2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Τα παιδιά μισούν τους γονείς τους και αυτά με τη σειρά τους μισούν τα παιδιά. Ο λόγος για αυτό είναι οι αμοιβαίες προσδοκίες, οι απογοητεύσεις και οι ανεκπλήρωτες ελπίδες.
Στην ανάπτυξη των παιδιών, οι γονείς αποτελούν πρότυπο και ιδανικό. Τα παιδιά τα δικαιολογούν πάντα ταυτίζοντάς τα με αυτά. Συχνά αναλαμβάνουν την ευθύνη για τις συγκρούσεις, τις αποτυχίες και τις απογοητεύσεις τους στη ζωή. «Η μαμά είναι τόσο λυπημένη γιατί συμπεριφέρθηκα άσχημα το πρωί (= είχα πολύ πρωινό)». Μάθετε την κατάσταση;
Οι γονείς, που γίνονται γονείς, γίνονται συχνά, γιατί (1) έχει έρθει η ώρα, επειδή (2) πρέπει επίσημα να «τρέξετε» μακριά από τους γονείς σας, που είναι κουρασμένοι και δεν τους αφήνετε να συνειδητοποιήσουν πλήρως τον εαυτό τους. Η κοινωνία δεν καλωσορίζει απλώς τις σχέσεις όταν δύο άνθρωποι ζουν σε ένα μέρος, ταξιδεύουν, επιτυγχάνουν κάποιους στόχους και στη συνέχεια δημιουργούν το δικό τους «κύτταρο». Οι άνθρωποι γύρω σας θα κάνουν σίγουρα τις ερωτήσεις «Πότε;». Έτσι, τα χωριστά παιδιά που δεν σηκώθηκαν στα πόδια τους, δεν συνειδητοποίησαν τον εαυτό τους στο επάγγελμα, δεν αποφάσισαν πώς πρέπει να είναι η ζωή τους, τι τους πυροδοτεί, ποιες είναι οι πραγματικές τους επιθυμίες, αρχίζουν να δημιουργούν ένα οικογενειακό σύστημα στο οποίο βρίσκονται γονείς.
Κατέχοντας δύναμη ως συστατικό του ρόλου τους (τα παλαιότερα στοιχεία του συστήματος έχουν περισσότερα δικαιώματα), εισάγουν οικεία στοιχεία, συνδέσεις, μεθόδους αλληλεπίδρασης και επικοινωνίας και πραγματοποιούν όλες τις επιθυμίες τους μέσω του παιδιού.
Η απογοήτευση έρχεται αργά ή γρήγορα, ανάλογα με το εσωτερικό μακιγιάζ του παιδιού. Εάν το παιδί είναι πολύ διαφορετικό από το "επιθυμητό" (το φύλο δεν είναι αυτό, η ιδιοσυγκρασία δεν είναι η ίδια, τα χόμπι δεν είναι αυτά που θα θέλαμε), τότε το παιχνίδι ανατροφής ενεργοποιείται στο μέγιστο: αυστηροί κανόνες, έρχονται απαγορεύσεις, σχήματα ανταμοιβών και τιμωριών. Εάν το παιδί δεν είναι τόσο έξω από τις "προβολές" (προσδοκίες) των γονέων, τότε του δίνεται λίγο μεγαλύτερη μεταβλητότητα, αλλά η οποία θα καταλήξει στο γεγονός ότι θα υπάρχουν σχέδια ανταμοιβών και τιμωριών για κάτι.
Γιατί περιλαμβάνονται καθόλου τα σχήματα; Το κύριο πλεονέκτημα κάθε σχεδίου είναι η ασφάλεια και η σαφήνεια. Όταν δεν είμαι σίγουρος για τον εαυτό μου, για τη θέση μου, για την αυτάρκεια μου, τότε οποιοδήποτε άλλο άτομο μου φαίνεται επικίνδυνο. Δεν καταλαβαίνω τη συμπεριφορά του, τις πράξεις του, τις σκέψεις του -> δεν καταλαβαίνω αν με πληγώνουν και πώς θα αντιμετωπίσω τα συναισθήματά μου αργότερα, αν μπορώ να ηρεμήσω το εσωτερικό μου παιδί -> δεν ξέρω πώς να το κάνω υπερασπιστώ τα όριά μου προκειμένου το σενάριο να μην επαναληφθεί. Επομένως, για κάθε περίπτωση, θα δημιουργήσω μια κατάσταση όπου θα έχω τα πάντα υπό έλεγχο.
