2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-12 20:57
Psychυχολόγος, Κλινικός Psychυχολόγος
Αγία Πετρούπολη
Κάθε ζευγάρι περνάει από διάφορα στάδια ανάπτυξης σχέσεων και αντιμετωπίζει τα χαρακτηριστικά του. Διαβάζοντας αυτό το άρθρο, μπορείτε να αναλύσετε τη σχέση σας τώρα και να μαντέψετε σε ποιο στάδιο είστε εσείς και ο σύζυγός σας τώρα. Μπορεί να είναι ενδιαφέρον και ταυτόχρονα χρήσιμο να καταλάβετε πώς μπορείτε να κάνετε τη σχέση σας καλύτερη και ποιες αλλαγές είναι μπροστά σας.
Και φυσικά θα απαντήσω στην ερώτηση που γράφεται στον τίτλο!
Οι Bader και Pearson ανέπτυξαν ένα μοντέλο για την ανάπτυξη σχέσεων που βασίζονται σε αναπτυξιακά στάδια σε μικρή ηλικία (από τον M. Mahler).
1) Συμβιωτική.
Ονομάζεται επίσης "φάση της αγάπης".
Σύμφωνα με τον Μάλερ, αυτό είναι το στάδιο που η μητέρα και το παιδί δημιουργούν μια σχέση και το παιδί αποκτά την πρώτη εμπειρία της σχέσης. Είναι σημαντικό για τη δημιουργία συναισθηματικών δεσμών.
Όσον αφορά τα ζευγάρια: οι σύντροφοι αναζητούν κάτι κοινό, παρατηρήστε τις ομοιότητες τους και προσπαθήστε να μην παρατηρήσετε τις διαφορές και τις αδυναμίες του άλλου. Στην πράξη, αυτή είναι η πιο συναισθηματική περίοδος και τα ζευγάρια σπάνια χρειάζονται ψυχοθεραπεία.
Και όχι, αυτό το στάδιο δεν είναι ακόμα αγάπη …
Σε αυτό το στάδιο, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα όπως η συγχώνευση - απορρόφηση μεταξύ τους και αποφυγή συγκρούσεων. Or μια κατάσταση «εχθρικού εθισμού», όταν ο θυμός και ο εκνευρισμός έρχονται στο προσκήνιο. Είναι πολύ τρομακτικό να τερματίσετε μια σχέση και όχι αρκετά ώριμο για να τερματίσετε τις διαρκείς συγκρούσεις. Αυτή η κατάσταση είναι η πιο δύσκολη για αλλαγή, συμπεριλαμβανομένης της ψυχοθεραπείας.
Το καθήκον αυτού του σταδίου είναι να προσελκύσει ο ένας τον άλλον.
2) Διαφοροποίηση.
Η περίοδος που η εξιδανίκευση εξαφανίζεται. Είναι χαρακτηριστικό για εκείνη ότι οι σύντροφοι αρχίζουν να βλέπουν έναν «ξένο» μπροστά τους, να βρίσκουν κάτι που ενοχλεί, αντιπαθεί ή απλά κάτι άλλο. Οι σύζυγοι αρχίζουν να στερούνται προσωπικού χώρου, υπάρχει η επιθυμία να αποκαταστήσουν τα δικά τους όρια. Αυτό το στάδιο είναι πολύ σημαντικό! Από αυτήν μπορούμε να πούμε ότι μια πραγματική σχέση ξεκίνησε σε ένα ζευγάρι.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι πολύ παραγωγικό να αρχίσουμε να μαθαίνουμε να διαπραγματευόμαστε, να αναζητούμε μια κοινή γλώσσα. Δεν μπορείτε να συμμετέχετε στις αγαπημένες δραστηριότητες του συντρόφου σας και να του δίνετε χρόνο για τον εαυτό σας. Σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης, οι σύζυγοι συχνά σκέφτονται το διαζύγιο και απευθύνονται σε ψυχολόγο.
Σε αυτό το στάδιο, η σχέση ξεκινά! Είναι καλή για το γάμο.
3) Στάδιο εξάσκησης.
Αυτό το στάδιο χαρακτηρίζεται από ακόμη μεγαλύτερη απόσταση μεταξύ τους, συχνά οι σύζυγοι παύουν να βρίσκονται στο ίδιο μήκος κύματος, αντίθετα ο καθένας προσπαθεί για αυτονομία και εξατομίκευση. Αυτό το στάδιο συχνά συμπίπτει με τη γέννηση των παιδιών, με την ανάπτυξη της σταδιοδρομίας, όταν ένας ή και οι δύο σύντροφοι αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη δουλειά και συχνά βρίσκονται στο δρόμο.
