Η κρίση του νοήματος της ζωής. Μια καμπή στη ζωή των παιδιών 35-45 ετών

Βίντεο: Η κρίση του νοήματος της ζωής. Μια καμπή στη ζωή των παιδιών 35-45 ετών

Βίντεο: Η κρίση του νοήματος της ζωής. Μια καμπή στη ζωή των παιδιών 35-45 ετών
Βίντεο: 423 ΜΗΝΥΜΑ & ΚΥΚΛΟΣ ΤΗΣ ΤΑΥΤΙΣΗΣ 2024, Μάρτιος
Η κρίση του νοήματος της ζωής. Μια καμπή στη ζωή των παιδιών 35-45 ετών
Η κρίση του νοήματος της ζωής. Μια καμπή στη ζωή των παιδιών 35-45 ετών
Anonim

Διαβάζοντας τα έργα του Ε. Έρικσον, συναντώ την περιγραφή του για την υπαρξιακή κρίση στους ανθρώπους. Φαίνεται ότι ένα άτομο ζει, αλλά δεν έχει νόημα στη ζωή. Or φαίνεται ότι υπάρχει νόημα στη ζωή, αλλά μόνο ένα άτομο βλέπει ότι αυτό το νόημα δεν είναι δικό του. Περίπου 100 χρόνια έχουν περάσει από τότε που ο διάσημος συγγραφέας έγραψε για αυτό το φαινόμενο. Έχουν χάσει όμως τα βιβλία του το νόημά τους λόγω της παραγραφής; Έχει χάσει η φράση του τη σημασία της: «Στην κοινωνική ζούγκλα της ανθρώπινης ύπαρξης, δεν έχει νόημα να ζεις χωρίς αίσθηση ταυτότητας».

Είναι σαφές ότι δεν υπήρχαν στατιστικά στοιχεία από τότε. Και πώς μπορεί κανείς να καθορίσει πόσες τοις εκατό του πληθυσμού έχει χάσει το νόημα της ζωής; Δοκιμάστε το, ρωτήστε τους ανθρώπους γύρω σας! Πόσοι θα πουν ότι δεν βλέπουν το νόημα της ζωής; Νομίζω ότι δεν θα το κάνουν πολλοί. Δεν είναι αποδεκτό στην κοινωνία να μιλάμε για αυτό. Ακόμη και σε προσωπική διαβούλευση με ψυχολόγο, δεν μιλούν πραγματικά για αυτό. Λοιπόν, τουλάχιστον μέχρι να δημιουργηθεί εμπιστοσύνη. Και αυτή συνήθως δεν είναι η πρώτη διαβούλευση. Και αυτό παρά το γεγονός ότι συχνά το ερώτημα για αυτό είναι το κύριο πράγμα που οδήγησε στον ψυχολόγο.

Maybeσως για να καταλάβετε πόσοι άνθρωποι έχουν νόημα στη ζωή, πρέπει να τους κάνετε μια ερώτηση όπως: "Ποιο είναι το νόημά σας στη ζωή;" Maybeσως όσοι έχουν τα πάντα με το νόημα της ζωής να μην διστάσουν και να παραδεχτούν ότι κάπως χάθηκαν σε αυτόν τον κόσμο; Μπα! Ούτε νομίζω ότι θα βοηθήσει. Απλώς, οι άνθρωποι θα αρχίσουν να μιλάνε μαζικά για τα τυπικά νοήματα της ζωής, που λαμβάνονται για να περιγραφούν σε μια τέτοια περίπτωση. Θα σας πουν ότι ζουν για χάρη των παιδιών, για χάρη των γονιών τους. Θα σας πουν ότι πρέπει να εξοφλήσετε μια υποθήκη, ένα δάνειο για ένα αυτοκίνητο, ότι υπάρχει ένα νέο έργο στη δουλειά και δεν υπάρχει τρόπος χωρίς αυτά …

*

Όλα μοιάζουν να ακούγονται σωστά και φαίνεται ότι ένα άτομο έχει νόημα στη ζωή, ακόμη και "το σωστό νόημα της ζωής"! Μήπως όμως αφορά μόνο τα παιδιά και τους γονείς; Σε αυτοκίνητα ή διαμερίσματα, δουλειές και θέσεις μερικής απασχόλησης; Συχνά, με αυτές τις κοινωνικά αποδεκτές φράσεις, ένα άτομο καλύπτει μόνο το πνευματικό του κενό.

Και αν ένα άτομο δεν έχει κάτι για το οποίο θα ήθελε να ζήσει στη δική του ζωή, τότε μερικές φορές ένα άτομο αισθάνεται ότι δεν ζει καθόλου! Θυμάστε εκείνο το απόσπασμα του E. Erickson παραπάνω, "Στην κοινωνική ζούγκλα της ανθρώπινης ύπαρξης, δεν έχει νόημα να ζεις χωρίς αίσθηση ταυτότητας"; Μπορείτε να κρύψετε από τους άλλους για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, και πρώτα απ 'όλα, φυσικά, από τον εαυτό σας, την έλλειψη νοήματος στη ζωή σας. Δεν είναι καν δύσκολο να το κάνετε όσο υπάρχουν αυτά τα ίδια παιδιά, γονείς, υποθήκες και ούτω καθεξής, ούτω καθεξής, ούτω καθεξής. Αλλά δεν διαρκεί για πάντα, έτσι δεν είναι;

**

Τα παιδιά μεγαλώνουν, οι γονείς πεθαίνουν, μπορούν να απολυθούν από τη δουλειά. Όταν όμως συμβαίνει αυτό, όλοι οι παράγοντες της κρίσης του νοήματος της ζωής έρχονται στο προσκήνιο. Εδώ είναι ήδη αδύνατο να κρυφτείς πίσω από εξωτερικά περιτυλίγματα καραμελών επιτυχίας. Εδώ γίνεται κακό μέσα, κακό και ακόμη χειρότερο …

Γίνεται ιδιαίτερα κακό εάν δεν υπάρχουν ήδη αρκετοί πόροι. Εάν η υγεία έχει ήδη γίνει κακή, αν η ηλικία δεν συνεπάγεται πλέον τη δύναμη που ήταν στα 25. Κατά κανόνα, τα παιδιά μεγαλώνουν όταν ένα άτομο είναι ήδη άνω των 40 και άνω των 45. Και πριν από αυτό το διάστημα υπήρχαν πολλά, πολλά χρόνια ενεργητικής μίμησης μια ζωή γεμάτη νόημα.

Τα 35-45 ετών είναι μια ειδική ηλικία, μια ειδική περίοδος στη ζωή.

Η εποχή που η δύναμη φαίνεται να είναι αρκετή, αλλά συχνά όχι αρκετή για να οδηγήσει τον παλιό τρόπο ζωής.

Την εποχή που φαίνεται ότι η υγεία βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, αλλά στην πραγματικότητα εμφανίζονται ήδη τα πρώτα, αλλά όχι τα πρώτα σοβαρά προβλήματα.

Η εποχή που φαίνεται ότι τα παιδιά είναι ακόμα μικρά και τα παιδιά δεν έχουν μετρήσει τόσο καιρό!

Την εποχή που φαίνεται ότι ο γάμος είναι ακλόνητος, είμαστε τόσα χρόνια μαζί; Αλλά στην πραγματικότητα, υπάρχει συχνά μια ρωγμή σε αυτόν τον γάμο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Την εποχή που ένα άτομο συχνά «μεγάλωνε» από τη θέση στην οποία ήταν ενεργός νέος υπάλληλος, αλλά μπορεί να μην προσφερθεί άλλη θέση. Or μπορεί ακόμη και να του «ζητήσουν» να κάνει αυτή τη δουλειά.

Άλλωστε, η εποχή που ένα άτομο μπορεί να καταλάβει ότι πήγε σε λάθος κατεύθυνση τόσο καιρό! Και η δύναμη για έναν άλλο δρόμο μπορεί να έχει ήδη φύγει …

Επιπλέον, και για να είμαστε δίκαιοι, θα σημειώσω ότι πριν από αυτή την ηλικία δεν θα μπορούσε να υπάρξει απομίμηση μιας ευτυχισμένης ζωής, θα μπορούσε να υπάρξει μια ευτυχισμένη ζωή. Αλλά μερικές από τις έννοιες είναι διαθέσιμες μόνο σε όσους έχουν περάσει τα 30 χρόνια, σε εκείνους που είναι άνω των 37, 45 ετών. Μέχρι αυτή την ηλικία, είναι δύσκολο να μαντέψουμε μερικές από τις έννοιες. Πολλά από αυτά που φαίνονται προφανή στο 35-45 δεν φαίνονται καν στα 25!

Τι κάνουν συνήθως οι συμπολίτες μας εδώ, που αντιμετωπίζουν μια τέτοια κρίση νοημάτων στη ζωή τους; NS! Μπορεί να υπάρχουν πολλές "δροσερές" επιλογές!

Μερικές φορές το αλκοόλ έρχεται σε βοήθεια κάποιου.

Μερικές φορές αναζητούν τη σωτηρία σε μια ερωμένη, μια εραστή (άτομα και ερωμένες, εραστές).

Ακόμα, φυσικά, μπορείτε να αντιμετωπίσετε άμεσα τη ζωή των μεγάλων παιδιών.

Μπορείτε να μαζέψετε φίλους και φίλες σε ένα τραπέζι. Με γεμάτο στομάχι, είναι δύσκολο να σκεφτούμε το νόημα της ζωής.

Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε την ανακαίνιση του σπιτιού όταν δεν είναι πραγματικά απαραίτητο, να αναλάβετε τη ζωή των γονιών σας όταν δεν χρειάζεται πραγματικά, υπάρχουν πολλές, πολλές άλλες πολύ "σωστές" επιλογές για να μιμηθείτε μια ζωή γεμάτη νόημα. Και όλες αυτές οι επιλογές έχουν τα μειονεκτήματά τους.

Ναι, το αλκοόλ θα αφαιρέσει μερικές από τις εμπειρίες, ενώ θα δημιουργήσει ακόμη περισσότερες εμπειρίες διαφορετικού τύπου, και όχι μόνο από αυτόν που ο «φίλος του είναι πλέον αλκοόλ», αλλά και από πολλούς ανθρώπους γύρω του. Ακόμα και όταν δεν πίνουν μαζί του, ακόμα και όταν δεν μπορούν να πιουν μαζί του. Με μια ερωμένη ή εραστή, πιθανότατα δεν θα ζωντανέψει η αρμονία, αλλά μια ακόμη μεγαλύτερη διαφωνία. Με την υπερβολική τροφή που αποσπά την προσοχή από τα προβλήματα, θα έρθει το υπερβολικό βάρος, το οποίο θα δημιουργήσει ακόμη περισσότερα προβλήματα. Και ίσως όχι μόνο υπέρβαρο, αλλά και διαβήτης και υπέρταση. Τότε θα υπάρχει μια θάλασσα από προβλήματα! Τα ώριμα παιδιά μπορεί να μην εκτιμούν την παρέμβαση στη ζωή τους και η επαφή μαζί τους μπορεί να χαθεί για πάντα!

Αποδεικνύεται λοιπόν ότι αυτό δεν λύνει καθόλου προβλήματα, αλλά δημιουργεί προβλήματα για τον εαυτό σας και τους άλλους. Εξάλλου. Δημιουργώντας μια θάλασσα προβλημάτων για τον εαυτό σας και τους άλλους!

****

Ποια είναι η διέξοδος από αυτήν την κατάσταση; Και ποια είναι η διέξοδος;! Θέλω απλώς να αναφωνήσω εδώ.

Φυσικά, η καλύτερη διέξοδος είναι να αποφευχθεί αυτή η κατάσταση όσο το δυνατόν περισσότερο. Έχει να κάνει με τη δοκιμή της σημασιολογικής σφαίρας της αξίας σας, όχι μόνο όταν όλα έχουν γίνει άσχημα, αλλά για να εξετάσετε τον εαυτό σας σχετικά με το θέμα και γιατί ζω, σε τακτική βάση. Δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό κάθε μέρα, δεν χρειάζεται να το κάνετε κάθε εβδομάδα. Μία φορά το χρόνο, ή μία φορά κάθε λίγα χρόνια, δώστε χρόνο στον εαυτό σας να αναλύσει, ξανασκεφτείτε τι σας συμβαίνει τώρα, τι θα σας συμβεί στη συνέχεια.

Όταν πλησιάζει η ηλικία 35-45, ήρθε η ώρα να κάνετε έναν «γενικό καθαρισμό», «μεγαλοπρεπή απογραφή» στη ζωή σας. Ανάκληση. Σε τι χρησιμεύουν όλα; Να κάνω μια ερώτηση, πώς θα είναι για μένα όταν τα παιδιά, οι γονείς και πολλοί φίλοι μου φύγουν από τη ζωή μου; Τι μου μένει; Είμαι τώρα με αυτό το άτομο;

Σίγουρα δεν πρέπει να τα παρατήσεις όλα και να πας σε μια άλλη ζωή, σε άλλες σχέσεις, απλά επειδή όλα είναι διαφορετικά εκεί. Με έναν άλλο τρόπο, δεν σημαίνει το δικό σου. Άλλο, είναι, άλλο. Αυτή είναι μια εσωτερική εργασία που μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει από συνήθεια.

*****

Ο καθένας μπορεί να το κάνει μόνος του, αλλά είναι δύσκολο να κάνει βαθιά ψυχική δραστηριότητα ενώ βρίσκεται σε κρίση. Και εδώ η βαθιά δουλειά με έναν ψυχολόγο μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Αυτό δεν είναι πλέον έργο που στοχεύει στην επίλυση ενός τοπικού προβλήματος στη ζωή, είναι ένα βαθύ έργο για την κατανόηση του εαυτού του, την κατανόηση της πορείας του, τα νοήματά του.

******

Εάν ενδιαφέρεστε για τη δημοσίευση και τα θέματα που θίγονται σε αυτήν, ειδικά αν σας άρεσε, μου αρέσει, γράψτε τις ερωτήσεις, τα σχόλιά σας, μοιραστείτε με τους φίλους σας!

Συνιστάται: