2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
"Οι άνθρωποι που δεν μπορούν να κάνουν κάτι θα σας διαβεβαιώσουν ότι δεν θα λειτουργήσει ούτε σε εσάς."
Το κυνήγι της ευτυχίας
Μια τυπική κατάσταση - ένα άτομο ονειρεύεται να αλλάξει τη ζωή του προς το καλύτερο και εργάζεται σκληρά για αυτό, είναι πεινασμένο για επιτυχία. Και οι γύρω του, αντίθετα, είναι σίγουροι για την αποτυχία του και με κάθε δυνατό τρόπο βάζουν μπαστούνια στους τροχούς. Ο καθένας από εμάς έχει συναντήσει κάτι τέτοιο κάποια στιγμή. Και το πιο δυσάρεστο είναι ότι παίρνετε κλωτσιές όχι μόνο από κακοπροαίρετους, αλλά και από αγαπημένα πρόσωπα. Τα τελευταία, φαίνεται, χρειάζονται για υποστήριξη και υποστήριξη σε δύσκολες καταστάσεις ζωής, αλλά δίνουν το αντίθετο. Λοιπόν, αυτό μας επιτρέπει να βγάλουμε συμπεράσματα για τη σκέψη τέτοιων ανθρώπων, εγκαίρως να εγκαταλείψουμε το περιβάλλον τους. Άλλωστε, «με ποιον οδηγείτε, από αυτό θα κερδίσετε», και αν βρισκόμαστε συνεχώς σε μια ατμόσφαιρα όπου κυριαρχεί η κατάθλιψη, αναπόφευκτα μολυνόμαστε από μια τέτοια κοσμοθεωρία.
"Εάν δεν μπορούσα - τότε δεν μπορείτε να το κάνετε ούτε εσείς" - αυτή είναι η πεποίθηση ενός ατόμου που αμφισβητεί την πιθανότητα επιτυχίας σας. Επομένως, βλέποντας τις προσπάθειές του, είναι καλύτερα να αρνηθείτε μια τέτοια εταιρεία. Η επικοινωνία πρέπει να οδηγεί σε αμοιβαία ανάπτυξη και ανάπτυξη και όχι να αποτελείται από προσπάθειες ταπείνωσης και αποθάρρυνσης.
Γιατί λοιπόν ο εσωτερικός μας κύκλος συχνά δεν υποστηρίζει, αλλά, αντίθετα, μας εμποδίζει να πετύχουμε τους στόχους μας; Αυτή η ερώτηση απαντάται από θεωρία κάδου καβουριών.
Αυτή η θεωρία περιγράφει την κατάσταση που συμβαίνει με τα αλιευμένα και φυτεμένα καβούρια σε έναν κάδο. Όταν ένας από αυτούς κάνει μια προσπάθεια να βγει από το δοχείο, τα άλλα καβούρια προσκολλώνται στον «φυγά», εμποδίζοντας έτσι την απελευθέρωσή του. Όλοι επιδιώκουν έναν εγωιστικό στόχο - να βγουν έξω και δεν δίνουν στους συντρόφους τους ελευθερία κινήσεων. Όλοι απλώς παρεμβαίνουν ο ένας στον άλλο και παραμένουν στον κάδο. Επιπλέον, εάν υπάρχει μόνο ένα καβούρι, τότε απελευθερώνεται χωρίς δυσκολία. Από αυτό, το συμπέρασμα είναι ότι για διάφορους λόγους, το περιβάλλον μας δεν συμβάλλει, αλλά εμποδίζει την επιτυχία μας.
Δυστυχώς, μια τέτοια ψυχολογία είναι σταθερά εδραιωμένη στην κοινωνία μας, έχει αποκτήσει έκφραση ακόμη και στη λαϊκή τέχνη. Οι φρασεολογικοί λόγοι "Ο σκύλος βρίσκεται στο σανό, δεν τρώει τον εαυτό του και δεν δίνει στους άλλους", "Ούτε δικός μας ούτε δικός σας", "Και δεν θα μιλήσω σε κανέναν άλλο", καταδεικνύουν πόσο κοινή είναι η νοοτροπία των καβουριών μεταξύ των συνανθρώπων μας οι πολίτες.
