2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Αυτό το άρθρο αφορά τα συναισθήματα του θεραπευτή στη θεραπεία. Σχετικά με την εκδήλωση συναισθημάτων από τον θεραπευτή. Και, νομίζω, δεν υπάρχουν συγκεκριμένες απαντήσεις στα ερωτήματα που τίθενται σε αυτό το άρθρο. Αυτό το άρθρο αφορά τις δικές μου απαντήσεις σε αυτές.
Ολοκλήρωνα τη βραχυπρόθεσμη θεραπεία με ένα πεντάχρονο αγόρι που δεν ήξερε πώς να είναι φίλοι. Υπήρχαν συνολικά 10 συναντήσεις και το αγόρι ήξερε ότι μετά από αυτό θα ολοκληρωθεί το έργο. Στην ένατη συνάντηση, σκόρπισε όλα τα ζώα που είχαμε παίξει προηγουμένως και τα οποία «μόλις έμαθαν να είναι φίλοι». «Όλα τα ζώα είναι νεκρά», είπε και κάθισε, γυρνώντας την πλάτη του σε μένα και αντικρίζοντας τον τοίχο. Υπήρχε μεγάλη θλίψη σε αυτή τη συνεδρία. Wantedθελα να κλάψω αφόρητα. Για κάποιο διάστημα υπήρχε ένας εσωτερικός αγώνας μέσα μου: να συγκρατήσω τα δάκρυα ή να επιτρέψω σε αυτά; Επέλεξα την αυθεντικότητα και έκλαψα για το μεγαλύτερο μέρος της συνεδρίας. Είναι ενδιαφέρον ότι το παιδί το πήρε αρκετά ήρεμα. Έκλαψα και συνέχισα τη δουλειά μου.
Εκείνη την ημέρα, πήρα μια απόφαση. Από τότε, επέτρεψα στον εαυτό μου να κλάψει, δουλεύοντας με πελάτες κάθε ηλικίας, σε εκείνες τις στιγμές που μου αρέσει.
Κλαίω με έναν πελάτη όταν η ιστορία του είναι τραγική και γεμάτη πόνο.
Κλαίω για έναν πελάτη μερικές φορές όταν είναι αφόρητο για ένα άτομο να έρθει σε επαφή με αυτά τα συναισθήματα στον εαυτό του. Έτσι, δίνοντας επιβεβαίωση: ναι, πραγματικά πονάει, αλλά μπορείτε να αντέξετε.
Κλαίω για τον εαυτό μου όταν σε επικοινωνία με τον πελάτη οι δικές μου πληγές και απώλειες αρχίζουν να πονάνε, ο δικός μου πόνος αντηχεί.
Μετά από λίγο καιρό, βρέθηκα σε μια ανοιχτή διαβούλευση με έναν πιο έμπειρο συνάδελφο και την είδα να κλαίει όχι μόνο παρουσία πελατών, αλλά παρουσία μιας μεγάλης ομάδας εποπτευόμενων ειδικών.
Perhapsσως είμαστε πολλοί από εμάς που δουλεύουμε έτσι.
Αλλά η θεραπεία δεν αφορά μόνο τον πόνο και τη θλίψη.
Υπάρχουν συνεδρίες όταν θέλετε να γελάσετε ανεξέλεγκτα. Μερικές φορές γίνεται αστείο και για τους δύο: για μένα και για τον πελάτη. Τότε δεν υπάρχουν εσωτερικές αμφιβολίες - γέλιο μαζί, υπάρχει χαρά σε αυτό, υπάρχει ενέργεια, υπάρχει πόρος. Πιθανώς, συνειδητοποίησα την ικανότητα να γελάω στις διαβουλεύσεις με τον πελάτη ως ιδιαιτερότητα της δουλειάς μου ακόμη και νωρίτερα από την ικανότητα να κλαίω.
Ωστόσο, στις συνεδρίες υπάρχουν στιγμές που μου φαίνεται αστείο και ο πελάτης αυτή τη στιγμή βρίσκεται σε κάποια άλλα συναισθήματα. Και εδώ προέκυψε η ίδια ερώτηση μέσα μου: να συγκρατήσω το γέλιο ή να επιτρέψω στον εαυτό μου να γελάσει; Και πάλι έκανα μια επιλογή υπέρ της αυθεντικότητας και γελάω με τις διαβουλεύσεις όταν το βρίσκω αστείο.
Γελάω με τον πελάτη.
Μερικές φορές γελάω από χαρά για έναν πελάτη, όταν ξαφνικά κάνει κάτι ουσιαστικό σε μια συνεδρία ή κάνει μια διορατικότητα.
