2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Λατρεύω τα παιδικά κινούμενα σχέδια. Δίνουν έμπνευση και ιδέες. Είναι γεμάτα παιδικό αυθορμητισμό και άνοιγμα στον Κόσμο. Συνεχίζω να μοιράζομαι τις ψυχολογικές τεχνικές που κατασκοπεύτηκα στο διάσημο παιδικό καρτούν Winx Fairies.
Ένα υπέροχο καρτούν για το καλό και το κακό, το οποίο δίνει σε όλους την ευκαιρία να εφαρμόσουν χαριτωμένες και εύκολες πρακτικές κινουμένων σχεδίων στη ζωή τους.
Τεχνική εναρμόνισης "Drop of the Sun" Γεννήθηκα μετά τα ακόλουθα γεγονότα. Την πρώτη εργάσιμη ημέρα μετά τις διακοπές, ο πελάτης μου τηλεφώνησε και είπε ότι ήταν αδύνατο να είμαι στη δουλειά - όλοι ενοχλήθηκαν και αυτό την πίεζε πολύ βλάβη, τι να κάνω;
Και θυμήθηκα αμέσως ένα αστείο και ευγενικό καρτούν για τις Νεράιδες. Χούρα! Πρότεινα στον πελάτη να δημιουργήσει μια σταγόνα από τον λιο και να φανταστεί τον εαυτό του μέσα σε αυτό. Συμφώνησε. Δέκα λεπτά αργότερα ήρθε ένα SMS: "Όλα είναι καλά! Όλοι είναι ήρεμοι !"
Και για όλα αυτά πρέπει να πω ένα μεγάλο ευχαριστώ στους δημιουργούς του υπέροχου παιδικού κινουμένου σχεδίου για τις όμορφες και ευγενικές Νεράιδες.
Και τώρα περισσότερα για την πρακτική! Υπάρχει μια Νεράιδα του Φωτεινού Sunλιου στο Winx Club. Greatταν η υπέροχη τεχνική της που βοήθησε τον πελάτη μου.
Έτσι, η πρακτική έχει ως εξής: Δημιουργήστε μια σταγόνα ήλιου στη φαντασία σας, δείτε τι είδους σταγόνα είναι, τι μπορεί να κάνει η σταγόνα σας του ήλιου;
Πώς λειτουργεί;
Στο κινούμενο σχέδιο, το Sun Drop εναρμόνισε κάθε κατάσταση, διέλυσε μια κακή διάθεση και έφερε μια λαμπερή αρχή ακόμη και στο πιο αδιαπέραστο σκοτάδι!
Η πελάτισσα είπε ότι το Sun Drop της είχε μετατραπεί σε ένα όμορφο λαμπερό κουκούλι και ένιωθε ήρεμη. Μετά από λίγο, οι συνάδελφοί της ηρέμησαν. Ένα ήρεμο και θετικό εργασιακό περιβάλλον βασίλευε.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την έκδοση του πελάτη μου ή μπορείτε να βρείτε τη δική σας.
Για παράδειγμα, κρεμάστε μια σταγόνα του Sunλιου σαν λάμπα σε ένα δωμάτιο ή μια μελέτη όπου εργάζεστε. Το αποτέλεσμα θα είναι επίσης καλό. Η σταγόνα του Sunλιου θα διασκορπίσει το σκοτάδι και θα φωτίσει την ψυχή. Εξάλλου, ο Sunλιος δίνει πάντα ζεστασιά, χαρά, έμπνευση και δημιουργικότητα.
Μια άλλη επιλογή: φανταστείτε ότι βάζετε τη σταγόνα του Sunλιου σε ένα δοχείο με κάποιο εξωτικό άρωμα - μπορεί να είναι άρωμα ή αποσμητικό χώρου και στη συνέχεια να το χρησιμοποιήσετε για τον προορισμό του.
Εδώ είναι θεραπεία τέχνης συν θεραπεία παραμυθιού σε δράση! Εν ολίγοις: "Θα είμαι μια νεράιδα σήμερα! Ξέρεις, μπορώ!" Επιτυχής εξάσκηση από τις νεράιδες του Winx!
Μπορείτε να εγγραφείτε για μια διαβούλευση εδώ η σελίδα μου
Συνιστάται:
Πώς να τερματίσετε ευνοϊκά μια εξαρτημένη σχέση; Τεχνική
Αυτή η τεχνική, κατά τη γνώμη μου, είναι καλό να χρησιμοποιηθεί για τον τερματισμό μιας εθισμένης σχέσης. Πιο πρόσφατα, είχα ένα ωραίο, γλυκό νεαρό κορίτσι για μια διαβούλευση. Ας την πούμε Μαίρη. Η Μάσα ήθελε πραγματικά να αποδείξει κάτι στον τύπο που έκοψε ξαφνικά τη σχέση μαζί της, στο άτομο που την απέκλεισε στο κοινωνικό δίκτυο.
Μια γρήγορη τεχνική για την αντιμετώπιση των αρνητικών αναμνήσεων
Αυτό το άρθρο είναι αφιερωμένο στην αποκάλυψη της τεχνικής του συγγραφέα για γρήγορη εργασία με αρνητικές μνήμες (εφεξής MBRV, και ως πιο ευφωνική επιλογή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συντομογραφία στα αγγλικά - MTM (μέθοδος θεραπείας μνήμης)).
Πώς να βγείτε από την εσωτερική σύγκρουση. Η τεχνική του Jung
Για να ξεπεραστεί η εσωτερική σύγκρουση (αδιέξοδο), είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η απόφαση του παιδιού για τον εαυτό του και για τον κόσμο, που βρίσκεται στο επίκεντρο της σύγκρουσης και να αντικατασταθεί με μια "νέα λύση". Αν θυμάστε την παλιά σας απόφαση, για παράδειγμα, να μην φοράτε ποτέ φούστες και φορέματα, τότε μπορείτε να αλλάξετε αυτήν την απόφαση ανά πάσα στιγμή και, με ήρεμη καρδιά, να φορέσετε ένα φόρεμα σε μια σημαντική εκδήλωση για εσάς, ωστόσο
Εμπειρία ONLINE: Τεχνική αυτοβοήθειας
Το 2020, ένα μέρος των γήινων που αυτοπροσδιορίζονται ως «προοδευτική ανθρωπότητα» βίωσαν μια «αποκάλυψη» με το όνομα «Απομόνωση». Η απομόνωση πήρε μαζί με ένα εφοδιασμένο ψυγείο, καναπέ και internet. Ωστόσο, η μετάβαση στο διαδικτυακό («απομακρυσμένο») με τη μορφή καταναγκασμού έγινε αντιληπτή ως ψυχική βία.
Τεχνική "Δημιουργία εσωτερικού χώρου"
Η τεχνική σχετίζεται με το θέμα I-concept , και σας επιτρέπει να ορίσετε τον δικό σας χώρο σε ψυχοφυσιολογικό επίπεδο, να ανακαλύψετε τις αιτίες της καθημερινής δυσφορίας, να εντοπίσετε και να εναρμονίσετε την αντίληψη των ανθρώπων γύρω μας, κάτι που θα σας επιτρέψει να απολαμβάνετε περισσότερη χαρά τόσο από την προσωπική επικοινωνία όσο και από την δημόσια ομιλία.
