2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Είμαι ψυχοθεραπεύτρια. Με τα χρόνια της δουλειάς, πολλές ιστορίες και πεπρωμένα έχουν συσσωρευτεί στο «στήθος μνήμης» μου. Το αναλύω για πολλοστή φορά και με όλη τη βεβαιότητα το συμπέρασμα προτείνει το ίδιο - μια ευτυχισμένη γυναίκα ΠΡΩΤΗ ΑΠΟ ΟΛΟΥΣ ΑΓΑΠΕΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΤΟΥ, και μέσα από το πρίσμα της αγάπης της την δίνει στους γύρω της. Δεν υπάρχει ούτε μια ουγγιά εγωισμού σε αυτό, είναι μια εσωτερική δύναμη που μεταφέρει φως από μέσα. Οι άνδρες, πραγματικά ισχυροί, αυτάρκεις, έλκονται από γυναίκες που ξέρουν πώς να απολαμβάνουν τον εαυτό τους και τη ζωή. Γυναίκες άπληστες για εντυπώσεις, ανοιχτές στον κόσμο, παρασυρόμενες από κάτι όχι καθημερινό και όχι ασήμαντο. Τα παιδιά, ενώ είναι μικρά, αγαπούν τη μητέρα τους απλά επειδή υπάρχει, αλλά όταν μεγαλώσει η μεγαλύτερη πνευματική επιστροφή από αυτά, πηγαίνει σε μητέρες που δεν έβαλαν τον εαυτό τους στο βωμό της μητρότητας, αλλά, αντίθετα, έζησαν για τον εαυτό τους και έλουσαν τα παιδιά τους σε μια αύρα της δικής τους ευτυχίας.
Με τέτοιες γυναίκες είναι ενδιαφέρον για όλους τους συζύγους, τους εραστές, τα παιδιά και τα εγγόνια. Εκτιμώνται στη δουλειά. Έχουν πάντα κάτι για να μιλήσουν, είναι διανοητικά ανεπτυγμένοι, διψούν για ζωή και αγαπούν τον εαυτό τους, φροντίζουν το σώμα τους, την εμφάνισή τους, ντύνονται καλά, επαναλαμβάνω για τον εαυτό τους και όχι για τους άλλους. Ακόμη και μόνοι με τον εαυτό τους, δεν κοιτούν την τηλεόραση, αλλά, για παράδειγμα, διαβάζουν, ακούνε μουσική, μελετούν κάτι ή ακόμη και απλά ονειρεύονται. Ταυτόχρονα, έχοντας τακτοποιήσει τους εαυτούς τους το πρωί, κάνουν τα πάντα όμορφα, ακόμη και στρώνουν το τραπέζι για το τσάι για την αγαπημένη τους.
Υπάρχει ένα παράδοξο σε αυτόν τον τρόπο ζωής, μια αυτάρκης γυναίκα δεν γκρινιάζει κανέναν, δέχεται τους ανθρώπους όπως είναι και, το πιο σημαντικό, επιλέγει ποιος θα είναι μαζί της και ποιος περιττός.
Η αγάπη για τον εαυτό σας είναι ο πυρήνας της ζωής, πάνω στον οποίο αυτό που χρειάζεστε για την ευτυχία είναι αυτόματα. Ακόμη και οι καθημερινές δουλειές του σπιτιού πρέπει να είναι αποκλειστικά για τον εαυτό σας και όχι για τους επισκέπτες και τα μέλη του νοικοκυριού, οι οποίοι, όμως, δίπλα σε μια τέτοια γυναίκα συμμετέχουν στη δουλειά ή ακόμη και τα κάνουν όλα μόνοι τους, απλά επειδή, όπως λένε, η θεά δεν ήρθε στη ζωή σου για αυτό …
Αυτός ο τρόπος ζωής δεν απαιτεί υλική ευημερία, καθώς η γυμναστική μπορεί να γίνει στο σπίτι και όχι σε γυμναστήριο. Τα καλλυντικά από φυσικά συστατικά είναι προσιτά για όλους. Μασάζ προσώπου, βρείτε το σχήμα, διαβάστε τις οδηγίες και φύγετε. Μπορείτε επίσης να αντέξετε οικονομικά να ντυθείτε καλά, το κυριότερο είναι με γούστο και σε πράγματα που ταιριάζουν καλά. Φυσικά, πρέπει να κρατήσετε την όρεξή σας υπό έλεγχο και να μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να δημιουργήσει την ομορφιά του Rubens στους γοφούς σας. Αυτό βρίσκεται στον ίδιο κουμπαρά "για τον εαυτό μου", επειδή μετά την εμμηνόπαυση, το υπερβολικό βάρος θα δώσει στο κορίτσι μια πλήρη άρρωστη, καταστροφική, γρήγορη γήρανση. Η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης και η οστεοπόρωση είναι οι καλύτεροι φίλοι γυναικών που δεν αγαπούν τον εαυτό τους μετά από 50 χρόνια.