Γελάω, συμβαίνει και καταλαβαίνω ότι πρόκειται για μια αμυντική αντίδραση από το βαρύ υλικό που συμβαίνει στη συνεδρία (συνήθως εξηγώ αυτό το γέλιο δυνατά στον πελάτη).
Γελάω επίσης όταν μου συμβαίνει κάτι αστείο στη συνεδρία.
Αυτά τα χαρακτηριστικά (κλάμα και γέλιο) επιμένουν ακόμη και όταν εργάζομαι σε ανοιχτή μορφή, παρουσία συναδέλφων. Παρατήρησα ότι όταν οι συνάδελφοι δίνουν σχόλια μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, τα δάκρυα λαμβάνουν ουδέτερη ή και θετική εκτίμηση, ενώ το γέλιο προκαλεί συχνότερα κριτική, εκφράζονται ανησυχίες για το πώς μπορεί να γίνει αντιληπτό από τον πελάτη.
Οι ίδιοι οι πελάτες, κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, συνήθως αντιδρούν ήρεμα στα δάκρυά μου και στο γέλιο μου. Όχι πολύ καιρό πριν, στο τέλος μιας συνεδρίας, άκουσα από έναν πελάτη τα λόγια: "Σας ευχαριστώ για το κλάμα" και για μένα αυτό αφορά το γεγονός ότι η αξία των εκδηλωμένων συναισθημάτων, μερικές φορές, για τον πελάτη είναι υψηλότερη από ανακαλύψεις και ανακαλύψεις.
Συνιστάται:
Θεραπεία των φοβιών στη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία
Θεραπεία φοβίας: έννοια, τύποι, συμπτώματα, θεωρία φοβιών Η φοβία προέρχεται από την ελληνική λέξη φόβος που σημαίνει αηδία, φόβος ή θνητός φόβος. Στην ιατρική, η φοβία είναι ένα σύμπτωμα, η ουσία του οποίου είναι ένας παράλογος ανεξέλεγκτος φόβος ή μια επίμονη εμπειρία υπερβολικού άγχους σε ορισμένες καταστάσεις ή παρουσία (προσδοκία) ενός αντικειμένου.
Συναισθηματικά δάκρυα ως ανάγκη και αποκάλυψη
Αγαπούσε τρία πράγματα στον κόσμο: Το βράδυ τραγουδώντας, λευκά παγώνια Και οι διαγραμμένοι χάρτες της Αμερικής. Δεν μου άρεσε όταν τα παιδιά κλαίνε Δεν μου άρεσε το τσάι βατόμουρου Και γυναικεία υστερία. … Και ήμουν η γυναίκα του.
Θεραπεία ύπνωσης: θεραπεία κρίσεων πανικού στα παραδείγματα αθλητών από το Νταγκεστάν
Η ψυχοθεραπεία στον αθλητισμό σήμερα είναι σαν το Κολοσσαίο. Υπήρχε για πολύ καιρό, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για καρτ ποστάλ. Άθλια κατάσταση. Εν τω μεταξύ, μετά τις γνωστές εκδηλώσεις που σχετίζονται με τα αθλητικά φαρμακευτικά προϊόντα, ο ρόλος του ψυχοθεραπευτή, ειδικά στα εκλεκτά αθλήματα, έχει ανέβει στον παράδεισο.
Η γέννηση ενός παιδιού - χαρά και δάκρυα
Εγκυμοσύνη και τοκετός. Ένα πολυαναμενόμενο και χαρούμενο γεγονός. Υπάρχουν πολλές προσδοκίες και αντιλήψεις γύρω από αυτό. Το να λες ότι έχοντας γεννήσει ένα παιδί, μια γυναίκα αντιμετωπίζει άγχος και φόβο, δεν σημαίνει τίποτα. Άγχος, φόβος … Πόσο εύκολο είναι να το πεις, αλλά πόσο δύσκολο είναι να αντέξεις
Θεραπευτική ομάδα: σε τι διαφέρει η ομαδική θεραπεία από την ατομική θεραπεία
Ποια είναι λοιπόν η διαφορά μεταξύ ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας; Νομίζω ότι η ομαδική θεραπεία είναι εξαιρετικά χρήσιμη όταν εσείς αισθάνεστε ότι κάτι δεν είναι σωστό στη ζωή σας, ότι είναι καιρός να αλλάξετε κάτι, αλλά είναι πολύ δύσκολο να προσδιορίσετε τι συγκεκριμένα … Φυσικά, στην ατομική θεραπεία αυτό το ζήτημα επεξεργάζεται επίσης, αλλά η ιδιαιτερότητα της ομαδικής θεραπείας είναι ότι ακούτε άλλες διαφορετικές ιστορίες των μελών της ομάδας και μερικές από αυτές