Πόσο οδυνηρό είναι να ζεις με ανοιχτή καρδιά

Πίνακας περιεχομένων:

Βίντεο: Πόσο οδυνηρό είναι να ζεις με ανοιχτή καρδιά

Βίντεο: Πόσο οδυνηρό είναι να ζεις με ανοιχτή καρδιά
Βίντεο: 8 Προειδοποιητικά Σημάδια Πως Δεν Γίνεται Σωστή Λειτουργία Της Καρδιάς 2024, Μάρτιος
Πόσο οδυνηρό είναι να ζεις με ανοιχτή καρδιά
Πόσο οδυνηρό είναι να ζεις με ανοιχτή καρδιά
Anonim
Image
Image

Πόσο οδυνηρό είναι να ζεις με ανοιχτή καρδιά …

Το κέντρο της καρδιάς μας, το κέντρο ελέγχου των πτήσεων των συναισθημάτων και των συναισθημάτων μας, λειτουργεί με έναν πολύ ενδιαφέρον τρόπο. Είναι υπεύθυνος για την ικανότητα να αγαπάει άνευ όρων.

Αγαπάμε τις γάτες και τα σκυλιά γιατί είναι χαριτωμένα και φιλικά. Αυτό είναι αγάπη υπό όρους.

Αλλά αν αγαπώ χωρίς όρους, δηλαδή δεν απαιτώ τίποτα ως αντάλλαγμα, αυτή είναι αγάπη άνευ όρων. Βγαίνει από την καρδιά.

Ιδανικά, ένα κέντρο ανοιχτής καρδιάς είναι πολύ ευχάριστο, όμορφο, υγιές, φυσικό. Μια όμορφη άνοιξη αναβλύζει στο στήθος σας, σας γεμίζει ζεστασιά και φως, και πολλοί γύρω σας το παίρνουν επίσης.

Αλλά λόγω μιας ποικιλίας τραυματικών γεγονότων στη βιογραφία μας, το κέντρο της καρδιάς κλείνει με κλείστρο, προστατευτικό κέλυφος, θήκη, πανοπλία (ονομάστε το όπως θέλετε).

Μπορώ να θυμηθώ ένα τέτοιο παράδειγμα. Μια φορά στην παιδική μου ηλικία τάισα ένα αδέσποτο σκυλί. Απάντησε στο σφύριγμα, πέταξε από την άλλη άκρη της αυλής προς εμένα, έλαβε κάτι και κούνησε την ουρά της με μεγάλη ευγνωμοσύνη και εξέφρασε την ευχαρίστηση και την ευγνωμοσύνη της με κάθε δυνατό τρόπο. Εκείνη τη στιγμή, μια πολύ ευχάριστη ζεστασιά μαινόταν στο στήθος μου.

Μετά από λίγο, τη βρήκα σκοτωμένη σε ένα χαντάκι. Και εκείνη τη στιγμή έζησα έναν πολύ έντονο, διαπεραστικό πόνο στο στήθος μου. Σαν να με χτύπησαν στο στήθος με βαριοπούλα, δεν μπορούσα παρά να αναπνεύσω και δεν μπορούσα να πω τίποτα. Δεδομένου ότι αυτός ο πόνος ήταν σωματικά σχεδόν αφόρητος, κυριολεκτικά διαλύθηκα και σφίχτηκα ταυτόχρονα σε ένα κακό, μπορώ να υποθέσω ότι εκείνη τη στιγμή κάλυψα το κέντρο της καρδιάς με ένα είδος κλείστρου.

Μπορεί να υποτεθεί ότι πολλοί άνθρωποι είχαν πολλά τέτοια επεισόδια. Αυτή τη στιγμή, οι άνθρωποι κλείνουν την ευαισθησία τους. Εάν αποδείχτηκε τόσο αφόρητα επώδυνο να αγαπάς και να νιώθεις, ο αποσβεστήρας είναι πολύ απαραίτητος, εκτελεί μια πολύ σημαντική λειτουργία - μας σώζει από τον πόνο. Όντας όμως εντελώς (δεν μπορώ να φανταστώ ότι μπορεί να είναι εντελώς) ή εν μέρει σε μια υπόθεση, τα παρατάμε πολύ. Αρνούμαστε να έχουμε βαθιά πραγματική επαφή με ανθρώπους και με τον κόσμο. Αρνείται τις καλύτερες εμπειρίες. Ακριβώς επειδή είναι τρομακτικό να νιώθεις ξανά πόνο.