Κατά κανόνα, οι γυναίκες γεμάτες απόγνωση και αυτολύπηση έρχονται σε μένα για διαβούλευση. Αρχίζουμε να δουλεύουμε και αποδεικνύεται τι να κάνουμε για τον εαυτό μας, τι είναι η τυπική τεμπελιά.
Μπορείτε να αρχίσετε να αγαπάτε τον εαυτό σας σε οποιαδήποτε ηλικία, το κυριότερο είναι να το θέλετε με όλη σας την καρδιά. Στις ομάδες μου με γυναίκες, γίνονται πραγματικές εσωτερικές μεταμορφώσεις, αλλά πολλές, συνειδητοποιώντας και αποδεχόμενοι τον εαυτό τους ανανεωμένες, δυστυχώς επιστρέφουν στον συνηθισμένο τρόπο ζωής τους μετά από 2-3 μήνες.
Η τεμπελιά κατακτά την ΑΓΑΠΗ! Βάλτε μόνοι σας το κόμμα.
Συνιστάται:
Σχετικά με τους μαζοχιστές, τους εξαρτημένους και την αγάπη για τον εαυτό τους
Είναι πολύ σημαντικό για έναν μαζοχιστή να επιλέγει τέτοια αντικείμενα για σχέσεις, ώστε να είναι απρόσιτος, ώστε να υπάρχουν προβλήματα - "δεν μπορούμε να είμαστε μαζί!" κατάσταση … Λοιπόν και τα παρόμοια, να υποφέρεις … Ο μαζοχιστής δεν χρειάζεται μια σχέση ως τέτοια - για να είναι εύκολος, απλός και κατανοητός.
Είμαι υπεύθυνος για τον άντρα μου, για τον γιο μου Για όλα
«Είμαι επίσης υπεύθυνος για τη μαμά, τον μπαμπά, την κόρη, τους αμελούς υφισταμένους. Είναι άτακτα παιδιά. Ποτέ δεν ξέρεις τι θα κάνουν; » Η επιθυμία να είμαστε υπεύθυνοι για όλους και για όλα - από πού μεγαλώνουν τα πόδια; Υπάρχουν γυναίκες στα ρωσικά χωριά που μπορούν να κάνουν τα πάντα.
Εργαστήρι για να βρείτε τον εαυτό σας πραγματικό. «Αγαπώ» και «Δεν αγαπώ» ως καθοριστικές παράμετροι της ζωής μας
Φίλοι, έχω ετοιμάσει μια χρήσιμη, δημιουργική εργασία για εσάς. – Εργασία με προσωπικά "Αγαπώ" - "Δεν μου αρέσει" . Το έργο εκτελείται έτσι … 1 . Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποθηκεύσετε ένα κομμάτι χαρτί, ένα απλό μολύβι, ένα κόκκινο στυλό και έναν κόκκινο δείκτη.
Πώς να αποτρέψετε τους ανθρώπους να ταπεινωθούν και να προσβάλλουν τον εαυτό τους; Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας χωρίς να αφήσετε τον εαυτό σας να ταπεινωθεί
Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι αρκετά απλή και σύντομη - απλά μην το αφήσετε! Αντιδράστε τουλάχιστον με κάποιο τρόπο στις επιθέσεις των άλλων - μια λέξη ή μισή λέξη, αλλά μια φράση απάντησης πρέπει να είναι υποχρεωτική! Ποιος είναι ο κίνδυνος απουσίας οποιασδήποτε αντίδρασης στις προσπάθειες να σας ταπεινώσουν, ως άτομο, να σας προσβάλλουν;
Σκέψου πρώτα τους ανθρώπους και μετά τον εαυτό σου
Ζούμε σε μια κοινωνία και η επικοινωνία είναι ένα σημαντικό μέρος της ζωής μας. Ωστόσο, συχνά αλληλεπιδρούμε μεταξύ μας σαν να παίζουμε συγκεκριμένους ρόλους που καταστρέφουν τη σχέση. Ο Stephen Karpman, ειδικός στον τομέα της συναλλακτικής ανάλυσης, εντόπισε αυτούς τους ρόλους και τους ονόμασε:
