2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Αίτημα για θήκη πελατών
Alena Viktorovna, μετά τη φθινοπωρινή μας συνεδρία, το πρόβλημά μου που σχετίζεται με τον ψυχοσωματικό τρόμο έχει απαλύνει αισθητά. Ο χρόνος όμως πέρασε και ο τρόμος επιστρέφει ξανά. Δεν υπάρχουν σωματικές ασθένειες που να σχετίζονται με το σύμπτωμα - το έλεγξα. Θέλω να συνεχίσω να δουλεύω με ψυχοσωματικές εκδηλώσεις για να εδραιώσω το ληφθέν αποτέλεσμα.
Ιστορικό επισκέψεων …
Ο πελάτης με επισκέφτηκε μόνο δύο φορές το φθινόπωρο. Και οι δύο επισκέψεις ήταν πραγματικά αποτελεσματικές. Η πρώτη συνεδρία περιγράφεται σε ένα πρόσφατο άρθρο, The Lost Inner Child and Psychosomatic Tremor. Το δεύτερο είναι αφιερωμένο στον χωρισμό από τους γονείς. Αυτή η εργασία επιτάχυνε τη μετακίνηση του πελάτη σε ένα ξεχωριστό σπίτι. Και πρόσφατα ήρθε σε μένα για τρίτη φορά, θα περιγράψω αυτήν τη συνεδρία στη σημερινή δημοσίευση.
Συμφιλίωση τμημάτων της προσωπικότητας. Σταχτοπούτα - "πριν" και "μετά"
Την προηγούμενη φορά, η εργασία με τρόμο λύθηκε στην πρακτική του ΕΟΤ. Αυτή τη φορά - στη στρατηγική NLP - με τη μορφή της τεχνικής "Συμφιλίωση τμημάτων της προσωπικότητας". Για αυτό:
1. χωρίσαμε δύο αντικρουόμενα μέρη του πελάτη σε διαφορετικές καρέκλες: το μέρος που σχετίζεται με τρόμο στα χέρια και το κεφάλι και το αντίθετο μέρος (υπό όρους υγιές, ασφαλές, ήρεμο) (εξαιρετικά κρίσιμο για το πρόβλημα).
2. αναπτύχθηκε ξεχωριστά καθένα από τα μέρη (προσωποποιώντας το στην εικόνα).
3. άκουσε τα καθήκοντα και τις δυνατότητες και των δύο υποπροσωπικότητας.
4. βρήκε μια συνθήκη πόρου για τον συνδυασμό των δύο τμημάτων.
Κλασικό σχήμα εργασίας!
Και τώρα λίγο πιο λεπτομερώς, κυριολεκτικά στα σημεία που εκφράστηκαν.
1. Αραίωση δύο μερών
Δύο επιπλέον καρέκλες έχουν μεταφερθεί στο γραφείο. Η πελάτισσα καθόρισε πού κάθονταν οι υποπροσωπικότητές της και άνοιξε τα καθίσματα σε μια ορισμένη απόσταση μεταξύ τους (καθορίζοντας έτσι την αναλογία των δύο θέσεων).
2. Εκδήλωση δύο μερών (προσωποποίηση εικόνων)
Η πελάτισσα άρχισε να εργάζεται με ένα υπό όρους χαρούμενο, ήρεμο μέρος, παίρνοντας τη θέση της και εμβαθύνοντας σε μια συγκεκριμένη εικόνα. Αυτή η εικόνα της φάνηκε λίγο πιο ώριμη από το παρόν της (περίπου τρία χρόνια). Ταν μια απίστευτα αρμονική, ισορροπημένη, θετική και αυτοπεποίθηση εικόνα. Η εικόνα ενός ακμαίου αριστοκράτη. Με ένα μακρύ μπλε φόρεμα, με ένα όμορφο στιλ χτένισμα - για κάποιο λόγο, ξανθό (αν και ο πελάτης είναι μελαχρινή). Κατά την περιγραφή της εικόνας, αναφωνήσαμε και οι δύο σχεδόν ταυτόχρονα …
Tr: "Πόσο παρόμοια με την Σταχτοπούτα!"
CL: "Ω ναι! Είναι πριγκίπισσα! Σαν τη Σταχτοπούτα!"
Όταν ο πελάτης μετακόμισε σε άλλη καρέκλα και άρχισε να προσωποποιεί τη δεύτερη υποπροσωπικότητά της, παρουσίασε το ακόλουθο χαρακτηριστικό: αυτό το κορίτσι είναι στην ηλικία μου, είναι κυριολεκτικά στριμωγμένο σε μια μπάλα, σαν να είναι αδύνατη (καταθλιπτική και ταπεινωμένη), είναι κρύα - είναι τρέμουλο (χαρακτηριστικό τρόμου - θυμάσαι;) - από το κρύο και το φόβο, και σε καμία περίπτωση, ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ να ζεσταθεί, το πρόσωπο της χαμηλωμένο, η πλάτη της σκυμμένη, τα μάτια της κοιτούν το πάτωμα, σύμφωνα με την κοινωνική της κατάσταση, αυτό είναι ζητιάνος.
Ο πελάτης και εγώ συμφωνήσαμε ότι αυτή η υποπροσωπικότητα είναι επίσης παρόμοια με τη Σταχτοπούτα, αλλά από το πρώτο μέρος της ιστορίας - ελαφριά, λυπημένη, καταπατημένη και ξεχασμένη από όλους.
Γνωρίζοντας την ιστορία του πελάτη, κατάλαβα ότι αυτό ήταν το τραυματισμένο παιδικό της μέρος (δεν θα μπω σε αυτό το θέμα τώρα, αλλά αυτές οι πληροφορίες δεν αφήνουν καμία αμφιβολία και εκδηλώνονται από προηγούμενες συνεδρίες και εργασία).
3. Καθορισμός των εργασιών και των δυνατοτήτων κάθε μέρους
Σε αυτή τη φάση εργασίας, η πελάτισσα - μία προς μία, από κάθε θέση - εντόπισε και εξέφρασε τα καθήκοντα και τις δυνατότητες κάθε υποπροσωπικότητάς της. Με το οποίο (όχι χωρίς τη βοήθειά μου) αντιμετώπισε υπέροχα.
Ξεκινήσαμε με την ορφανή Σταχτοπούτα. Αυτός ο μονόλογος ακούστηκε έτσι …
Το καθήκον μου είναι να θυμίσω στον εαυτό μου ένα κορίτσι εγκαταλελειμμένο στο παρελθόν - ένα απαράδεκτο, εγκαταλελειμμένο κορίτσι που δεν ακούστηκε, το οποίο ξεχάστηκε εντελώς: κατά την περίοδο που η μητέρα μου παντρεύτηκε τον πατριό της και γέννησε το δεύτερο παιδί της, με ξενέρωσαν σημαντικά. Σε εκείνη την οικογένεια, ένιωθα σαν απόβλητος - εντελώς, εντελώς εξωγήινος. Μου έλειπε αισθητά η προσοχή και η ζεστασιά.
Στη συνέχεια περάσαμε στην πριγκίπισσα Σταχτοπούτα και ακούσαμε αυτό …
Το καθήκον μου είναι να διαβεβαιώσω το άτομο για τη συνέπειά της: μπορώ και έγινα πριγκίπισσα - ευγενής, σίγουρη και όμορφη, θερμαινόμενη από τη φροντίδα και την προσοχή του πρίγκιπα. Σε μένα υπάρχει (και υπήρχε πάντα) ένας συγκεκριμένος πόρος - ο πόρος της βασιλικής οικογένειας - όχι ένας ζητιάνος, απλώς πρέπει να αποκαλυφθεί. Αυτή τη στιγμή, είμαι έτοιμος να αποδεχτώ τον εαυτό μου ως τον παλιό στην κατοικία της ευημερίας και της ζεστασιάς. Είμαι ένα δυνατό, επινοητικό μέρος! Πλούσιοι, επιτυχημένοι! Νομίζω ότι μπορώ να κάνω τα πάντα!
