2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Πολύ συχνά, κατά τη διάρκεια των διαβουλεύσεων, οι πελάτες συνειδητοποιούν ότι μια από τις αιτίες των περισσότερων συγκρούσεων, τόσο με αγαπημένα πρόσωπα όσο και κατά τη διαδικασία εργασιακών σχέσεων, είναι ο συσσωρευμένος ερεθισμός. Πώς, λοιπόν, αποκτούν οι άνθρωποι μια παροχή αρνητικών εμπειριών και αναμνήσεων που δεν χρειάζονται απολύτως στη ζωή τους;
Οποιαδήποτε κατάσταση, ειδικά σε περίπτωση κατά την οποία γίνεται προσπάθεια παραβίασης των εσωτερικών ορίων ενός ατόμου, απαιτεί την κατάλληλη αντίδραση σε μια τέτοια ενέργεια. Αλλά στη ζωή, συχνά, συμβαίνουν ειδικά γεγονότα, που είναι αδύνατη μια άμεση και επαρκής απάντηση. Με άλλα λόγια, δεν είναι πάντα βολικό για τους ανθρώπους να απαντούν αμέσως σε επιθετικότητα ή δυσαρέσκεια. (Αν και, αυτό δεν συμβαίνει πάντα) Με την πάροδο του χρόνου, αυτό το μοτίβο συμπεριφοράς γίνεται συνήθεια για μερικούς ανθρώπους, που μπορεί να φέρει σε ένα άτομο πολλά προβλήματα, τόσο στην επικοινωνία με τους αγαπημένους του όσο και σε άλλους τομείς δραστηριότητας.
Ένας από τους πελάτες μου μου είπε ότι στη δουλειά, ένας από τους συναδέλφους της έδειχνε περιφρόνηση προς αυτήν και τα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων της για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι επιθέσεις ήταν αβάσιμες, βασίστηκαν στην προσωπική εχθρότητα. Ο πελάτης μου δεν μπορούσε να απαντήσει στον συνάδελφό της, δικαιολογώντας το γεγονός ότι ο τελευταίος ήταν συγγενής του αφεντικού. Η κατάσταση επιδεινώθηκε τόσο πολύ που η γυναίκα άρχισε να σκέφτεται να αλλάξει τόπο εργασίας. Κατά τη διάρκεια των διαβουλεύσεων με τον πελάτη μου, καταφέραμε να αλλάξουμε τη στάση της στα γεγονότα που λαμβάνουν χώρα. Ταν σε θέση να οικοδομήσει ένα σύστημα επικοινωνίας με έναν συνάδελφο ενώ δεν της επέτρεπε να παραβιάσει τα εσωτερικά της όρια και να απαντήσει κατάλληλα. Επιπλέον, ο πελάτης μου έχει επιτύχει επαγγελματική εξέλιξη από το αφεντικό της.
Ένα άλλο παράδειγμα, όταν ο συσσωρευμένος ερεθισμός σχεδόν έγινε η αιτία μεγάλων προβλημάτων. Ο πελάτης μου, ένας νεαρός άνδρας, γύρισε σε μένα με πρόβλημα στις οικογενειακές σχέσεις, ο γάμος του ήταν στα πρόθυρα του διαζυγίου. Όταν ξεκινήσαμε να δουλεύουμε μαζί του, αποδείχθηκε ότι, μεταξύ άλλων, ενοχλήθηκε από το γεγονός ότι η σύζυγός του πέρασε πολύ χρόνο στα κοινωνικά δίκτυα σε βάρος της επικοινωνίας μαζί του. Ο άντρας, φυσικά, της είπε για αυτό, αλλά η γυναίκα του δεν πήρε στα σοβαρά τα λόγια του, μετέφρασε τέτοιες συνομιλίες ως αστείο. Μετά από αρκετές διαβουλεύσεις, ο πελάτης μου μπόρεσε να συνομιλήσει με τη σύζυγό του με τέτοιο τρόπο ώστε να καταλάβει τη σοβαρότητα της κατάστασης, το κλίμα στην οικογένειά τους άρχισε σταδιακά να "θερμαίνεται".
Όταν συμβαίνουν δυσάρεστες καταστάσεις και ένα άτομο αποτυγχάνει να εκφράσει τη γνώμη του για αυτό το θέμα, τότε, ανάλογα με τη σοβαρότητα της αντίληψης, αυτές οι σκέψεις θα συνεχίσουν να ζουν στο κεφάλι ενός ατόμου, αποκτώντας μερικές φορές εντελώς περιττές εμπειρίες. Φυσικά, δεν είναι πάντα δυνατό και απαραίτητο να σηκωθείτε αμέσως και απότομα για να υπερασπιστείτε τα εσωτερικά σύνορα και τα συμφέροντά σας, αλλά επίσης δεν αξίζει να συσσωρεύετε αρνητικές δυνατότητες στον εαυτό σας. Κατά τη γνώμη μου, είναι απαραίτητο να σκεφτούμε το σχέδιο της επικείμενης συνομιλίας για ένα σημαντικό θέμα. Κατανοήστε την αλήθεια των επιθυμιών σας, αποθηκεύστε χρήσιμα και κατανοητά επιχειρήματα και μόνο τότε προχωρήστε σε ενεργές ενέργειες.
Ζήστε με χαρά!
Άντον Τσέρνιχ.
Συνιστάται:
Μην εμπιστεύεστε, μην φοβάστε, μην ρωτάτε! Η παγίδα του Woland
μην ζητάς ποτέ τίποτα! Ποτέ και τίποτα, και κυρίως με αυτούς που είναι πιο δυνατοί από εσάς. Οι ίδιοι θα προσφέρουν και οι ίδιοι θα τα δώσουν όλα! Μ.Α. Μπουλγκάκοφ Μην εμπιστεύεστε, μην φοβάστε, μην ρωτάτε! Εδώ είναι δύο αξιώματα που έχουν εμπνεύσει γενιές.
Μην με πληγώνεις ή πώς να μην πνιγείς στην αρνητικότητα
Οι οικογενειακές συγκρούσεις είναι ένα αρκετά παράδοξο φαινόμενο. Το παράδοξο είναι ότι οι συμμετέχοντες στη σχέση αισθάνονται εντελώς διαφορετικά σε αυτούς: ο ένας από τους συζύγους θεωρεί ότι η σχέση στην οικογένεια είναι επιτυχημένη και σταθερή και ο άλλος αισθάνεται βαθιά δυστυχισμένος.
Πώς να δημιουργήσετε μια ομάδα ή να κάνετε τους ανθρώπους να εργαστούν (σχετικά με την εκπαίδευση για την οικοδόμηση ομάδας)
Έχετε συναντήσει διευθυντές οποιουδήποτε επιπέδου που είναι σίγουροι για την ικανότητά τους και που συνεργάζονται με την ομάδα βασίζονται στις ακόλουθες ψευδείς πεποιθήσεις: Η ομάδα χτίζεται σύμφωνα με τους ίδιους κανόνες, είτε πρόκειται για στρατό, είτε για επιχείρηση είτε για πύλη.
Όλοι προερχόμαστε από την παιδική ηλικία2 «Κλείστε το στόμα σας για να μην δημιουργήσετε προβλήματα στους άλλους»
Η αρχή αυτής της ιστορίας στην παιδική ηλικία, καθώς και πολλές άλλες. Όταν οι συγκρούσεις στην οικογένεια ή η αρνητική διάθεση των γονέων, το παιδί έδεσε τον εαυτό του και πίστευε ότι ο πατέρας ή η μητέρα ήταν δυσαρεστημένοι μαζί του. Κανείς δεν του εξήγησε ότι οι ενήλικες μπορούν να βιώσουν διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα και οι λόγοι μπορεί να είναι τελείως διαφορετικοί, και όχι μόνο καλή ή κακή συμπεριφορά του παιδιού.
Από οργή και μίσος έως εκνευρισμό, θυμό και θυμό
Εξωτερικά, η οργή είναι μια πολύ ισχυρή επίδραση, η παρατήρηση της εκδήλωσης της οποίας προκαλεί τη φαντασία της καταστροφικότητάς της για τους συμμετέχοντες στην επαφή. Ωστόσο, η οργή εξυπηρετεί τη λειτουργία του να αποκτήσετε αυτό που θέλετε μέσα σε μια συρρικνωμένη σχέση.