2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Το σύνολο των συμπεριφορικών αντιδράσεων που υποτιμούν ένα άτομο στην αίσθηση του εαυτού του ονομάζεται σύμπλεγμα κατωτερότητας. Κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται ανασφαλείς, να αναζητούν εξωτερική βοήθεια και υποστήριξη. Πολλοί από αυτούς φοβούνται να ξεχωρίσουν από το πλήθος, αλλά ζηλεύουν κρυφά όσους τονίζουν την ατομικότητά τους με κάθε δυνατό τρόπο.
Αιτίες εμφάνισης
Το σύμπλεγμα αναπτυξιακής κατωτερότητας διαφέρει από άλλα παρόμοια φαινόμενα. Για κάθε ομάδα ανθρώπων, που διαφέρουν σε ηλικία, κοινωνική θέση, φύλο και φυλή, υπάρχουν προβοκάτορες. Αλλά θέλω να εξετάσω τρεις κύριες κατηγορίες, όπως το βλέπω.
Σύμπλεγμα κατωτερότητας στα παιδιά
Σε αυτήν την περίπτωση, η ανατροφή σε μια ελλιπή ή δυσλειτουργική οικογένεια είναι μια πρώιμη προϋπόθεση για το σχηματισμό ενός συμπλέγματος κατωτερότητας. Το παιδί δεν λαμβάνει αρκετή στοργή, φροντίδα ή, αντίθετα, γίνεται το κέντρο της ζωής της μητέρας του, της γιαγιάς του και στη συνέχεια αντιμετωπίζει την απόρριψη του εαυτού του ως ιδανικού στην εξωτερική κοινωνία. Είναι δύσκολο για εκείνα τα παιδιά που έχουν έναν από τους γονείς - έναν τύραννο. Μεγαλώνοντας, τα αγόρια και τα κορίτσια φέρνουν ένα αίσθημα αχρησίας και κατωτερότητας στην ενηλικίωση, και αυτό επηρεάζει τη μελλοντική τους μοίρα.
Σύμπλεγμα κατωτερότητας στις γυναίκες
Η αυτοεκτίμηση για το ωραίο φύλο μοιάζει με έναν πυρήνα, αφού τον έχουν χάσει, γίνονται άτομα με αδύναμη θέληση, εξαρτώμενα από τις απόψεις των άλλων. Μια κανονική παιδική ηλικία για αυτούς δεν χρησιμεύει πάντα ως εγγύηση για την απουσία ενός συμπλέγματος κατωτερότητας. Πράγματι, εκτός από τη μαμά και τον μπαμπά, υπάρχει μια κοινωνία, οι άντρες, που επηρεάζουν επίσης την αυτοεκτίμηση ήδη στην ενήλικη ζωή. Υπάρχουν πρότυπα ομορφιάς που κηρύττονται στην κοινωνία και είναι δύσκολο να επιτευχθούν. Και ο κατάλογος των προσωπικών χαρακτηριστικών που πρέπει να έχει ένας «φυσιολογικός» φύλακας εστίας, εξάρτηση από το ισχυρό φύλο - όλα αυτά απομακρύνουν μια γυναίκα από τη μοίρα και την κάνουν να αμφιβάλλει για τον εαυτό της.
Σύμπλεγμα κατωτερότητας στους άνδρες
Οι πιο συνηθισμένες προϋποθέσεις που οδηγούν στην ανάπτυξη αίσθησης κατωτερότητας στους άνδρες περιλαμβάνουν χαμηλή κοινωνική θέση, μη ελκυστική εμφάνιση, προβλήματα επικοινωνίας με γυναίκες και ανεκπλήρωτη αγάπη. Οι άνδρες μπορεί να μην δείχνουν δυσαρέσκεια για να μην προκαλέσουν χλευασμό, αλλά στην πραγματικότητα, πολλοί από αυτούς ανησυχούν για την αποτυχημένη ζωή τους.
Είναι δυνατόν να ξεπεραστεί ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας
Ναι, και για αυτό δεν χρειάζεται να έχετε υπερδυνάμεις. Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, συνιστάται να αναδείξετε τα πλεονεκτήματά σας, να αναγνωρίσετε τις αδυναμίες και να δεχτείτε επαρκώς την κριτική.
Δεν υπάρχουν ιδανικοί άνθρωποι στον κόσμο, αλλά όλοι έχουν το δικαίωμα να αγαπούν και να σέβονται
Το περιβάλλον παίζει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση του συμπλέγματος κατωτερότητας. Εάν ένα άτομο επικοινωνεί με θετικές προσωπικότητες που δεν φοβούνται να φαίνονται αστείες και ξεχωρίζουν από το πλήθος, υιοθετεί σταδιακά τις πεποιθήσεις τους και απελευθερώνεται από το βάρος της φανταστικής κατωτερότητας.
Αξίζει να αναφερθεί ξεχωριστά για την αυτο-ανάπτυξη, καθώς μπορεί να φέρει ένα διαβόητο άτομο σε εντελώς διαφορετικό επίπεδο. Για παράδειγμα, τα οικονομικά προβλήματα επιλύονται με κατάρτιση και επακόλουθη απασχόληση στο επάγγελμα. Και η προπόνηση ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και ο υγιεινός τρόπος ζωής συμβάλλουν στη μετατροπή μιας ατελούς φιγούρας.
Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε το σύμπλεγμα κατωτερότητας, τότε χρειάζεστε τη βοήθεια ενός ψυχολόγου.
Η ζωή σας είναι στα χέρια σας!
Συνιστάται:
Έπεσες για «αγάπη» Χειρισμοί ενός άντρα για να μην αναλάβεις την ευθύνη για μια γυναίκα
Σε αυτό το άρθρο, θα περιγράψω τους πιο συνηθισμένους χειρισμούς από άνδρες που δεν είναι έτοιμοι να φέρουν σχεδόν καμία υποχρέωση απέναντι σε μια γυναίκα (μιλάμε για γυναίκες που επικεντρώνονται σε σοβαρές σχέσεις και όχι στο σεξ "για την υγεία"
Σύμπλεγμα κατωτερότητας σε ένα παιδί
Είμαι τέτοιο παιδί. Αναλύοντας την εμπειρία μου, κάποια στιγμή συνάντησα ένα παράδοξο: Γεννήθηκα σε μια φροντιστική, ευγενική οικογένεια, όπου η ικανότητά μου να αγαπώ εκδηλώθηκε πλήρως. Αγάπησα τα πάντα και τους πάντες: λουλούδια, δέντρα, ζώα, σπίτι.
Μέθοδοι για το σχηματισμό γνωστικής δραστηριότητας στα παιδιά
Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι η γνωστική δραστηριότητα είναι κάτι που είναι εγγενές στο παιδί και τη στιγμή που πηγαίνει στο σχολείο, θα σπουδάσει με ενδιαφέρον και χαρά. Όμως κάνουν λάθος. Η γνωστική δραστηριότητα είναι κάτι που πρέπει να αναπτυχθεί από τη γέννηση, έτσι ώστε ένα παιδί να πηγαίνει στο σχολείο με υψηλό επίπεδο κινήτρων.
Δύο βασικές προϋποθέσεις για ώριμη αγάπη
Το να ερωτεύεσαι απέχει πολύ από την έννοια της ώριμης αγάπης. Αυτό που βλέπουμε γύρω μας: συγκρούσεις, διαζύγια, μομφές, δυσαρέσκεια, η χρήση του άλλου - όλα αυτά είναι χαρακτηριστικά αγάπης. Υπάρχουν δύο προϋποθέσεις για την εμφάνιση ώριμης αγάπης που έρχεται στη ζωή ενός ζευγαριού μέσα από μια κρίση.
Αλλαγή για χάρη ενός συντρόφου ή ενός συντρόφου
Κάθε άτομο με επαρκή αυτοεκτίμηση θεωρεί τον εαυτό του μοναδικό, καταλαβαίνει ότι έχει ιδιότητες για τις οποίες μπορεί να είναι υπερήφανο και για την παρουσία τους αγαπά τον εαυτό του. Για εκείνες τις εκδηλώσεις χαρακτήρα που μπορεί να μην είναι οι πιο χρήσιμες, ένα άτομο είναι ανεκτικό, αφού υπάρχει η κατανόηση ότι αυτό είναι πολύ φυσιολογικό.