4. Συνδυάζοντας τα δύο μέρη
Σε αυτό το στάδιο, ολοκληρώσαμε το επόμενο σημαντικό μέρος της εργασίας … Από τη θέση της Σταχτοπούτας-πριγκίπισσας, στραφτήκαμε στη Σταχτοπούτα-ορφανή με τον ακόλουθο μονόλογο … (βοήθησα τον πελάτη με τη διατύπωση σημαντικών μηνύματα στον εαυτό της - το πληγωμένο, εξασθενημένο μέρος μου.)
"Αγαπημένη μου αδερφή, σε βλέπω, σε αναγνωρίζω! Σε αγαπώ και σε αποδέχομαι! Τώρα δεν είσαι μόνος! Είμαστε μαζί και για πάντα! Σας προσκαλώ στην αγκαλιά μου και μείνετε! Ας ενώσουμε τα χέρια! Ας καθίσουμε δίπλα στη φωτιά! Ας αγκαλιαστούμε! Νιώστε πόσο ζεστά, πόσο ήρεμα και υπέροχα είναι! Ζεσταίνεστε, αναγνωρίζεστε και αποδέχεστε από εμένα! Είμαστε πριγκίπισσες μαζί σας! Αγαπητές, ευγενείς, ευημερούσες και επιτυχημένες! Είμαστε χαρούμενοι! Είμαστε ήρεμοι και καλά!"
Ζήτησα από τον πελάτη να κοιτάξει τον εαυτό της από τη θέση της πρώην ζητιάνας, και είδε τον εαυτό της διαφορετικά: αυτή η υποπροσωπικότητα ισιώθηκε, κάθισε με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, αισθητά ζεστάθηκε και σταμάτησε εντελώς να τρέμει, ένα νέο συναίσθημα εγκαταστάθηκε μέσα της - ψυχραιμία, ηρεμία και ισορροπία. Ζήτησα από την πελάτισσα να επιστρέψει στη θέση της και να αγκαλιάσει την ένωση των δύο αδερφών, ενισχύοντάς την (κατά την επιστροφή στο σπίτι) με επαναλαμβανόμενο διάλογο που μοιάζει με συνεδρία, όπως η εργασία για τη νύχτα (αυτή τη φορά είναι πιο κοντά στο υποσυνείδητο) - προωθώντας το επιτευχθεί αποτέλεσμα. Επιπλέον, άφησα την ακόλουθη χρήσιμη άσκηση για τον πελάτη - Πρακτική αυτοεκτίμησης. «Το να συναντάς τον εαυτό σου είναι τέλειο». Δεδομένου ότι η πριγκίπισσα της Σταχτοπούτας του πελάτη αποδείχτηκε λίγο μεγαλύτερη από τον εαυτό της, της ζήτησα με κάποιον τρόπο, στον ελεύθερο χρόνο της, να πραγματοποιήσει ένα πρακτικό έργο - μια συμβολική συνάντηση με τον εαυτό της - πόρος από το μέλλον - με την προώθηση της τις καλύτερες θέσεις του πεπρωμένου της. Στο τέλος της συνεδρίας, ρώτησα την πελάτισσα πώς ένιωθε; Η κατάσταση του κοριτσιού ήταν πολύ αρμονική, ισορροπημένη, το οποίο είναι το κριτήριο για την υπάρχουσα, καλή δουλειά. Φυσικά, το πληγωμένο παιδί μέρος του πελάτη απαιτεί πολλή παρακολούθηση. Και η θεραπεία θα συνεχιστεί. Πρόσθετες εργασίες για την εργασία με το εσωτερικό παιδί από τα αρχειοθετημένα βίντεό μου έμειναν επίσης στο σπίτι. Αυτά τα βίντεο μπορείτε να τα δείτε στο κανάλι - Alyona Blishchenko στο YouTube. Θεωρώ ότι η συνεδρία είναι ενδεικτική και παραγωγική. Μοιράζομαι τη δουλειά μου! Προσκαλώ όσους επιθυμούν στη δεξίωση!
