Σερζ Τζίντζερ. Θηλυκός εγκέφαλος και ανδρικός εγκέφαλος

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Σήμερα είστε τυχεροί - θα έχετε δύο διαλέξεις.

Ένα για γυναίκες? το άλλο είναι για άντρες!

Στην πραγματικότητα, έχω ήδη ξεκινήσει: αυτή τη στιγμή, γυναίκες και άνδρες ακούνε διαφορετικά μηνύματα!

Ακοή και με τα δύο ημισφαίρια

Για παράδειγμα - γενικά, φυσικά, (με πολλές μεμονωμένες παραλλαγές) - οι γυναίκες αντιλαμβάνονται τη φωνή μου δύο φορές πιο δυνατά (ακριβέστερα, 2, 3 φορές πιο δυνατά) από τους άνδρες. Έτσι, αντιλαμβάνονται τη φωνή μου ως «κλάμα» (και νομίζουν ότι είμαι θυμωμένος), ενώ οι άντρες έχουν την αίσθηση ότι μιλάω εμπιστευτικά, με κάποια συμπάθεια …

Οι γυναίκες με ακούνε και με τα δύο ημισφαίρια τους (αριστερό και δεξί εγκέφαλο), ενώ οι άντρες με ακούνε κυρίως με τον αριστερό εγκέφαλο - λεκτικό, λογικό και επομένως κριτικό! Οι γυναίκες έχουν περισσότερες συνδέσεις μεταξύ των δύο ημισφαιρίων μέσω του corpus callosum και ο λόγος μου είναι χρωματισμένος με συναισθήματα, υποκειμενικά αντιληπτά μέσα από τις επιθυμίες και τους φόβους τους, μέσω των ηθικών ή κοινωνικών αξιών τους (όπως ο φεμινισμός!). Ακούνε αυτό που λέω, αλλά ως επί το πλείστον είναι προσεκτικοί στο πώς το κάνω, ευαίσθητοι στον τόνο της φωνής μου, στο ρυθμό της αναπνοής μου, στα επιδιωκόμενα συναισθήματά μου.

Φυσικά, αυτή η κυριαρχία της ακοής και της υποκειμενικής ακρόασης είναι μόνο λεπτομέρειες, αλλά το κύριο ενδιαφέρον είναι ότι μπορούμε να το παρατηρήσουμε εδώ και τώρα.

Δύο διαφορετικές απόψεις

Για να είμαστε ειλικρινείς, ανήκουμε σε δύο διαφορετικά «είδη». Στην εποχή μας, μόλις ολοκληρώνουμε την αποκωδικοποίηση του ανθρώπινου γονιδιώματος και, όπως ίσως γνωρίζετε, έχει αποδειχθεί ότι οι άνθρωποι και οι πίθηκοι έχουν περίπου την ίδια γονιδιακή σύνθεση (98,4%): και η διαφορά μεταξύ αρσενικών και αρσενικών πιθήκων είναι 1, 6%, ενώ η διαφορά μεταξύ ανδρών και γυναικών είναι 5%!

Άρα, το ανθρώπινο αρσενικό είναι φυσιολογικά πιο κοντά στον αρσενικό πίθηκο παρά στη γυναίκα!

Και, όπως ίσως μαντέψατε, η γυναίκα είναι πιο κοντά στη θηλυκή μαϊμού!

Φυσικά, αυτού του είδους η πρόκληση και η ποσοτική προχειρότητα των υπολογισμών έχει μια ποιοτική πλευρά: για παράδειγμα, γονίδια που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της γλώσσας, της τέχνης, της φιλοσοφίας και άλλων επιστημών, αλλά υπογραμμίζουν ένα μεγάλο χάσμα μεταξύ των φύλων - σε όλα τα είδη ζώων, συμπεριλαμβανομένου του ανθρώπινου είδους.