Σε αυτό το στάδιο, η κατανόηση του τι αλλαγές στη ζωή είναι τώρα στη ζωή τους, πόσο διαρκούν και τι αντίκτυπο έχουν στην οικογένεια ως σύνολο μπορεί να υποστηρίξει το ζευγάρι. Σε αυτό το στάδιο της ανάπτυξης σχέσεων, τα πιο συχνά ζευγάρια απευθύνονται σε ψυχολόγο.
4) Επανένωση.
Αυτό το στάδιο χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι η οικειότητα αυξάνεται και εναλλάσσεται με την ανεξαρτησία.
Σε αυτό το στάδιο, το ζευγάρι έχει την ευκαιρία να λύσει επιτέλους ανεπίλυτα προβλήματα που σχετίζονται με το φόβο των στενών σχέσεων και με το φόβο του χωρισμού ή με τον φόβο της απορρόφησης του «εγώ» τους από άλλο άτομο. Η επίλυση αυτών των δυσκολιών επιτρέπει στη σχέση να εμπλουτιστεί αμοιβαία, μπορεί να φέρει μια αίσθηση ασφάλειας και μια ευκαιρία προσωπικής ανάπτυξης για όλους στο ζευγάρι.
Σε αυτό το στάδιο, τα ζευγάρια σπάνια αντιμετωπίζουν δυσκολίες και συνήθως δεν χρειάζεται να συνεργαστούν με έναν σύμβουλο.
Αυτό το στάδιο μπορεί να ονομαστεί "ώριμη αγάπη".
Συνιστάται:
Περι αγαπης
Ηχογραφήθηκε από το στούντιο της Natalia Kedrova στο συνέδριο του Κιέβου το 2014 Θέλω να μοιραστώ μαζί σας δύο σκέψεις. Η πρώτη σκέψη είναι ανθρώπινη και η δεύτερη θεραπευτική. Ανθρώπινη σκέψη: Οι άνθρωποι χρειάζονται αγάπη και συχνά προσπαθούν να την λάβουν από τον άλλον, σαν η αγάπη να είναι κάτι που υπάρχει στον άλλο.
Γιατί δεν φεύγει το άγχος
Συνημμένη τιμή. Ένα ιδιαίτερο είδος σκέψεων με τη βοήθεια των οποίων αξιολογούμε συγκεκριμένες ενέργειες, καταστάσεις. Υπάρχει μια καλή φράση που λέει: «Οι σκέψεις είναι απλώς σκέψεις». Τι εννοείς? Η καρδιά και ο εγκέφαλος είναι δύο όργανα στο σώμα μας που δεν σταματούν ποτέ.
Περί Αγάπης και Φόβου
"Ένα ανοιχτό παράθυρο δεν μπορεί να σπάσει." Μεταφορική φράση. Η καρδιά είναι το κύριο όργανο της αγάπης. Όσο ευρύτερη είναι η καρδιά, τόσο πληρέστερα βιώνονται τα συναισθήματα, τόσο περισσότερο μας απορροφούν. Σε μετάφραση από τα αγγλικά, ερωτεύομαι σημαίνει ερωτεύομαι και κυριολεκτικά - ερωτεύομαι.
Περί μη αγάπης
Περί μη αγάπης … Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν σε ένα ψυχολογικά μη ασφαλές περιβάλλον, όπου οι γονείς μεταδίδουν συχνά διπλά μηνύματα στο παιδί, τότε τα παιδιά πρέπει να χωριστούν μέσα τους για να επιβιώσουν. Όταν τέτοια παιδιά γίνονται ενήλικες, μαθαίνουν να αρνούνται αριστοτεχνικά μέρος της πραγματικότητας.
Περι αγαπης. Psychυχολογικό δοκίμιο
Η αίσθηση που εγκαταστάθηκε στην καρδιά μεταμόρφωσε τη γυναίκα εντελώς, χωρίς ίχνος. Ο έρωτας την έκανε περισσότερο από τον εαυτό της, περισσότερο από τον εαυτό της, περισσότερο από τον εαυτό της, σαν να ήταν λίγο «πάνω» - μια σούπερ γυναίκα, υπερπροσωπικότητα, υπεράνθρωπος.
