχτό κορσέ. Αλλά ανέπνεε με τρόμο: τι θα γινόταν αν κάποιος παρατηρούσε ότι δεν σκοτώθηκε εντελώς από τον αποτυχημένο γαμπρό, τι θα σκεφτόταν τότε;

Η Άνια ήρθε στη δουλειά. Τότε εννέα ώρες από τη ζωή της εξαφανίστηκαν κάπου. Έκανε τα πάντα αυτόματα - καλά, σαφώς, σαν να ήταν η ίδια αυτόματη. Το μεσημεριανό, συνομίλησα με τους υπαλλήλους. Περί τίποτα. Στο δρόμο για το σπίτι, το κορίτσι σκέφτηκε ξαφνικά ότι ολόκληρη η ζωή της ήταν «για το τίποτα». Κανείς δεν θα γράψει ποτέ μια γραμμή για αυτήν, δεν θα κάνει ταινία ή θα ανεβάσει μια παραγωγή σε θέατρο. Η ζωή της είναι τόσο ανόητη! Η Anya απλώς ένιωσε σωματικά αυτή τη φρεσκάδα στο στόμα της και ως εκ τούτου πήγε γρήγορα στο κατάστημα και αγόρασε μια σακούλα αλατισμένο ψάρι. Και τότε κάθισε σε έναν πάγκο όχι μακριά από το σπίτι και προσπάθησε να γεμίσει με αλάτι όλους τους γευστικούς της κάλυκες. «Μη νιώθεις τίποτα περισσότερο. Μόνο αλάτι … Μόνο αλάτι …"

Η Άνια ήταν πραγματικά έξυπνη. Και παρόλο που εκείνη τη στιγμή ήταν δυσαρεστημένη με τη ζωή της, ήξερε ότι αυτό μπορούσε να αλλάξει. Αλλά γιατί δεν κατάφερε να ζήσει όπως θα ήθελε, δεν κατάλαβε. Και το κορίτσι στράφηκε σε ψυχοθεραπευτή. Ντρεπόταν λίγο να ζητήσει βοήθεια από έναν ξένο. Επιπλέον, κανένας από τους συνοδούς της δεν γνώριζε τίποτα για τους ψυχοθεραπευτές, εκτός από το ότι κάθονται στα γραφεία, ακούνε, γνέφουν και παίρνουν πολλά χρήματα για αυτό. Αλλά πήρε μια ευκαιρία.

Η Άνια ξύπνησε το πρωί με ξυπνητήρι. Η διάθεση κοίταξε από τα βάθη του υποσυνείδητου με φόβο και δεν είχε αποφασίσει ακόμα πώς θα βγει στον κόσμο. Φοβόταν ότι αν εμφανιζόταν ξανά με τη συνηθισμένη γκρίζα ενδυμασία της, η Anya θα άρχιζε να τον κυνηγά με μια σκούπα και να ρίχνει διάφορα σχέδια για να βελτιώσει αυτή τη διάθεση. Οι συνηθισμένες θαμπές σκέψεις στο κεφάλι μου προσπαθούσαν να γυρίσουν με τον δικό τους ρυθμό. Αλλά η Άνια για κάποιο λόγο τους αγνόησε. Οι αρνητικές σκέψεις κουράστηκαν να περιστρέφονται και έφυγαν. Αφού πέρασε νόμιμα πέντε λεπτά στο κρεβάτι, μπήκε στο μπάνιο. Σταμάτησα στη μέση και έκανα μια μικρή άσκηση. Η διάθεση αποφάσισε να αλλάξει σε κάτι φρέσκο. Το κορίτσι χαμογέλασε στον καθρέφτη και πήγε στη δουλειά. Μετά τη δουλειά, η Anya σχεδίαζε να πάει στο θέατρο και το Σαββατοκύριακο - ένα ταξίδι έξω από την πόλη με φίλους. Στον ελεύθερο χρόνο της, η Anya άρχισε να διαβάζει βιβλία και να ψήνει κέικ.

Η Anya είναι 31. Είναι ακόμα όμορφη και έξυπνη. Ζει σε μια μικρή ζεστή πόλη και έχει τη δική της σχολή μαγειρικής για παιδιά. Και επίσης ο σύζυγος και το μωρό στην κοιλιά. Ξέρει γιατί ξυπνάει το πρωί. Δεν καπνίζει και πηγαίνει αμέσως για μασάζ αν ξαφνικά πονάει η πλάτη της. Η Anya πιστεύει στη μαγεία. Η μαγεία της ψυχοθεραπείας. Άλλωστε, κάποτε είχε το θάρρος να ζητήσει βοήθεια. Wantedθελε να ζήσει τη ζωή της με νόημα, ευτυχισμένα και γόνιμα.

Τι συνέβη κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας; Δεν μπορείς να το περιγράψεις με λίγα λόγια. Αλλά εδώ είναι μια υπόδειξη: ζήστε με θάρρος και αξίες.

Όλγα Καρπένκο, ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια.