Συγχωρήστε για να ζήσετε

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Συγχωρήστε και αφήστε … Τι σημαίνει αυτό; Για μένα είναι πρώτα απ 'όλα να καταλάβω τι συνέβη. Επιβίωσε όλα όσα σχετίζονται με αυτό και προχώρα. Από την επικοινωνία με τον πελάτη:

«Σήμερα ονειρεύτηκα ότι η πραγματική μου μητέρα ήταν ένα εντελώς διαφορετικό άτομο, που δεν μου ήταν οικείο. Ότι είναι σαν εμένα και ότι δεν πρέπει να την μιμηθώ. Και αν για το πρώτο, αναγνωρίσιμο, (κοντά μαύρα μαλλιά) δεν έχω καμία συμπάθεια, αηδία, εκνευρισμό, φόβο και περιφρόνηση. Βρισκόμαστε απέναντι, καθισμένοι απέναντι, όπως πριν από μια μάχη. Στη συνέχεια, στη δεύτερη, μη οικεία, εμπιστοσύνη και ασφάλεια. Είναι ανοιχτόχρωμη με επιμήκη μαλλιά, κάθεται στο ίδιο επίπεδο με εμένα. Είμαστε κοντά, και σαν για ένα πράγμα. Και ένα τέτοιο άτομο, θα με ενδιέφερε να γνωρίζω και να επικοινωνώ μαζί της. Ένιωσα εγγύτητα. Ναι, είμαι η κόρη της …"

Λοιπόν, αυτό που θέλω να σας πω, αυτή η ασθενής, 35 ετών. Αλλά όταν μίλησε για τη μητέρα της, έμοιαζε με ένα κυνηγημένο ζώο…. Αναγκασμένος να υπερασπιστεί τον εαυτό του με κάθε τρόπο, αλλά με όλη του την καρδιά να λαχταρά την αγάπη και την ασφάλεια. Η ζωή έχει αναπτυχθεί τόσο πολύ που είναι ευκολότερο για αυτήν να εφεύρει ένα νέο άτομο παρά να συγχωρήσει ένα πραγματικό αδίκημα … Και τουλάχιστον από την εικόνα, σε ένα όνειρο, να βιώσει εκείνα τα συναισθήματα και τις δεξιότητες που είναι απλώς απαραίτητες για την επιβίωση. Αυτή η θεραπεία δεν είναι για ένα μόνο έτος, αλλά μόνο επειδή η κατάλληλη βοήθεια δεν παρασχέθηκε εγκαίρως. Ψυχολογικη ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ. Στη συνέχεια, στην παιδική ηλικία, ήταν αδύνατο να το κάνουμε αυτό. Τώρα όμως, κάτω από διαφορετικές συνθήκες, είμαι σίγουρος ότι μπορείτε να … Δώστε προσοχή στον εαυτό σας, στους φίλους ή στους συγγενείς σας. Τι γίνεται αν τώρα εκτελείτε μακροχρόνιες και δύσκολες ενέργειες, αργότερα θα πρέπει να διορθώσετε.

Ξέρετε, η αξιολόγηση δίνεται σε ενέργειες και όχι σε αυτούς που τις διαπράττουν. Αυτό είναι από την περιοχή, αλλά είναι μητέρα, πατέρας, σύζυγος ή κόρη, πράγμα που σημαίνει ότι θα μπορούσε να το κάνει αυτό. Ναι, μπορούσε και το έκανε … Είχε όμως το δικαίωμα; Και ποιες θα είναι οι συνέπειες; Για λόγους απορρήτου, παραλείπονται οι λεπτομέρειες.

Τα γεγονότα μπορεί να είναι οτιδήποτε. Για να δικαιολογήσω κάποια πράγματα, μόνο με το να ανήκουν σε αυτούς που τα κάνουν … Κατά τη γνώμη μου, είναι επικίνδυνο για την υγεία. Και όταν η εμπειρία γίνεται αντιληπτή, επαναλαμβάνεται, τραυματική. Αφού αν ένα άτομο έχει ήδη τραυματιστεί από αυτό που συνέβη. Είναι απλά εγκληματικό να τον πείσεις ότι αυτός είναι ο «κανόνας» ή να τον αγνοήσεις σε ορισμένες περιπτώσεις. Λάθος πιστεύοντας ότι θα ήταν παρήγορο. Φανταζόμενος όμως ότι αυτός είναι ο «κανόνας», ένα άτομο αδυνατεί να απορρίψει μια τέτοια θεραπεία και να επουλώσει τις πληγές του. Άλλωστε, υποσυνείδητα, αισθάνεται τον πόνο και την αδικία σε αυτό που συμβαίνει. Και μόνο αφού συνειδητοποιήσετε την πληρότητα των συναισθημάτων που βιώσατε, έχοντας λάβει επιβεβαίωση των φόβων σας, μπορείτε να επιβιώσετε από αυτό που συνέβη και να ζήσετε.

Η συγχώρεση έρχεται φυσικά … αυτή τη στιγμή. Και στη συνέχεια γίνονται ατομικά συμπεράσματα, και με βάση αυτά, λαμβάνονται φυσικές αποφάσεις. Έτσι διαμορφώνεται μια εμπειρία που μας προστατεύει από την επανάληψη αυτού που δεν μας αρέσει. Στο δρόμο προς την απελευθέρωση (συγχώρεση), υπάρχει πλήρης επίγνωση του τι συμβαίνει. Η κατάσταση όταν περνούν τα συναισθήματα αξιολογείται με νηφαλιότητα. Το κυριότερο είναι να μην κολλήσετε σε αυτό. Μην απομακρύνεστε από την κατάσταση στην οποία συνέβη ο τραυματισμός. Μην τρέχεις μακριά της. Και μην ακούτε αυτούς που λένε ότι αυτά είναι "μικροπράγματα" και μην ανησυχείτε, όλα θα περάσουν. Αξίζει να το περάσετε και μόνο τότε όλα θα περάσουν.

Εάν έχετε πυροβοληθεί, τότε η σφαίρα πρέπει να αφαιρεθεί. Και το γεγονός ότι αυτό είναι απαράδεκτο επειδή είναι θανατηφόρο θα πρέπει να σας αναγκάσει να λάβετε μέτρα εξοικονόμησης. Με τι ειδικούς. Και μην κουβαλάτε μια σφαίρα στον εαυτό σας με την ελπίδα ότι θα διαλυθεί από μόνη της. Και να μην προσπαθήσει να πείσει το άτομο ότι δεν είναι εκεί και το γεγονός ότι το πλάνο δεν έχει μελετηθεί ή έγινε από έναν γνωστό του, θα τον σώσει από τον ακρωτηριασμό του ποδιού του. Έτσι, πώς να θεραπεύσετε μια πληγή, δεν έχει σημασία ποιος ακριβώς πυροβόλησε. Είναι σημαντικό ποιος θα θεραπεύσει. Γιατρός, όχι γείτονας.

Έτσι συμβαίνει με την παροχή ψυχολογικής βοήθειας. Αγαπητοί φίλοι, αφήστε το στους ειδικούς. Και αν θέλετε πραγματικά να υποστηρίξετε τους αγαπημένους σας, να είστε ειλικρινείς και προσεκτικοί σε αυτά που λέτε ή συμβουλεύετε. Απλώς άκου, συμπάσχει και αγκάλιασε, άσε το κλάμα στον ώμο σου. Μην «κλείνετε το στόμα», μην απορρίπτετε τα βάσανα. Μην προσπαθείτε να μειώσετε τη σημασία των εμπειριών τους … Μην υπεραπλουστεύσετε τα συναισθήματά τους με την καθημερινή σας εκτίμηση της κατάστασης. Το οποίο είναι συχνά επιφανειακό. Πιστέψτε με, αυτό θα κάνει μόνο ένα άτομο χειρότερο.