Έτσι, δεν χρειάζονται πλαίσια για παιδιά; Φυσικά, χρειάζονται, επειδή το παιδί δεν καταλαβαίνει τις δικές του δυνατότητες και κινδύνους από έξω (απλώς δεν έχει αυτήν την εμπειρία και τη γνώση για τον κόσμο). Στην περίπτωση των ενηλίκων γονέων, τίθενται όρια για την προστασία του παιδιού και την ανάπτυξη της προσωπικότητάς του σε έναν ασφαλή χώρο. Στην κατάσταση των ανώριμων γονέων, ορίζονται όρια για να προστατευθούν.
Υπάρχει διέξοδος από τον φαύλο κύκλο; Ναι, αλλά κάθε αλλαγή απαιτεί θάρρος, εσωτερική δύναμη και συνέπεια. Η αναγνώριση του εαυτού είναι μερικές φορές μια δυσάρεστη επιχείρηση, επειδή πρέπει να κοιτάξει όχι μόνο τις "ισχυρές" ζώνες, αλλά και πού πηγαίνει η ενέργεια, εξαιτίας των οποίων οι σχέσεις, τα έργα δεν αναπτύσσονται και τα χρήματα απομακρύνονται. Μερικές φορές είναι δύσκολο να κοιτάξεις εκεί και να περιγράψεις με κάποιο τρόπο. Μετά τη διαδικασία περιγραφής, χρειάζεστε τη θέληση για να αλλάξετε αυτά τα μοτίβα, ακόμη και αν η πρώτη φορά δεν λειτουργεί.
Παρ 'όλα αυτά, η ανταμοιβή για τον δύσκολο δρόμο της αυτογνωσίας είναι η χαρά να ζεις κάθε μέρα της ζωής, η ευτυχία στις σχέσεις, τα επαγγέλματα και τα επιτυχημένα παιδιά στο μέλλον, επειδή από την παιδική ηλικία τους επιτράπηκε και βοήθησαν (!) Να είναι ο εαυτός τους.
Συνιστάται:
Έξι χρόνια θεραπείας. Προσδοκίες και πραγματικότητα
Δεν έγινα απόλυτα υγιής, ιδανικά όμορφος, πλούσιος και επιτυχημένος, δεν παντρεύτηκα τον τέλειο πρίγκιπα, οι γονείς μου δεν έγιναν τέλειοι. Η ζωή μου έχει παραμείνει φυσιολογική. Έχω γίνει όμως ευτυχισμένος σε αυτή τη συνηθισμένη ζωή; Ναί! Αυτόν τον Αύγουστο 6 χρόνια θεραπείας.
Υψηλές προσδοκίες
Στις μέρες μας έχει γίνει μόδα για έναν απογοητευμένο άνθρωπο να λέει "είχες μεγάλες προσδοκίες". Ξέρετε, οι προσδοκίες δεν είναι πάντα υψηλές, πολύ συχνά είναι πολύ υγιείς και πολύ φυσιολογικές, για παράδειγμα, ότι ο αγαπημένος σας δεν θα σας απατήσει ή ότι δεν θα σας προσβάλει ή θα εκμεταλλευτεί την ανοιχτότητά σας, τη διαθεσιμότητα και την εμπιστοσύνη σας .
Ηλεκτρονική ψυχοθεραπεία - ιστορικό, προσδοκίες και αποτελέσματα
«Η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία είναι μια προσφορά», θα πουν κάποιοι. Πού βρίσκονται όμως οι ρίζες αυτής της πεποίθησης; Κάθε μέρα οι άνθρωποι μου γράφουν με αίτημα για συμβουλή, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς που έκαναν αίτηση εξαφανίζονται χωρίς ίχνος όταν μαθαίνουν πώς συμβαίνει αυτό το έργο.
Προσδοκίες χωρίς προσδοκίες
Αυτό προτείνεται συνεχώς ως ένα από τα κλειδιά της ευτυχίας. Διαφορετικοί τρόποι Μετάδοση με διαφορετικούς τρόπους «Μην έχετε προσδοκίες από τους άλλους - είναι αντιπαραγωγικό». «Διαμορφώνοντας προσδοκίες από τον άλλον, βλάπτεις τον εαυτό σου όταν ή αν ο άλλος δεν τις ικανοποιεί».
Αμοιβαίες αντανακλάσεις και καμπύλοι καθρέφτες
Δεν είναι μυστικό ότι η αυτοεκτίμηση χτίζεται αρχικά στην αφομοίωση εξωτερικών αξιολογήσεων. Αν οι γονείς είναι σίγουροι ότι το κορίτσι τους είναι πριγκίπισσα, θα αισθανθεί έτσι. Perhapsσως θα απογοητευτεί όταν συναντηθεί με άλλες απόψεις για αυτό το θέμα.