***********************************************************
Συνιστάται:
Εσωτερική σύγκρουση της σχιζοειδούς προσωπικότητας. Διαφορά από άλλους τύπους προσωπικότητας
Τιμ Μπάρτον Τα σχιζοειδή άτομα θεωρούνται συχνά περίεργα, εκτός αυτού του κόσμου λόγω της ανάγκης τους να διατηρήσουν απόσταση από τους άλλους, ασυνήθιστη, εκκεντρική συμπεριφορά. Η σχιζοειδής προσωπικότητα μοιάζει με έναν επαναστάτη που επαναστάτησε ενάντια στο πλαίσιο και τους κανόνες μιας τυποποιημένης κοινωνίας.
Στρέβλωση της αντίληψής μας υπό την επίδραση της προηγούμενης εμπειρίας. Το Φαινόμενο της Μεταφοράς και της Αντιμεταφοράς
Το φαινόμενο της μεταφοράς που περιγράφεται από τον Sigmnud Freud είναι μία από τις κύριες ανακαλύψεις στην ψυχανάλυση και την ψυχοθεραπευτική πρακτική. Σύμφωνα με τον Carl Gustav Jung, «η μεταφορά είναι το άλφα και το ωμέγα της θεραπείας».
Μπορώ να εμπιστευτώ τον άντρα μου μετά την προδοσία και τη συμφιλίωση του συζύγου μου
Στο γραφείο του ψυχολόγου μου, η ερώτηση ακούγεται καθημερινά: «Πιστεύετε ότι, μετά την προδοσία και τη συμφιλίωση του συζύγου μου μαζί του, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι έχουμε σώσει πραγματικά την οικογένεια για πάντα; Υπάρχει εγγύηση ότι ο σύζυγός μου κατάλαβε τα πάντα, έβγαλε τα σωστά συμπεράσματα για τον εαυτό του και δεν θα με πληγώσει ποτέ ξανά με την εξαπάτηση ή την εγκατάλειψη της οικογένειας;
Σύντηξη και αλληλεξάρτηση ως μορφή οικειότητας. Η διαφορά της σύντηξης, της αλληλεξάρτησης και της οικειότητας
Ας δούμε τη συγχώνευση ως μια μορφή οικειότητας - πότε είναι υπέροχη και πότε είναι υπερβολική; Δεν υπάρχει πρακτικά καμία διαφορά μεταξύ συγχώνευσης και αλληλεξάρτησης. Η μόνη διαφορά είναι ότι η λέξη «αλληλεξάρτηση» χρησιμοποιείται συχνότερα από ψυχολόγους (τώρα και από μια ευρύτερη μάζα ανθρώπων) για να περιγράψει ένα είδος επώδυνης προσκόλλησης, τον εθισμό, όταν ένα άτομο πονάει ήδη.
Ενσωμάτωση τμημάτων της προσωπικότητας. Συνθήκες θεραπείας. Μια χρήσιμη τεχνική βασισμένη στην εμπειρία μιας συνεδρίας
«Θα προσπαθήσω … Αγαπητή Yesenia, αν συνδέσετε την πολιτεία σας με οποιαδήποτε εικόνα, πώς μοιάζει; Σκέψου … " "Στον πίνακα του Vasnetsov" Alyonushka " - μια μαύρη λίμνη, φθινοπωρινή δροσιά, μια πένθιμη φιγούρα κοντά στο νερό - ένα αίσθημα εγκατάλειψης και θλίψης … Αυτή η εικόνα προσωποποιεί την πνευματική μου διάθεση.
