2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Φανταστείτε μια κλεψύδρα. Κάθε κόκκος που πέφτει στο κάτω δοχείο είναι ένα βιωμένο λεπτό της ζωής σας. Τι περιέχει? Με τι είναι γεμάτο; Τι συναισθήματα, σκέψεις, πράξεις; Ποιον σχέδιο υλοποιείτε - δικό σας ή κάποιου άλλου;
Αν περάσετε αυτό το λεπτό στον εικονικό χώρο, πιθανότατα είστε καταναλωτής του πνευματικού προϊόντος κάποιου άλλου. Αυτό το άρθρο δεν αποτελεί εξαίρεση. Κάποιος πήρε μια απόφαση για εσάς πώς θα ζήσετε και τι θα κάνετε.
Για αυτό, υπάρχουν ένα εκατομμύριο έτοιμες λύσεις για τη δομή του χρόνου στον διαδικτυακό χώρο. Παιχνίδια υπολογιστών, κοινωνικά δίκτυα, πύλες ειδήσεων, φόρουμ. Όλα είναι τυλιγμένα σε μια όμορφη ελκυστική συσκευασία για να σας κρατήσουν στην οθόνη για ένα επιπλέον λεπτό.
Δεν σας πειράζει, στην πραγματικότητα. Άλλωστε, η εναλλακτική είναι πολύ πιο τρομακτική. Σε στιγμές αδράνειας, αδράνειας, σιωπής, ειρήνης, καλύπτεστε από ένα κύμα - την εμπειρία του ανούσιου της ύπαρξης.
Ο εθισμός στο Διαδίκτυο είναι μια προσπάθεια να ξεχάσουμε το μυαλό. Όνειρο στην πραγματικότητα. Σε αυτό, είναι δυνατό να ικανοποιήσουμε πολλές επιθυμίες, τόσο τις συνειδητές όσο και εκείνες που ζουν στα βάθη του ασυνείδητου μας. Τα σεξουαλικά, επιθετικά, κυρίαρχα όνειρα παίρνουν τις εικονικές τους μορφές. Η παντοδυναμία του Διαδικτύου φτάνει μέχρι εκεί που είναι δυνατό να ζήσουμε πολλαπλές ζωές, να αποκτήσουμε αθανασία, επιρροή και αναγνώριση.
Αλλά τιμή θα πρέπει να πληρώσετε με τον ίδιο τρόπο υψηλός.
Οι επιθυμίες και τα όνειρα που ζουν στο ασυνείδητο έχουν ένα ενεργειακό δυναμικό, η συσσώρευση του οποίου θα μπορούσε να οδηγήσει σε ενέργειες και αποτελέσματα στον πραγματικό κόσμο. Το να περνάτε χρόνο στον διαδικτυακό χώρο αποδίδει προσωπικά και επαγγελματικά επιτεύγματα, χρόνο που δεν θα αφιερώσετε με την οικογένειά σας, ένα βιβλίο ή την αγαπημένη σας ενασχόληση. Αλλά επιλέγετε να στραγγίξετε ενέργεια στον εικονικό κόσμο. Αντικαταστήστε τις πραγματικές επιτυχίες με εικονικές. Αντικαταστήστε τα ενδιαφέροντά σας με άλλα.
Ο εθισμός λοιπόν είναι η απροθυμία να είσαι ελεύθερος.
Ο εθισμός είναι η επιθυμία για σκλαβιά. Αυτή η ιδέα αποτυπώθηκε τέλεια από τον Lars von Trier στο Manderlei. Οι μαύροι Αμερικανοί προσφέρθηκαν το δώρο της ελευθερίας. Αλλά αφού το έλαβαν, δεν ήταν έτοιμοι να αναλάβουν την ευθύνη για τις πράξεις τους.
Περάστε μια μέρα χωρίς συσκευές - υπολογιστές, τηλέφωνα, τηλεοράσεις. Εάν αισθάνεστε ταλαιπωρία (κενό, δυσφορία, αυξημένος ερεθισμός, επιθετικότητα, άγχος, πανικός), τότε αυτά είναι συμπτώματα εθιστικής συμπεριφοράς.
Η ερώτηση θα γίνει ένα κομμάτι μπροστά σας - τι να κάνετε με τόσο πολύ χρόνο; ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ !? Επικίνδυνο, γιατί η ικανότητα χάνεται. Σε μια σχέση, μπορείτε να νιώσετε τη ζεστασιά και την παρουσία ενός άλλου, να φοβηθείτε από αυτό και να τρέξετε μακριά. Μπορείτε να πληγωθείτε όταν αντιμετωπίσετε παρεξήγηση, επιθετικότητα, αποξένωση. Οι κίνδυνοι είναι μεγάλοι. Ο εικονικός κόσμος στερείται συναισθημάτων και επομένως ασφαλής.
Περιμένουν ένα μαγικό χάπι από έναν ψυχολόγο - μια σύσταση. Δέκα βήματα για να απαλλαγείτε από τον εθισμό στο Διαδίκτυο. Έτσι - δεν θα υπάρξουν συστάσεις. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσουμε τον εγκέφαλό μας μόνοι μας. Αντιμετωπίστε την πραγματικότητα. Σταματήστε να ονειρεύεστε έναν μαγικό απελευθερωτή.
Άσκηση για να σας βοηθήσει:
Σχεδιάστε ένα τμήμα γραμμής σε ένα κενό φύλλο χαρτιού. Το ένα άκρο αντιπροσωπεύει τη γέννησή σας, το άλλο αντιπροσωπεύει το θάνατό σας. Τοποθετήστε έναν σταυρό εκεί που βρίσκεστε τώρα.
Σκεφτείτε το για περίπου πέντε λεπτά ».
Συνιστάται:
Άποψη ψυχολόγου: κοινωνικά δίκτυα, παιχνίδια στον υπολογιστή, Διαδίκτυο
Αυτή την εβδομάδα, ένα πρόγραμμα με τη συμμετοχή μου έπρεπε να βγει στο ραδιόφωνο με θέμα το Διαδίκτυο, τα κοινωνικά δίκτυα και τα παιχνίδια στον υπολογιστή. Η μεταφορά ακυρώθηκε, αλλά οι εξελίξεις παρέμειναν και αποφάσισα να τις μοιραστώ με τη μορφή ιστολογίου σε μορφή ερώτησης-απάντησης.
Trolling στο Διαδίκτυο. Αιτίες του φαινομένου
Το Trolling στο Διαδίκτυο προκαλείται από ανέκφραστη επιθετικότητα που εκτρέπεται από ένα κοντινό αντικείμενο σε ένα ασφαλέστερο διαδικτυακό αντικείμενο. Το τρολάρισμα είναι απόδειξη της άλυτης εσωτερικής σύγκρουσης του υποκειμένου. Η Wikipedia λέει:
Διαφημιστικοί χειρισμοί και "μοναδικό περιεχόμενο": πώς να πουλήσετε και να αγοράσετε μια ποιοτική υπηρεσία στο Διαδίκτυο
Σήμερα το πρωί ένα γράμμα έφτασε στα εισερχόμενά μου. «Αγαπητή Λίλι», είπε. - Σας προσκαλούμε σε ένα μοναδικό συνέδριο που συγκεντρώνει τόσο προχωρημένους, έξυπνους και επαγγελματίες δασκάλους όπως εσείς. Οι καλύτεροι δάσκαλοι του αγγλικού πλανήτη θα συγκεντρωθούν για να φέρουν τις μεγαλύτερες ιδέες του κόσμου στους εξίσου έξυπνους συναδέλφους τους … "
Η στρατηγική του συγγραφέα για την εξάλειψη του συναισθηματικού εθισμού
Από τις πρώτες γραμμές της δημοσίευσής μου, θέλω να επιβεβαιώσω την αμετάβλητη (συμπεριλαμβανομένου και για τον εαυτό μου) της βασικής πνευματικής αρχής: Η ΑΓΑΠΗ είναι η θεμελιώδης αξία του κόσμου, που αξίζει τον άνευ όρων σεβασμό και υποστήριξη.
Πώς ζει ένας σκύλος και ο ιδιοκτήτης του: τα ζώα, ως στοιχεία του οικογενειακού συστήματος από την άποψη της θεωρίας του Murray Bowen
Καλησπέρα, αγαπητοί αναγνώστες! Ως συνέχεια της προηγούμενης ανάρτησής μου, θέλω να μοιραστώ μερικές σκέψεις. Όλοι, φυσικά, γνωρίζουν ότι ένα από τα χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά της σύγχρονης αστικής οικογένειας είναι η παρουσία κατοικίδιων ζώων σε αυτήν.