Στην άσκηση, θα έχετε την ευκαιρία να δοκιμάσετε να ζήσετε χωρίς έναν τέτοιο αποσβεστήρα. Δέστε τις ζώνες. Η βόλτα θα είναι θεαματική.

Φιγούρες άσκησης

  1. Πελάτης ή αναπληρωτής πελάτης
  2. Αναπληρωτής " Στόχος »(Μια υπέροχη ζωή, γεμάτη, συναισθηματική, αισθησιακή, ανοιχτή σε επαφή με τους άλλους, υγιής, πλούσια, ευτυχισμένη, με ανοιχτά κανάλια αλληλεπίδρασης). Μπορεί να ονομαστεί γλέντι, ευτυχία, ελευθερία, οτιδήποτε.
  3. Αναπληρωτής " Αποσβεστήρας »
  4. Αναπληρωτής " Πόρος »(Ένας βοηθός που θα βοηθήσει τον πελάτη να αντέξει τη ζωή και την επαφή με ανοιχτή καρδιά και υψηλή ευαισθησία). Στην ουσία, είναι το άνοιγμα και η ευαισθησία του κέντρου της καρδιάς.

Άσκηση προόδου

  • Ευχαριστώ το πτερύγιο για το έργο του στην προστασία σας και το παραμερίζετε ή το μεταμορφώνετε σε κάτι πιο χρήσιμο για τον εαυτό σας.
  • Έρχεσαι σε επαφή με έναν πόρο και με αυτόν κοιτάς τον στόχο σου (μια υπέροχη ζωή). Ο χορός αυτής της επαφής μπορεί να είναι οτιδήποτε.
  • Σας προειδοποιώ ότι αυτή τη στιγμή μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό, τρομακτικό, ασυνήθιστο.
  • Δεν χρειάζεται να πηδάτε με τα μούτρα στην πισίνα, πρέπει να έρθετε σε επαφή μαζί της όσο μπορείτε να το αντέξετε.
  • Εάν είναι αφόρητο, κρυφτείτε ξανά πίσω από το πτερύγιο.

Το νόημα της άσκησης: Τουλάχιστον ένα βήμα πιο κοντά σε μια νέα ζωή, μια νέα ευκαιρία, τουλάχιστον για να δούμε αυτήν την καινοτομία με την άκρη του ματιού μου.

Σπουδαίος: δεν χρειάζεται να αντέξεις, αλλά αν έρθουν δάκρυα, κλάψε στην υγεία σου. Αυτό θα είναι πολύ χρήσιμο!

Image
Image

Συζήτηση

  • Επισκέφθηκα το πτερύγιο δύο φορές. Και τις δύο φορές μετατράπηκα από έναν αποσβεστήρα σε πόρο. Δύο φορές στην ομάδα μας ακούσαμε τη φράση: "Σε θεωρώ εμπειρία, ως γνώση!"
  • Όποιος μας εμποδίζει θα μας βοηθήσει!

  • Niceταν ωραίο που η φιγούρα της υπέροχης ζωής μου ήταν πολύ υποστηρικτική και καλοπροαίρετη για μένα και μου είπε πολλά καλά λόγια. Και ο αποσβεστήρας έχει γίνει επίσης πόρος. Και ήμουν όλοι στους πόρους πήγε σε μια ευτυχισμένη ζωή.
  • Για μένα, αυτή η άσκηση είναι πολύτιμη στο ότι δεν είδα ένα πτερύγιο, αλλά ένα πολύ μάλλον μεγάλο πλαίσιο από οπλισμένο σκυρόδεμα σε όλο μου το σώμα, το οποίο προστάτευσα για κάθε περίπτωση, έτσι ώστε ο πόνος να μην διεισδύσει ποτέ εκεί. Αλλά επίσης περιόρισε. Χωρίς ζωή, χωρίς αέρα, δεν υπάρχει τίποτα από όλα αυτά. Δεν υπάρχει όμως ούτε πόνος. Και τότε ο αποσβεστήρας έγινε πόρος και είδα τη ζωή. Είναι τόσο υπέροχη και υπέροχη. Καθόλου τρομακτικό!