Συνήθως διδάσκω στους μαθητές μου την επίδραση της λειτουργίας του εγκεφάλου στην ψυχοθεραπεία σε ένα τετραήμερο εργαστήριο (με κάποιες επιδείξεις), αλλά σήμερα έχω μόνο λίγα λεπτά για να το αναφέρω γρήγορα και θα δώσω μόνο μια σύντομη λίστα, περίπου είκοσι κύριες διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών.

Δεξί εγκέφαλος - αρσενικό

Οι ερευνητές από όλες τις χώρες συμφωνούν τώρα με αυτό:

ο αριστερός εγκέφαλος είναι πιο ανεπτυγμένος στις γυναίκες, ο δεξιός εγκέφαλος (ο λεγόμενος "συναισθηματικός εγκέφαλος") είναι πιο ανεπτυγμένος στους άνδρες - σε αντίθεση με τη δημοφιλή άποψη του κοινού (και μερικές φορές ακόμη και ψυχοθεραπευτές!). Αυτό συμβαίνει υπό την επίδραση των ορμονών φύλου και των νευροδιαβιβαστών (τεστοστερόνη και τα παρόμοια).

Έτσι, μια γυναίκα εμπλέκεται περισσότερο στη λεκτική αλληλεπίδραση και επικοινωνία, ενώ ένας άντρας είναι πιο προετοιμασμένος για δράση και ανταγωνισμό.

Δη στο νηπιαγωγείο, κατά τη διάρκεια 50 λεπτών του μαθήματος, τα μικρά κορίτσια μιλούν για 15 λεπτά και τα αγόρια - μόνο 4 λεπτά (τέσσερις φορές λιγότερο). Τα αγόρια κάνουν θόρυβο και τσακώνονται 10 φορές πιο συχνά από τα κορίτσια: κατά μέσο όρο, 5 λεπτά έναντι 30 δευτερολέπτων. Όταν είναι 9 ετών, τα κορίτσια είναι 18 μήνες μπροστά όταν πρόκειται για λεκτική ανάπτυξη. Όταν είναι ενήλικες, οι γυναίκες απαντούν κατά μέσο όρο 20 λεπτά για κάθε τηλεφώνημα, ενώ οι άνδρες μιλούν μόνο για 6 λεπτά και μόνο για να παρέχουν επείγουσες πληροφορίες. Μια γυναίκα πρέπει να μοιραστεί τις ιδέες, τα συναισθήματα, τις σκέψεις της, ενώ ένας άντρας προσπαθεί να ελέγξει τα συναισθήματά του και προσπαθεί να βρει μια λύση. Διακόπτει τη γυναίκα του για να προτείνει μια λύση - και η γυναίκα δεν αισθάνεται ότι ακούγεται! Στην πραγματικότητα, οι άντρες είναι πιο συναισθηματικοί από τις γυναίκες, αλλά δεν εκφράζουν τα συναισθήματά τους και αυτό δεν πρέπει να παραμελείται στο γάμο και κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας. Για μια γυναίκα, ο χρόνος είναι πιο σημαντικός, το αριστερό ημισφαίριο είναι υπεύθυνο για αυτό. Ο χώρος είναι πιο σημαντικός για έναν άντρα και εδώ το δεξί ημισφαίριο παίζει σημαντικό ρόλο.

Προσανατολισμός

Η γυναίκα αλληλεπιδρά με τον χρόνο (αριστερός εγκέφαλος).

Ο άνθρωπος αλληλεπιδρά με το διάστημα (δεξιός εγκέφαλος): Το πλεονέκτημα των ανδρών στις δοκιμές τρισδιάστατης χωρικής περιστροφής είναι τεράστιο από την παιδική ηλικία (Kimura, 2000).

Μια γυναίκα λειτουργεί με συγκεκριμένους δείκτες: το πλεονέκτημα των γυναικών να απομνημονεύουν ή να ονομάζουν συγκεκριμένα αντικείμενα είναι τεράστιο.

Ένας άντρας λειτουργεί με αφηρημένες έννοιες: μπορεί να αυτοσχεδιάσει "συντομεύσεις" για να φτάσει στο αυτοκίνητο ή στο ξενοδοχείο του.

Οργανα αισθήσεων

Σε παγκόσμιο επίπεδο, οι γυναίκες είναι πιο ενσυναισθητικές, δηλαδή έχουν πιο ανεπτυγμένα αισθητήρια όργανα:

• η ακοή της είναι πιο ανεπτυγμένη: εξ ου και η σημασία των ευχάριστων λέξεων, του τόνου του λόγου, της μουσικής.

• η απτική της αίσθηση είναι πιο ανεπτυγμένη: έχει 10 φορές περισσότερους υποδοχείς του δέρματος που είναι ευαίσθητοι στην επαφή. η ωκυτοκίνη και η προλακτίνη (οι ορμόνες «προσκόλλησης και αγκαλιάς») αυξάνουν την ανάγκη της για άγγιγμα.

• η όσφρησή της είναι πιο ακριβής: 100 φορές πιο ευαίσθητη σε ορισμένες περιόδους του εμμηνορροϊκού της κύκλου!

• το εμετώδες όργανο της (Vomero Nasal Organ), η πραγματική «6η αίσθηση» (χημικό και όργανο σχέσεων μεταξύ ανθρώπων), φαίνεται να είναι πιο ανεπτυγμένη και να αντιλαμβάνεται πιο έντονα τις φερομόνες που αντανακλούν διάφορα συναισθήματα: σεξουαλική επιθυμία, θυμό, φόβο, θλίψη… αυτό λέγεται "διαίσθηση";

Όσον αφορά την όραση, είναι πιο ανεπτυγμένη στους άνδρες και πιο ερωτική: εξ ου και το έντονο ενδιαφέρον και η προσοχή τους για ρούχα, καλλυντικά, κοσμήματα, γυμνό, πορνογραφικά περιοδικά … Αν και οι γυναίκες έχουν καλύτερη οπτική μνήμη (για πρόσωπα, αναγνώριση προσώπων, σχήμα αντικείμενα …).

Από πού προέρχεται αυτή η διαφορά; Θεωρία εξέλιξης

Οι ερευνητές εξηγούν τις θεμελιώδεις βιολογικές και κοινωνικές διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών με τη φυσική επιλογή σε περισσότερα από ένα εκατομμύριο χρόνια ανθρώπινης εξέλιξης. Αυτή η προσαρμοστική εξέλιξη, υποθέτουν, διαμόρφωσε τον εγκέφαλο και τις αισθήσεις μας μέσω της συνδυασμένης δράσης ορμονών και νευροδιαβιβαστών.

Οι άντρες έχουν προσαρμοστεί στο κυνήγι σε μεγάλες περιοχές και αποστάσεις, καθώς και στη μάχη και τον πόλεμο μεταξύ φυλών. Συνήθως έπρεπε να κυνηγήσουν το θήραμά τους (ζώο) σιωπηλά, μερικές φορές για αρκετές ημέρες, και μετά να ξαναβρούν τη σπηλιά τους (έννοια προσανατολισμού). Είχαν πολύ μικρή προφορική αλληλεπίδραση (υπολογίζεται ότι ο προϊστορικός άνθρωπος δεν συνάντησε περισσότερα από 150 άτομα σε όλη τη ζωή του).

Ταυτόχρονα, ο εγκέφαλος της γυναίκας προσαρμόστηκε στην ανατροφή και τη διδασκαλία παιδιών, πράγμα που συνεπάγεται λεκτική αλληλεπίδραση στον περιορισμένο χώρο του σπηλαίου.

Έτσι, σε βιολογικό επίπεδο, οι άντρες είχαν προγραμματιστεί να ανταγωνίζονται και οι γυναίκες να συνεργάζονται.

Έτσι, όλοι μπορούν να δουν ότι βιολογικά, η ψυχοθεραπεία είναι … γυναικεία υπόθεση!

Αυτές οι προδιαθέσεις φαίνεται να σχετίζονται βιολογικά (ορμόνες και νευροδιαβιβαστές). Δημιουργούνται κατά τις πρώτες εβδομάδες της ενδομήτριας ζωής και φαίνεται να αλλάζουν ελάχιστα υπό την επίδραση της εκπαίδευσης και του πολιτισμού.

Φύση και μάθηση

Σήμερα οι νευρολόγοι και οι γενετιστές πιστεύουν ότι η προσωπικότητά μας καθορίζεται:

• περίπου 1/3 - κατά κληρονομικότητα: χρωμοσώματα από τους πυρήνες των κυττάρων μας (και κληρονομικότητα μιτοχονδριακού DNA, 100% που μεταδίδεται από τη μητέρα).

• περίπου το 1/3 - κατά την ενδομήτρια ζωή: κατά τις πρώτες εβδομάδες μετά τη σύλληψη, κάθε έμβρυο (έμβρυο) είναι θηλυκό και η αρρενοποίηση γίνεται αργότερα - πρόκειται για μια αργή και δύσκολη ορμονική και κοινωνικά καθορισμένη κατάκτηση.

Το κορίτσι λοιπόν δεν είναι το αγόρι που έχασε το πέος του (υπόθεση του Φρόιντ), αλλά το αγόρι είναι το κορίτσι που κατέκτησε το πέος! Ο λεγόμενος φθόνος του πέους ή η ανάγκη για αυτό είναι μια υπόθεση που δεν έχει επιβεβαιωθεί ποτέ. Μεταξύ των τρανσέξουαλ, μπορεί κανείς να βρει πέντε φορές περισσότερους άντρες που θέλουν να γίνουν γυναίκες από ό, τι γυναίκες που θέλουν να γίνουν άνδρες. Κατά τη διάρκεια του πολέμου, γεννήθηκαν διπλάσιοι ομοφυλόφιλοι άνδρες, πιθανότατα λόγω του άγχους των μητέρων, που ανέτρεψαν την ορμονική ισορροπία.

Αυτά τα δύο μέρη - κληρονομικά και συγγενή - φαίνεται να είναι σημαντικά: για παράδειγμα, εάν ένας δίδυμος άντρας είναι ομοφυλόφιλος, το ίδιο δίδυμό του είναι επίσης ομοφυλόφιλο στο 50-65% των περιπτώσεων. Στην περίπτωση των αδελφικών διδύμων - 25-30%, δηλαδή δύο φορές λιγότερο, αλλά ακόμα 5 φορές περισσότερο από ό, τι στον γενικό πληθυσμό! Η ομοφυλοφιλία σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να προσδιοριστεί σε ηλικία 1-2 ετών.

• περίπου το 1/3 - οι ιδιότητες που αποκτώνται μετά τη γέννηση: η επίδραση του πολιτιστικού περιβάλλοντος, η εκπαίδευση, η εκπαίδευση και η κατάρτιση, τυχαίες συνθήκες ή ψυχοθεραπεία.

Σε γενικές γραμμές, η συσχέτιση μεταξύ των ατόμων αξιολογείται σε:

50% - μεταξύ πανομοιότυπων διδύμων (κληρονομικότητα).

25% - μεταξύ αδελφικών διδύμων (ορμονικός "κορεσμός" κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας ζωής).

10% - μεταξύ αδελφών και αδελφών (εκπαίδευση).

0% - μεταξύ αγνώστων.

Αυτοί οι τρεις παράγοντες - η κληρονομικότητα, οι αποκτήσεις στη μήτρα, οι αποκτήσεις κατά τη διάρκεια της ζωής - μπορούν να εντοπιστούν σε διαφορετικές αναλογίες σε πολλούς τομείς ικανότητας: ευφυΐα, μουσική, αθλήματα, ακόμη και αισιοδοξία.

Ανάλογα με την ποσότητα των απαισιόδοξων ή αισιόδοξων γονιδίων που έχετε κληρονομήσει, μπορείτε να πλαισιώσετε αυτές τις μελέτες με διαφορετικούς τρόπους:

• «η προσωπικότητά μας είναι προκαθορισμένη - από τη γέννησή μας περίπου κατά τα 2/3».

• «η προσωπικότητά μας δημιουργείται - περίπου τα 2/3 από τη σύλληψή μας».

Ορμόνες

Όταν βάζουμε τη μπάλα στο έδαφος, τα αγόρια την χτυπούν και τα κορίτσια παίρνουν τη μπάλα και την πιέζουν στην καρδιά τους. Αυτό είναι ανεξάρτητο από την εκπαίδευση και τον πολιτισμό τους και έχει να κάνει πολύ με τις ορμόνες τους.

Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη της επιθυμίας, της σεξουαλικότητας και της επιθετικότητας. Θα μπορούσε να ονομαστεί η «ορμόνη της κατάκτησης» (στρατιωτική ή σεξουαλική!). Αναπτύσσει:

• μυϊκή δύναμη (40% μυς στους άνδρες, 23% στις γυναίκες).

• ταχύτητα (αντιδράσεις) και ανυπομονησία (το 92% των οδηγών που κορνάρουν στα φανάρια είναι άνδρες!).

• επιθετικότητα, ανταγωνισμός, κυριαρχία (το κυρίαρχο αρσενικό διατηρεί την ποιότητα του είδους).

• αντοχή, επιμονή.

• την επούλωση των πληγών;

• γένια και φαλάκρα.

• όραση (πολύ μακριά, σαν «τηλεφακός»).

• η δεξιά πλευρά του σώματος και τα δακτυλικά αποτυπώματα.

• ακρίβεια ρίψης.

• προσανατολισμός.

• ελκυστικότητα μιας νεαρής γυναίκας (ικανή να παράγει απογόνους).

Επιδράσεις των οιστρογόνων:

• ευκινησία, μεμονωμένες κινήσεις των δακτύλων.

• αριστερή πλευρά του σώματος και δακτυλικά αποτυπώματα.

• Κατά μέσο όρο, 15% λίπος για τους άνδρες και 25% για τις γυναίκες (για προστασία και θρέψη του μωρού).

• ακοή: οι γυναίκες αντιλαμβάνονται ένα ευρύτερο φάσμα ήχων, τραγουδούν μελωδίες 6 φορές πιο συχνά, έχουν έντονη αναγνώριση ήχων και μουσικής (για να αναγνωρίσουν το παιδί τους).

Συνοψίζοντας: μερικές εφαρμογές ψυχοθεραπείας

Η έρευνα της νευροεπιστήμης υποστηρίζει πολλές παραδοσιακές γνώσεις. Βοηθάει στην καθημερινή εργασία στην ψυχοθεραπεία και τη συμβουλευτική (με άτομα ή ζευγάρια).

Και τώρα, για να ολοκληρώσω αυτή τη σύντομη διάλεξη, μερικά συγκεκριμένα παραδείγματα της καθημερινής επίδρασης της νευροεπιστήμης στην πρακτική της ψυχοθεραπείας.

Βοηθούν τον θεραπευτή:

• Ακούγοντας τη γυναίκα υπομονετικά μέχρι να τελειώσει χωρίς να προσπαθήσει να «λύσει» το πρόβλημά της (που θα ήταν μια ανδρική απάντηση προσανατολισμένη στη δράση: αντί για τη «μητέρα» της, ο θεραπευτής γίνεται ο «πατέρας» της).

• ενθαρρύνουν τους άνδρες να μιλούν περισσότερο, να εκφράζουν και να μοιράζονται τα συναισθήματά τους.

• τονίζουν τη σημασία της όρασης για τους άνδρες και την ακρόαση για τις γυναίκες, ειδικά σε ερωτικά παιχνίδια (μουσική, ευχάριστη φωνή).