Ως άλλη απεικόνιση, σκεφτείτε μια τυπική κατάσταση ζωής. Ας πούμε ότι έχετε μια κακή συνήθεια - το κάπνισμα και έχετε μια παρέα φίλων - καπνιστών. Και τώρα, μια ενόραση κατέληξε σε εσάς και αποφασίσατε με πλήρη εμπιστοσύνη να "σταματήσετε". Ποια πιστεύετε ότι θα είναι η αντίδραση των αγαπημένων σας προσώπων, που σας βοηθούσαν πάντα σε κρίσιμες στιγμές; Θα αρχίσουν πραγματικά να σας φτιάχνουν το κέφι, να σας δίνουν κίνητρο με κάθε δυνατό τρόπο, να είναι σίγουροι για την επιτυχία σας; Δυστυχώς, αυτό είναι ιδανικό και σπάνια φαίνεται στην πραγματικότητα. Πιθανότατα, οι σύντροφοί σας δεν θα παραλείψουν να διστάσουν, να κοροϊδεύουν και φράσεις από την κατηγορία "σε μερικές εβδομάδες θα καπνίσει ξανά".
Και αυτό δεν θα συμβεί επειδή δεν σας αγαπούν ή σας εύχονται ανοιχτά κακό. Δεν έχει νόημα να προσβληθούμε από αυτούς, γιατί αφήνουν τέτοιες φράσεις υπό την καθοδήγηση των συναισθημάτων, όχι της λογικής, δεν έχουν επίγνωση της συμπεριφοράς τους. Συνεχίστε να λυγίζετε τη γραμμή σας και θα δείτε πώς αλλάζει η στάση τους. Το πέπλο του φθόνου και των αμφιβολιών τους θα υποχωρήσει και θα δείτε ξανά παλιούς καλούς φίλους μπροστά σας. Και αν όχι, τότε πιθανότατα θα έχετε ήδη καταλάβει ότι δεν χρειάζεστε τέτοιους ανθρώπους.
Ας δούμε όμως την κατάσταση από την οπτική ενός φανταστικού φίλου που αμφιβάλλει για την επιτυχία σας. Τι συναισθήματα θα βιώσει μετά την ανακοίνωσή σας ότι σταματάτε το κάπνισμα; Εάν δεν έχει υψηλό επίπεδο ψυχολογικής παιδείας και επίγνωσης, τότε θα αντιληφθεί την προσπάθειά σας ως απειλή για την αυτοεκτίμησή του. Άλλωστε, δεν μπορούσε να εγκαταλείψει τον εθισμό του, και τότε εμφανίζεστε, όλοι τόσο σίγουροι και θετικοί. Φυσικά, ο φίλος σας θα νιώσει αμέσως ταπεινωμένος, αδύναμος και η εικόνα του για τον εαυτό του ως καλό άτομο κλονίζεται. Θα παγιδευτεί στη θετική σκέψη (ο καθένας μας σκέφτεται θετικά για τον εαυτό του, ανεξάρτητα από τα μειονεκτήματά του) και η ψυχή του ενεργοποιεί προστατευτικούς μηχανισμούς - εξορθολογισμό και αυταπάτη, που θα δικαιολογήσουν ακόμη και τις πιο ηλίθιες αντιδράσεις και ενέργειες.