  • Και το πτερύγιο μου έχει διαλυθεί τελείως. Εχει φύγει.
  • Είχα πολλά απρόσμενα πράγματα, η ζωή μου άλλαξε εντελώς. Και αυτό μου άρεσε πολύ. Έτσι ακριβώς συνέβη. Υπέροχος. Το αίσθημα ευγνωμοσύνης στο παλιό παραμένει. Αλλά μου αρέσει αυτό! Δεν περίμενα καν ότι αυτό θα ήταν εφικτό.
  • Κοίταξα τη ζωή σαν πίσω από μια ασπίδα. Πολύ τρομακτικό, απλώς εξωπραγματικό τρομακτικό. Και όταν βγήκε πίσω από το πτερύγιο και πήγε στη ζωή, ήταν ακόμα χειρότερο. Αλλά αποδείχθηκε τόσο καλό εκεί. Τέτοια ευτυχία, τέτοια ευχαρίστηση, τέτοια χαρά. Υπήρχε ειρήνη, ασφάλεια και άνεση πίσω από την ασπίδα. Αλλά η χαρά της ζωής δεν μπορεί να αντικατασταθεί με τίποτα. Και όταν μετακινείτε το κλείστρο, μπορείτε να απολαύσετε αυτήν τη ζωή.
  • στον αντρικό κόσμο είναι πάντα κλεισμένοι με τον έναν ή τον άλλο τρόπο. Είναι μια συνεχής μάχη! Αλλά αν υπάρχει μια γυναίκα που, με ολόκληρη την εμφάνισή της, του λέει: «Αγαπητέ, είμαι τόσο ασφαλής που μπορείς να φύγεις λόγω της πανοπλίας σου και θα είσαι καλά μαζί μου», ο άντρας καλύπτεται από ευτυχία. Και ερωτεύεται με τα μούτρα το άτομο που του έδωσε τόσο γλυκές αισθήσεις. Σε αγαπώ όχι για αυτό που είσαι, αλλά για το πώς νιώθω δίπλα σου.

  • Καταλαβαίνω ότι ως παιδί έβαλα μια άμυνα που στέκεται πάνω μου εν μέρει ή πλήρως. Είναι σαν τη μαμά και τον μπαμπά που δεν σε αφήνουν να βγεις αργά. Και το τσάκρα ανοιχτής καρδιάς ήταν ο πόρος που με οδήγησε από το σημείο Α στο σημείο Β. Χωρίς αυτό, ίσως να μην είχα φτάσει.
  • Wasμουν έκπληκτος που δεν αγκάλιασα, δεν κράτησα αυτό το πτερύγιο, απλώς στάθηκε μπροστά μου σαν άγαλμα. Σαν να εφηύρα κάτι για τον εαυτό μου. Και παραιτήθηκε πολύ εύκολα. Μαζί με τον πόρο του τσάκρα ανοιχτής καρδιάς, που μου είπε: «Άνοιξε στον κόσμο», έλαβα μια νέα ζωή ως δώρο.
  • Ο αποσβεστήρας κρεμόταν άνετα, φιλικά και ευχάριστα πάνω μου. Τότε κατάλαβα ότι μου ήταν δύσκολο. Το αφαίρεσα. Ο πόρος απαιτείται. Είναι πιο δύσκολο να πας κάπου χωρίς αυτό. Και ήταν καλά εκεί.
  • Το κλείστρο μετατράπηκε σε έναν άνθρωπο που μου εμπόδισε τη μελλοντική μου ζωή. Το κούνησα σαν εκκρεμές και διαπέρασα.
  • Ένιωσα ζωντανός και αληθινός. Δεν χρωστάω σε κανέναν τίποτα.
  • Χθες στους αστερισμούς:

    ΑΡΧΑΡΙΟΣ:

- Η εντύπωση είναι ότι παίζετε ξανά σε αστερισμούς, φέρνοντας την προσωπική σας εμπειρία στο ρόλο …

- Ναι, έφερα πραγματικά την εμπειρία της εγκυμοσύνης μου στο ρόλο μου σήμερα … - είπε ο αναπληρωτής -ΜΑΝ.

Γκρίνιαξε μέχρι δακρύων

  • Θα ήθελα να αφαιρέσω τη μάσκα από το πρόσωπό μου. Μέσα είμαι ένας μόσχος, έτοιμος να γλείψω τους πάντες. Και στο πρόσωπο είναι μια μάσκα τερματισμού. Θέλω να το αφαιρέσω.
  • Το άρθρο συνυπογράφηκε με Ναντέζντα Ματβέεβα

    ***

    Συνιστάται: