Η συνήθεια να τα παρατάς και να κλαις εκ των προτέρων. Το φαινόμενο της «Προθλίψης»

Πίνακας περιεχομένων:

Βίντεο: Η συνήθεια να τα παρατάς και να κλαις εκ των προτέρων. Το φαινόμενο της «Προθλίψης»

Βίντεο: Η συνήθεια να τα παρατάς και να κλαις εκ των προτέρων. Το φαινόμενο της «Προθλίψης»
Βίντεο: Πώς ο Καζαντζίδης παραλίγο να είναι υποψήφιος με το ΠΑΣΟΚ το 1981 | Ο ενθουσιασμός του Ανδρέα 2024, Απρίλιος
Η συνήθεια να τα παρατάς και να κλαις εκ των προτέρων. Το φαινόμενο της «Προθλίψης»
Η συνήθεια να τα παρατάς και να κλαις εκ των προτέρων. Το φαινόμενο της «Προθλίψης»
Anonim

Υπάρχει αυτό το είδος ψυχολογικής προστασίας από τον πόνο - να εγκαταλείψεις αυτό που είναι αγαπητό και σημαντικό για σένα και να «θάψεις» ένα άτομο, ιδέα, όνειρο, σχέση.

Για ποιο λόγο? «Για να κλάψεις, κάψου, για να αρρωστήσει και να πεθάνει. Γιατί να περιμένουμε αν όλα πάνε σε αυτό; ».

Η προκαταρκτική θλίψη είναι μια σκηνοθετημένη τραγωδία χωρίς θλίψη. Κανείς δεν έχει πεθάνει, δεν έχει φύγει, η σχέση δεν έχει τελειώσει, η ιδέα έχει πολλές πιθανότητες επιβίωσης και το όνειρο δεν έχει ακόμη κουνήσει τα φτερά του και το άτομο έχει ήδη αρνηθεί - «Αρκεί! Ας πούμε αντίο! »

Η θλίψη μπορεί να έχει πραγματικούς λόγους - ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι σοβαρά άρρωστο, έχει γίνει διάγνωση, οι μέρες είναι μετρημένες - οι συγγενείς αρχίζουν να "υπομένουν τους νεκρούς", αν και το άτομο είναι ακόμα ζωντανό.

αλλά συμβαίνει επίσης ότι ένα κακό αποτέλεσμα είναι μόνο μία από τις επιλογές. αλλά ο άνθρωπος σταματά σε αυτό

Για ποιο λόγο?

«Προτιμώ να βλάψω τον εαυτό μου τώρα παρά να με πληγώσει κάποιος άλλος αργότερα.

«Θα βγάλω το δικό μου τραγούδι από την καρδιά μου. Αφήστε την ιδέα, θάψτε το όνειρο. Θα τα κάψω όλα και έτσι θα προστατέψω το όνειρό μου από την «κατάχρηση» και τον πόνο της απογοήτευσης ».

Να σκοτώσεις ό, τι είναι ακόμα ζωντανό και μπορεί να ζήσει, να εγκαταλείψεις τον αγώνα, από σχέσεις, να θάψεις και να κλάψεις - αυτός είναι ένας τρόπος για να προστατευτείς από τη σοβαρότητα της εμπειρίας μιας πιθανής απώλειας.

Αυτή τη στιγμή, η εμπειρία από απώλειες του παρελθόντος σκοτεινιάζει τόσο πολύ τα μάτια που ένα άτομο δεν κάνει διάκριση μεταξύ του τι συμβαίνει τώρα και του τότε.

Πού είναι η πραγματικότητα και πού είναι η φαντασία γι 'αυτήν.

Οι φωνές του παρελθόντος αρχίζουν να ακούγονται στο κεφάλι μου, παίζοντας ξανά και ξανά αυτό που έχει ήδη συμβεί, ήταν πολύ οδυνηρό!…. Επομένως, εάν υπάρχει έστω και η παραμικρή απειλή απώλειας, εγκαταλείψτε το! Παράτα τώρα! Θα πονέσει ακόμα περισσότερο!

«Δεν πόνεσα και ήθελα» - θα πει κάποιος και θα απαξιώσει αμέσως όλα όσα ήταν τόσο σημαντικά και πολύτιμα τώρα. «Δεν τα χρειάζομαι όλα αυτά. Και οι άνθρωποι ζουν χωρίς αυτό, και εγώ θα ζήσω ». Και έτσι βέτο στη θλίψη - είναι ηλίθιο να κλαίς για αυτό που δεν χρειάζεσαι.

Και κάποιος θα πει: "Χρειαζόμουν πραγματικά και σημαντικό, και το ήθελα πολύ, αλλά αυτός ή οι μεγάλοι κακοί άνθρωποι μου το πήραν".

Ποιος το πήρε; Είναι έτσι?

Συχνά κανείς δεν αφαιρούσε. Σως να μην το έκανε. Αλλά το άτομο αρνήθηκε εκ των προτέρων από κάθε πιθανό αγώνα, υστερώντας τα ενδιαφέροντά του, μιλώντας για το τι "είναι σημαντικό για μένα, είναι πολύ σημαντικό και θα προσπαθήσω για εκατόν πεντηκοστή φορά".

Κανένας από εμάς δεν έχει ανοσία στον πόνο της απώλειας.

Η ζωή είναι γενικά ένα πολύ απρόβλεπτο πράγμα.

Αλλά αν νομίζετε ότι το να εγκαταλείψετε αυτό που είναι σημαντικό για εσάς είναι μια μεγάλη ασφάλιση έναντι πιθανών απωλειών, χαλαρώστε, παίρνετε περισσότερη θλίψη ως μπόνους από ό, τι μπορεί να είναι στην πραγματικότητα.

Καλύτερα να αποκτήσετε εμπειρία νικών.

Πώς σας φαίνεται αυτή η ιδέα;

Or φοβάστε ότι θα πετύχετε; Ότι η σχέση θα μεγαλώσει μαζί, η ιδέα θα καεί, το όνειρο θα γίνει πραγματικότητα, αλλά το έργο εξακολουθεί να υλοποιείται;

Μετά από όλα, να αρνηθείς εκ των προτέρων και να πεις αντίο σημαίνει να προστατεύσεις τον εαυτό σου όχι τόσο από τον πόνο της απώλειας, πρέπει ακόμα να ανησυχείς για αυτό, αλλά από την πιθανότητα να συμβεί τελικά - το άτομο θα επιβιώσει, η σχέση θα γίνει, το όνειρο θα γίνει πραγματικότητα και το έργο θα λειτουργήσει.

Τι είναι τόσο τρομακτικό για εσάς που είναι καλύτερα να αρνηθείτε στην είσοδο;

ΑΛΛΑ?

Αυτό προτείνω να σκεφτώ.

Συνιστάται: