2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Τα συναισθήματα και τα συναισθήματα των παιδιών διαφέρουν θεμελιωδώς από τα συναισθήματα και τα συναισθήματα ενός ενήλικα. Εάν ένα παιδί είναι λυπημένο, τότε κλαίει πολύ, αν είναι χαρούμενο, πηδάει, γελάει χαρούμενα, παίζει. Αυτή είναι η ομορφιά που ξέρουν τα παιδιά να είναι αληθινά. Εμείς, οι ενήλικες, δεν ξέρουμε πλέον πώς να το κάνουμε αυτό, και αν μπορούμε, τότε προσπαθούμε να συμπεριφερόμαστε όπως πρέπει, όσο όμορφα, όπως συνηθίζεται. Με τον καιρό, χωρίς να το παρατηρήσουν, οι ενήλικες προσπαθούν να σβήσουν τα συναισθήματα του παιδιού, σαν να το συνηθίζουν στην ενήλικη ζωή. Η «κατάποση» συναισθημάτων είναι πολύ επιβλαβής για την ανθρώπινη ψυχή, και διπλά την ψυχή του παιδιού. Κάθε συναίσθημα πρέπει να βιώνεται σε όλα τα στάδια: από τη γέννηση έως τον αφανισμό.
Πρακτικά δεν υπάρχει παιδί που να μην το επισκέπτονται νυχτερινοί φόβοι. Τις περισσότερες φορές, αυτό είναι ένα παροδικό φαινόμενο, λόγω του ηλικιακού πλαισίου της ανάπτυξης του παιδιού. Αλλά συχνά, χάρη στους γονείς, οι φόβοι του παιδιού εξελίσσονται σε ριζωμένα συμπλέγματα που θα παρεμβαίνουν στη ζωή του ενήλικα στο μέλλον. Οι γονείς θέλουν να χαροποιήσουν το μωρό τους και να πουν: "Λοιπόν, είσαι μεγάλος, είσαι ήδη 6 ετών, δεν χρειάζεται να φοβάσαι;" Αλλά αυτό όχι μόνο δεν βοηθά το παιδί, αλλά ακόμη περισσότερο το οδηγεί σε αδιέξοδο. Νομίζει ότι αυτοί οι φόβοι είναι μόνο μαζί του, ότι είναι άσχημα σε θέση να τους αντιμετωπίσει. Έτσι, οι φόβοι του πολλαπλασιάζονται και η αυτοεκτίμηση του παιδιού πέφτει απότομα.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση φόβων. Δύσκολες σχέσεις μεταξύ γονέων, οι οποίοι αφελώς πιστεύουν ότι το παιδί δεν συμμετέχει στους καβγάδες τους αν δεν είναι κοντά. Αλλά το μωρό αισθάνεται πολύ διακριτικά τη διάθεση της μαμάς ή του μπαμπά, το αντανακλά, το μεταδίδει μέσω της συμπεριφοράς του. Ασυμφωνία στην ανατροφή: η μαμά επιτρέπει, ο μπαμπάς απαγορεύει. Μια πληθώρα πληροφοριών: επιθετικά κινούμενα σχέδια, τυχαία ειδήσεις στην τηλεόραση και συχνά στο Διαδίκτυο. Άλυτες συγκρούσεις με συνομήλικους, στο νηπιαγωγείο, στην παιδική χαρά και με τους ίδιους τους γονείς. Δεν είναι μια σταθερή καθημερινή ρουτίνα, αυτός είναι επίσης ένας από τους λόγους εμφάνισης φόβων.