Παρά όλα αυτά αν ειμαι καλα (δράση θετικής σκέψης), τότε πώς μπορώ να αποδεχτώ ότι μπορεί να μην ζω έτσι; ». Για παράδειγμα, οι χοντρές κυρίες σπάνια θεωρούν τον εαυτό τους άσχημο, βρίσκουν διάφορες δικαιολογίες για την τεμπελιά και τη λαιμαργία τους («Είμαι όμορφη μέσα μου, όχι έξω», «Έμαθα να αποδέχομαι τον εαυτό μου όπως είμαι», κ.λπ.). Ένα παράδειγμα από την ιστορία: Κατά τη διάρκεια της Ιεράς Εξέτασης, όταν οι αιρετικοί διώκονταν, ο μόνος τρόπος για να αποφευχθεί η εκτέλεση ήταν η άρνηση του Θεού. Όρθιοι στο μπλοκ, οι καταδικασμένοι σε φόνο δεν πρόδωσαν την πίστη τους, καθώς αυτό θα κατέστρεφε την ψυχή τους. Η θετική σκέψη αποδείχθηκε πιο σημαντική από τη ζωή! «Άλλωστε, αν πίστευα πιστά στον Θεό όλη μου τη ζωή και τώρα τον απαρνιόμουν, τότε όλο μου το είναι απολύτως χωρίς νόημα. Όχι, δεν μπορώ να το αρνηθώ »- περίπου τέτοιες λέξεις πέρασαν από το κεφάλι αυτών των ατυχών ανθρώπων.
Αποδεικνύεται ότι ο φίλος σας που καπνίζει αντιλαμβάνεται επίσης την εποικοδομητική σας επιθυμία ως απειλή για την εικόνα του εαυτού του (ως καλό και θετικό άτομο). Για να αντικατοπτρίσουμε καλύτερα αυτό που συμβαίνει στο ασυνείδητό του, ας χτίσουμε έναν φανταστικό εσωτερικό διάλογο:
Καπνιστής: «Δεν μπορώ να κόψω το κάπνισμα. Μάλλον είμαι ένας χαμένος με αδύναμη θέληση ».
Ασυνείδητο (προστατεύει την ακεραιότητα της ψυχής): «Όχι, δεν είσαι χαμένος. Εκατομμύρια άνθρωποι γύρω δεν μπορούν επίσης να κόψουν το κάπνισμα. Και ο φίλος σου δεν μπορεί ».
Καπνιστής: «Και νομίζω ότι μπορεί».
Αναίσθητος: «Κοίτα, αν το κάνει, τότε θα νιώσεις άσχημα για αυτό που θα μπορούσε, αλλά δεν θα το κάνεις. Θέλεις να μην νιώθεις τίποτα; Καλύτερα να του πείτε ότι ούτε αυτός θα τα καταφέρει και θα νιώσετε καλύτερα αμέσως ».
Καπνιστής: «Εντάξει, θα το πω. Πραγματικά με κάνει να νιώθω καλύτερα ».
Έτσι, οι επιθέσεις των αγαπημένων μας είναι μόνο μια αμυντική αντίδραση της ψυχής τους, η οποία προσπαθεί να διατηρήσει μια καθιερωμένη εικόνα για τον εαυτό τους. Άλλωστε, ακόμη και από μια υποθετική υπόθεση της πιθανότητας της επιτυχίας σας, σκουλήκια αμφιβολίας θα ξεσηκωθούν αμέσως μέσα τους - «Αν το κάνει αυτό τώρα, τότε γιατί δεν θα μπορούσα;». Αποδεικνύεται ότι η αυτοεκτίμηση και η θετική εικόνα του εαυτού τους δεν θα αντιστοιχούν σε πραγματικά επιτεύγματα. Θα υπάρξει ένα φαινόμενο που οι ψυχολόγοι αποκαλούν γνωστική ασυμφωνία. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια εσωτερική σύγκρουση που προκαλεί δυσάρεστα συναισθήματα και ψυχολογικό πόνο σε ένα άτομο. Ο άνθρωπος, από την άλλη πλευρά, είναι ένα ον που προσπαθεί για την ευχαρίστηση, μακριά από τον πόνο. Ως εκ τούτου, προσπαθεί με κάθε δυνατό τρόπο να αποφύγει την κατάσταση της γνωστικής ασυμφωνίας και η ψυχή καταφεύγει στη βοήθεια προστατευτικών μηχανισμών.