• τόνωση των ασθενών: η εύρεση ασθενών κοντά σε ένα παράθυρο (ανοιχτό στον έξω κόσμο) βοηθά στη θεραπεία. τόνωση των ηλικιωμένων: η παθητική αδράνεια επιταχύνει τη γήρανση.

• κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας για εύρεση εσωτερικών συνδέσεων μεταξύ σεξουαλικότητας και επιθετικότητας (και οι δύο ρυθμίζονται από τον υποθάλαμο και την τεστοστερόνη).

• να είστε πολύ προσεκτικοί με τις "αναμνήσεις" των πρώιμων σεξουαλικών διαταραχών: οι αναμνήσεις από σκηνές, πραγματικές ή εμφανίζονται μόνο στη φαντασία, βρίσκονται στις ίδιες περιοχές του εγκεφάλου και δημιουργούν τις ίδιες νευροχημικές αντιδράσεις (το 40% των "αναμνήσεων" είναι ψευδείς αναμνήσεις, ανακτήθηκε από συνειδητούς ή ασυνείδητους φόβους ή επιθυμίες) ·

• κινητοποίηση μετωπιαίων λοβών, κέντρου ευθύνης και αυτονομίας (να μπορείς να πεις όχι). εξ ου και ο πλούτος της παράδοξης και προκλητικής θεραπείας.

Μερικές γενικές σημειώσεις:

• η σεξουαλική δραστηριότητα επιταχύνει την επούλωση πληγών (τεστοστερόνη).

• η θεραπεία προσανατολισμένη στο σώμα βοηθά στην κινητοποίηση νευρικών οδών: κίνηση> δεξί εγκέφαλος> μεταιχμιακός εγκέφαλος> συναισθήματα> βαθιά χάραξη (κωδικοποίηση) εμπειρίας.

• μια ορισμένη ποσότητα συναισθημάτων βοηθά στην απομνημόνευση. η λεκτική μετά βοηθά στην αποκατάσταση στο μέλλον.

• η μακροχρόνια απομνημόνευση συμβαίνει κυρίως κατά τη διάρκεια του ύπνου (παράδοξη φάση ύπνου). Ως εκ τούτου, σε περίπτωση ψυχικού τραύματος (ατύχημα, θάνατος αγαπημένου προσώπου, βιασμός, τρομοκρατική ενέργεια, σεισμός), μια ψυχοθεραπευτική συνεδρία πριν από το πρώτο επεισόδιο των ονείρων είναι χρήσιμη ("Emergency Gestalt Therapy", Ginger, 1987).

• οι γυναίκες επιχειρούν αυτοκτονία δέκα φορές συχνότερα (εκφράζουν τα συναισθήματά τους). Οι άντρες είναι πιο επιτυχημένοι στην αυτοκτονία.

• Οι γυναίκες μιλούν χωρίς να σκέφτονται. Οι άνδρες ενεργούν χωρίς να σκέφτονται.

• Οι γυναίκες που είναι δυστυχισμένες στις προσωπικές τους σχέσεις έχουν προβλήματα στη δουλειά. Οι άντρες που δεν είναι ευτυχισμένοι στη δουλειά έχουν προβλήματα στις προσωπικές τους σχέσεις.

• Οι γυναίκες χρειάζονται οικειότητα για να εκτιμήσουν τη σεξουαλικότητα. Οι άντρες χρειάζονται τη σεξουαλικότητα για να εκτιμήσουν την οικειότητα.

Τέλος, και αυτό είναι θεμελιώδες, να παρακολουθείτε τα αποτελέσματα της έρευνας στη γενετική και τη νευρολογία και να ενημερώνετε συνεχώς (εβδομαδιαίως) τις γνώσεις σας.

Υπάρχει πιθανώς μια μεγάλη διαφορά μεταξύ της συνεργασίας με έναν θεραπευτή - άντρα ή γυναίκα!

Η αντίληψή μας για τον κόσμο είναι πολύ διαφορετική … αλλά ευχάριστα συμπληρωματική!