Το πρώτο βήμα για να βοηθήσετε ένα παιδί είναι να αποδεχτεί και να ανακαλύψει τους φόβους του. Προσδιορίστε τα και, μαζί με το μωρό, προσπαθήστε να τα ξεφορτωθείτε. Μερικές φορές ένα προσωπικό παράδειγμα γονέα είναι αρκετό για αυτό. Μπορείτε να μιλήσετε για αυτό που φοβόσασταν ως παιδί. Όσο πιο πολύχρωμες και πιστευτές είναι οι αναμνήσεις σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι για το παιδί να συνειδητοποιήσει ότι δεν είναι μόνο του στο πρόβλημά του. Αφού προσδιορίσετε τον "αόρατο" εχθρό, πρέπει να αναπτύξετε μια στρατηγική για την καταπολέμηση. Εάν αυτό είναι ένα είδος πλάσματος, τότε μπορείτε να βρείτε ένα αστείο όνομα γι 'αυτόν, να το σχεδιάσετε και στη συνέχεια να του προσθέσετε αστεία στοιχεία: κέρατα, κεραίες, καπέλο. Εκείνοι. αφαιρέστε το αρνητικό χρώμα από αυτό. Το ίδιο το παιδί θα σας βοηθήσει σε αυτό, μόλις το υποστηρίξετε, θα δείξει τη φαντασία του όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορείτε να το πλάσετε από πλαστελίνη, να το ράψετε από τα υπολείμματα τεμαχίων περιττού υλικού. Perhapsσως το παιδί να θέλει να καταστρέψει, να σπάσει, να σκίσει, να πετάξει. Μην αφήνετε αυτό να σας ενοχλεί, έτσι το μωρό αντιμετωπίζει και απαλλάσσεται από τους φόβους του.
Λοιπόν, και το πιο σημαντικό, απλώς πρέπει να είστε με το παιδί σας πάντα και παντού, μαζί για να βιώσετε τις εντυπώσεις που λάβατε από το κινούμενο σχέδιο, από μια βόλτα ή από ένα νέο παιχνίδι. Μόνο σε αυτή την περίπτωση η αγάπη, η φροντίδα, η προσοχή και η υποστήριξή σας θα σας επιστρέψουν εκατονταπλάσια με τη μορφή ενός υγιούς, αρμονικού και συνολικά ανεπτυγμένου παιδιού!
Συνεχίζεται…
Συνιστάται:
Η ουσία της ψυχοθεραπείας είναι σύντομη και συνοπτική - ικανή εργασία με συναισθήματα και συναισθήματα
Σε αυτό το άρθρο θα μοιραστώ το όραμά μου για το πώς, σε μια συστηματική προσέγγιση, μπορείτε να συνεργαστείτε γρήγορα και αποτελεσματικά με τη συναισθηματική σφαίρα ενός ατόμου. Έχω ήδη γράψει ένα άρθρο σχετικά με το τι είναι τα συναισθήματα, για τι είναι, τι πρέπει να καταλάβετε για να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τη συναισθηματική σας σφαίρα.
Απάτη φύλλο για συναισθήματα και συναισθήματα για μη ψυχολόγους
Εάν είστε καλά έμπειροι στα δικά σας συναισθήματα, μπορείτε εύκολα να πείτε αυτό που νιώθετε, να ονομάσετε αυτές τις εμπειρίες, τότε γνωρίζετε ήδη όλα όσα γράφονται εδώ. Και αυτό είναι γραμμένο για άλλη κατηγορία ανθρώπων. Για όσους δεν γνωρίζουν ακριβώς τι νιώθουν.
«Δεν με νοιάζουν τα συναισθήματά σου. Και έζησα πολλά χρόνια χωρίς συναισθήματα. Γιατί να αλλάξω τώρα;! » Περίπτωση από την πρακτική
Η Oksana, μια νεαρή ανύπαντρη γυναίκα 30 ετών, ζήτησε ψυχοθεραπεία λόγω ενός γενικού αισθήματος κενού, απώλειας κάθε νοήματος και κενού στις αξίες. Σύμφωνα με αυτήν, ήταν «εντελώς μπερδεμένη», δεν ήξερε «τι θέλει στη ζωή και στη ζωή». Κατά τη στιγμή της έφεσης, η Oksana δεν δούλευε πουθενά.
Ξεπερνώντας τα συναισθήματα του φόβου
Πιθανώς, δεν υπάρχει τέτοιο άτομο που στη ζωή του δεν θα φοβόταν τίποτα. Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα που προστατεύει την ασφάλειά μας. Σας επιτρέπει να δείτε μια δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση και είτε να την αποφύγετε είτε να προετοιμαστείτε για αυτήν.
Συναισθήματα και συναισθήματα στις σχέσεις
Πολλοί φοβούνται τα αντικρουόμενα συναισθήματά τους απέναντι στα αγαπημένα τους πρόσωπα. Μόλις τώρα υπήρχε αγάπη, η τρυφερότητα χύθηκε στο σώμα και την επόμενη στιγμή δεν υπάρχει πια δύναμη: όλα στη συμπεριφορά ενός ατόμου εξοργίζουν, φαίνεται, μισείς με όλη σου την καρδιά.