Αν λοιπόν στη ζωή σας κάποιος σας ρίξει λάσπη, μην το πάρετε προσωπικά, αλλά μη διστάσετε να περάσετε από τέτοια άτομα. Πιθανότατα, αυτοί δεν είναι «οι δικοί σας άνθρωποι», αλλά ζηλιάρηδες και ηττημένοι που δεν έχουν καταφέρει τίποτα από μόνοι τους. Θυμηθείτε περίπου αρχή κατοπτρισμού - όταν οι άνθρωποι λένε άσχημα πράγματα για σένα, βλέπουν τον εαυτό τους μέσα σου, σαν να κοιτάζονται στον καθρέφτη.
Συνιστάται:
Γιατί δεν με συναντούν οι άντρες στο δρόμο και σε δημόσιους χώρους; Γιατί οι άντρες δεν έρχονται κοντά σας στο δρόμο
Γιατί δεν με συναντούν οι άντρες στο δρόμο και σε δημόσιους χώρους; Γιατί δεν έρχονται άντρες σε σας στο δρόμο; Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις προς τους ειδικούς σχέσεων από κορίτσια είναι: «Γιατί οι άντρες δεν με συναντούν στο δρόμο και σε δημόσιους χώρους;
Προδοσία. Η εξαπάτηση έχει ένα ισχυρό βιολογικό νόημα που σχετίζεται με το γεγονός ότι το σεξ μαζί σας ανταλλάχθηκε με σεξ με κάποιον άλλο, απορρίπτοντας και εξευτελίζοντάς σας στην κοινωνική θέση, ρίχνοντάς σας στο περιθώριο του ενστίκτου
Για αιώνες, η προδοσία συγκρίνεται με ένα χτύπημα στην καρδιά με ένα στιλέτο. Το γεγονός είναι ότι η απάτη έχει ένα ισχυρό βιολογικό νόημα που σχετίζεται με το γεγονός ότι το σεξ μαζί σας ανταλλάχθηκε με σεξ με κάποιον άλλο, απορρίπτοντας και εξευτελίζοντάς σας στην κοινωνική θέση, ρίχνοντάς σας στο περιθώριο του αναπαραγωγικού ενστίκτου, αφήνοντάς σας μόνο.
Να είστε φίλοι ή να μην είστε φίλοι με τα παιδιά σας
Όταν γινόμαστε γονείς, αναρωτιόμαστε, τα κάνουμε όλα σωστά; Μου φαίνεται ότι σήμερα αυτό το ζήτημα είναι πολύ έντονο στην ημερήσια διάταξη. Οι σύγχρονοι γονείς, ακόμη και πριν από τη γέννηση ενός παιδιού, προσπαθούν να διαβάσουν βιβλία για την ανατροφή των παιδιών, να λάβουν πολλές συμβουλές και να αποφασίσουν τι θα κάνουν, πώς θα μεγαλώσουν και θα αναπτύξουν το παιδί τους.
Οι πένθιμες απώλειες εγκαταστάθηκαν στο κάτω μέρος
Κάθε άνθρωπος έχει χάσει κάποιον στη ζωή του. Κάποιος στη θύελλα της ζωής, ανίκανος να κρατήσει τις χειρολαβές και ένα σωσίβιο, έχασε τον εαυτό του και μετά δεν μπορούσε να το βρει για πολύ, πολύ καιρό. Μπορεί να ακούγεται ηλίθιο όσο θέλετε, αλλά δεν είναι καθόλου απαραίτητο το "
Εξομολόγηση του "Κάδου απορριμμάτων"
Γεια, είμαι ο Κάδος απορριμμάτων! Μπορώ να είμαι και άντρας και γυναίκα. Μπορεί να είμαι 1 έτους ή ακόμη και 35 ετών και άνω, η ηλικία ακόμα δεν παίζει κανένα ρόλο εδώ. Μέσα μου, ακόμα δεν καταλαβαίνω πόσο είμαι, ούτε τι πραγματικά νιώθω, ούτε πού και γιατί βρίσκομαι σε έναν τέτοιο ρόλο.
